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Gestalt de Persona a

Persona
Hector Salama Penhos
Carla Hurtado
Stefania Mir Quesada

PARTE 1: Base de la
Gestalt

Antecedentes del Enfoque


El humano se transforma en relacin
dialctica con el mundo.
Para ello necesita: sentir, vivenciar,
descubrir y explorar. Luego:
Pensar, conceptualizar y comprender.

Introyectos de la infancia son lo que


crean la neurosis, por lo que se cree
como verdadero aquello que se ha
asimilado
Se ponen a prueba las creencias para
que el sujeto elija la que realmente
es congruente consigo mismo y
desheche lo ajeno al yo.

Fundamentos Filosficos
Principio de la Psicoterapia Gestalt: El
cambio en el paciente no se logra a
travs de la racionalizacin, si no por
medio de la vivencia
Influencias del movimiento existencial
Expresin del ser existente en el presente
Las cosas no deben ser explicadas, si no
vividas

Cada persona es nica e insustituible


en el universo, por ello la existencia
es el primer valor irreducible.
Poner a la persona en posesin de su
vida, haciendola responsable
absoluta de su existencia (actos,
sentimientos y experiencia)
En la crisis se da el crecimiento

Perls: Concepto de ser total yo no


tengo un corazn, sino yo soy un
corazn(organismo integrado y
total)
Sartre: Generaliza la palabra
existencialismo, otorgando la
absoluta responsabilidad como nico
fundamento de los valores de libertad

Objetivo de la Psicoterapia
Gestalt:
Facilitar el descubrimiento de si
mismo, de sus propios fines de
acuerdo con sus necesidades como
ser nico, autoapoyado y
autorresponsable

Principios Psicoterapia
Gestalt
1. Existencia humana considerada como
actualidad absoluta que se est creando
a si misma en constante proceso de recreacin
2. Rechaza la distincin sujeto y objeto y los
visualiza como un todo.
3. Vivir la realidad logra conocimiento
verdadero, no la inteligencia.
4. Es la experiencia per se del momento
inmediato la que sirve para el aprendizaje

5. Concepto continuo de conciencia


da importancia al aqu y ahora
6. Atender a otro en tal forma que le
permita ser lo que realmente es
7. Escencial vivenciar la experiencia
8. Evitar hablar acerca de en la
sesin teraputica.

Principios tomados del


Budismo Zen
1. Para comprender la realidad es
importante verla como es, sin
analizar o dividirla en fragmentos
2. Todo el universo esta compuesto de
polaridades (inestabilidad,
desintegracin, insatisfaccin)
3. Lo obvio; Es la atencin y el darse
cuenta en el Aqu y Ahora

4. El darse cuenta; Caracteriza por el


contacto, sentir la excitacin y
formacin de una Gestalt
5. Aqu y Ahora; Estar en el momento
presente (ansiedad por pasar al futuro)
6. Equilibrio; Se trata de un y venir
dinmico
7. Permitir el fluir natural de las cosas y
no poner trabas en el desarrollo.

Fundamentos
Psicolgicos
Precursores: Werthaimer, Kohler y
Koffka
Inicios: Investigacin sobre percepcin,
luego sobre el aprendizaje, la conducta
social y por ltimo el pensamiento
Fundadores de Psicoterapia Gestalt:
Fritz y Perls (1982 primer instituto)
Tercera Fuerza
(Humanismo/Existencialismo)

Fundamento Sistmico: No existe


organismo que sea independiente o
autosuficiente, pues interdepende
del medio, estableciendo una
relacin sistmica.
Cada persona es un sistema hacia su
interior

Psicoterapia Gestalt
Percibir los conflictos y conducta
social inadecuada como seales
dolorosas creadas por polaridades
Objetivo: Elegir cambiar creencias
Toma de conciencia en Aqu y Ahora
Concepto holstico
Enfatizar el cmo, ms que el por qu

La Comunicacin
Patolgica
Rechazo de la comunicacin: Expresar de
manera descorts el no inters.
Aceptacin de la comunicacin: Cede a la
conversacin an en contra de su deseo.
Descalificacin de la comunicacin:
Defenderse para invalidarse dejando
incongruencias
El sntoma como comunicacin: Fingir
sueo, sordera, etc para safarse del tema.

