Qu sirve (y qu no) para hacer frente al fro

Es preferible guantes o manoplas? Realmente es til un vaso de leche caliente? Hay varias reglas bsicas que ayudan a
combatir las bajas temperaturas
Existen muchas formas de hacer frente a las bajas temperaturas, sin embargo hay tres reglas bsicas que nunca se deben
dejar pasar por alto como advierte Kaiku Sin Lactosa. He aqu las recomendaciones que hace esta marca para hacer frente al
invierno:
Vestirse por capas: No slo vestir varias capas de prendas, sino tambin organizar la ropa segn su material y grosor para
formar frentes que ayuden a combatir el fro. Resulta ms efectivo llevar varias capas combinadas que una sola prenda muy
calurosa tipo plumas: las capas deben agrupar prendas sueltas y ligeras, incluir en algn nivel lana o franela, y en el exterior, a
ser posible, ser impermeables.
Tomar leche caliente: abrigados por fuera, abrigados por dentro. El remedio del vaso de leche caliente ayuda a nuestros
esfuerzos para abrigarnos, sobre todo si lo combinamos con miel.
Aparcar mirando al este: Aunque no suele ser el caso en grandes ciudades por la falta de espacio de aparcamiento, elegir
el lado de la calle en el que el coche pase la noche puede ser determinante para afectar a la temperatura que tendr el
vehculo a la maana siguiente. As, aparcar el coche mirando al este disminuye la cantidad de escarcha acumulada en el
parabrisas.

Los dedos generan ms calor cuando no estn separados, como sucede en los guantes
Manoplas en lugar de guantes: Los guantes son la primera prenda que se rescata del cajn ante la bajada de
temperaturas, pero en realidad, son las manoplas las que solucionan el fro en las manos, una de nuestras superficies ms
expuestas. El motivo es que los dedos generan ms calor cuando no estn separados de los dems por textil (como sucede en
el caso de los guantes). La menor superficie de textil de las manoplas reduce la prdida de calor a travs de las manos.
Depender nicamente de la calefaccin: Subir la temperatura del termostato no resulta tan efectivo como echar mano de
otros aparatos domsticos que contribuyen a mantener el hogar a prueba de olas de fro. Por ejemplo, aprovechando estos
das para cocinar con el horno, o cambiar de direccin nuestro ventilador de techo: las aletas del ventilador estn orientadas
para favorecer el efecto aire acondicionado en verano; al darles la vuelta, haremos que circule el aire caliente que se acumula
en torno al techo.
El gorro y la bufanda siempre a mano: Perdemos en torno a un 50% de nuestro calor corporal al llevar la cabeza
descubierta. De hecho, perdemos calor a travs de cualquier superficie que no est bien aislada: ponernos una bufanda es tan
efectivo como aadir un jersey, y previene resfriados improvisados.