O Objetivo desta lista de perguntas é inspirar, sendo assim, você pode
modificar e adequar as perguntas para que elas se adequem ao momento e a
necessidade da sessão.
Veja a seguir uma lista com 100 Perguntas Poderosas para você utilizar em
suas sessões de coaching.

1

Como você gostaria de ter se comportado/sentido/agido para...?

O que você pode fazer para melhorar numa próxima oportunidade?

2

3

O que você irá fazer da próxima vez?

O que você ganha com isto? E o que mais você ganha? E o que mais?

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5

O que você pode fazer para que seu objetivo seja alcançado?

Depende de quem para que seu objetivo seja realizado?

6

7 O que você poderia fazer hoje para ir em direção a sua meta? Qual o seu nível de comprometimento para fazer com que seu objetivo seja alcançado? 8 .

9 Qual a grande lição que você pode extrair deste acontecimento? Quando você começará a mudar? 10 0 .

11 Onde você estará daqui a cinco anos? Por que isto é importante para você? 12 .

13 Por que você acredita ser difícil? Qual o seu maior desafio? 14 .

pensamentos ou sentimentos? Como sabe que daqui a cinco anos você será bem sucedido? 16 .15 Você acha mais importante desenvolver ações.

17 O que você faria melhor se pudesse mudar algo em sua vida? Suas ações estão influenciando positivamente o meio que você vive? 18 .

19 Você está sendo honesto consigo mesmo e como os outros? Quanto de controle pessoa ou influência você tem sobre o seu objetivo? 20 .

21 O que está te segurando? O que lhe impediu até o momento? 22 .

23 Como você pode assumir o controle da situação? O que você pode fazer agora para iniciar a realização de seu objetivo? 24 .

25 Qual o primeiro passo para mudar esta situação? Como você poderia mudar imediatamente e curtir este processo? 26 .

27 Que pesquisa você poderia fazer para te dar mais ideias? O que ficará diferente quando você conquistar X? 28 .

29 O que você precisa para realizar seu sonho? O que você pode fazer para chegar mais depressa a seu objetivo? 30 .

31 Quais valores você deve começar a priorizar? Quais são as habilidades que você gostaria de aprimorar? 32 .

33 Como você se sente só de imaginar em concretizar o que deseja? Qual será a evidência que você está no caminho certo? 34 .

35 Quais opções você tem? E quais mais? E quais outras opções? O que mais você poderia fazer? 36 .

que pode não ser? 38 .37 O que você tem que não está utilizando? O que você está tomando como verdade.

39 O que você tentaria agora se tivesse certeza de que não iria falhar? Qual a intenção positiva disto? 40 .

mas se soubesse? Olhando para trás agora o que você aprendeu? 42 .41 Eu sei que você não sabe.

43 O que você pode aprender com isto? Como você irá passar adiante estas habilidades/ estes insights. para outras pessoas? 44 .

45 Por que valeu apena estar aqui hoje? O que eu estou fazendo que esteja te levando ao caminho da conquista? 46 .

47 Qual é a pergunta que eu poderia te fazer agora que realmente faria a diferença? Qual a evidência de que isto é verdade? 48 .

49 Você poderia se ver fazendo outra coisa? Esta forma de pensar pode ser uma maneira de estar se protegendo? 50 .

51 Como você vai saber que atingiu os resultados esperados? Quando você quer isto? 52 .

53 Qual o ganho secundário em não fazer nada? Qual é o seu jeito preferido de sabor a si mesmo? 54 .

55 O que você quer mais em sua vida? O que você está tolerando ou aturando em sua vida? 56 .

quais seriam? Se você se atrevesse a falar tudo o que sente e pensa.57 Se houvesse apenas duas regras que todo mundo deveria seguir. o que aconteceria em sua carreira/vida? 58 .

59 O que você seria capaz de fazer se não houvesse consequências? O que. faria você pudar de alegria? Priorize e faça isso primeiro! 60 . se você tivesse finalizado essa semana.

61 Se você fosse viver plenamente e completamente a sua vida. qual seria a primeira mudança que começaria a fazer? Como você costuma impedir a realização de seus próprios objetivos? 62 .

63 O que você poderia fazer a si mesmo para lhe trazer mais tranquilidade financeira? O que você acredita que impede que você esteja em harmonia com você mesmo? 64 .

65 Nosso estresse é criado por nós mesmos. onde você coloca estresse em sua vida? O que significa para você ter uma vida plena e rica? 66 .

67 O que você tentaria agora se soubesse que não poderia falhar? De que maneira você pode ter mais energia em sua vida? 68 .

70 .69 Quais são as três coisas que você tem feito regularmente que não apoiam nem servem a você? Qual é o momento do dia que você usualmente tem mais energia? Faça as tarefas mais importantes neste horário.

71 Quem você terá que se tornar para conseguir tudo que você quer? O que está sugando sua energia e motivação? 72 .

73 Quando foi a última vez que você quis muito uma coisa e foi atrás para realizála? Qual é o maior equivoco que os outros pensam a seu respeito? 74 .

75 Quando foi a última vez que você fez algo que realmente é importante apenas para você mesmo? Liste as 3 principais coisas que atrapalham a sua produtividade. Qual delas é mais fácil de corrigir? E o que impede? 76 .

Que conselho você daria a si mesmo? 78 . saudável e sentado em sua cadeira de balanço. o mundo é maravilhoso e empolgante.77 Imagine que você está com 90 anos. Que conselho você daria a si mesmo agora? Agora imagine que você está com 16 anos novamente. feliz.

79 Se você pudesse viajar no tempo e encontrar você ainda adolescente. quais são as três coisas que diria a si mesmo? O que você ama e o que detesta em seu trabalho? Faça uma lista. 80 .

que fariam você se sentir realmente bem? 82 .81 Como você pode fazer mais do que ama e menos do que detesta? Quais seriam três coisas que você poderia fazer. ainda essa semana.

como seria? Quem e o que esgotam você? Faça uma lista até encontrar o que está lhe puxando para baixo.83 O que aconteceria na sua vida se duplicássemos a sua autoconfiança? E se a quadruplicássemos. 84 .

Que coisas você vê? 86 . qual seria? Imagine-se enxergando a si mesmo através dos olhos de alguém que verdadeiramente ama e respeita você.85 Se houvesse um resultado que você está secretamente buscando.

porque não? Pelo que mais você gostaria de ser reconhecido em sua vida? Porque acredita que escolheu essas coisas? 88 .87 Quais são seus três maiores pontos fortes? Como está usando esses três pontos fortes em sua vida atualmente? E se não está utilizando.

89 O que você ainda não está pronto para mudar? Em que você é muito duro consigo mesmo? 90 .

91 O que está errado com você do jeito que você é? Em que parte você não está respeitando a si mesmo neste momento? E o que você fará a esse respeito? 92 .

93 Qual parte de si mesmo você tem vontade de deixar para trás? Pelo que você realmente é apaixonado? 94 .

95 Quais são as três principais coisas que você precisa fazer antes de morrer? Em que áreas da vida você tem expectativas irreais? Como isso está sabotando a você nesse momento? 96 .

mas agora. se você tivesse que declarar um propósito para a sua vida.97 Você sempre pode mudar depois. qual seria? Qual é a maior mudança que você está disposto a fazer hoje? 98 .

99 Se você pudesse mudar apenas uma coisa em sua vida. o que seria? Especificamente. como você irá saber que alcançou o seu objetivo? 100 .