Vamos receita da torta salgada para

diabticos. INGREDIENTES 1 ovo grande 1

xcara de farinha de banana verde 1 xcara
de farinha de arroz integral 1 xcara de gua
1 quarto de xcara de azeite extravirgem de
oliva 1 colher (caf) rasa de sal 1 colher
(sopa) de fermento em p 1 colher (ch) de
bicarbonato de sdio Legumes picados
(nossa sugesto: 1 xcara de cenoura
picada, 1 xcara de chuchu picado, 1 xcara
de ervilhas) MODO DE PREPARO Prcozinhe os legumes, junte todos em uma
vasilha, coloque um pouco de sal, pimentado-reino moda na hora e misture tudo.
Reserve. Preaquea o forno em 180C por
15 minutos. Bata o ovo, acrescente o azeite,
o sal e misture bem. Adicione a gua e as
farinhas. Bata por 3 minutos at ficar
homogneo. Coloque os legumes e misture
bem. Aps bater bem, acrescente o
bicarbonato e o fermento em p. Bata por
mais 2 minutos. Coloque em uma frma
untada com azeite de oliva. Asse at dourar.