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1.

Voc tem a impresso de nunca atingir por completo seus


objetivos, independentemente do quanto j alcanou?
Nunca
S um pouco
Razoavelmente
Moderadamente
Na maioria das vezes
Muito
2. Acho que difcil ler um material escrito a no ser que seja muito
interessante e muito fcil.
Nunca
S um pouco
Razoavelmente
Moderadamente
Na maioria das vezes
Muito
3. Especialmente em grupos, eu acho que difcil permanecer focado
sobre o que est sendo dito em conversas.
Nunca
S um pouco
Razoavelmente
Moderadamente
Na maioria das vezes
Muito

4. Tenho um temperamento irritadio e/ou sou pavio curto.


Nunca
S um pouco
Razoavelmente
Moderadamente
Na maioria das vezes
Muito
5. Me irrito facilmente e aborreo-me por pequenas coisas.
Nunca
S um pouco
Razoavelmente
Moderadamente
Na maioria das vezes
Muito
6. Digo coisas sem pensar e mais tarde lamento ter dito.
Nunca
S um pouco
Razoavelmente
Moderadamente
Na maioria das vezes
Muito
7. Tomo decises rapidamente, sem pensar o suficiente sobre suas
possveis consequncias.

Nunca
S um pouco
Razoavelmente
Moderadamente
Na maioria das vezes
Muito
8. Tenho problemas no meu relacionamento com as pessoas devido
minha tendncia em falar primeiro e pensar depois.
Nunca
S um pouco
Razoavelmente
Moderadamente
Na maioria das vezes
Muito
9. Meu humor tem altos e baixos.
Nunca
S um pouco
Razoavelmente
Moderadamente
Na maioria das vezes
Muito
10. Tenho problemas de planejamento, ou seja, em que ordem fazer
as tarefas ou atividades.

Nunca
S um pouco
Razoavelmente
Moderadamente
Na maioria das vezes
Muito
11. Eu fico aborrecido com facilidade.
Nunca
S um pouco
Razoavelmente
Moderadamente
Na maioria das vezes
Muito
12. Tenho baixa tolerncia crticas negativas e fico facilmente
chateado com isso.
Nunca
S um pouco
Razoavelmente
Moderadamente
Na maioria das vezes
Muito
13. Eu estou quase sempre me movimentando, sou muito agitado.
Nunca

S um pouco
Razoavelmente
Moderadamente
Na maioria das vezes
Muito
14. Estou mais confortvel quando estou me movimentando, do que
quando estou parado.
Nunca
S um pouco
Razoavelmente
Moderadamente
Na maioria das vezes
Muito
15. E conversas, comeo a responder as perguntas antes mesmo das
pessoas a formularem completamente.
Nunca
S um pouco
Razoavelmente
Moderadamente
Na maioria das vezes
Muito
16. Eu costumo trabalhar em mais de um projeto ao mesmo tempo, e
acabo no terminando muitos deles.
Nunca

S um pouco
Razoavelmente
Moderadamente
Na maioria das vezes
Muito
17. H sempre muitas coisas e/ou interferncias na minha cabea.
Nunca
S um pouco
Razoavelmente
Moderadamente
Na maioria das vezes
Muito
18. Mesmo quando estou sentado, estou normalmente movendo as
mos ou ps.
Nunca
S um pouco
Razoavelmente
Moderadamente
Na maioria das vezes
Muito
19. Em atividades de grupo, difcil para eu ter que esperar minha
vez.
Nunca

S um pouco
Razoavelmente
Moderadamente
Na maioria das vezes
Muito
20. Minha mente fica to cheia que difcil ter um bom
funcionamento.
Nunca
S um pouco
Razoavelmente
Moderadamente
Na maioria das vezes
Muito
21. Penso em muitas coisas ao mesmo tempo.
Nunca
S um pouco
Razoavelmente
Moderadamente
Na maioria das vezes
Muito
22. Meu crebro se sente como se fosse um aparelho de televiso
com todos os canais ligados ao mesmo tempo.
Nunca

S um pouco
Razoavelmente
Moderadamente
Na maioria das vezes
Muito
23. Estou sempre "viajando" ou "sonhando acordado" e difcil
controlar.
Nunca
S um pouco
Razoavelmente
Moderadamente
Na maioria das vezes
Muito
24. Fico angustiado pela forma desorganizada do funcionamento do
meu crebro.
Nunca
S um pouco
Razoavelmente
Moderadamente
Na maioria das vezes
Muito