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SEJA BEM VINDO

ao curso

Com

Filipo Lima

Como ser o curso?


1 - Mdulo de Introduo: Desvendando a hipnose, historicamente e cientificamente.
Conceitos iniciais para comear a hipnotizar qualquer pessoa.
2 - Como Deixar a pessoa confortvel e segura para ser hipnotizada.
3 - Como Conquistar a confiana de qualquer pessoa.
4 - Como Hipnotizar qualquer pessoa. ( com vrios tipos de indues sendo a grande
maioria rpidas e instantneas)
5 - Como Deixar a pessoa mais receptiva a suas sugestes:
6 - Como transformar pessoas com a hipnose. Tcnica de sugestes

7 - A melhor maneira da pessoa despertar de um transe hipntico.


8 - Como Hipnotizar casos difceis.

Como surgiu a hipnose?


Existe h milhares de anos em vrias civilizaes, como os hebreus, os astecas, ndios
americanos, e at na era egpcia.
Mas a hipnose s comeou a ser estudada cientificamente s depois de Franz Mesmer (1734
1815).
Em 1780, Mesmer foi investigado por cientistas, mdicos e qumicos, dentre eles estavam
Lavoisier (pai da qumica moderna), Benjamin Franklin, e Joseph Guillotin especialista em
controle da dor
James Braid (1795-1860) foi quem provou cientificamente e criou o nome hipnostismo em
1842 (do grego hipnos = sono;).
Curiosidade a parte: desde o sc. XIX, um grande Hipnlogo James Esdaile( 1808-1868) fez
aproximadamente 3 mil cirurgias, utilizando anestesia hipntica e todas devidamente
catalogadas.

A hipnose no Brasil?
A Primeira apario pblica de Hipnlogos brasileiros foi no I Congresso Internacional de
Hipnose em Paris no ano de 1889, voltado a rea teraputica, onde haviam 223 especialistas
da rea e de 23 pases. Dentre esses, dois eram mdicos Brasileiros do Rio de Janeiro.
E no governo do ento Presidente Jnio Quadros ( 1961), a hipnose foi proibida por mais ou
menos 30 anos, fazendo assim um atraso no desenvolvimento da pesquisa.
Depois na poca da ditadura, os militares tentaram usar hipnose para colher informaes, e a
nica descoberta foi que a hipnose no obriga ningum a fazer o que no quer.
Hoje em dia no Brasil a hipnose reconhecida por diversos conselhos regionais, como:
- O Conselho Regional de Medicina aprovou a hipnose desde 20/08/1999,
- O Conselho Regional de Psicologia aprovou a hipnose desde 2007.
- O Conselho Regional de Odontologia aprovou a hipnose desde 2008.
- O Conselho Regional de Fisioterapia e Terapia Ocupacional aprovou a hipnose desde 2010

O que hipnose?
Existem diversas definies de hipnose, algumas pessoas dizem que o estado alterado de
conscincia (na qual eu me familiarizo mais), outras dizem que hipnose quando h uma
sugesto, outras dizem que muito complexo para ser definido e por ai vai.
S para seguirmos um padro:
Hipnose um estado alterado de conscincia, onde h um grande foco nas imaginaes.

Mas o mais importante de acordo com o Igor Ledochowski : Isso irrelevante, se t


funcionando, que diferena faz?

Alguns termos que so utilizados:

Transe Hipntico

Hipnlogo Quem estuda

Hipnotista ou hipnotizador Quem pratica

Hipnotizadores de palco / Street hipnose

Hipnoterapia

Lembrando que todo hipnotizador um Hipnlogo, mas nem todo Hipnlogo um hipnotizador.
O objetivo desse curso transformar voc em um grande hipnotizador.

Como funciona o processo da hipnose?

Como funciona o processo da hipnose?


