Marcello Paiva
idealizador do @30tododia
apresenta:
10 Passos Para Impulsionar sua
Carreira Através do Instagram!
Para 0 Profissional de Saude e Educador Fisico
Impulsione sua carreira pelo Instagram de forma rapida, simples e facil, em
apenas 10 passos, e veja o que apliquei no 30tododia e que nutricionistas,
médicos, personais, fisioterapeutas, professores de yoga, luta e muitos outros
estao fazendo e obtendo muito sucesso!Sudice
Introduc¢ao 03
01- Perfil Pessoal x Perfil Profissional .os
02- Estratégia para fazer um Post .o6
03- Qualidade da imagem os
04- Relevancia .10
05- Regularidade 12
06- Atitude certa na hora errada .13
07- Importancia da # e como uséa-la 14
08- Geolocalizacao .16
09- Relacionamento .17
10- O Segredo do Sucesso do @30tododia .1sQuer melhores resultades financeines wa. sua comeina
Quen ter mais tempo para. cuitin familia, amigos e se divertin
Quer maior reconkecimente come uno verdadeina outoridade
0. su profisstio
Eu escrevi esse E-book para vocé, que se parece muito comigo, pois jd vivi exatamente a sua
situacdo, Esta foi a forma que encontrei para compartilhar meus conhecimentos adquiridos
no meio digital com profissionais de satide e educadores fisicos. Espero que vocé aproveite
bem essas dicas valiosas.
‘Apés 2 anos e meio de @30tododia, me considero uma pessoa de sucesso.
Durante esse tempo, eu consegui mudar o pensamento de muitos profissionais de satide
educadores fisicos de que somos detentores do conhecimento e merecemos lugar de
reconhecimento no mercado e na sociedade.
Hoje eu estou muito feliz com tudo isso que eu conquistei, Mas nem sempre foi assim
Ha alguns anos atras eu estava perdido dentro desse mundo novo de informagao e contetido sem
saber como me posicionar ou até mesmo o que fazer. No inicio, cheguei até a pensar em desistir da
profissdo que tanto amo. Para falar a verdade, eu diminui todas as minhas aulas, larguei todos os
meus alunos e entrei no mercado financeiro por um ano.Nao deu certo, mas foi uma experiéncia extremamente importante, que me fez pensar muito na
minha profissao e me ajudou a enxergar a vida por um novo angulo, com muito mais
possibilidades.
Ultimamente, muitos dos meus colegas de profissao tem me procurado para dar dicas do que fazer,
como postar e o que escrever nas redes sociais. Me perguntam como consegui tantos seguidores
no Instagram e como consigo tanto espaco na midia
No inicio do @30tododia, hé dois anos atras, alguns destes mesmos amigos nao me levaram a
sério. Talvez por ser um mercado novo, isso tenha inibido a maioria das pessoas a entrar de
cabeca, pois muita gente tem medo do novo. Ou talvez por nao entenderem de internet e midias
sociais e por isso nao dominarem as ferramentas necessarias, a maneira mais simples era dar
alguma desculpa como:
~‘ndo tenho tempo para ficar no celular”
ou
‘nao vou ficar postando fotinho no espelho.”
“Mas quem disse que é para postar foto no espelho?”
Adoro essa comparagao e tenho certeza de que algumas pessoas vao se identificar com ela. E
muito normal as pessoas seguirem o fluxo, sem pensar no que esto fazendo ou no porque disso
ou daquilo.
Acredite!
Existem pessoas que acham que eu criei o @30tododia por acaso, ou sem querer.
Nao foi por acaso...
A sua IMPULSAO comeca agora com 10 PASSOS que eu considero os mais importantes para
quem quer ter melhores resultados na carreira
Nao existe receita de bolo. Como na vida, eu acredito em trabalho e resultado. Vocé nao vai
encontrar dicas de marketing online que existe em intimeros sites e nem formulas magicas
prometendo sucesso sem compromisso
Todos esses métodos foram testados e aprovados intimeras vezes, ndo s6 por mim, mas também
pelos integrantes do @30tedodia. Esses sio os passos basicos para 0 seu posicionamento no
mercado atual e futuro nas redes sociais.
Vou te provar que é possivel com organizacao, estratégia e foco nao sé se posicionar no mercado,
como desenvolver 0 seu negécio com mais tempo, liberdade e dinheiro.
Quer saber como?
