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CALIENTES
Jorgelina Bennesch
Perciben de inmediato:
Un control oculto del potencial bioeltrico de los meridianos;
El estado de ansiedad, tensin, incautacin y agitacin incmodos que esta
siendo sustituidos por la serenidad, relajamiento, tranquila y paz interior;
Mejora en la circulacin sangunea;
Aumento del tono muscular;
Estimulacin de procesos fisiolgicos como la digestin y la respiracin;
Mejora en la movilidad de las articulaciones;
Desfazimento de ndulos, eliminacin de grasa y combate la celulitis;
Mejora en el flujo de la energa vital;
Alivio de dolores en la columna vertebral y otras regiones del cuerpo;
Liberacin de emociones reprimidas.
Finalmente, el tratamiento ayuda las personas a que entren en contacto con el
suyo yo interior, con su realidad y crear una auto-imagen ms positiva.Cuando
elegimos la Terapia de las Piedras Calientes como coadyuvante en un
tratamiento corporal, nos quedamos sintonizados con el poder generador de este
elemento y con las rdenes gneas de la naturaleza, razn pela cual pasamos a
comprender mejor el sentido de la vida.
Los indios usan piedras calientes en sus rituales de cura y los chinos, desde antes
de la dinasta Shang es decir, cerca de 2000 - 1500 aC, las usan para aliviar
msculos cansados. Hay otras culturas que adoptan la Terapia de las Piedras
Calientes en el bao. Un ejemplo son los rusos, que distribuyen las piedras en el
fondo de la baera y se acostuestan sobre ellas con el objetivo de absorber la
energa de ellas oriunda.
Otro ejemplo es una orden de monjes japoneses que utiliza las piedras calentadas
en el abdmen, despus de cada comida. La Terapia de las Piedras Calientes es un
presente de la madre naturaleza reservada a sus hijos para que puedan
restaurar, completamente, el equilibrio del cuerpo y tambin asumir el control de
sus vidas, permitindoles hacer las elecciones correctas.
Todas las terapias tienen sus indicaciones y contra-indicaciones. No es diferente
con La Terapia de las Piedras Calientes. Por ejemplo:
Indicaciones: dolor muscular, tensin crnica, prisin de vientre, msculos
atrofiados, stress, clica menstrual, circulacin sangunea, grasa localizada,
celulitis, cansancio, angustia, depresin y obesidad.
Contra-indicaciones: asma aguda, cistite aguda (sobre la vejiga), embarazo,
infecciones agudas, heridas, enfermedades de piel y cncer.
EL MASAJE:
Antes de dar un masaje con piedras calientes a una persona, existen una serie de
puntos a considerar.
* Es una tcnica de Spa, busca el placer y la relajacin en general. En este punto
anchas o con mayor peso. Son ideales para los apoyos, segn el tamao se ubican
en las distintas partes del cuerpo segn su tamao.
Alargadas: Son ideales para colocar debajo del cuello cuando se realiza el masaje
de cubito dorsal, (boca arriba) o para colocar sobre la cintura.
Tipos de movimientos:
Deslizamientos: Se toma la piedra con las manos por la parte plana, se apoya
sobre la piel y se desliza sobre la persona. Se pueden realizar deslizamientos en
lina recta, en circulos, ochos, zigzags, suaves, con presin, etc.
Presiones con bombeo: Con la cara plana de la piedra, se presiona en un punto de
manera lenta y profunda unas 3 a 5 veces como un lebe bombeo.
Presiones con pedaleo: son presiones que se realizan en general despues de los
deslizamientos, (por ejemplo en homoplatos, gloteos, parte baja de la espalda,
etc), se llama pedaleo porque lo relaizamos con dos piedras, (una en cada mano)
y presionamos en dos tiempos, primero una y despus la otra, como si fuese el
pedaleo de una bici.
Ripeo: Se realizan con el canto de la piedra, eligiendo el ms liso y plano. Se
pueden realizar deslizamientos, aperturas y presiones hacia los lados,
movimientos en 45 y 90, etc.
Ttem: Se realiza en piernas sobre los gemelos. Ambas manos se colocan en los
laterales de la pierna, la piedra se coloca sobre esta en forma transversal y se
sujeta con los pulgares, se alternan presiones de piedras y manos avanzando, se
pasa sin presin la zona de la rodilla y se continua por los muslos.
