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LuzMiriamArteagaAlzate*
INTRODUCCIN
La gestacin es, para la madre, un perodo de grandes cambios anatmicos,
fisiolgicos y psicolgicos que genera, adems, alteraciones en la relacin de
pareja,enelfuturopadreyenelmediofamiliarinmediato.
Aunque la historia del nuevo ser se inicia cuando se empieza a pensar en la
posibilidaddesullegada,cuandoseimagina,cuandosenombra,suexistenciareal
slo se concreta cuando el vulo es fecundado por el espermatozoide. El hijo
empiezaaserunarealidadcorpreaenotrocuerpo,elcuerpodelamadrequelo
albergardurantenuevemeses.
Considerando las implicaciones que conlleva el perodo de gestacin y la
trascendenciaquetieneenlavidadecadaunodelospadresydelbeb,concebir
un hijo es un inmenso acto de responsabilidad y reverencia hacia la vida
manifestadaenel nuevoser, porloquesehacenecesarioconocer,atenderycuidar
esteperodo.
Enelprimerapartedeesteartculoseesbozademanerageneralelprocesodela
gestacin, mostrando todos los aspectos biolgicos y psicolgicos implicados. Se
hablatambindelaconstruccindelvnculodeapegoentrelaunidadmadrehijoy
elfuturopadre.
En un segundo momento se presentan los aspectos tericos en los que se
fundamentaelSistema Biodanza.
Acontinuacin serelacionan e integran los dosplanteamientos centrales de este
artculo: Biodanza y Gestacin y se dan a conocer los mecanismos de accin de
dichaalternativa duranteelprocesodegestacinhumana.
Para finalizar se presentan algunas conclusiones y recomendaciones sobre la
prctica de Biodanza durante la gestacin y se retoma la experiencia vivida por
unajovenmadrebiodanzanteantesydurantesuetapade gestacin.
GESTACIN:VIDAANTESDELNACIMIENTO.
*
PsiclogaUniversidaddeSanBuenaventura.MaestradeBiodanza,EscuelaColombianadeBiodanzae
International Biocentric Foundation Chile. Coordina programas institucionales en el rea comunitaria
atencin psicosocial a familias desplazadas y coordinacin del programa de estimulacin temprana del
barrioLaIguan,Medelln,Colombia.FacilitadoradeprocesosregularesdeBiodanzayacompaamiento
enelprocesodeformacinaalumnasdelaEscuelaColombianadeBiodanzadeBogotydelaEscuela
deBiodanzadePereira,enMedelln. luzmido@mixmail.com
Losbebssoncompetentesmuchoantesdenacer.Estndotadosdeunaorganizacin
neuropsicolgicaquelosvuelveaptos,antesdecualquierexperiencia,decualquier
aprendizaje,parapercibir,procesary estructurarlasinformacionesquellegandesu
entorno(BorisCyrulnik,2005,p.34).
La gestacin humana es un proceso que dura regularmente nueve meses.
Biolgicamente, se inicia con la fecundacin del vulo por el espermatozoide y
culminaconelnacimientodelbeb.Proporcionalmente,enelperodoprenatalse
da mayor crecimiento que en cualquier otra etapa de la vida. El nio inicia su
formacin como una clula germinal microscpica y alcanza al nacer un peso
aproximadode3.200gyunalongitudde45cm.Duranteestetiempotambin se
desarrollantodaslascaractersticasfsicashumanas.Elcuerpodelamadreesun
espacio ideal donde las condiciones generalmente estn dadas para atender las
necesidadesvitalesdelserenformacin.
El proceso degestacin se ha divididoen tres fases,cada una con caractersticas
particularesquelasdiferencianentres:
1. La fase germinal o perodo del vulo. Va desde la concepcin hasta el
final de la segunda semana de vida intrauterina. Se caracteriza por
divisionescelularesdelhuevofecundadoysuimplantacineneltero.
2. La fase embrionaria. Sedadesdeel final delasegunda hastala octavao
novenasemana.Enestafaseseinicialaformacinydesarrollodetodoslos
rganos tanto internos como externos. Se forman, adems, la placenta, el
cordnumbilicalyellquidoamnitico,losqueconstituyenelmedioenel
cualsedesarrollaelbebyatravsdelcualsecomunicaconlamadre.
3. Lafasedelfeto.Vadesdeelfinaldelsegundomeshastaelnacimientodel
beb.
El crecimiento y desarrollo del ser humano en esta etapa es acelerado, lo
cualpermitelamaduracinyfuncionamientodelamayoradelosrganos.