O processo :
0 Primeiro o hipnotizador diminui o senso crtico do hipnotizado.
1 Depois muda a percepo da pessoa com uma sugesto.
2 Assim o hipnotizado aciona diretamente o banco de dados e resgata as informaes que
foram sugeridas.
3 E quando for verificar se o que foi sugerido verdadeiro, no consegue, pois o sistema
crtico est muito baixo e acaba aceitando aquilo como verdade.
4 Em seguida um comando dado para o sistema motor executar a sugesto caso seja
necessrio.

Como funciona o processo da hipnose?


Importante:
1 A sugesto vai acionar o banco de dados da pessoa, ou seja, ela tem que ter uma referncia
daquilo que est pedindo. Ex: Se eu disser para a pessoa tomar um copo dagua pensando ser
vodca, porm se a pessoa nunca bebeu vodca, essa sugesto no funcionar, pois no existe este
dado na mente dela.

2 O consciente est apenas alterado/reduzido, e no desligado! Se sugestionar algo que seja


contra os princpios, contra os valores pessoais da pessoa, a sugesto tambm no funcionar,
simplesmente porque o consciente sempre protege essa rea.

Exemplo:

Exemplo:

Experincia da gua que vira vodca!

As habilidades que um Hipnotizador precisa ter.


- Observador observar o que pode lhe ajuda no ambiente e a linguagem no verbal.
- Objetividade Saber aonde quer chegar e qual resultado desejado.
- Criativo Ser mais louco que a pessoa.
- Flexibilidade Ter sempre mais uma opo para utilizar se for preciso, seja para induzir ao
transe, aprofundar, ou sugestionar, em fim, aumente sua caixa de ferramentas.
- Segurana Autoconfiana, estar seguro que ir conseguir realizar o que deseja.

- Congruncia voz, gesto e tom de voz.


- Investigador descobrir o COMO o problema da pessoa e no o porqu.

- Reconhecer suas limitaes Ser tarado, fobia de sangue!


- Ser agradvel Ter um bom relacionamento com as pessoas, fazer Rapport.
- Autoridade O ser humano est acostumado a obedecer autoridades mais elevadas.
- tica Os dois sarem ganhando.

Treinamento Constante ( Usain Bolt)

Estado de transe hipntico, o que isso?


Nveis de Transe Hipntico
N

Estado

Exemplo

Ondas

Ciclo/segundo (Hz)

Excitadssimo

Pessoas nervosas; assustadas; excitadas.

Gamma

30 at 43 (+ ou-)

Viglia

Estado normal.

Beta

de 15 a 329

Relaxamento/ Transe leve

Quase dormindo; deitado na cama depois de acordar.

Alpha

9 a 14

Criatividade/ Transe Mdio

Sono REM; Profunda Meditao.

Theta

4a8

Sonamblico/ Transe profundo

Sono profundo; Perda de conscincia corporal.

Delta

0,5 a 3

Todos os nveis (retirando apenas o nvel 2 Estado de Viglia) aceitam sugestes externas com
pouco ou nenhuma crtica, ou seja, esto em estado de hipnose ou transe hipntico.

Por que importante saber disso?


1 Como as pessoas vo ter reaes fsicas diferentes em cada nvel, voc sempre deve estar
preparado para o mais drstico, no caso o sonamblico/ transe profundo, pois as pessoas
praticamente desmaiam, e se soltam tendendo a cair no cho. Portanto sempre esteja perto da
pessoa com uma perna frente da outra para ter apoio para segurar, caso a pessoa seja muito
grande e voc percebe que no pode segurar, recomendo fazer a hipnose com a pessoa sentada.
2 Quando mais difcil for a sugesto, mais baixo tem que ser o senso crtico. Por exemplo, a
iluso visual negativa, fazer as pessoas no enxergarem alguma coisa ou outra pessoa, esse tipo
de sugesto um nvel muito alto para que o consciente aceite, por isso o nvel crtico deve
estar muito prximo a zero.
3 Saber trabalhar em todos os nveis de transe, como at sugestionar comandos no transe
leve, onde possvel hipnotizar as pessoas em uma conversa de bar, sem precisar falar para ela
fechar os olhos (muito conhecido como hipnose sem transe).

