Apoio Escolar - Mtodos de Estudo

Muitos dos problemas de aprendizagem existentes entre os estudantes so hoje

explicados pela ausncia ou uso inadequado de mtodos de estudo e pela
inexistncia de hbitos de trabalho que favoream a aprendizagem. Alm disso,
muitos jovens manifestam atitudes negativas face ao estudo, uma enorme
desmotivao para as actividades escolares, dedicando-lhes muito pouco tempo.

Por isso pensmos desenvolver, no nosso projecto, um conjunto de iniciativas,

dirigidas a alunos, professores e encarregados de educao, no sentido de ajudar os
jovens a desenvolver um conjunto de competncias fundamentais para uma melhor
aprendizagem.

Uma dessas iniciativas foi a dinamizao da actividade Apoio Escolar que tem como
objectivo principal ajudar os alunos que a frequentam a adquirir hbitos e mtodos
de estudo adequados.

O texto seguinte pretende, de uma forma simples, dar aos alunos e encarregados de
educao algumas pistas que os possam ajudar a organizar as actividades
escolares.

1 - Motivao

O segredo do sucesso est na motivao. Esta dever ser forte, mas no excessiva
(o que pode conduzir ansiedade e ao medo do fracasso, que prejudicam o
rendimento).
Sem motivao aprende-se pouco e esquece-se depressa. Um estudante motivado
concentra-se no trabalho, no se dispersa nem interrompe o estudo. Alm disso,
tudo o que significativo e interessante para o sujeito permanece mais tempo na
memria e pode ser recordado com facilidade.

Os reforos do interesse
Se a motivao fraca os jovens precisam de reforos, que podem surgir da
iniciativa de pais e professores, ou do prprio estudante.

Castigos e prmios dos educadores

mais importante estar atento aos esforos do aluno do que s suas classificaes.
Alguns pais do aos filhos um prmio em dinheiro, proporcional s classificaes
alcanadas. Mas este processo pode transformar o estudo num negcio.
Por outro lado, por vezes necessrio aplicar castigos, mas prefervel sublinhar o
encorajamento sempre que o aluno obtm um resultado positivo, j que so os
prmios, e no os castigos, que podem criar o gosto pela aprendizagem.

Estmulos criados pelo estudante

O ideal que o estudante seja capaz de oferecer a si mesmo reforos positivos.
Quando obtm uma boa classificao ou termina uma tarefa difcil, pode oferecer a
si mesmo algo que lhe agrade (e seja proporcional ao esforo realizado), como uma
ida ao cinema ou sada com os amigos.
Mas os prmios no precisam de ser materiais. O aluno pode considerar estmulo
suficiente a satisfao pessoal por aprender coisas novas, ou agradar aos pais, por
exemplo.

Pensar no futuro

 bom que os jovens adquiram o hbito de pensar no futuro, encarando assim o

estudo como forma de realizao pessoal e profissional. Assim, o jovem no
estudar apenas em funo dos prmios ou castigos imediatos, mas ter
conscincia de estar a construir o seu prprio futuro.

Autoconfiana
A autoconfiana uma atitude psicolgica saudvel (no deve confundir-se com
arrogncia ou excesso de confiana) que aumenta o interesse pelo estudo e diminui
as angstias prprias dos momentos difceis. A autoconfiana permite ao jovem uma
reaco positiva perante uma dificuldade ou pequeno fracasso.
Os estudantes sem autoconfiana valorizam excessivamente as suas limitaes e
duvidam de si mesmos; por isso desistem ou deixam correr as coisas, espera que
outros lhes resolvam os problemas.
O medo do fracasso tem origem, muitas vezes, na falta de estmulos positivos e no
abuso de castigos por parte dos educadores. Repreenses permanentes criam
ansiedade e matam a autoconfiana.

A construo da confiana
A autoconfiana pode construir-se, passo a passo, com pequenos xitos, baseados
no esforo dirio. Para esta construo so essenciais o saber e a conscincia do
dever cumprido. Dois exerccios mentais so importantes para a construo da
autoconfiana: lembrar resultados positivos e acreditar no sucesso (quem j venceu,
pode voltar a vencer).

Seguir o curso adequado

muito importante que o jovem escolha o curso certo, de acordo com as suas
aptides, capacidades e interesses. Para uma escolha adequada importante o
conselho de um tcnico (orientador vocacional ou psiclogo).
Acrescente-se que nem todos podem alcanar licenciaturas. Por vezes, existem
alternativas, aparentemente menos atractivas, que podem permitir a plena realizao
pessoal e profissional.

Persistncia
O essencial para alcanar o sucesso o empenho do jovem, e no apenas a ajuda
dos pais ou professores.

Se o curso foi bem escolhido e os mtodos de trabalho so correctos, necessrio

persistir, no cedendo s primeiras dificuldades.

2 - A Gesto do tempo de estudo

O estudante deve conciliar as suas actividades desportivas, de convvio, etc, com o
tempo dedicado aos estudos. necessrio que estabelea uma escala de
prioridades, fazendo uma gesto racional do tempo, dedicando a cada tarefa o
tempo necessrio.
No entanto, um jovem com metas ambiciosas ter sempre que dedicar mais tempo
ao estudo do que a outras ocupaes.
desejvel que se dedique ao estudo individual, em mdia, um mnimo de 10 horas
semanais.

Horas mais rentveis

Para a maior parte das pessoas, o rendimento intelectual da manh superior ao da
tarde e noite. Ao princpio da tarde h sempre uma quebra de vivacidade mental,
mas o fim da tarde parece igualmente eficaz.
As horas mais rentveis devero ser dedicadas ao trabalho mais difcil. Antes de
dormir devero realizar-se apenas trabalhos de casa e revises ligeiras.

Pausas no trabalho
Quando o estudante comea a sentir cansao, conveniente fazer uma pausa ou
mudar de assunto.
Quanto durao do trabalho, o ideal poder ser realizar pequenas etapas
pequenos perodos de esforo intenso e concentrado. Por exemplo, 3 horas com 2
intervalos rendero mais do que 3 horas seguidas. A regra poder ser: 10 minutos
de intervalo por cada hora de estudo. Nos intervalos, devero ser evitadas
actividades que distraiam excessivamente (ver televiso, por exemplo).
Para evitar a saturao, o estudante poder tambm mudar de assunto, mas no
conveniente mudar para uma disciplina semelhante (Ingls e Francs, por exemplo),
j que isto poder provocar confuses.