El beb entra en gran actividad debidoaldesarrollo del sistemanervioso;
aparecen los movimientos reflejos y algunas funciones preparatorias para
el nacimiento y la adaptacin a la vida extrauterina. El nio est
biolgicamentedesarrolladoalterminarelsptimomesdegestacin.
Durantelagestacinsepresentanalteracionesenlobiolgicoylopsicolgicoque
comprometen a la unidad madrehijo y afectan adems la relacin de pareja, al
padre y al crculo familiar cercano. Tambin son significativos los cambios
corporalesquelamadreexperimenta:
En el primer trimestre de gestacin la madre puede sentir malestar debido a los
cambios hormonales que alteran el funcionamiento normal del organismo.
Generalmentesepresentaansiedadparaadaptarseyaceptarelnuevoestado.Son
comunesmolestiascomomareos,nuseas, vmitosysueoexcesivo.
Paraelsegundotrimestrelasmolestiasinicialeshandisminuido;sinembargo,los
cambiosfsicos empiezanaser notorios yapareceel temora noser sexualmente
atractiva para su pareja y a no estar dentro de los parmetros estticos
establecidossocialmente.
Enelltimotrimestrelamadreexperimentagranansiedadytemorhaciaelparto
oacualquiermalformacindelbeb.Reapareceelmalestarfsicodebidoalpeso,
pueden presentarse calambres, estreimiento, cansancio y dems sntomas
propios de la gestacin en esta etapa final. Es de gran importancia el
acompaamientoalafuturamadreporpartedelcompaeroydelcrculofamiliar
ysocialmscercano.
La gestacin tambin cumple una funcin muy especial en el establecimiento de
vnculos y estilos de relacin que se van construyendo incluso desde antes de la
concepcin pero que se consolidan realmente en esta etapa y que influyen en el
desarrollo del beb en formacin y en la manera de establecer relaciones en el
futuro.
CONSTRUCCINDELVNCULODEAPEGODURANTELAGESTACIN
La aparicin del sentimiento de persona se construye lentamente: el beb es
imaginado antes de ser percibido, hablado antes de ser odo (Cyrulnik, 2005, p.
31).
Conjuntamente con los aspectos biolgicos, la historia del beb humano est
atravesada por experiencias de vinculacin y apego, indispensables para el
adecuadodesarrolloycrecimiento.Idealmenteseesperaqueestasexperienciasde
vinculacin estn sustentadas en el amor realista y respetuoso de los futuros
padres.
VnculacinconlaMadre
Elestadodesaludydenutricinenlamadresoncondicionesbsicasparaqueel
beb logre desarrollarse biolgicamente y crecer dentro de los parmetros
prenatales establecidos; sin embargo, existen otros aspectos igualmente
importantesqueincidendirectamenteensubienestaryquecorrespondenmsal
mundoemocional.Estcomprobadoquetodaslas sensacionesyemocionesdela
madresonpercibidasdirectamenteporelniodurantelavidaintrauterina,dada
larelacindetotalintimidadqueseestableceentreambos.
En la actualidad, gracias a los adelantos cientficos y observaciones directas
durantelagestacin,esposibleconocerdemaneradirectaelprocesodedesarrollo
delbebenelteromaterno.BorisCyrulnik(2005),ensusinvestigacionessobre
laetapaprenatal,afirmaque,inclusodesdelafaseembrionaria,lasinformaciones
percibidasporelembrinparticipanensudesarrollo,loquelellevaahipotetizar
quelahistoriadelbebcomienzamuchoantesdesunacimiento.
Elprimeracercamientoevidenteparalospadresconsubebsedaatravsdelos
ruidoscardacos,alrededordelatercerasemana,loquepuededefinireliniciode
laformacindelvnculoafectivo.Poderescucharlo,lespermiteconsideraralnio
enformacincomounserdiferenciadodelamadre, conidentidadpropia.
Elvnculoinicialdelaunidadmadrehijoseda, enunprimermomento,atravsde
las vas enteroceptivas y, posteriormente, desde los canales exteroceptivos
conformados por los cinco sentidos a medida que van desarrollndose y
madurando.Desdestos,se abreparael padre laposibilidadderelacionarsecon
subeb,bienenlainteraccinpermanenteconlamadreodirectamentecuandose
poneencontacto, mediante eltactoyellenguaje, conelvientrematerno.