Constelao Hipntica?
Constelao Hipntica
Fenmeno

Sintoma

Exemplo

Literal

Vai responder todas as perguntas


literalmente.

Voc sabe quanto dois mais dois? Ele vai responder: Sim, eu sei!
Bem literal.

Perder senso de orientao

No sabe se deitado, sentado e etc.

J teve casos de relatos que as pessoas diziam parecer estar


flutuando, girando e etc.

Sem incomodo

A pessoa no se incomoda com a posio

A pessoa fica numa posio desconfortvel, como com a mo


erguida e no se importa.

Desequilbrio

O sujeito tende a cair para um lado.

Geralmente a cabea da pessoa cai para um lado.

Constelao Hipntica?
Constelao Hipntica
Fenmeno

Sintoma

Exemplo

Circulao perifrica

Mudana no tom da face pela falta ou


excesso de circulao sangunea

Em caso de mais circulao o rosto fica mais vermelho.


Caso contrrio fica plido, a boca branca.

Espasmo

Os msculos comeam a fazer movimentos


involuntrios

Muito comum na boca, bochecha.

Aumento da Responsividade

Voc da um comando e a pessoa comea a


seguir

Fala para manter o brao erguido, ou abrir a boca e ela aceita.

Poucos movimentos

As pessoas se sentem to confortveis que


evitam mexer

Acontece muito quando voc pede para a pessoa contar alguns


nmeros ou falar algo e ela no conseguir mexer a boca por querer
ficar parada.

Constelao Hipntica?
Constelao Hipntica
Fenmeno

Sintoma

Exemplo

Mudanas nos olhos

1- Perca de foco
2- Lacrimejar
3- Piscar diferente
4- Olhar fixo
5- Dilatao das pupilas
6- REM (Rapid Eye Movement), movimento
oculares rpidos.
7 - Tremor Palpebral

1- Olhar vazio
2- Muitas vezes bem pouco, mas pode chegar a parecer at um
choro.
3- A pisca rpido, devagar, ou sem sincronismo
4- Olha num local, mas no v nada
5- Para saber como isso, basta colocar uma luz nos seus olhos e se
olhar no espelho.
6- Os olhos ficam mexendo como se tivesse sonhando
7- Pestanejamento intenso.

Comunicao hipntica.
- Sem comunicao no h hipnose
- O antroplogo Albert Mehrabian descobriu um grande erro das pessoas (55%; 38%; 7%)
- Congruncia!
- Exemplo:

Comunicao hipntica.
- Linguagem mais direta:
Ex: Feche os olhos! Esse um comando direto que vai para o consciente, onde ele vai
decidir aceitar ou no esse comando.
- Tcnica do mltiplo SIM.

- E quando estiver fazendo as sugestes hipnticas, as palavras que usar ser de estrema
importncia, conforme havia dito a pessoa em estado de transe fica muito literal, ento tem que
saber exatamente o que dizer.

Comunicao hipntica.
Voz hipntica
- Voz Montona
- Voz rtmica ininterrupta - isso..., muito bom...
- Deformao das palavras - esticando as silabas tnicas: relaxaaado .
- Pausa Muda dar tempo a pessoa imaginar.
-Diferentes tons Existem trs tipos de tons que podemos usar para hipnotizar.
Tom Paternal ou Autoritrio Direto e objetivo: Feche os olhos.
Tom Maternal ou Amoroso Gentil e educado: Por favor.
Tom Sensual ou Acariciador Sussurrando.

Os 6 passos da hipnotize na prtica.


Para hipnotizar precisa fazer a pessoa confiar tanto em voc, que aceita as suas
sugestes sem hesitar
1-Deixando a pessoa confortvel e segura para ser hipnotizada.

