Escola Bsica 2 e 3 Ciclos Cnego Joo Jacinto Gonalves Andrade

Ano Lectivo 2005/2006

Ficha de Avaliao Cincias da Natureza 6 Ano

Nome: ____________________________________________ n ___ Turma: __ Data: __/__/____
Professor: ____________________________ Avaliao: ________________________________
Encarregado de Educao: _________________________________________________________
1- L a frase que se segue:
A alimentao o acto atravs do qual damos ao nosso corpo os nutrientes indispensveis ao seu
bom funcionamento.
1.1- Que nutrientes podemos encontrar nos alimentos que consumimos?
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1.2- Que funes apresentam esses nutrientes?
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VII
2- Observa a figura seguinte:
2.1- Indica em que nutriente(s) mais rico cada um dos
VI
sectores da roda.
I
I ________________________________________
II ________________________________________
III _______________________________________
IV _______________________________________
V ________________________________________
V
VI ________________________________________
VII _______________________________________
2.2- Atravs da figura, podemos retirar algumas regras para
uma alimentao saudvel. Quais so essas regras?
IV
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2.3- Que alimentos, segundo a figura, devemos comer com mais abundncia?
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2.4- Explica por que razo a gua est no centro da roda dos alimentos?
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II
III

2.5- Com a ajuda da figura anterior, constri uma ementa saudvel para um almoo na tua escola.
Ementa para hoje

3- A Mariana vai almoar. A sua refeio est representada na figura.

3.1- Consideras a refeio saudvel? Porqu?
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3.2- Indica as alteraes que fazias nesta ementa para a tornar mais saudvel.
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4- Descreve o modo como deverias proceder para ter uma alimentao saudvel?
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5- L e responde: O leite um alimento completo, rico em clcio e em fsforo.
5.1- Qual a principal funo destes constituintes do leite?
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5.2- Qual a vitamina que ajuda a que estes minerais se fixem nos ossos?
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5.3- A anemia pode ser provocada pela carncia de um mineral, qual?

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6- A xeroftalmia uma avitaminose que se manifesta por dificuldades de viso, principalmente

durante a noite.
6.1- Qual a vitamina que ajuda a prevenir esta doena?
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6.2- Qual a vitamina que fabricada no teu organismo pela aco da luz solar?
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6.3- A vitamina PP previne o aparecimento de uma doena, qual?
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7- Observa a figura seguinte que representa o rtulo de uma lata de cogumelos:
7.1- Que aditivos alimentares podemos encontrar neste produto?
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7.2- O que so aditivos alimentares?
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7.3- Observa, no rtulo, o valor nutritivo deste alimento:
7.3.1- Em que nutriente mais rico este produto? ______________________________________
8- Indica duas regras que deves ter em conta para evitar intoxicaes alimentares.
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