El acercamiento o vinculacin a travs de los sentidos se va propiciando en la
medidaquestossedesarrollan.Elprimeroeseltacto,pormediodelcualelbeb
en formacinpercibe mensajescuandoeltero se contrae porsituaciones quela
madre experimenta. Esas contracciones son sentidas generalmente en la espalda
del nio debido a la posicin fetal y son vivenciadas como un masaje postural,
siendoestemovimientolaprimeracomunicacinsensorialestablecida.
A continuacin se desarrollan el olfato y el gusto. Algunas investigaciones
realizadas en Francia permitieron comprobar que los bebs reconocen olores y
sabores que atraviesan la placenta. Se sabe, adems, que el beb traga
regularmenteellquidoamnitico.
Laaudicinseiniciaenlasemana 27.Elbebpercibetodoslosruidosplacentarios
einternosdelamadreylostraduceensonoridades.Sinembargo, anteelcantoola
vozdeella,elbebreaccionacerrandolosojos,succionandoelcordnumbilicalo
el pulgar, cambiando de postura y con evidente aceleracin cardaca. Respuesta
diferentealadesobresalto,ocasionadaporunruidoexteriorfuerte.Existe,porlo
tanto, comunicacin intrauterina con la madre gracias al habla. El medio
placentarioeslquido,siendoelaguaunexcelenteconductordelossonidos.
La comunicacin visual se establece a travs de variaciones luminosas
representadasporcoloresoscurosyrojos.Funcionalmente, lavisinesincompleta
alahoradelnacimientoyposterioresal.Senecesitanalgunassemanasdespus
delpartoparaqueestasestructurasalcancensumadurez.
Lavidaintrauterinaproporcionacondicionesnicasalbebenlarelacinmadre
hijo, influyendo directamente en su formacin. Esto sugiere que las tensiones
maternas aumentan el ritmo cardaco y la actividad del nio en formacin. Si se
prolongan, generan ansiedad y afectan tanto el desarrollo prenatal como el
posnatal. Se ha comprobado que las angustias de la madre inciden en la
alimentacinyenelsueodelnio;contrariamente,silasvivenciasquelamadre
proporcionaasubebdurantelavidaintrauterinasondearmonaytranquilidad,
steseverfavorecidoporello.
Vinculacinconelpadre
LaVivencia
LateoradeBiodanza,redefineelconceptodevivencia comolaexperienciavivida
con gran intensidad por un individuo en el momento presente, que vincula la
cenestesia, las funciones viscerales y emocionales. La vivencia confiere a la
experienciasubjetivalapalpitantecualidadexistencialdeestarvivoen elaquyel
ahora (Toro, 2002,p. 30).
Lasvivenciassonintegradorasysedanatravsdelamsica,elcanto,ladanzay
las situaciones de encuentro en grupo. La msica es un lenguaje universal y su
funcin principal es deflagrar emociones, acta como mediadora entre stas y el
movimientocorporal.ElrganoparasentirlamsicasegnRolandoToro(2002)
noeselodo sinoelcuerpo.Ladanzaesconcebidacomounmovimientoorgnico
ynatural inscrito en todos lossistemas queconforman el universo.Losanimales
tienendanzasdecortejoytodaslasculturasatravsdelahistoriahandanzado.En
Biodanza, las danzas se convierten en rituales de encuentro, de celebracin, de
conexinconelserinterno,conlosotrosyconelcosmos.Elgrupoesunespacio
decontencinquefacilitadiferentesformasdevinculacinamorosapermitiendoa
cada participante verse reflejado en los otros. Biodanza retoma las teoras de
Bubber,quiendefinelaposibilidaddeser,apartirdelarelacinconelotro.Elyo
t.
El mtodo es la vivencia, el objetivo fundamental es la integracin de los
potencialesgenticosqueseagrupanencincolneasdeVivencia:
LneadeVitalidad.Serelacionaconelinstintodeconservacin,elmpetuvitaly
laenergaparalaaccin.Sudesarrollosedaestimulando,mediantelasdanzas,el
sistema neurovegetativo, la homeostasis, la defensa inmunolgica. Los ejercicios
deestalneamovilizanelinconscientevital,actuandosobreelfondoendotmico
yelhumorendgeno.
LneadeSexualidad. Seestimulanlassensacionesrelacionadasconelerotismo,la
sensualidad, la capacidad para el placer, la identidad sexual y la funcin del
orgasmo.
Lnea de Creatividad. Las danzas estn dirigidas a estimular la curiosidad, la
capacidaddeexploracineinnovacinylacreatividadexistencialyartstica.
Lnea de Afectividad. Se desarrolla a travs de danzas de solidaridad y afecto,
ceremonias de encuentro y rituales de vinculacin. Posibilitan la reeducacin
afectivayelaccesoalaamistadyalamor.
