Anatomi &

Olahraga
Olahraga Lebih Efektif dengan
Mengerti Anatomi
O L E H : K E N N Y C A N T I KA A B A DI , S . K E D
S E M I N A R K E A N AT O M I A N T E R H A N D A L
A N AT O M Y C L U B B E M K M F K U N A N D
19 SEPTEMBER 2015

Curiculum Vitae
Nama : Kenny Cantika Abadi, S.Ked
TTL

: Muaro Sijunjung/ 25 Juni 1993

Jurusan: Pendidikan Dokter 2011

Riwayat Pendidikan :
TK Pertiwi Sijunjung 1998-1999
SDN 20 Sijunjung 1999-2005
SMPN 7 Sijunjung 2005-2008
SMAN 1 Padang Panjang 2008-2011
PendidikanDokter FK Unand 2011-sekarang

Riwayat Organisasi :
2006-2007; Ketua Umum OSIS SMPN 7 Sijunjung
2009-2010; Ketua PIK Remaja SMAN 1 Padang Panjang
2009-2010; Ketua Umum Forum Anak Daerah Padang Panjang
2011-2012; Div.Kestari Forum Studi Kedokteran Islam (FSKI) FK
Unand
2012-2013; Vesikuz(Bendahara) Club Anatomy FK Unand
2012-2013; Div.HRD UKM Jurnalistik BROCA BEM KM FK Unand
2013-2014; Pimpinan Umum UKM Jurnalistik BROCA BEM KM FK
Unand
2013-2014; Div.Spektrum Badan Pers Nasional-Ikatan Senat
Mahasiswa Kedokteran Indonesia(BPN-ISMKI)
2014-2015; Ketua Dewan Pers Broca
2013-sekarang; Anggota Lembaga Perlindungan Anak
2013-2014; Badan Pengawas Organisasi Asosiasi Pers Mahasiswa
Sumbar

Riwayat Prestasi :
Siriraj Imunology and Microbiology International
Competition 2013 (SIMIC 2013)
Indonesian Medical Olympiad 2013 (IMO 2013)
Juara 1 Mahasiswa Berprestasi FK Unand 2013
Siriraj Imunology Microbiology and Parasitology
International Competition 2014 (SIMPIC 2014)
Juara 2 Mahasiswa Berprestasi FK Unand 2014
Juara 3 Mahasiswa Berprestasi Unand 2014

Mengapa perlu mengerti

anatomi?

Anatomi untuk dihafal atau

dimengerti?

Apa itu olahraga?

Yang begini?

Atau begini?

KAIDAH OLAHRAGA
BAIK :
WAKTU
VARIASI
ATURAN :
PEMANASAN
GERAK INTI
PENDINGINAN

KAIDAH OLAHRAGA (2)

BENAR
SESUAI KONDISI FISIK
GERAKAN

TERATUR
REGULARITAS BAIK
WHO :

HIDUP AKTIF
AKTIFITAS SEHAT
LATIHAN FISIK BUGAR
LATIHAN OLAHRAGA CABANG OLAHRAGA

KAIDAH OLAHRAGA (3)

TERUKUR :
NADI
SESUAI TUJUAN

PROGRESIVE

KAIDAH OLAHRAGA
BAIK :
WAKTU
VARIASI
ATURAN :
PEMANASAN
GERAK INTI
PENDINGINAN

KAIDAH OLAHRAGA (2)

BENAR
SESUAI KONDISI FISIK
GERAKAN

TERATUR
REGULARITAS BAIK
WHO :

HIDUP AKTIF
AKTIFITAS SEHAT
LATIHAN FISIK BUGAR
LATIHAN OLAHRAGA CABANG OLAHRAGA

KAIDAH OLAHRAGA (3)

TERUKUR :
NADI
SESUAI TUJUAN

PROGRSIVE

Untuk apa berolah raga?

EXELENT

BUGAR

SEHAT

SEHAT TAK BUGAR

SAKIT

Bagaimana cara mengefektifkan

gerakan dalam olahraga?
Dengan tahu apa tujuan gerakan yang
dilakukan dan tahu otot-otot yang bekerja
saat melakukan gerakan.
Memaksimalkan latihan otot-otot tersebut.
Jadi kita perlu mengerti ANATOMI!

Lets do It!!!

Thank You
Semoga
Semoga bermanfaat
bermanfaat
^.^v
^.^v