Entdo leia o passo-a-passo que preparei com este material gratuito. E bem dinamico e com
certeza transformador.paivamarcello [a=
‘ro 20teda come
re puoicactes 0.8 gugo 28
Ol. Perfil Pessoal x Perfil Profissional
Antes de tudo, tenho que explicar qual a diferenca de vocé ter uma conta privada ou uma conta
aberta no Instagram
Conta privada é aquela que somente seus seguidores podem ver as suas publicacées e para
alguém comecar a te seguir vocé precisa autorizar.
Com a conta privada as suas imagens colocadas nas hashtags também nao podem ser vistas
por quem nao te segue.
O primeiro passo do “IMPULSAO 30” é que vocé tenha uma conta aberta, Agora 0 seu perfil €
a sua ferramenta de divulgacao do seu trabalho.
Forma de Pensar (Mindstet)
Tenha em mente que agora o seu perfil no Instagram é uma ferramenta de trabalho e que vocé
6 uma autoridade no seu nicho. Ou seja, agora vocé vai se comportar no Instagram como o
verdadeiro EXPERT que vocé é! Vai promover o seu trabalho e transmitir parte do seu
conhecimento online, para alcancar um ntimero bem maior de pessoas.
Essa é uma estratégia de marketing pessoal. Vocé nao esté inventando nada nem enganando as
pessoas.
Pelo contrario:vocé tem que aprender a literalmente se “vender” cada vez melhor. Vender neste
caso, é mostrar para as pessoas 0 quanto vocé realmente é bom no que vocé faz, e em que vocé
pode ajudé-las.Esquesa,a partir de agora, aqueles amigos e pessoas que criticam. Encare as horas que vocé
pesquisar e programar suas postagens como tempo de trabalho. € um tempo investido na sua
carreira.
Vocé vai investir um tempo, todos os dias (que tal 30 min?), para cuidar da sua imagem
profissional e logo vai descobrir que este sera um dos melhores investimentos da sua vida.O
retorno é garantido. Vocé sé tem a ganhat.
Mas isto s6 vai acontecer se vocé estiver convencido desse proceso.
Este é 0 seu primeiro passo e pode acreditar...assim como eu, vocé vai ter resultado!
02. Estrategia poro. fozer wa Post
Muitas pessoas simplesmente seguem o fluxo e acabam copiando a forma de postar das outras
pessoas e acham que isso vai trazer algum resultado. Pode até trazer eventualmente, mas até
mesmo um relégio parado acerta a hora duas vezes ao dia
Para criar contetido de qualidade e relevante pros seus seguidores, antes de realizar qualquer
postagem, vocé deve se fazer 4 perguntas chaves:
1- Quem eu quero atingir com esse post?
Defina 0 seu publico alvo. Que tipo de pessoa se adequa a sua atividade? Procure saber os seus
habitos, gostos, desejos, medos...
Quanto mais vocé souber sobre seu publico, mais vai conseguir fazer posts de valor, gerar conexdo
€ 0 engajamento desejado.
2-O que eu vou passar de valor para quem eu escolhi?
Agora que vocé ja conhece 0 seu alvo, jé pode pensar em que tipo de contetido vai agradé-lo?
Pense 0 que a sua atividade pode gerar de valor na vida dele. Como sua atitude e seu
conhecimento, podem acrescentar valor através de um tinico post?
Uma boa foto, com contetido, quem sabe até um video.
3- Quando eu devo postar?
Cuidado com a ATITUDE CERTA NA HORA ERRADA. Quando eu devo postar é tao importante
quanto os dois tépicos acima,
Alids, 6 tao relevante que separei um tépico todinho sé para falar de horarios de postagem. Essa
parte é imperdivel! Fica aqui mais um pouco, que logo abaixo eu explico melhor.
G4- Quanto foio seu resultado?
E importante medir os resultados para comparar a medida que vocé evolua na estratégia.
Sempre que eu faco uma postagem, espero uma “recompensa‘e esta, vem inicialmente através
dos likes e da interatividade. Por consequéncia,reforco minha autoridade como educador fisico,
gero reciprocidade, inspiro as pessoas, entrego contetido de valor e ainda tenho feedbacks dos
meus clientes.
Quer maneira melhor de estar sempre methorando?
No final das contas, isso aumenta a procura pelo meu trabalho e eu me valorizo. Isso é 0 que
todos nés procuramos.
E sempre muito importante medir os resultados dos posts e como a sua audiencia se comporta.
*O que pode ser medido pode ser melhorado.” (Peter Drucker)
Vejo muitos profissionais de satide no Instagram querendo simplesmente mostrar que
entendem de algum assunto, sem seguir essas perguntas. Acaba ficando meio solto e muitas
vezes pouco relevante.