2-Conquistando a confiana de qualquer pessoa


3-Hipnotizando qualquer pessoa
4-Deixando as pessoa mais receptiva s suas sugestes:.
5-Como transformar pessoas com a hipnose
6-A melhor maneira da pessoa despertar de um transe hipntico.

1-Deixando a pessoa confortvel e segura para ser hipnotizada.


A pessoa tem que se sentir segura, tanto ao ambiente onde est sendo hipnotizada,
quanto ao que vai ser feito com ela. Imagine voc em um beco escuro onde o sujeito
a ser hipnotizado no conhece. Isso em si j deixa a pessoa com medo, pois o foco
dele ser mais no que est acontecendo a sua volta e preocupado com o que as
pessoas estranhas podem fazer, do que prestando ateno em voc.

2-Conquistando a confiana de qualquer pessoa.


Rapport a capacidade de entrar no mundo de algum, faz-lo sentir que voc o entende e
que vocs tm um forte lao em comum. a capacidade de ir totalmente do seu mapa do
mundo para o mapa do mundo dele. a essncia da comunicao bem-sucedida.
(Anthony Robbins)

O Rapport uma palavra de origem francesa, e no h uma traduo exata, podemos dizer
que sintonia, empatia, relao e harmnica entre voc, o hipnotizador, com a pessoa a ser
hipnotizada. No Rapport onde a pessoa vai gerar segurana e confiana em voc permitindo
assim aceitar as suas sugestes. Ouso dizer que NO h hipnose sem RAPPORT.
Os conceitos Bsicos do Rapport so: Acompanhar (somos iguais) e depois Conduzir (faa o
que sugiro).

3-Hipnotizando qualquer pessoa.


3.1 - Pr-talk

O pr-talk o comeo da induo, onde voc comea a falar para a pessoa o que vai
acontecer e com isso j induz que ela siga aquilo, isso tambm serve para deix-la mais
calma.
Muitos hipnotizadores gostam de quebrar alguns mitos da hipnose nesse momento anterior a
hipnose.
Exemplo:

O transe hipntico no vai fazer voc dormir, vai simplesmente deix-lo num estado de
relaxamento profundo, no qual vai deixar o seu corpo todo solto, como se estivesse dormindo,
com os olhos fechados e com a cabea baixa. Porm vai ouvir tudo o que est acontecendo ao
seu redor.

3-Hipnotizando qualquer pessoa.


3.2- Truques para induzir melhor:
Para ter maior assertividade na induo, h alguns segredinhos que poucos Hipnlogos
falam:
1 Sempre corrigir Gera autoridade e expectativa.
2 Criar expectativa Tente no convidar as pessoas deixe que elas peam.
3 Falar a sugesto em baixo tom assim ningum vai saber se no saiu como desejado.
4 Fazer um passo anterior da sugesto sugerida
5 Mesmo que a pessoa no aceite a sua sugesto ou induo, voc deve falar: muito
bem, era isso que eu queria. E pode j fazer outra induo, mas sempre mostrando que
est certo.
6 Fazer algo bom com a pessoa, porque ela pode ter medo de ser ridicularizada. Ex: Vamos
testar o seu foco... Acredita que tem um bom foco? Quer melhor-lo?
-Relaxamento.

3-Hipnotizando qualquer pessoa.


3.3 - Induo

A induo ao estado de transe levar a pessoa a um relaxamento (usando sugestes e


estmulos sensoriais). Nada mais do que convencer a outra pessoa de que as suas sugestes
realmente funcionam, no momento que a pessoa comear a acreditar que o que est falando
ou fazendo verdade, tende ela a acreditar nas outras sugestes.
O ser humano um bicho preguioso por natureza, todo mundo tende a fazer o mnimo
esforo, por isso que quando voc comea a mostrar para a pessoa que as suas sugestes so
verdadeiras e ela confia nisso, tende a alterar o estado consciente dela e reduzir o senso
crtico. por isso que quando hipnotiza uma pessoa uma vez muito mais fcil hipnotiz-la
novamente.

