Cura pela Natureza.com.br: Mdico russo revela como reduzir a press...

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A hipertenso um mal que atinge a sociedade contempornea, pois est

relacionada a alto nvel de estresse.
Alm disso, tambm podemos atribuir obesidade, insnia, consumo exagerado de
sal, lcool e tambm ao uso de cigarros.
Quando o estresse alto, ou h excesso de atividade fsica, os msculos ficam
tensos, os vasos sanguneos se contraem e a presso arterial sobe.
Todo mundo sabe que o segredo relaxar.
Mas como?
Trouxemos alguns segredos da medicina chinesa, revelados e recomendados pelo
mdico do clube de futebol Spartak, de Moscou, o dr. Lu Hun Sen.
Veja a imagem abaixo:

Pontos 1 e 2: na verdade, no se trata de pontos, mas de uma linha - que passa por
trs do lbulo da orelha para o centro da clavcula.
Ela no precisa ser pressionada ou massageada, basta alisar a rea com
movimentos suaves, quase imperceptveis - iniciando atrs da orelha e terminando
na clavcula.

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Repita o procedimento 10 vezes de cada lado.

Ponto 3: Como voc pode ver na imagem, esse ponto est na altura do lbulo da
orelha e na linha do nariz (veja foto)
Massageie cada lado do rosto - um de cada vez - com as pontas dos dedos durante
1 minuto.
Pressione com fora, mas no ao ponto de sentir dor.
A forma da massagem no relevante, o importante a pressionar o ponto 3.

Feito isso, sua presso arterial voltar ao normal - a expectativa que seu corpo
relaxe em 5 minutos.
Para o dr. Lu Hun Sen, o importante mesmo o fluxo sanguneo adequado para os
msculos e tecidos internos.
Caso o sangue fique estagnado, o problema no ser resolvido - por isso que
massagear os pontos to importante.

Este um blog de notcias sobre tratamentos caseiros. Ele no substitui o trabalho de

um especialista. Consulte sempre seu mdico.

Larcio Lutibergue s 10:38

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