A eficcia de um horrio
importante elaborar um horrio semanal para o estudo. Este dever ser realista e
ajustar-se s necessidades individuais. Dever tambm ser flexvel e ter em conta os

compromissos relativos s vrias disciplinas (testes e trabalhos, por exemplo, que

podero ser registados numa agenda).
O horrio dever funcionar como um guia que poder levar o aluno a trabalhar com
regularidade.

Exerccio de autodisciplina
O cumprimento de um horrio favorece a aquisio de autodisciplina, sendo que
esta um trunfo fundamental para o sucesso nos estudos e na vida.
O trabalho regular e planificado implica alguma dose de sacrifcio, mas traz enormes
recompensas: previne a fadiga, as confuses e a ansiedade de quem guarda o
estudo para a ltima hora.

Ocupaes extra-escolares
Um bom estudante deve dar prioridade ao trabalho escolar. Mas isso no significa
que se torne um escravo do dever.
Na escolha das suas actividades extra-escolares, dever ter em conta os seguintes
critrios:
A sade fsica e psicolgica (leitura, desporto);
O convvio;
O contacto com o mundo do trabalho (que abre novos horizontes e pode ajudar

na escolha de uma vocao profissional.

3 - O local de estudo
Um dos factores que afectam a falta de ateno e concentrao no estudo o
ambiente de trabalho.
O ideal que exista um local destinado apenas ao estudo. Mas em muitos casos,
isso no possvel. Deve ento partir-se das condies existentes, identificando, em
conjunto com o jovem quais os estmulos do meio ambiente que podem
contribuir para perturbar a sua ateno e, em seguida, a imaginar estratgias
para os eliminar ou evitar.
O jovem dever ser incentivado a organizar o seu local de estudo tendo em conta os
seguintes aspectos:
Se possvel, ter um local exclusivamente dedicado ao estudo.
Estudar num local confortvel e com boa iluminao.
Ter todo o material necessrio nesse local (para evitar interrupes).
Pr fora do local de trabalho (ou desligar) tudo aquilo que puder servir de

distraco (TV, rdio, jogos de computador, etc.).

Evitar ser interrompido por outras pessoas (colocando, por exemplo, um aviso

na porta).

4 - A Leitura Activa
Apesar de vivermos na poca do audiovisual e dos computadores, o livro continua a
ser o principal instrumento de estudo.
No entanto, muitos alunos confundem o saber estudar com um tipo de leitura
superficial que no conduz compreenso das ideias principais e respectiva
assimilao.
Uma leitura orientada para o estudo dever fazer-se de acordo com as regras
seguintes.

Etapas da leitura activa

As duas etapas da leitura so:
Ler por alto:
Nesta fase, aconselhvel dar uma rpida vista de olhos pelo contedo, para obter
uma viso panormica do assunto a explorar. Poder passar pela leitura de um ou
outro pargrafo do incio, do meio ou do fim; pelo exame de ttulos e subttulos,
esquemas, ilustraes e frases destacadas.
O que importa que, nesta fase, o estudante descubra a ideia principal do captulo
ou texto, orientando o trabalho para os aspectos mais importantes.
Ler em profundidade:
Nesta fase, o estudante dever explorar e captar o essencial. Dever passar pela
leitura integral do texto, de forma aprofundada, tantas vezes quantas forem
necessrias, at conseguir respostas para questes como estas:
Que diz o autor? Que ideias pretende transmitir?
Os factos e argumentos apresentados so fundamentados?
Concordo com as opinies do autor?
Que novidades h no texto?
H no texto informaes teis? Posso aplic-las na prtica?
Que relao tem o assunto com aquilo que j sei?

O bom leitor manifesta esprito crtico perante aquilo que l. A leitura em

profundidade feita com a inteligncia e no s com os olhos.

Processos de Leitura Activa

Consultar o Dicionrio
S podemos captar as ideias de um texto se compreendermos as palavras usadas
pelo autor. Por isso muito importante a utilizao de um dicionrio sempre que
encontramos palavras ou expresses desconhecidas ou de sentido duvidoso. O
dicionrio uma fonte rpida e segura para tirar dvidas e devemos t-lo sempre
mo (um dicionrio geral e, se necessrio um dicionrio especializado). Se no
tivermos

um

dicionrio,

deveremos

anotar

as

palavras

cujo

significado

desconhecemos, para esclarecimento posterior. Atravs da consulta do dicionrio,

adquire-se tambm maior competncia na comunicao oral e escrita.
Sublinhar
uma forma de prestar mais ateno e captar melhor o que se l. Quem sublinha l
duas vezes. Um bom sublinhado permite tambm tirar bons apontamentos e fazer
revises rpidas.
Para sublinhar bem preciso saber descobrir o essencial que, normalmente,
assinalado nos ttulos e subttulos ou atravs da insistncia em determinadas ideias.
As 3 regras fundamentais para sublinhar bem so:
Dar prioridade a definies, frmulas, esquemas, termos tcnicos e outros

elementos que sejam a chave da ideia principal.

No abusar dos traos e cores. Normalmente, basta destacar, por pargrafo,

uma ou duas frases. Sublinhar tudo o mesmo que no sublinhar nada.

Fazer anotaes
As anotaes margem provam o esprito crtico do leitor. So reaces ou
comentrios pessoais ao que se l e podem expressar-se de vrias formas: Pontos
de exclamao (surpresa ou entusiasmo), pontos de interrogao (dvida ou
discordncia), palavras que resumam o essencial de um pargrafo, referncias a
outras ideias sobre o assunto, do mesmo autor ou de autores diferentes.
Tirar apontamentos
Os apontamentos facilitam a captao e reteno da matria, a elaborao de
trabalhos de casa e a reviso anterior s provas de avaliao. Escrevendo, aprendese melhor e guarda-se a informao por mais tempo. Os apontamentos podem ser
de 3 tipos:
Transcries
Transcrever copiar por extenso um texto ou parte dele. No o melhor processo
para estudar um assunto. Mais eficaz elaborar esquemas ou resumos. Mas so

indispensveis quando recolhemos informao para um trabalho escrito e queremos

recorrer a citaes. As regras a respeitar nas transcries so:
No copiar textos demasiadamente longos. Seleccionar as partes mais

importantes.
Pr entre aspas os textos transcritos.
Indicar, com preciso, a fonte nome do autor, ttulo do livro ou revista, editor,

n e local de edio, data e pgina.