PARTE 2: Metodologa

Conceptos Tericos
Bsicos
Resistencia: Resistir al cambio, dicha
polaridad se resuelve con el
incremento de conciencia por medio
de intervencin. Resistencia se nutre
del miedo.
Autorregulacin: Llegar al equilibrio
homoesttico
Contacto: darse cuenta mediante el
reconocimiento de yo-t

Figura-Fondo: figura aquello que es foco de


atencin y fondo es donde se destaca la
figura.
Holismo: Ver al ser como organismo unificado
Self: Variado sistema de relaciones
indispensables para que organismo pueda
adaptarse
Perro de arriba y de abajo: Roles de
polaridades (t debes y no quiero)
Vaco: sensacin de angustia

Capas de la Neurosis
Respecto a la forma de ser:
El lugar comn o seales (cliches de
palabras con carencia afectiva para no
tener contacto real)
Representacin de un papel o como si
(no se compromete con su verdadero
sentir)

Respecto al momento existencial:


Estrato fbico (estn roles polares, opresin
y resistencia a ser lo que realmente es)
Estrato de impasse (miedo a la nada y la
muerte contrayendo sus emociones)
Explosin (cuando se soluciona la lucha
entre fuerzas polares gracias a la
emergencia de una emocin espontnea)
Ira, alegra, afliccin y orgasmo

Ciclo de la Experiencia
Gestalt
Donde mediante estrategias
terapeuticas especficas se localizan
los bloqueos o resistencias, con el
objetivo de que el individuo libere la
energa interrumpida y fluya
libremente.
Fases..

1. Reposo: Equilibrio y punto de inicio de


una nueva experiencia. Concectada a
la necesidad emergente.
2. Sensacin: Sentir tensin o identificar
algo que an no se conoce
3. Formacin de Figura: Organismo
diferencia lo que necesita satisfacer,
concientizando la sensacin. Establece
contacto con la fantasa
4. Energetizacin: se reune la energa
para llevar a cabo la necesidad de
demanda a la accin

5. Accin: Ocurre la parte activa


movilizando la energa del organismo
hacia el objeto relacional
6. Precontacto: Se identifica el objeto
relacional dirigiendose hacia ella
7. Contacto: establece contacto pleno con
el satisfactor y se experimenta unin
con el mismo, experimentando placer y
satisfaccin
8. Postcontacto: comienza la
desintegracin hacia el reposo junto con
los procesos de asimilacin y alienacin.

Tcnicas Vivenciales
Suprevisas: Para descubrir la experiencia
que est oculta detrs de una actividad
Experimentar el vaco
No hablar acerca de
Descubrir los debesmos
Encontrar las formas de manipulacin
Saber formnular preguntas y respuestas
Captar cuando se pide aprobacin
Darse cuenta de cuando se est
demandando

Expresivas:
Expresar lo no expresado (el silencio)
Terminar o completar la expresin
Buscar la direccin y hacer la expresin
directa

Estrategias Teraputicas
Silla vaca: para trabajar
proyecciones y salirse del sistema
Manejo de polaridades: aclarar la
figura y el proceso de cambio
Fantasas guiadas: en sensibilizacin
y guardar el experimento
Sensibilizacin: en el caldeamiento
inespecfico

Descarga en objetos neutros: para


resolver resentimientos
Cambio de roles: para ponerse en lso
zapatos del otro
Confrontacin: Cuando se desea
conservar la relacin
Anclaje: para fortalecer un cambio de
creencias

Manejo de refranes: para asociar y


sensibilizar
Cuentos de proyeccin: para aclarar la
figura y darse cuenta
Psicodrama fenomenolgico: revivencia
de experiencias
Manejo de introyectos: para cambio de
creencias distnicas al yo
Manejo de sueos, duelos y fantasas:
para reestructurar el yo.

PARTE 3: Gestalt
Aplicada

Gracias al manejo de sueos logramos explorar las


relaciones entre el mundo interior y exterior de la
persona y al ser la Psicoterapia Gestalt un enfoque
existencial, no se limita a abordar slo la sintomatologa
o la estructura del carcter del cliente sino que considera
la existencia total del Ser.
En ellos aparecen tanto los mensajes de las situaciones
conflictivas como desintegradas de la personalidad.
Perls sealaba que en el sueo est lo que le falta a
nuestras vidas, lo que evadimos y evitamos vivir.