Lnea de Trascendencia. Se estimula a travs de danzas en la naturaleza,
ceremonias de los elementos (tierra, aire, fuego, agua), que despiertan la actitud
ecolgicaylaconcienciacsmica.
Laslneasdevivenciasecombinangenerandolosefectospropiosdecadaunade
ellas. La induccin peridica de los diferentes tipos de vivencias reorganiza las
respuestasfrentealavida.Actaregulandolareginlmbicohipotalmica,centro
delasemociones.
Se dice que las vivencias son integradoras porque permiten vincular las
diferentes dimensiones del ser humano partiendo de sus potenciales genticos
agrupadosenlas lneasdevivenciadescritasanteriormente.
ElInconscienteVital
EsteconceptopropuestoporRolandoToro (1998) hacereferenciaaque
Existeunaformadepsiquismodelosrganos,tejidosyclulasqueobedece
a un sentido global de autoconservacin. Da origen a fenmenos de
solidaridadcelular,creacindetejidos,defensainmunolgicayensumaal
acontecer exitoso del sistema viviente. Este psiquismo coordina las
funcionesderegulacinorgnicayhomeostasis,poseeunagranautonoma
respecto a la conciencia y al comportamiento humano. () El incosciente
vital se expresa a travs del humor endgeno, bienestar cenestsico y
estadoglobaldesalud (p. 2426).
Elinconscientevitalserelacionaconelinconscientepersonalplanteadopor Freud
yconelinconscientecolectivoplanteadopor Jung.
Biodanza acta directamente sobre el inconsciente vital a travs de danzas de
integracin,siendolaVivencialavadirectaaste.
LaIntegracin
EnBiodanzasedicequelaintegracineslaformacomolospotencialesgenticos
seorganizanensistemasadaptativosmscomplejos,lograndoexpresarseatravs
deunareddeinteraccionesquepotencianlaidentidad.Consisteenlainteraccin
recproca,dinmicaycreativadelaslneasdevivencia.
MECANISMOSDEACCINDEBIODANZADURANTELAGESTACIN
Cuestionamientos sobre experiencias inexplicables desde la razn encuentran
respuestasenlasvivenciasdeBiodanza.Ellasposibilitanalosparticipantesevocar
eintegrarsussensacionesyemocionesdeinfanciaeinclusoalgunasdeellasdesde
elperododegestacin.
En las primeras semanas de vida es establecido el componente gentico; a l se
sumanlasexperienciasintrauterinasquelamadreyelpadretransmitenalbeben
formacin y que pueden ser intervenidas y transformadas desde las prcticas de
Biodanza, modificandoalgunas reaccionesorgnicas ycomportamientos tantoen
launidadmadrehijocomoenelpadre.
Biodanza plantea que los padres constituyen la matriz ecolgica de los hijos, su
prctica convertidaen estilodevidacumpleun importantepapel enla evolucin
del ser humano porque rescata la importancia del instinto y establece
comunicacin contodoslosprocesosvitalesdirigidos hacialaconciencia.
DesdeelprincipioBiocntrico,lapropuestadeBiodanzaesprovidaencualquiera
de sus manifiestaciones. Este planteamiento est ntimamente relacionado con la
etapa de gestacin humana y con todas las formas de vida existentes, como la
polinizacindeunaflor,lareproduccindelashormigas, elnacimientodeunbeb
hipoptamo o de un beb humano. Procesos de reparentalizacin y
transculturacin fundamentados en este principio se convierten en novedosas
alternativas para humanizar la convivencia entre los hombres y para proteger y
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CONCLUSIONESYRECOMENDACIONES
Concebir un hijo es idealmente una decisin de la pareja. La Puericultura
preconcepcionalproponeplaneareloloshijosportenercomounasuntodesuma
importanciaquesehacenecesarioconsiderarenelproyectodevidapersonal,de
pareja ydefamilia(Posada, Gmez yRamrez,2004). Ladecisin delaparejade
serpadresloscompromete antes,duranteydespusdelprocesodegestacin.
Esta decisin tiene grandes repercusiones en la vida de las personas implicadas
influyendoinclusoelfuturoacompaamientoquelospadresofrecernalhijo,que
debe partir de las necesidades reales de ste, segn el momentohistrico quele
correspondevivir.
Lafundamentacinfilosfica,tericaymetodolgicaqueofreceBiodanzabrindaa
los padres la posibilidad de desmitificar al hijo como un producto por moldear,
comolaformadelograr, atravsdel,lasfantasaspersonalesnorealizadas.