Esquemas
Os esquemas so enunciados de palavras-chave, em torno das quais possvel
arrumar grandes quantidades de conhecimentos. Permitem destacar e visualizar o
essencial e a sua elaborao desenvolve a criatividade e o esprito crtico. Podem
assumir a forma de ndices, quadros, grficos, desenhos ou mapas. Os esquemas
podem perder o sentido com o tempo. Por isso, o mais aconselhvel, fazer
resumos.
Resumos
Resumir exige a capacidade de seleccionar e reformular as ideias principais, usando
frases bem articuladas.
A metodologia aconselhvel para resumir (sobretudo para estudantes pouco
experientes nesta matria) :
Compreender o texto, na globalidade.
Descobrir a ideia-chave de cada pargrafo.
Registar as ideias-chave numa folha de rascunho.
Reconstruir o texto, de uma forma pessoal, respeitando o pensamento do

autor.
Um bom resumo (tal como um bom esquema) deve ter as seguintes caractersticas:
Brevidade um bom resumo no deve ultrapassar um quarto do original.
Clareza ideias apresentadas sem confuso ou ambiguidade.
Rigor reproduo das ideias sem erros ou deformaes.
Originalidade utilizao de linguagem original, prpria de cada leitor, mas

transmitindo o ponto de vista do autor resumir no comentar.

Aprender a resumir fundamental para comunicar o que sabemos, com rapidez e
eficincia (nomeadamente em provas de avaliao).

5 - A Elaborao de um Trabalho
Fazer trabalhos escritos um bom mtodo para treinar as capacidades de
compreenso e expresso. H 3 fases na elaborao de um trabalho escrito:
Escolha do tema
A escolha do tema do trabalho dever ser feita com cuidado. Se o tema for proposto
pelo professor, o aluno dever esclarecer bem junto daquele os objectivos
pretendidos. Se a escolha for livre, o aluno dever ter em conta:
A sua capacidade individual, para no se propor tarefas superiores s suas

foras.
As fontes de consulta, assegurando-se de que estas existem e so acessveis.
O tempo disponvel, para poder delimitar as fronteiras da investigao.

Recolha de informaes
As fontes de informao so diversas e podero ser encontradas na biblioteca da
escola ou em bibliotecas pblicas. Os tipos essenciais de fontes so:
Os dicionrios esclarecem o sentido das palavras.
As enciclopdias do uma viso geral dos assuntos.
Os livros especializados desenvolvem os temas.
Documentos em vdeo.
Pginas da Internet.
CD-ROM.
Entrevistas com pessoas ou entidades.

Para encontrar livros numa biblioteca o estudante dever consultar, se necessrio

com ajuda do responsvel, os respectivos ficheiros, que esto organizados por
assuntos, por ttulos ou por autores.
No convm que o estudante se baseie numa nica fonte: as fontes devero ser
variadas e merecedoras de crdito.
aconselhvel comear o trabalho pela consulta de uma obra de informao geral
sobre o tema (manual, enciclopdia).
Para registar as informaes recolhidas recomenda-se a utilizao de fichas ou
folhas soltas, de tamanho uniformizado. No devem misturar-se ideias ou factos
diversos numa mesma folha, para que o material seja depois mais fcil de consultar
e manusear.

As informaes podem ser registadas como transcries literais (neste caso, entre
aspas e com indicao do autor, ttulo da obra e pgina) ou como resumo pessoal.
O Plano
Depois da recolha das informaes, o aluno deve elaborar um plano ou esquema
orientador, que dever ser mostrado ao professor.
O plano oferece uma ajuda preciosa para a fase da escrita e, eventualmente, para
uma interveno oral a realizar sobre o tema.
Para elaborar um plano h duas operaes necessrias:
A filtragem
a seleco do material recolhido, em funo dos objectivos que se pretende
atingir. O estudante deve eliminar as informaes suprfluas, duvidosas ou
confusas, sem cair no erro de querer dizer tudo.
A ordenao
a arrumao das informaes segundo uma ordem lgica. As informaes devem
ser organizadas numa sequncia lgica e bem articulada. Para realizar este
trabalho, o estudante pode comear por escrever, numa folha, um ndice
esquemtico, uma lista de ideias-chave, precedidas de nmeros ou letras. Com base
nesta lista, mais fcil redigir de forma clara, sem perder o fio condutor das ideias.
A redaco
Um bom plano facilita a redaco mas esta sempre um processo que passa por
vrias tentativas e exige esforo e persistncia. As questes a ter em conta so:
As partes do texto
O trabalho deve ser dividido em 3 partes:
A introduo serve para mostrar, brevemente, o interesse do tema e a forma
como vai ser desenvolvido. Apresenta o problema e marca os limites do trabalho.
O desenvolvimento corpo do trabalho, onde o tema explicado, desenvolvido,
ponto por ponto, ao longo de diversos captulos, com ttulos e subttulos. Cada
captulo deve ter uma extenso adequada importncia do assunto abordado.
A concluso Resume o essencial do que se disse ao longo do trabalho, podendo
tambm servir para tomar posio e indicar pistas de investigao futuras.
Bibliografia
No final do trabalho, deve-se apresentar sempre uma lista bibliogrfica. Ela deve ser
organizada por ordem alfabtica e deve integrar as obras consultadas. Pode ainda
recomendar outras obras com interesse para o tema estudado.
Na bibliografia devem mencionar-se os seguintes elementos, separados por vrgulas:

 apelido e nome do autor (ou autores, ou organizador se a obra for colectiva);

ttulo e subttulo (sublinhados)
n da edio utilizada;
local de edio (se no constar, escreve-se s.l. sem local);
editor
data de edio (se no constar, escreve-se s.d. sem data).