Se vocé conseguir respostas positivas e bem definidas para essas 4 perguntas, perfeito! Pode
fazer a postagem!Esse paso, como eu sempre falo, é simples mas nao e faci
Vocé deve entender que, antes de mais nada, o Instagram é uma rede social de fotos e videos.
Dentro de um universo incrivelmente rapido de atengao, as pessoas decidem se vao dar ou nao
audiéncia para o seu post. Entenda por“audiéncia’ o ato de leitura do contetido do seu post.
A imagem ¢ 0 primeiro passo para que isso acontega, Nao adianta postar um contetido étimo
com uma imagem ruim. A imagem é que deve chamar a atencao para o contetido escrito,
utras contas no Instagram que
O primeito passo é comegar a tirar as fotos. Procure observar 01
vocé curte para ter ideias e se inspirar.
Para facilitar o trabalho, separei alguns dos Apps campedes, que me ajudam muito a melhorar as
fotos e 0 resultado final.6
SNAP SEED
Meu favorito, um dos melhores aplicativos de edigao de fotos
para celular. Simples de usar. Roda rapidamente e é cheio de
funcionalidades. Ele disponibiliza varias opc6es para melhorar
¢ bombar as suas fotos. Disponivel para Android e 10S.
‘CAMERA +
Tem uma boa quantidade de recursos titeis para edigdo,
muitos filtros. Recurso "Laboratério” introduz ferramentas
importantes para uma edicao de imagens mais completa,
para quem quer meter a mao na massa e ajustar Alias, é como
eu prefiro. Disponivel para 10S
INSTASAVE
Esse app uso para capturar fotos e videos no instagram. Siga
perfis com bons contetidos, imagens e videos que possa
interessar o seu publico.
Nao se incomode de compartilhar. Dé os devidos créditos
(sempre) e manda ver!!!
Dica importante: Estamos falando de negécio certo? Entao invista em um bom
smartphone!
Ha 3 anos, quando eu decidi iniciar o 30tododia, aposentei o meu BlackBerry e comprei um
Galaxy $3. Essa troca foi fundamental para eu alcangar todos 0s resultados que obtive desde
entao. Nao pense como um gasto, e sim como um investimento! Pense no retorno que isso vai
gerar.
Escrevendo aqui agora, me lembrei bern de quando convenci alguns professores amigos a
trocar seus BlackBerrys por Smartphones e quanto isso fez a diferenca pra eles.
Na época, foram poucos, mas hoje fico muito feliz em ter essa grande oportunidade de ajudar
ainda mais pessoas através do e-book.
Vou espalhar esse virus para muitos profissionais que, assim como eu, agora vao impulsionar as
suas carteiras pela internet.
Ah... sei que hoje vocé provavelmente néo tem um BlackBerry, mas vocé entendeu a
mensagem né? Cc
2Enriqueca e envolva os seus seguidores.Transforme-os se possivel!
Aqui agora, comecamos 0 segundo momento
Depois da imagem chamar a primeira atencao, é hora de ver o que esta escrito.
Um dos fatores mais importantes na sua postagem é a relevancia. Por isso, seja coerente nos
textos da sua postagem e elabore um contetido que traga valor.
Pense em algo que vai ajudar ou acrescentar alguma coisa, para a pessoa que esta do outro lado,
importante que a imagem traduza o texto (coeréncia), pois tem que haver a conexao para que
vocé mantenha o usuario engajado.
Eo que vocé pode postar?
Dicas de alimentacao saudavel? Previsao de lesdes? Séries especiais? Movimento diferenciado?
Use um tempo e pesquise coisas relevantes
Quem sabe um contetido motivacional e inspirador... As pessoas gostam e precisam ser
motivadas ¢ inspiradas. Seja um exemplo para os seus seguidores e veja como sua conversdo vai
aumentar.“A palavra convence, o exemplo arrasta.” (Confucio)
Procure variar os temas. Separe pelo menos uns 8 temas diferentes e procure partir deles.
Dica: Mostre os resultados de seus alunos ou pacientes e a transformagao que seu trabalho
fez neles! Lembre que seu produto é a transforma¢ao causada, o resultado comprovado.
Entenda que os Produtos/Servigos oferecidos por nés, s4o transformadores. As pessoas
querem ver como podem e querem ficar. Elas tem que descobrir que isso vai ser através da
sua aula, treinamento, consulta.