3-Hipnotizando qualquer pessoa.


3.4 - Forma de induzir:
- Forma de induzir pela experincia fsica Criar uma situao da qual conhecemos as
consequncias psicolgicas. (atividade ideo-sensoriais e ideo-motoras).
Sincronizar por meio da induo. (observar para poder obter uma coerncia).
- Forma de Induzir pela experincia imaginria criar uma histria com INCIO, MEIO
e FIM. Vai fazendo relaxamento progressivo conforme vai falando a histria.
Medir o estado da pessoa com o Feedback do dedo, ele vai mexendo o dedo conforme vai
descendo, quando perceber que a pessoa no mexe mais o dedo porque j est em transe.
- Forma de induzir por confuso. Confuso mental e motora podem ser s com a
linguagem ou com a pessoa fazendo gestos.

3-Hipnotizando qualquer pessoa.


3.4 - Forma de induzir:
- Forma de induzir Fisiologicamente Essas indues todo mundo entra em transe, mas
so as mais perigosas, pois as eventuais contra indicaes podem at produzir paradas
cardacas e convulso.
- Forma de induzir com Qumica, Neuroptica e Eltrica. Induo por alguma
substncia qumica, alguns produtos naturais ou com alguns aparelhos de indues eltricos.

- Forma de induzir com mix de tcnicas. o conjunto de duas ou mais tcnicas de


induo.

4-Deixando as pessoa mais receptiva s suas sugestes.


Aprofundamento serve para voc diminuir mais o senso crtico da pessoa para poder aplicar
certas sugestes.
H algumas indues que j fazem o aprofundamento simultaneamente.
E nem sempre preciso fazer o aprofundamento, pois pode ser que a sugesto seja simples
ou que a pessoa entre numa estado sonamblico muito rpido.

5-Como transformar pessoas com a hipnose.


5.1 Sugestes:
As sugestes so as programaes que voc, hipnotizador, vai fazer.
As sugestes geralmente so ps-hipnticas: que so aquelas datas durante o transe para que a
pessoa faa algo depois da sada do transe ou em algum momento especfico. Essas sugestes
podem ser:

5-Como transformar pessoas com a hipnose.


5.2 Tipos de Sugestes:
-Amnesia: Perda temporria de memria para algo especfico.
-Dissociao ou Despersonalizao: comportar-se como outra pessoa, ou estar em outro
lugar.
-Hipermnesia: Serve para lembrar-se de algo que esqueceu ou perdeu, e at para lembrar-se
de algo que estava na viso perifrica. Muito usado por Rui Sampaio o criador da hipnose
Forense, onde utilizado para ajudar vtimas a lembrarem de detalhes dos crimes que
sofreram e fazer retrato falado.
-Analgesia e anestesia: Para saber a grande diferena de cada um bem fcil. Imagine que
h uma ligao do seu brao com o crebro, e quando sente uma dor os receptores do brao
enviam a mensagem para o crebro. Analgesia quando o crebro no recebe as
informaes dos receptores do brao e anestesia os receptores do brao ficam inativos.

5-Como transformar pessoas com a hipnose.


5.2 Tipos de Sugestes:
-Hiperestesia: o contrrio da anestesia, ele aumenta a capacidade dos receptores, ou seja,
fica muito mais sensvel.
-Alucinaes ou Fenmenos Ilusrios: Aqui modificar um ou mais sentido da pessoa,
tendo alucinao visual, auditiva, olfativa, gustativa e tteis. E podem ser positivas ou
negativas, isso quer dizer que a pessoa pode ver algo, ou no ver.
-Perturbaes Motrizes: Causa movimentos involuntrios ou a inibio de certos
movimentos.
-Distoro do Tempo: Sugestes para serem cumpridas em determinado momento. Ex:
Quando colocar o cinto do avio vai dormir profundamente.

