सस कम शररर जजगरण गग र सजधनज

मजलज - गग र मजलज
यनततर - गग र यनततर
जजप - सवज लजख , २१ ददन यज ४० ददन
सजधनज समय सग बह यज रजदततर +जल _ बज + बजद
गग र पग -त+ स पज ¬| 7प¬जर स पस जन +र सजधनज +र |
हरर z / स|¨ह / ~ल|म दवल|म +ज J दमनë जजप सजधनज स पहल +र ..
ॐ ह
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ररर परम ततववय नवरवयणवय गग रभयय ह
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ररर नमम ।।
सजधनज लज¬'
१ }स सजधनज स सस कम शररर +ज दव+जस ह|तज ह दजस हम +हर ¬र ~पनज ¬|दत+ दशररर Ç|< +र जज स+त ह ;२
दमनë + दल}
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; सजधनज म स+लतज दमलन लगतज ह
४ गग र स ~प स¯प+ +र स+त ह ~पनर सजधनज म सहजयतज ल स+त ह
J ~द¯म+ शद+त ~र पत रण| +ज दव+जस ह|न लगतज ह ,+ग <लर जजगरण स ¬व ह| जजतज ह