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fey eearole MUSCULACAO MAIS COMPLETO DO BRASIL Sa Sa er t Oi, meu nome é Will Detill, tenho 16 anos de exeperiéncia em musculago, sou o criador do primeiro Curso Online de Biomecénica e também criador do Curso Forma Perfeita. Meu trabalho de orientagao sobre musculagdo jd conta com mais de 200 mil seguidores por todo o Brasile até fora dele. © Forma Perfeita 6 0 maior e mais completo projeto que realizei até hoje eu acredito fortemente que ele vai revolucionar a musculagao no Brasil. (Se voc ficou interessado no Curso Online de Biomecénica, saiba que este y curso jé esta incluso no Forma Perfeita) Nas préximas paginas deste livro vocé vai conhecer o mapa completo deste mega programa e nele vocé vai saber como colocar em pratica as 7 regras para o treino perfeito. Tudo isso vai colocar seu treinamento com pesos no nivel mais elevado que existe. Faca, como os mais de 2000 alunos da primeira turma do Forma Perfeita e dé também o seu maior passo dentro da musculagdo! O FORMA PERFEITA crn curs onine ue abrange 16 médulos 16 Life} JU) Keke Xe] MODULO 7 AO 16 MODULOS Eon re Secu oa) Creel een cacS Do médulo 1 a0 médulo 6 vocé vai formar uma poderosa e profunda base de conhecimento (em breve vou detalhar essa base). Depois disso, vocé estard pronto para encarar a obra prima deste programa: Os Treinos de cada misculo do corpo, que vai do médulo 7 até o 16. Estes médulos trazem treinos reais e completos filmados em seus minimos detalhes, Cada movimento do corpo, cada ajuste é minuciosamente explicado, Sao 61 exercicios de musculagdo executados com técnicas muito particulares, diferente de tudo o que voce ja viu Aideia é muito clara e objetiva. O sucesso da musculagao ndo é levantar pesos e sim contrair musculos. Quando vocé entende esse conceito vocé est pronto para encarar o esporte com outros alhos, E é aqui que entra a primeira regra para o treino perfeito: eae ry O SUCESSO DA MUSCULACAO NAO E LEVANTAR ase PEM Lille) mel) icacdo pratic NE ac nee eC cee) Racer oe ce eh EL ea O desatio desse conceito é desenvolver as técnicas de execucéo mais eficientes para a contragao maxima de cada musculo do corpo e isso é um trabalho complexo que exige muito conhecimento de cinesiologia e biomecanica Infelizmente a maioria esmagadora dos profissionais da érea desconhecem como aplicar tudo isso na pratica e essa é a principal razo porque vocé ainda nao sabe como treinar dessa forma $6 que eu tenho uma boa noticia pra vocé!