DEPRESSO - AUTOAVALIAO

Responda SIM ou NO s perguntas abaixo e anote as respostas.

1- Voc se sente sem energia, cansado(a) para realizar tarefas que eram cumpridas
sem esforo?
2- Voc tem, com freqncia, um sentimento de vazio ou quadros de ansiedade?
3- Voc tem se sentido mais irritado(a) que o habitual?
4- Voc tem tido dificuldades para tomar decises, concentrar-se no trabalho ou
lembrar-se de fatos ocorridos recentemente?
5- Voc perdeu o interesse nas atividades fsicas em geral?
6- Voc tem dificuldades para dormir, acorda no meio da noite ou dorme demais?
7- Voc, ultimamente, engordou ou emagreceu muito sem nenhum motivo aparente?
8- Voc sente com freqncia dores de cabea, de estmago ou na coluna?
9- Voc sente que abandonou o seu projeto de vida?
10- Voc gostaria de ficar sozinho a maior parte do tempo?

Resultado
Se voc respondeu "sim" a mais de cinco tens, sem nenhuma condio mdica que
os justifique, voc pode estar sofrendo de depresso.
Saiba que existem tratamentos eficazes para a depresso!
Procure um profissional de sua confiana (mdico ou psiclogo) ou ento fale
comigo para fazer uma avaliao mais especfica do seu caso.