Apresentao do Trabalho
muito importante cuidar da apresentao exterior do trabalho, que deve ser
agradvel e limpa, manifestando o respeito do estudante por si prprio e pelo
destinatrio do trabalho.
Para uma apresentao cuidada, o estudante deve:
Usar folhas brancas, de formato comum;
Escrever apenas de um lado das folhas;
Reservar a 1 pgina para a identificao pessoal, ttulo do trabalho, nome da

disciplina, escola e data;

Fazer um ndice, na 2 pgina;
Salientar convenientemente os ttulos e subttulos;
Sublinhar palavras e expresses mais importantes;
Abrir espaos entre os pargrafos;
Deixar margens que permitam anotaes e a encadernao do trabalho;
Escrever em computador ou, quando tal no for possvel, fazer caligrafia

legvel;
No entregar folhas riscadas ou emendadas;
Numerar as pginas;
Sempre que possvel, colocar capa no trabalho.
O trabalho pode ainda ser enriquecido com desenhos, fotos, esquemas,

mapas, etc.

6 - Atitude na sala de aula

O material de trabalho
muito importante levar sempre para as aulas o material necessrio. Se o no fizer,
mostra pouco brio e, certamente, no consegue trabalhar bem, nem deixa trabalhar
os colegas. Se tiver o material necessrio, pelo contrrio, poder seguir as
explicaes do professor tirando apontamentos, ou sublinhando o manual.
Os assuntos da lio
Se tiver conhecimento do assunto que ir ser tratado na prxima lio, o aluno ter
toda a vantagem em preparar-se com antecedncia.
Com este tipo de preparao prvia da aula, o aluno consegue:
Captar de forma mais rpida e profunda a matria dada;
Participar de forma mais eficiente na aula, dando contributos ou colocando

dvidas;
Registar apontamentos com maior facilidade.

O tempo gasto neste tipo de actividade (cerca de 15 minutos sero suficientes),

bem compensado pelas vantagens conseguidas.
Saber escutar
A ateno
A ateno um factor essencial. Prestar ateno implica evitar brincadeiras,
conversas ou ocupaes despropositadas (realizar trabalhos de outra disciplina, por
exemplo).
Os alunos atentos concentram-se nas aulas, contribuindo para a motivao dos
professores, captando o essencial das matrias, tirando bons apontamentos e
poupando horas de trabalho posterior.
Para melhorar a ateno importante escolher, sempre que possvel, um lugar
frente e prximo do professor.
A descoberta do essencial
Quando existe um manual adoptado, mais fcil descobrir o essencial das matrias,
que aparecem organizadas no manual. Mas quando no existe manual, muito mais
importante tirar bons apontamentos, conhecer o mtodo do professor, interpretar
bem as palavras e ouvir at ao fim o que dito na aula.

 muito importante a interpretao das palavras usadas pelo professor. Quando

alguma palavra ou expresso suscitar dvidas, o aluno dever solicitar o
esclarecimento do seu exacto sentido.
O aluno deve tambm escutar at ao fim as explicaes do professor, mesmo que a
matria no lhe agrade ou no concorde com o que est a ser dito.
O esprito crtico
O aluno deve reflectir e avaliar aquilo que escuta. Isto significa que as coisas no
devem ser aceites nem rejeitadas sem reflexo.
A reflexo crtica um processo activo de aprendizagem e uma condio
indispensvel para uma boa participao nas aulas.
O que desejvel que os alunos no se limitem a assistir e a escutar, mas
participem activamente nas aulas. Os alunos participativos aprendem mais e
estimulam os professores. O alunos podem participar fazendo perguntas e intervindo
nos debates.
Participao
Fazer perguntas
Fazer perguntas um bom processo de participao nas aulas. Mas elas devem ser
interessadas, concretas e oportunas.
Intervir nos debates
Intervir nos debates facilita a assimilao da matria, j que a memria guarda
melhor aquilo de que se fala do que aquilo que apenas se escuta ou l. Serve
tambm de treino para a comunicao com os outros e d autoconfiana.
Tirar apontamentos
O normal fixarmos cerca de 20% do que apenas ouvimos. A nica tcnica que
permite no perder o que se escuta escrever apontamentos. muito importante
possuir nas aulas um caderno onde estes apontamentos possam ser registados. O
bom aluno tem orgulho nos seus apontamentos e conhece as vantagens dos
apontamentos bem organizados, sobretudo na altura das avaliaes.
Seleccionar
fundamental saber seleccionar o que mais importante. Tirar mais ou menos
notas depende da matria, do mtodo do professor e da existncia ou no de um
manual.
Se existe um manual que contm o essencial da matria, bastar anotar aquilo que
completa ou clarifica o que est escrito. Para tal podem fazer-se anotaes no
prprio manual (isto implica, evidentemente, saber antecipadamente o que l est

escrito). Se no existir um manual, torna-se importante escrever o mais possvel,

centrando a ateno nas ideias, e no nas palavras do professor.
Existindo ou no um manual, o aluno no deve deixar nunca de anotar:
Esquemas (quadros, grficos, desenhos que resumem o essencial).
Definies, frmulas, snteses e comentrios feitos pelo professor (estes

elementos do pistas sobre os elementos mais valorizados nos testes , por

exemplo).
Indicaes bibliogrficas.

7 - Trabalho em Grupo
Escolha dos colegas
Um grupo equilibrado no dever ultrapassar os cinco elementos, de forma que
todos possam participar activamente nas discusses e decises. H quem sugira os
trs elementos como nmero ideal para a composio de um grupo de trabalho.
A realizao do trabalho
Definir objectivos
Para que o trabalho possa ser realizado com xito necessrio que o grupo
estabelea objectivos claros, que sejam compreendidos e aceites por todos os
elementos. Se necessrio, esta clarificao de objectivos dever ser feita com o
auxlio do professor.
Distribuir tarefas
As tarefas podem ser distribudas de diversas formas:
Cada elemento selecciona um aspecto de trabalho que deseja realizar;
Os elementos discutem e decidem, por consenso, a diviso do trabalho;
O grupo decide aceitar as orientaes do lder.

