Seno pode ser usado com vrios sentidos:

1 - conjuno - sinnimo de quando no, de outro modo, ao contrrio.

Ex. Est quieto, seno no sei o que te fao. (=Est quieto, de outro
modo no sei o que te fao)
2 - conjuno - sinnimo de excepto, a no ser...
Ex. Ningum falou seno o meu irmo. (=Ningum falou excepto o meu
irmo)
3 - substantivo - sinnimo de defeito, mcula
Ex. No h bela sem seno.
4 - advrbio - sinnimo de apenas, s.
Ex. No tenho seno a roupa que trago vestida.
"Se no" resulta da juno de duas palavras: "se" (conjuno
condicional), seguido do advrbio de negao "no". Equivale
expresso "se por acaso no".
Ex. Se no ests quieto, zango-me.

Como distinguir? No caso das duas palavras separadas, h a expresso

clara de uma condio na negativa (se no X, acontece-te Y).
Ex. Se no estudares, vais ter m nota no exame.
Tambm podemos distinguir as duas formas usando o seguinte truque:
Quando se trata de uma s palavra podemos juntar outro no.

Assim:
1. Veste isso seno no vais feira!

2. Veste isso se no no vais feira.

Como no podemos repetir o advrbio no, a frase 2 estava errada.

H ainda outra forma de as distinguir: podemos colocar uma palavra

entre o "se" e o "no" quando se usa a expresso separada.

Exemplo: Se tu no puderes vir amanh, avisa-me.