Malaxacin: Este movimietno se realiza con dos piedras sobre el abdomen, las
piedras se deslizan por la zona comprendida entre la cresta ilaca y las costillas
flotantes, se cruzan en la zona del ombligo y bajan con deslizamiento al lado
contrario.
ATENCION:
Siempre colocar una toalla entre las piedras y la piel de quin recibe el masaje!!!!
El tiempo que deben permanecer las piedras es de unos 20 min. Aprox.
B
A
Las piedras deben permanecer de 15 a 20 minutos, mientras se realiza el apoyo,
se masajea la zona de las piernas.
Piernas: Colocar aceite, (tanto en la piel como en la piedra)
Se comienza con presiones deslizantes en ambas pantorrillas, (se hacen a la vez).
Se alternan preciones cortas, (llegando hasta la mitad de la pierna y regresanto a
los tobillos), largas, (llegando hasta la rodilla) y ms largas an llegando hasta
los musmos, (evitar presin en Zona de rodillas y sobre los
huesos). Movimientos de circulos y de ochos, (gemelos). Seguir con bombeos y
deslizamientos. Por ltimo realizar el movimiento Totem.
Pies: (solo plantas, nunca en el dorso) Bombeos en taln, planta y metatarso.
Luego se realizan ripeos en 45 y 90 en la zona plantar. Ripeo en el arco.
Concluir con los dos pies y arropar, (cubrir con una sabana, manta o toalla hasta
la cintura). Retirar las piedras de la espalda y quitar la toalla.
Espalda:
Es la zona del cuerpo en la cual invertiremos ms tiempo. Colocar una piedra en
la zona del sacro, (si no perdi mucho calor puede ser la misma que se us como
apoyo), envuelta en una toalla por supuesto.
Con dos piedras se va preparando la zona, se realizan roces suaves con el canto
de las piedras sobre toda la espalda, para que la persona se vaya acostumbrando
al calor.
delicada.
El terapeuta dispone de varias piedras, la mayora de ellas de origen volcnico,
de color gris oscuro, verdes, marrones, negras, que se emplean calientes (se
calientan en un recipiente con de agua) y otras ms pequeas que se utilizan
fras. Tambin se pueden usar fros trozos de marmol pulido. Y se pueden Enfrar
con hielo.
Las piedras tienen formas diversas, ya que deben adaptarse a las distintas zonas
del cuerpo. Son Lisas o pulidas y se suavizan con aceites y parafinas y cada
forma es oportuna a su funcin: las redondas son idneas para las manos y los
brazos; las alargadas, para el rea del cuello; y las ms finas, para la espalda y
los omplatos (o paletillas)
El beneficio ms profundo y duradero se obtiene gracias al color de las piedras
oscuras de origen volcnico. stas son calentadas y apoyadas presionando, sobre
la piel en las zonas doloridas. Quien recibe el masaje advierte, de esta manera,
una especie de "dolor placentero". El calor, desprendido lentamente por las
piedras, contribuye a relajar los msculos. El aumento de la temperatura
provoca, adems, la sudoracin, lo que ayuda a eliminar las toxinas.
Las piedras fras, de mrmol blanco, se utilizan bsicamente en la ltima fase de
la sesin de tratamiento para reequilibrar la temperatura corprea y desarrollar
una accin tonificante y energizante.
Al finalizar la "stone teraphy" la persona bebe agua para reponer los lquidos y
las sales minerales perdidas con la sudoracin. El masaje suele durar una hora
aproximadamente, con la posibilidad de permanecer tendida durante media hora
ms sobre la camilla para completar la relajacin.
La "stone teraphy" se inspira en las disciplinas orientales, segn las cuales estn
situados siete chakras a lo largo del canal central del cuerpo; centros de la
energa vital, que se corresponde con varios rganos. Desde los puntos chakra, la
energa es distribuida a todo el organismo, gracias a los numerosos canales
energticos que lo atraviesan y que estn unidos a ellos.
Concentrarse sobre los chakra ayuda, por lo tanto, a regular el flujo energtico en
el cuerpo (demasiada energa en crculo o demasiado poca puede crear
trastornos). Precisamente, con esta finalidad, durante la "stone teraphy", las
piedras calientes se disponen sobre los chakra y, a continuacin, se procede a la
"apertura" y el "cierre" energticos y a la conexin, tambin energtica, de los
miembros superiores e inferiores.
El elemento fundamental de la terapia geotermal, lo constituye la aplicacin de