Estabelecer regras
O equilbrio do grupo exige regras. Estas devero constar sobretudo do modo de
funcionamento e dos prazos a cumprir, no devendo tolerar-se a fuga s regras
estabelecidas por consenso.
Relaes Humanas
muito importante cuidar das relaes humanas, na aula ou fora dela, j que as
boas relaes interpessoais favorecem a confiana mtua, a cooperao e a
produtividade do trabalho.
No grupo, o dilogo a nica forma correcta de ultrapassar conflitos. As principais
regras para a convivncia so:
Escutar os outros, sem os interromper desnecessariamente;
Ter auto domnio, controlando os impulsos momentneos;
Ser tolerante, compreendendo as limitaes alheias;
Corrigir sem ofender, manifestando as nossas divergncias com tacto e

delicadeza;
Oferecer elogios, salientando os aspectos positivos do trabalho dos outros;

 Usar o bom humor, acalmando e descontraindo o ambiente, nos momentos de

tenso.
O xito dos grupos
Os grupos bem sucedidos favorecem o rendimento intelectual, j que este
favorecido pelos acordos de cooperao entre pessoas, que se estimulam
mutuamente. O simples debate de ideias e a reflexo em grupo fazem progredir
melhor a aprendizagem.
O trabalho em grupo favorece tambm a formao da personalidade, j que a
colaborao solidria previne o individualismo e o excesso de competitividade. Alm
disso, o trabalho em grupo cada vez mais importante para a vida profissional, j
que os grandes projectos e realizaes (mesmo no domnio da investigao) so
levados a cabo por equipas multidisciplinares.

8 - A preparao para as provas de avaliao

Habitualmente podemos distinguir dois tipos principais de atitude no que respeita
preparao para os testes e outras formas de avaliao: o aluno que planeia e o
aluno que no organiza o estudo ao longo do tempo.
O aluno que no faz uma adequada planificao do seu estudo habitualmente
aquele se prepara apenas na vspera das provas. O estudo ltima hora apesar
de resultar em algumas situaes, no de todo aconselhvel uma vez que a
informao apenas fica registada na memria a curto prazo, e por pouco tempo.
Impede o seu utilizador de desenvolver as suas capacidades de relacionar,
compreender e aplicar conceitos e conhecimentos de forma inteligente. Diversas
disciplinas, entre as quais Matemtica, Portugus, Cincias da Terra e da Vida,
Cincias Fsico-Qumicas, Ingls, Francs, no se compadecem com uma atitude
deste tipo.
Nesta situao, alm do mais, a ansiedade e a fadiga aumentam impedindo o aluno
de estar to predisposto para aprender quanto deveria.
Outra tendncia habitual de quem concentra o estudo na vspera dos testes ou
provas de avaliao a de fazer um esforo intenso sem cumprir pausas de
descanso - estudar at tarde ou no prprio dia, levantar-se de madrugada.
Na verdade, no dia anterior prova, deve descansar-se mais, pois o sono regular
indispensvel concentrao e capacidade de raciocinar com clareza. Um aluno
cansado, tem tendncia a precipitar-se, a dar respostas imediatas sem uma leitura
adequada das questes, encontra-se mais irritvel e menos lcido.
A preparao para os testes
do senso comum, que a melhor forma de o aluno se preparar, estudar de forma
organizada e programada ao longo do tempo, esclarecendo as dvidas, recorrendo a
fontes de ajuda e de informao variadas, realizando esquemas, fazendo revises
peridicas. Para a vspera da prova deve ser deixada apenas uma reviso final. At
porque frequente a concentrao de avaliaes na mesma semana.
Quem estudou ao longo do tempo, pode agora permitir-se fazer uma leitura
cuidadosa dos sublinhados dos livros, das notas pessoais e dos apontamentos,
esquemas e resumos que anteriormente realizou. Essa leitura ser suficiente para
reavivar os elementos principais.
O intervalo que decorre entre a reviso final e a prova deve ser o menor possvel, de
modo a minimizar as interferncias, evitando o esquecimento.

Outro conselho til pode ser rever a matria antes de dormir, uma vez que durante o
sono as interferncias na memria sero menores. Isto, caso a prova ocorra de
manh; caso ocorra durante a tarde ou noite, aconselhvel rever novamente a
matria no dia seguinte.
Factores essenciais a ter em conta na preparao para os testes:
estudar com antecedncia
identificar os pontos importantes da matria
utilizar estratgias aprendidas (sublinhar, resumir, parafrasear,etc.)
ler os resumos elaborados
elaborar listas de perguntas sobre a matria, incluindo exemplos prticos,

factos, datas,etc.
anotar as dvidas voltando a rever a matria
clarificar as dvidas com o professor ou outros
resolver testes ou exames antigos
responder a questes sobre a matria
resolver problemas e efectuar exerccios de aplicao variados evoluindo no

grau de dificuldade

9 - Realizar provas de avaliao

A leitura do enunciado extremamente importante. Primeiro o estudante deve ler
todo o enunciado e respectivas instrues, assumindo uma atitude atenta e
confiante. Ao obter uma viso global da prova, ser-lhe- mais fcil distribuir o tempo
e organizar as respostas.
As perguntas devem ser lidas com ateno. Muitas vezes o insucesso num teste
deve-se ao facto de o aluno no responder exactamente quilo que lhe pedido.
Assim, necessrio que o aluno saiba exactamente o que significam expresses
como:

analisar,

averiguar,

comparar,

avaliar,

definir,

estabelecer,

explicar,

interpretar, justificar, descrever, enumerar, resumir, ilustrar, caracterizar, entre

outras.
Para dar uma boa resposta, o aluno deve identificar com clareza aquilo que lhe
solicitado e responder sem fugir ao tema. Uma boa prova no necessariamente
uma prova grande. Na avaliao geralmente valorizado o essencial, no o
acessrio ou os pormenores.
A distribuio do tempo tambm crucial. Cada um deve aprender a gerir o tempo
de acordo com o seu ritmo de trabalho e as dificuldades da prova. Tal s se
consegue treinando e melhorando o auto-conhecimento do ritmo de realizao
individual.
Finalmente, o aluno deve reservar algum tempo para reler a prova, de modo a
corrigir eventuais erros, verificar se respondeu a todas as questes.
Regras mais importantes a ter em conta durante um teste:
ler o teste ou prova atenta e integralmente
seguir correctamente todas as instrues do teste
planificar bem o tempo disponvel
decidir a ordem pela qual vai responder s perguntas
responder com lgica e preciso s perguntas
responder com clareza e com uma letra legvel
procurar no deixar respostas em branco
reler as respostas para verificar a existncia de possveis erros
rever a pontuao
aprender com a correco dos erros

Para obter um bom desempenho nas provas de avaliao alm dos aspectos j
referidos importa salientar os seguintes:
Estudar de forma planeada, no deixando o estudo para a vspera
Proceder a uma cuidadosa reviso da matria
Treinar respostas, resolver testes anteriores
Encarar a avaliao com confiana
Reflectir antes de responder, procurando captar o sentido exacto da pergunta
Responder de forma clara e segura
Evitar falar daquilo que no se domina bem
No dar opinies pessoais caso no tenham sido pedidas
Assumir as responsabilidades perante uma nota negativa
Aproveitar o aviso, caso as notas estejam baixas, para modificar os mtodos

de trabalho

10 - Algumas ferramentas
Ficam aqui algumas ferramentas que os alunos podero utilizar para as suas
actividades de estudo.

