Da 75 Escapando el Ayer

Quiz recuerdes la pelcula de 1993 Groundhog Day

(El Da de la Marmota). Es una comedia deliciosa
acerca de un odioso meteorlogo el cual es asignado
para cubrir la celebracin del Da de la Marmota en
Punxsutawney, Pennsylvania. Despus de reportar
que la marmota sali de su guarida, el meteorlogo
Phil Connors (representado por el actor Bill Murray) no
solo se encuentra atrapado en Punxsutawney debido
a una nevada que no predijo de manera correcta, sino
que tambin se encuentra atrapado en el mismo da
una y otra vez, teniendo que despertar a lo mismo
cada maana y siendo forzado a revivirlo da a da. El
pueblo no cambia, la gente no cambia, pero a lo largo
de la pelcula, el que s cambia es Phil. Sin tener el
control de sus circunstancias externas, eventualmente
descubre que no tiene otra opcin ms que cambiar el
mismo.
Aclamada como una de las pelculas ms espirituales
de todos los tiempos, El Da de la Marmota
presenta una reflexin cmica de la manera en la que
los humanos de manera frecuente nos atoramos en
nuestro propio circuito de vida, repitiendo las mismas
acciones y comportamientos da tras da. Llena de
grandes lecciones espirituales y filosficas, El Da de
la Marmota dramatiza de manera brillante como el
cambio
real
viene
de
adentro.
Aunque
frecuentemente nos agarramos de lo externo en
busca de felicidad, la pelcula con gentileza nos
muestra que depende de cada individuo liberarse de
los lmites negativos para crear su propia felicidad.

En la pelcula, un Phil amargado es forzado a

encontrarle significado y propsito a su vida. Es la
nica forma para salir del circuito. A lo largo de la
pelcula, los espectadores observan como cambia su
vida al ir cambiando una actitud o comportamiento
cada da. Y con cada cambio, ocurre una
transformacin.
No es la vida de Phil la que cambia, sino su
perspectiva de ella. Y lo que la pelcula nos recuerda
de una manera hermosa, es que todos podemos elegir
hacer lo mismo. Cada uno de nosotros tiene dentro la
capacidad de cambiar sus propias perspectivas de tal
manera que hasta el da aparentemente ms cruel y
miserable puede convertirse en uno lleno de alegra y
magia. Nuestra habilidad para cambiar nuestra
perspectiva con solo desearlo, es uno de los grandes
regalos que nos ha sido dado. Es la llave fundamental
para vivir todas las abundantes bendiciones que la
vida ofrece.
Desafortunadamente, muchos de nosotros vivimos en
piloto automtico, reviviendo cada da en nuestras
mentes una y otra vez, no nos damos cuenta que
tenemos otras opciones. Cargamos con los mismos
pensamientos, con las mismas emociones, con los
mismos rencores, las mismas preocupaciones y las
mismas ansiedades hacia el siguiente da. A diferencia
de Phil Connors, no estamos atrapados en un circuito
de tiempo; estamos atrapados en uno mental; uno
que nos mantiene atados a los viejos patrones de
pensamiento y accin, algunos que van hasta nuestra
infancia.

Lo extraordinario de un circuito mental, es que solo

necesitamos cambiar nuestra forma de pensar para
liberarnos. Y es mucho ms fcil de hacer que lo que
pensamos.
Comienza
poniendo atencin a tus procesos de
pensamiento. Al monitorear lo que ests pensando y
sintiendo a lo largo del da, dndote cuenta de tus
patrones de pensamiento y sentimientos dominantes.
Una vez que ests consciente, eliges comenzar a
experimentar con reemplazar los pensamientos y
emociones negativos con aquellos que te hacen sentir
mejor acerca de ti y de tu mundo. Y una vez que
cambias tu manera de pensar y de sentir, vers el
mundo totalmente diferente.
El mundo no cambiar. Pero tu s.
Y eso es lo que importa.
Phil Connors descubre que cada da nos da la
oportunidad de probar nuevos comportamientos y
medir los resultados y evaluarlos. Nosotros quiz no
regresamos al mismo da una y otra vez, igual que
Phil, pero s vivimos nuestra vida en das tan similares
que somos literalmente un laboratorio que camina y
habla; un lugar donde podemos experimentar, ajustar,
y jugar con nuestros pensamientos, nuestras
emociones y nuestros sentimientos hasta que se
sientan bien. Y al hacerlo, los cambios que nos llevan
a una vida prspera y feliz los hacemos sin esfuerzo. Y
la vida se convierte en la pelcula mgica que nos
gustara que fuera.

Nota de Kate: Si tienes la oportunidad, te pido que

rentes, pidas prestada o compres y veas la pelcula El
Da de la Marmota.
Y si realmente deseas cambiar tu vida, te pido que
sigas la pista de Phil Connors y que elijas cambiar tu
forma de ver el mundo. Es en realidad la forma
rpida, fcil y eficiente de cambiar tu vida.
La Accin del Da:
1 Lee tu Plan de Negocio para la Prosperidad y las
once cosas de tu lista de agradecimientos.
2 Toma un momento para pararte firmemente con
un brazo alzado hacia el cielo, el puo firme como
si te estuvieras agarrando de la mano de Dios.
Ahora, ya sea verbal o mentalmente repite "Con
Dios como mi Testigo
3 Coloca tu cuota de dinero del da de hoy en tu
contenedor y lee la afirmacin que est en el
contenedor tres veces. Espera recibir algo en
regreso.
4 Bendice a todos los que estn a tu alrededor,
incluyendo a los otros participantes en este
experimento. Imagina como aquellos a quienes
bendices prosperan y se rodean del bien.
Entonces bendcete a ti mismo e imagina lo
mismo. Puedes continuar bendiciendo a la
persona o personas en tu lista de bendiciones.
Lee todas las bendiciones que llegan por correo
electrnicos. Tus bendiciones estn haciendo una

diferencia. El leer las respuestas te dar la

oportunidad de verlo por ti mismo.
El Pensamiento del Da:
Despertando de nuevo
A lo mismo
A las mismas viejas canciones
Al mismo viejo dolor.
De la cancin Groundhog Days
Letra por Nick Jones

La Afirmacin del Da:

Todos los das de todas las formas estoy mejor y
mejor