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Inventrio de Depresso de A Mente Vencendo o Humor

Baseado em: Greenberger, D., & Padesky, C. A. (1999). A mente vencendo o humor. Porto Alegre: Artmed.

Circule o nmero, em cada item, que melhor descreve o quanto voc experimentou cada sintoma
durante a ltima semana
Freqente- A Maior
Parte do
mente
Tempo

Nem um
Pouco

s Vezes

1. Humor triste ou deprimido

2. Sentindo-se culpado

3. Humor irritado

4. Menos interesse ou prazer em atividades de


costume

5. Fugindo ou evitando as pessoas

6. Achar mais difcil fazer as coisas de costume

7. Vendo-se a si mesmo como intil

8. Dificuldade para se concentrar

9. Dificuldade de tomar decises

10. Pensamentos suicidas

11. Pensamentos de morte recorrentes

12. Pensar num plano suicida

13. Baixa auto-estima

14. No ver esperanas no futuro

15. Pensamentos de autocrtica

16. Cansao ou perda de energia

17. Perda de peso importante ou diminuio do apetite

18. Alterao no padro do sono dificuldade para


dormir mais ou menos do que de costume

19. Desejo sexual diminudo

Escore (somatrio dos nmeros circulados)

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