1 - Gesto do Tempo

J deves ter observado que s algumas horas do teu dia obedecem a um

horrio: as horas de aulas, as refeies e pouco mais. Se no organizares o
restante tempo, poders dar conta que o tempo se escapou e nem deste por
nada
Numa semana tens de:
Sono
Refeies
Aulas
Estudo, lazer,

56 Horas
21 Horas
30 Horas
61 Horas ou 9 horas/dia

Por vezes, no basta organizar um horrio das aulas, necessrio organizar

o tempo que ocupamos nas aulas, nos transportes da escola a casa, nas
actividades desportivas fora da escola, para sabermos quanto tempo temos
disponvel para estudar.
Propomos-te, agora, um exemplo de um horrio semanal que te ajudar a
organizar o teu tempo.
HORAS
8:30
9:30
10:30
11:30
12:30
13:30
14:30
15:30
16:30
17:30
18:30
19:30
20:30
21:30
22:30

Sbado

Domingo

Histria

LPO

C.N./F.Q.

Mat.

Estudo

Estudo

Estudo

Histria

LPO

C.N./F.Q.

Mat.

Estudo

Estudo

Estudo

Francs

Geog.

E.T.L.

Hist.

LPO

Estudo

Estudo

Ed. Fsica

Geog.

E.T.L.

Francs

LPO

Estudo

Divertimento

E.V.

Ingls

Ingls

E.F.

A.P.

Estudo

Divertimento

E.V.

Ingls

Ingls

Divertimento

A.P.

Estudo

Divertimento

Almoo

Almoo

Almoo

Almoo

Almoo

Almoo

Almoo

Matemtica

F.C.

Divertimento

E.A.

Estudo

Lazer

Estudo

Matemtica

C.N./F.Q.

Divertimento

E.A.

Estudo

Instituto

Estudo

Estudo

C.N./F.Q.

Divertimento

E.F.

Estudo

Instituto

Estudo

Estudo

Instituto

Estudo

Estudo

Estudo

Instituto

Estudo

Karat

Instituto

Estudo

Estudo

Divertimento

Divertimento

Divertimento

Karat

Instituto

Estudo

Estudo

Divertimento

Divertimento

Divertimento

Refeio

Refeio

Refeio

Refeio

Refeio

Refeio

Refeio

Lazer

Lazer

Lazer

Lazer

Lazer

Lazer

Lazer

Deste modo, poders organizar a tua semana, de maneira a gerires melhor o

teu tempo, para poderes aproveit-lo ao mximo.

1.1. Regras de utilizao do Tempo

Regras
Devers estudar uma disciplina o mais
cedo possvel aps a aula.

Devers distribuir o tempo, dando a

cada disciplina 30 a 40 minutos.
Divide as disciplinas: para um lado as
que gostas ou tens mais facilidade e,
para o outro, as mais difceis e de que
gostas menos.
Agrupa uma disciplina que gostas
menos (ou mais difcil) com uma de
que gostas mais (ou mais fcil).
Estuda primeiro as mais
desagradveis e s depois a mais
agradvel.
Faz pequenas pausas para um copo de
gua, ir casa-de-banho ou ir at
janela para tomar ar.

Porque
ainda te recordas do que foi dito e
mais facilmente completas
apontamentos e realizas exerccios
idnticos.
evitas cansao e aborrecimento
(custa menos!).

no incio do estudo estamos menos

cansados e, por isso, custa menos
fazer esforo. Deixas para o fim o
que custa menos, logo mais fcil de
fazer!

relaxas e prepara a prxima tarefa.

Ateno, uma pausa tem no mximo
cinco minutos. S paras quando
terminares as tarefas do plano.

1.2. 10 ideias para quem quer tempo

Concentra-te numa coisa de cada vez.

Planeia o teu dia de trabalho de vspera e estabelece prioridades para ti

mesmo.

Traz sempre contigo um bloco ou agenda para anotar coisas que deves fazer
ou outras ideias de trabalhos.

Tenta evitar perdas de tempo. Todo o tempo pode ser til!

Pensa como bom quando terminas um trabalho a tempo e consegues

cumprir os prazos que estabeleceste.

Estabelece prazos para realizar os trabalhos ou estudar com antecedncia.

Pra de te lamentar com as coisas que correm mal. Aprende com o erro para
no o cometeres novamente.

No adies o trabalho ou estudo que tens para fazer. Deixar para amanh
pode parecer uma soluo, mas um problema.

Pensa no que gostarias de conseguir fazer: estabelece objectivos para ti

como estudante.

Escreve e afixa no teu quarto papis com as tarefas que tens para cumprir.

2. Concentrao e Memria
2.1. Concentrao
A concentrao no estudo uma coisa curiosa: quanto mais pensamos nela,
quanto mais nos preocupamos, menos concentrados estamos no estudo. Por
isso, vamos usar estratgias que combatem tudo o que baixa ou retira
concentrao.

Alimentao

Equilibradas e regulares
actividade

Sono

- Bom sono, 6 a 8 horas

Exerccio

Pratica

por noite. que te

agrade.

Boa concentrao

uma

2.2. Memria
Durante o teu tempo de estudo, ters de fixar factos, dados e regras, para
os usares mais tarde. A capacidade que temos de guardar conhecimentos,
definies, datas, imagens, chama-se memria.
Como memorizar?