Nao tente ser uma pessoa que vocé nao &. Se vocé é engracado seja engragado, se vocé é
serio seja sério, lembre-se que a regularidade é o segredo. Se vocé fingir um personagem
que nao é,as chances de conseguir manter esse papel no longo prazo sao bem pequenas.
Dica: Mestre os resultades de seus alunos ou
pacientes ¢ a transhoumacie que seu trabalho fez
neles! Pembre que seu produto é a tonshounactio
cousodo, o resultade comprovade.Um relacionamento social duradouro depende diretamente da capacidade de perpetuar a
qualidade do que é apresentado, independente de tema e estilo.
6a regularidade das suas postagens.
Tao importante quanto a qualidade e relevanci.
Somos movidos por rotinas. Todos temos um ritual nas nossas vidas. Nada melhor do que vocé
adquirir uma rotina de postagens
Tente fazer pelo menos um post por dia, Procurando variar os temas. Se possivel alterando um
pouco os horarios para atingir pessoas diferentes e aumentar o resultado.
Nao exagere! Dois posts por dia j4 é um numero étimo.
Explore bem os finais de semana. As pessoas ficam mais abertas a consumir, quando estao em
momentos de descontragao e livres de compromissos.
Faca com que seu seguidor ao longo do tempo crie essa identidade com as suas postagens,¢ claro,
com vocé.
Vou dar um exemplo:
No 30Tododia temos um hordrio determinado para o quadro Pergunte ao Professor, sendo
sempre segunda-feira, 21h30, a pergunta e terca-feira, 21h30, a resposta. Ao longo de 2 anos
conseguimos educar 0 seguidor com esta rotina a ponto dessa ser a hora com mais acessos em
nosso portal www.30tedodia.com.br onde publicamos a resposta completa.
E para reforcar ainda mais a importancia da regularidade, temos a maxima:
“Quem nao é visto, nao é lembrado.”Ege e
SAT SEP. 19
Sint
relevancia e regularidade, se vocé fizer tudo na hora errada.
Ihe informar, mas se vocé realmente quer ter sucesso com a sua rede social, nao basta ter
Nao siga uma “receita de bolo” ou dicas que viu na internet. O importante é vocé conhecer seu
seguidor e fazer testes com ele também.
Uma das dicas que vocé vai encontrar na internet sobre o melhor horério de postagem € as 18h.
Para vocé que é um profissional de satide, eu faco a pergunta
Qual o hordrio de maior pico de frequéncia nas academias?
Eu te respondo...o maior horario de frequéncia das academias é de 18h as 20h.
Logo seu seguidor esta treinando nesse hordrio indicado pelos “especialistas” em comunicagao
digital. Entao, no nosso caso nao podemos seguir esta regra
Procure fazer uma postagem de contetido mais perto da noite, umas 21h, quando seu seguidor
estaré relaxado, assistindo TV, jantando e muitas das vezes com o celular nas maos
A sua profissao também é um fato importante para escolher“a hora certa
Se vocé é nutricionista, um excelente hordrio, sera sempre antes das refeicoes.
Se vocé é personal, um post bem cedo, com contetido motivacional vai ser perfeito!
Alias,
cuidado, pois as pessoas nao costumam ler textos muito longos nessa hora, em que estao
muito comum o profissional de satide fazer um post excelente logo pela manha.$é tome
correndo para o trabalho.
Coloque os posts com maior contetido para a noite ou, até mesmo, uma chamada pela manha do
que vocé vai tratar mais tarde.> hi /outu.be/mUKabeiyTPU
Foi usando esse metodo, que consegui Impulsionar a minha carreira e chegar nos seguintes
numeros:
200 mil Seguidores (provavelmente serao mais quando vocé ler este e-book)
1 milhao de publicacdes na #30tododia, se tornando a mais usada no seguimento
(Esse nuimero ai entao ja ta na lua)
+de 15 Colaboradores
4 grandes Patrocinadores. Sony Music, Adidas, Vichy e Redbull.
23 Campanhas Publicitarias= #30TODODIA ce?
Depois de ter conquistado tudo isso, muitos profissionais de satide me perguntam sobre como
atingir melhores resultados, e eu realmente vejo que varios ainda tem dificuldades ou acham que
nao tem capacidade.
Por isso, eu desenvolvi uma metodologia de forma clara, objetiva e especifica para que o
profissional de satide consiga reforcar a sua autoridade, multiplicar seus conhecimentos e aumentar
sua demanda e valor, Por consequencia, Impulsionar a sua carreira, ter mais tempo e dinheiro.
https://youtu,be/mUKabeiyTPU