Mnica y Andrs son una pareja de futuros padres. Principalmente ella ha
practicadoBiodanzaantesydurantesuembarazoylassiguientessonexpresiones
desuexperienciaquesepresentancomoconclusionesyrecomendacionesenesta
ponencia:
Aceptacinyrespetoporsussensacionesyemocionesduranteelembarazo,
privilegiandosubienestarfrenteasituacionesexternas.
Mejoramiento de su capacidad para poner lmites, asunto ligado al
fortalecimientodelaidentidad.
Comprensin de situaciones familiares de su vida infantil, ligadas a la
madre.
Recuerdosyexperienciasdelainfanciayaolvidadosquesepresentaronde
maneraespontneadespusdealgunassesionesdeBiodanza.
Mayor resistencia fsica, autorregulacin y mejoramiento de su capacidad
demovimiento.
Estadogeneraldebienestar,alegraytranquilidad.
Sueoreparadorysuperacindeperodosdepresivos.
Mayor empata y conexin con la madre y el padre. Sentimientos no
experimentadosantes degratitudyderespetohaciaellos.
Capacidad de visualizar un parto tranquilo y feliz con bajos niveles de
ansiedad.
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Mejoramientodelacomunicacinydelarelacindepareja.
Mayorconcienciadelaimportanciadesuroldemadreydelaconstruccin
consupareja delproyectocomndeserpadres.
Reconocimiento por parte de los compaeros de trabajo como un
embarazoenvidiableyfeliz.
Actituddereverenciaygratitudfrentealavida.
GLOSARIO
Enteroceptivas: reas perceptuales ubicadas dentro o por debajo de la piel, que
transportan estmulos procedentes del organismo. Estas reas son: kinestsica,
cenestsica,trmica,deldolorydelequilibrio.
Fondo endotmico: Philipp Lersch lo define como sentimientos corporales de
hambre, sed, saciedad, bienestar o malestar fsico, placer, cansancio, dolor etc.,
como estados del espritu: alegra, tristeza, jovialidad y como estados
emocionales de irritacin, clera, angustia, xtasis. Es diferente a la dimensin
notica y voluntaria. Aunque estos sentimientos vitales no estn completamente
aislados de la vida psquica el principio de unidad de la vida los mantiene
integradosalasfuncionesintencionalesvoluntariasyconscientesformandoporlo
tanto, la base sobre la que se organizan la percepcin y el pensamiento. (Toro,
2002,p. 55)
Humor endgeno: Sensaciones de bienestar o malestar que se instauran en el
cuerpo y que son anteriores a los procesos de pensamiento. Se relacionan con
aspectosgenticos aunqueinfluyenenlsituacionesvividasarepeticindurante
laetapadegestacinylosprimerosaosdevida.
Ontogenia: Expresin individual y subjetiva de la filogenia. Manifestacin
particular de aspectos evolutivos generales ligados a patrones de desarrollo y
crecimientoquepuedensermodificadosporcondicionesespecficas.
SIALH : Sistema Integrativo, Adaptativo, Lmbico Hipotalmico. Asiento de los
instintos,sensacionesyemociones, sobreelcualactadirectamenteBiodanza.
Reparentalizacin: Proceso mediante el cual el participante de Biodanza trae al
presenteydesdelassensacionesyemociones,experienciasdeinfancia.Lafuncin
delareparentalizacinesresignificardichas experiencias.
Transe:Eltrminotransesederivadellatntransirequesignificatrnsito,paso
de un estado de conciencia a otro. De un estado de vigilia normal al estado de
regresin. En Biodanza, el transe no promueve la disociacin de ningn aspecto
humano. Es integrativo y cumple una funcin reparadora en cuanto estimula la
renovacinorgnica. Posibilitalaampliacindelaconciencia.
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REFERENCIAS
Arboleda,R., Gallo, L.& Molina,N. (2005), Motricidadygestacin, Armenia,Kinesis.
Cyrulnik,B. (2005). Bajoelsignodel vnculo. Madrid: Gedisa.
Posada,A.,Gmez,J.& Ramrez,H. (2004). Elniosano, 3ed. Bogot: Editorial
MdicaPanamericana.
Toro,R.(1991). TeoradaBiodana.ColetneadeTextos.Volume II. Brasil: ALAB.
Toro, R. (1998). Biodanza: Cursos de actualizacin, 2. Modelo terico Inconsciente
Vital. Santiagode Chile:InternacionalBiocentricFoundation.
Toro,R.(2002). Biodanza. Brasil: Olavobrs.
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