Interesse

Seleccionar

Pensar /
acreditar

- Pensar

Organizar

- Juno de temas
por palavras

Boa Memria

Visualizar

Exercitar

- Atravs de - Praticar
esquemas

3. Durante o estudo
Um local de estudo organizado facilita imenso as tarefas.
Observa o teu local de estudo habitual e reflecte sobre as
condies que ele te oferece.
Pequenas mudanas do grandes resultados!
Arrumao

Livros acessveis;
Apontamentos arquivados;

Ambiente de Estudo

Evita o que te distrai;

Procura um local onde te consigas
concentrar;
Evita espaos frios, pouco arejados e
pouco iluminados;

Mesa de Trabalho

A mesma durante o estudo;

Onde caibam cadernos e livros;
Bem iluminada.

4. Apontamentos
Por vezes, torna-se difcil acompanhar o que dito na aula. Muitos alunos
atribuem a isso a razo para no terem apontamentos do que dito na aula.
4.1. Antes da aula
Material

A arrumao das
ideias muito
importante. Procura usar
cadernos tamanho A4.
que
no

por

Espreita para a frente

Vocabulrio novo

- L previamente algum material. Procura

aumentar o teu vocabulrio sobre o tema
ests a estudar. Assinala as palavras que
conheces e procura o significado no
dicionrio. Tenta substitui-las, na frase,
uma palavra sinnima.

4.1.1. Modelo de uma pgina de um caderno dirio

Depois da
aula,
escreve o
assunto
nesta
margem

4 cm

Durante a aula anota aqui

Toma nota de
ideias e
questes
sobre o assunto

12 cm

5 cm

Ateno! Isto no tudo o que deves escrever, tens de

completar o teu caderno com o maior nmero de informaes
possveis.

Que materiais deves Utilizar

- Blocos de folhas soltas ou cadernos;
- Um bloco e uma capa tm vantagens sobre os cadernos, pois podes
acrescentar folhas. No entanto este sistema mais frgil, correndo o risco
de perderes as tuas folhas.

4.2. Durante as aulas

Ouve o professor e toma ateno informao que ele

transmite;
Resiste distraco;
Sempre que possvel escreve os apontamentos, usando
palavras tuas;
Expem sempre as tuas dvidas;
Sempre que copiares os exerccios do quadro, procura
comentar a resoluo para, quando em casa tentares
realizar exerccios idnticos, seres capaz de perceber
como os resolver;
No fim da aula, antes de arrumares o caderno, confirma se
anotaste o sumrio e os trabalhos de casa.

4.3. Depois das aulas

Completa as notas, compondo o texto e tornando-o mais

simples de ler.
Rel o que anotaste e tenta reescrever por palavras
tuas as ideias da aula.
L os textos de apoio do manual para completares a
informao nos apontamentos.
Os teus apontamentos devem conter TODA a informao
necessria sobre o tema.

4.4. Periodicamente deves

Rever

as notas ou apontamentos sobre as unidades de

matria.
Ao fim de algumas aulas, o professor pode mudar de
tema ou unidade: confirma que no deixas pontas
soltas, coisas que no entendes para trs.

Resumir

escrevendo por palavras tuas o assunto, ou

resolvendo um conjunto de exerccios sobre a
matria.

Testar

os teus conhecimentos para te manteres em

forma nessa matria. Fazendo isto, ests a poupar
tempo de estudo antes dos testes.

5. Antes dos testes

1. Anota a data do teste.
2. Anota o tpico, matria, unidade do teste. Que matria que sai?
3. Anota numa folha as ideias principais da matria: conceitos base, ideiaschave, frases, acontecimentos, ou nomes de intervenientes.
4. Faz uma lista do vocabulrio importante relacionado com o tema.
5. Escreve 15 perguntas ou 15 exerccios que pensas que podem sair no teste.
6. Confirma com o professor a matria do teste e aproveita para verificar qual
o material mais importante para estudar:
- apontamentos da aula;
- textos do manual da disciplina;
- textos fotocopiados de apoio;
- testes formativos;
- outros testes j realizados.
7. Qual ser o formato do teste:
- perguntas de resposta directa;
- perguntas de escolha mltipla, verdadeira/falso, preencher lacunas, etc
- composio sobre o tema;
- legendar imagens.
8. Quanto tempo irs necessitar para estudar. Observa o teu horrio.
Quantos momentos de estudo podes ter antes do teste? Procura dividir o
tempo de acordo com a matria.
9. Decide que formas de estudar irs utilizar:
- Ler os textos e retirar as ideias chaves;
- Realizar uma folha de resumo;
- Memorizar a informao que necessita de ser memorizada:
utilizando uma gravao com a informao que ouo regularmente;
desenhando um mapa das ideias.

6. Organizao de conhecimentos

No final de cada unidade, importante organizar o assunto,

mostrando as ligaes que existem entre as informaes. A esta
representao grfica costumamos chamar esquema.
6.1. Exemplos de mapas em margarida

Adubos Qumicos

Tintas e corantes

Explosivos

cido Sulfrico

Metalurgia

Detergentes e Sabes

Plsticos e Produtos
Qumicos
Fibras Txteis
(tecidos vrios)

Outras Aplicaes
(pilhas e baterias)

6.2. Esquema de Comparao

Este modelo usado para mostrar diferenas e semelhanas entre duas coisas:
pessoas, lugares, acontecimentos, caractersticas ou ideias (diferenas entre a
poesia de Cames e de Bocage; reaces qumicas entre cidos, bases e outros
produtos).

6.3. rvore ou Rede

Apresenta a Informao sobre uma organizao causa-efeito, uma hierarquia
(tipos de insectos, distribuio do poder), ou sistemas (sistema circulatrio).

7. Erros, erros, erros

Cinco conselhos para evitar os erros ortogrficos

1) Observa os erros que ds. Devers encontrar os tipos de erros mais
frequentes. Pergunta a ti mesmo: Que erros costumo dar com mais frequncia?
2) Faz uma lista das palavras que erras com mais frequncia. Separa estas
palavras de acordo com o tipo de erro. Utiliza o caderno para registar as
palavras que vais corrigindo.
3) Procura exercitar a escrita, controlando o erro. Aumenta a ateno, em
especial nas palavras que supes poder dar erro.
4) Algumas actividades de lazer so bons exerccios de memorizao das
palavras e ajudam a ultrapassar os erros. Sopas de letras: ters de reconhecer
as palavras. Sopas de palavras: ters de reconhecer as palavras soletrando-as
(dividindo-as nas letras que as compem). Palavras cruzadas: tambm treinam a
memria dos elementos que constituem as palavras, ao mesmo tempo que
proporcionam o desenvolvimento do vocabulrio.
5) Lembra-te que dar erros ortogrficos pode ser desagradvel, mas no um
destino: possvel aprender e corrigir.