5-Como transformar pessoas com a hipnose.


5.3 Consequncias que podero aparecer nas sugestes ps-hipnticas:
Tome muito cuidado com as sugestes ps-hipnticas, pois as sugestes so seguidas risca.
Um exemplo simples: toda vez que ouvi um estalar de dedo voc entra em um estado de
transe.
Essa sugesto significa que, se qualquer pessoa estalar os dedos ela vai entrar em transe. O
que muito perigoso, j que ela pode estar dirigindo. Ento uma maneira melhor seria: toda
vez que EU estalar os dedos voc entrar em um estado de transe.

Se for mal programado pode causar algumas sndromes de ansiedade e angstia. Que so
basicamente 3 pontos:

5-Como transformar pessoas com a hipnose.


5.3 Consequncias que podero aparecer nas sugestes ps-hipnticas:
1 Obedincia por compulso: quando um sujeito recebe uma sugesto e no a executa.
Ento comea a sentir uma angustia e ansiedade. Isso devido a vontade inconsciente de
fazer algo.
2 Racionalizao: quando a pessoa comea a justificar o porque est fazendo certa
tarefa, ela no compreende os motivos ento racionaliza para descobrir a causa, isso um
mecanismo de defesa para no ficar louco.
3 Amnsia: A pessoa automaticamente esquece o que voc sugeriu. Isso muito comum,
principalmente quem entra em estado sonamblico. Ento as suas sugestes ficam no
inconsciente e toda vez que voc ou algum aciona um gatilho ou um sinal a pessoa executa
sem saber.

5-Como transformar pessoas com a hipnose.


5.4 Duvida Comum:
Quanto tempo dura cada sugesto?
muito relativo de pessoa para pessoa, tem casos que duram minutos, mas tem relatos de
durar mais de 10 anos.
Na parte teraputica o ideal fazer a pessoa reforar as sugestes ps-hipnticas, fazendo
auto-hipnose por no mnimo 21 dias, que onde h estudos comprovando a mudana de
hbitos pequenos, hbitos mais complexos o terapeuta deve prolongar por 60 dias.

6-A melhor maneira da pessoa despertar de um transe hipntico.

quando a pessoa volta ao estado natural dela. Geralmente se usa o


caminho de volta que se fez para aprofundar. Aprofundou-se contando
de 5 a 1, para despertar ir contar de 1 a 5.

Exemplo prtico e completo .

Cuidados que um hipnotizador deve ter.


-Sempre estar no controle da situao. Voc SEMPRE ser o responsvel. Pela sade,
segurana, moral, tica do outro a ser hipnotizado.
-Segurana da sade do sujeito: No deixar culos pendurado, caneta no bolso, verificar se
tem algo perto que possa machucar a pessoa caso ela caia (vidros, quinas de mesa, salto
alto. E SEMPRE fique preparado na posio certa caso ela caia.
Perguntar se a pessoa maior de idade, se possui problema cardaco, respiratrio, epilepsia, se
toma algum medicamento psicoativo, algum problema fsico, ou se est gravida. importante
evitar hipnotizar pessoas nesses casos, principalmente para quem est comeando a hipnotizar
e se ainda for fazer hipnose de entretenimento/palco.

Cuidados que um hipnotizador deve ter.

Cuidados que um hipnotizador deve ter..


Pode comear falando.
Tenho que fazer algumas perguntas antes de comearmos. Tem mais de 18 anos? Algum
seriamente asmtico, epilptico, grvida, tem problemas nas costas, ou no corao? So
mentalmente saudveis?
Leve como uma brincadeira e mostre que se preocupa isso j comea gerar um Rapport.
-Segurana da sua sade. Tm pessoas que no gostam de hipnose e podem ficar irritadas,
podem no gostar por questo religiosa ou por qualquer outra coisa. No tente convencer
as pessoas, aceite a opinio delas e pare.