CREBRO

Manual do Usurio com

cinco lies da PNL

Voc j pensou que dentro

da sua cabea est o
equipamento mais potente
do seu corpo?
Sim, o seu crebro. Esse
equipamento maravilhoso pode
transformar a sua vida e voc
pode aprender como fazer isso
atravs da Programao
Neurolingstica. Ela tem como
objetivo disponibilizar o
mecanismo do seu crebro
para que voc possa conduzir,
ou seja, identificar as
programaes que realizamos.

O crebro se programa o
tempo todo, s que
grande parte das pessoas
no tem acesso a esse
mecanismo e nem to
pouco como modific-los.
Tudo o que voc faz e
que tem o desejo de fazer
diferente nada mais do
que uma programao
aprendida
e a novidade que sua
neurologia tem uma
capacidade de reaprender o
tempo todo,
principalmente, esses
novos programas

 certo de que o crebro

responde as experincias
externas a partir das
programaes internas que
desenvolve. Por exemplo,
quando uma pessoa te olha
de um jeito demorado e isso
gera um desconforto como se
fosse uma crtica.
Possivelmente o seu
mecanismo, em algum
momento da sua vida,
aprendeu que aquele
olhar tem um significado
de crtica e voc s est
repetindo o que
aprendeu.

Se mudar essa postura, logo modificar o significado que

poder ter outras respostas como: interesse, curiosidade,
apreciao. Naturalmente, sua sensao ser muito
mais agradvel.

Quando voc modifica o significado de uma experincia do

passado o seu presente e futuro sero libertadores, pois
existiro escolhas que traro um novo comportamento,
uma nova capacidade e quem sabe at novas crenas.

O crebro opta sempre pela melhor escolha, ento

oferecer muitas escolhas para uma experincia que antes
tinha um significado traumtico ou desagradvel uma
forma muito inteligente de programar e desfrutar o
melhor da vida.

Outra informao sobre

a nossa neurologia que
faz toda a diferena
que o futuro tambm
funciona como uma
programao.
Se voltar sua ateno para
construir um amanh negro
com muitas catstrofes,
naturalmente, seu crebro
busca realizar o que voc
pensou, pois acata isso como
uma programao e que
importante desenvolv-la.

O oposto tambm ir
funcionar, caso voc
decida pensar no futuro
de uma forma
promissora com as
realizaes que quer e
com os sentimentos de
prazer vinculado a
experincia.
Sua neurologia ir ter
esse dado como
absoluto e far de
tudo para realizar
com determinao.

Lembre-se que sua

mente tem a facilidade
de concretizar o que voc
quiser, ento comece a
seleo carinhosamente
das informaes que a
partir de agora deseja
colocar em sua
neurologia.
Vale lembrar que nossa
mente funciona a partir
de estmulos que vem
dos canais sensoriais:
Visual, Aditivo e
Cinestsico
(olfato,tato e paladar).

Vamos agora desenvolver cinco

passos que facilitam a utilizao
promissora da nossa mente:


1- Lembre-se de falar o que voc quer
O seu crebro ir
realizar o que voc
fala, a palavra tem um
grande poder pelo
simples fato que para
compreender a
palavra a neurologia
concretiza.
Quando falo a
palavra: carro a sua
mente constri um
carro sem que haja um
pedido formal
natural e automtico.

Ento quando voc fala que no quer ter dor de cabea o

seu crebro ir dirigir toda a ateno para dor, ao passo
que se voc diz que quer ter uma sensao de leveza na
cabea, a sua mente j est direcionada para o seu
objetivo.

2. Construa imagens que te aproximem

do seus objetivos

O seu crebro tem a

agilidade e
criatividade que voc
quiser sim, basta
construir imagens
que te motivem.
Como seria
levantar e j
imaginar como
voc quer o seu
dia?

Isso mesmo construa o seu dia antes de sair de casa,

atravs de imagens que representem o seu estado interno ideal
para viver bem um dia.

Quando treina sua mente para isso essa habilidade fica cada vez
mais no automtico e torna sua vida uma experincia melhor.

3. Imagine o passado distante e fique com o

aprendizado
Saber construir uma nova
realidade requer um
desprendimento em
relao ao que o passou e
principalmente as
experincias que geraram
desgastes.
Ento, resgate do seu
passado somente o que
poder ser apreciado
beneficamente para que o
aprendizado til fique com
voc no presente.
Isso liberta e trar

4. Projete o futuro com entusiasmo.

Faa um projeto de
futuro, pode ser para 2,
6 ou 20 anos...
Independente do tempo
utilize sua neurologia para
ter novas programaes
com motivao e
entusiasmo para lidar com
todas as situaes. Anote
seus objetivos, imagine-o a
sua frente, torne esse futuro
o mais slido possvel.
Esse um grande
segredo das boas

5. Ao final do dia reveja o seu dia e j se programe para

fazer diferente no dia seguinte ou minuto seguinte.

Uma competncia
fascinante do crebro
a capacidade de
regenerao e agora
til aprender com
essa competncia, ao
vivenciar algo que
deseja mudar j se
imaginando fazendo
diferente

Imediatamente voc estar aprendendo ao passar a

situao de outra maneira.
Muito mais interessante do que se auto punir por ter feito
algo diferente do que se esperava.

Rebobine a fita e j se perceba fazendo diferente!

Use esse manual para ter melhor qualidade de

vida!

Boa sorte!