8. Preparao para testes e exames

Nota: A organizao a chave do sucesso.

- Rever continuamente a matria

- Organizar o tempo de estudo (horrio de estudo)
- Procurar saber tudo sobre os testes
- Ensaiar / Praticar

8.1. Durante o teste

- Controla o tempo. Observa o tamanho do teste e calcula o tempo aproximado
para cada grupo de questes.
- L o teste e v se tens alguma dvida que possa ser esclarecida pelo
professor.
- Procura responder s questes mais fceis, deixando para o fim as mais
complicadas ou as que do mais trabalho.
- Nas perguntas de desenvolvimento pensa na resposta toda (podes elaborar
um rascunho ou um pequeno esquema do que pretendes escrever). Escreve
frases completas.
- Copiar? Tu sabes que batota Por isso, confia no que sabes.
- Rel o teste todo no final. Procura perceber o que querias dizer e pergunta a
ti mesmo: O professor vai perceber o que eu quero dizer? As frases esto
bem construdas?

8.2. Boas razes para rever um teste corrigido

Um teste corrigido pode no ser agradvel de ver
No verdade? Podes e deves trabalhar para que o prximo teste
seja positivo. Analisa as questes que erraste.
Observa o teste e tenta preencher o quadro seguinte. Coloca uma marca por
cada pergunta que no est correcta na coluna Perguntas. Conta o total das
perguntas erradas por problema.
Problemas
No Respondi

Perguntas

Porque me esqueci
Porque no sabia
Porque me faltou tempo
Est incompleto

Respondi e

Tem erros
Est mal

J encontraste todos os problemas? Agora vais pensar nas solues.

Total

No respondi
Porque me esqueci
Por vezes julgamos que fizemos tudo Afinal, ficaram aquelas questes por
fazer Procura rever o teste antes de o entregares ao professor. Reserva
algum tempo para esta tarefa (5 minutos).

Porque no sabia
Como j viste, pensar no que correu mal pode ser importante para que no volte
a acontecer. O que que no sabias? Porque no sabias? No estudaste ou no
compreendeste? Procura a resposta correcta e observa-a.

Porque me faltou tempo

Se tivesse tempo tinhas respondido correctamente? Tenta lembrar-te que
questo no teste te demorou mais tempo. Isso aconteceu porque tiveste
dvidas ou no conseguias responder por no saber?
Trata-se de uma questo que no sabias.

Respondi e
Est incompleto
Procura saber o que falta. Que tinha de acrescentar resposta para ela ficar
completa. Procura perceber por que isto acontece. Observa os teus
apontamentos e esquemas.

Tem erros ortogrficos

Faz uma lista correcta das palavras que erraste. Procura fixar essas palavras.
Exercita a memria com essas palavras

Que resposta para a pergunta

A questo pede-te
para

Devers

Analisar

Apresentar as ideias principais e dar a tua opinio sobre uma

ou outra, explicando claramente a tua posio.

Avaliar

Dar uma opinio, apresentando uma justificao onde se

percebam os aspectos positivos, negativos, vantagens e
desvantagens.
Apresentar as semelhanas e diferenas entre duas coisas.

Comparar
Criticar

Definir

Muito parecido com avaliar. Deves ser capaz de dar uma

opinio fundamentada (justificando a tua posio),
apresentando (em teu entender) quais entendes serem as
vantagens e desvantagens.
Diz qual o significado de um conceito: o que ele significa por
poucas palavras, indicando as suas principais caractersticas.

Descrever

Fazer um retrato, apresentando as caractersticas mais

importantes que nos ajudam na compreenso do assunto.

Enumerar

Indicar todos os elementos de um assunto, pela sua ordem.

Esquematizar

Recordas-te dos esquemas? Ters que apresentar o assunto

organizado num esquema para que se compreenda fcil e
rapidamente. No te esqueas de nenhum pormenor
importante.
Apresentar o assunto de uma forma clara e simples,
referindo at causas e consequncias.

Explicar
Interpretar

Perceber a ideia e explic-la por palavras tuas.

Justificar

Apresentar as razes para defender determinada posio ou

ideia.

Resumir

Apresentar, por poucas palavras um assunto, referindo as

ideias mais importantes.

BIBLIOGRAFIA
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edio, Lisboa, 1995
BARRETO, Lus de Lima, Aprender a Comentar um Texto Literrio, Texto Editora, 7
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CARITA, Ana, SILVA; Ana Cristina, MONTEIRO; Ana Filipa, DINIZ, Teresa Paula, Como
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DIAS, Maria Margarida; NUNES, Maria Manuel, Manual de Mtodos de Estudo, Ed.
Universitrias Lusfonas, 1 edio, Lisboa, 1998
DIAS, Maria Margarida; CARRIO, Elizabete L., TERRINCA; Incio H.; NUNES, Maria
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Orientaes Prticas, Ed. Universitrias Lusfonas, 1 edio, Lisboa, 1998
ESTANQUEIRO, Antnio, Aprender A Estudar Um Guia Para O Sucesso Na Escola,
Texto Editora, 8 edio, Lisboa, 1999
LIEURY, Alain, A Memria do Crebro Escola, Instituto Piaget, Lisboa, 1994
LIEURY, Alain, Memria e Sucesso Escolar, Editorial Presena, 1 edio, 1997
LIEURY, Alain; FENOUILLET, Fabien, Motivao e Sucesso Escolar, Editorial Presena,
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MARUJO, Helena gueda; NETO, Lus Miguel; PERLOIRO, Maria de Ftima, A Famlia
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OMEARA, P., SHIRLEY, D., WALSHE, R. D., Como Estudar Melhor, Editorial Presena,
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TORRES, Adelino, O Mtodo no Estudo, Ed. Escher, 3 edio, Lisboa, 1990