Hablar en primera persona es un recurso con el que se logra que


el soante se compenetre con su sueo y ya no hable acerca de
l, es importante ayudarla a representar partes del sueo como si
fuera su propia experiencia, se elabora as un hecho presente, se
busca una accin y no una interpretacin.
La elaboracin del sueo puede proseguir sin necesidad de volver al relato,
rescatndolo como un mensaje existencial:
1.

Historia verbal del sueo. El soante describe los personajes,


objetos y la situacin en la que se encuentra.

2.

Volver el sueo a la vida. Se relata el sueo como si estuviera


ocurriendo ahora mismo, en primera persona y en tiempo pre sente.

3.

Dramatizar el sueo. El soante se convierte en el director de sus


propias escenas, dramatiza y exagera lo soado, lo que incluye,
objetos, personas y ambiente. en esta fase se involucra
emocionalmente, siente el sueo.

Otros mtodos de trabajo son los siguientes:

Silla calientes y silla vaca. La persona establece un dilogo con cada parte
del sueo.
Ir y venir. Cuando el individuo dice algo que llama la atencin del terapeuta,
se le dice que repita y que complete alguna frase que convenga segn el caso.
Proyeccin-identificacin. El paciente toma el lugar de cada personaje
y nos dice cmo sera o actuara si fuera ste.
Seguir las sensaciones fsicas que van surgiendo a medida que se va
elaborando el sueo.
Psicodrama. El soante distribuye los elementos de su sueo entre el grupo o
en cojines si est solo frente al terapeuta, en este segundo caso lo que hace es
ponerse en el lugar de cada elemento y representarlo.

El sueo se recuerda mejor estando adormilado. Hay evidencias bastantes


slidas de que las personas soamos de cuatro a cinco veces en cada noche.
Los sueos ocurren cuando la persona sale del sueo profundo acercndose
al umbral del despertar. Se entiende que algunas personas no recuerdan sus
sueos y ello se debe a que han dejado de prestarle atencin y el proceso
onrico no es suficientemente perturbador como para producir pesadillas.

Los nios pasan 60% de su tiempo soando y va disminuyendo lo en la


adolescencia y sigue decreciendo en la vida adulta. Tambin se supo que las
personas que tienen dificultad en recordar sus sueos ocupan menos tiempo
en ellos.

En el caso de aquellas personas que dicen no recordar sus sueos, los


psicoanalistas refieren que pudiera obedecer a que no quieren enfrentar los
problemas cotidianos.

En estos casos, en Gestalt se recomienda trabajar con la tcnica de la silla


vaca con aquella parte del soante a la que s le gustara recordar sus
sueos y as conocer cul es el mecanismo de evasin o qu bloqueo tiene
esta persona.
En cuanto a los sueos repetitivos, la Psicoterapia Gestalt los considera
resultados de situaciones inconclusas, como un intento de resolver y liberar la
energa bloqueada.

ACOGIDA AL CLIENTE
Cuando el cliente llega a pedir ayuda psicoteraputica, habitualmente lo nico
que queda claro es la necesidad de deshacerse del dolor; este dolor
continuamente presente, no tiene sentido, sus procesos son obscuros, las
funciones de contacto estn atascadas; esa persona se presenta en general
aprisionada, para dentro o para fuera de s misma.
Si es una persona bsicamente introvertida, la tendencia ser a quedarse
aprisionada dentro de s misma.
Si es una persona bsicamente extrovertida, coleccionar riquezas externas
pero no tendr paso libre para llevarlas adentro y llenar el vaco interno.

LIBERANDO LA EXPRESIN
El punto de partida es la liberacin de la expresin. El terapeuta acoge, espera,
para iniciar la expresin.
Fiel a los principios de la Terapia Gestalt, E. Polster subraya que la atencin
del terapeuta debe estar centrada no slo sobre el contenido, sino principal
mente en el cmo el cliente lo narra. Es muy importante estar atento al
nivel y calidad del inters que pone en su narrativa, porque esos son ndices
reveladores del grado de integracin de la persona. Cuanto menos integrada,
menos energa tendr su expresin y relato.

RESTAURANDO EL DILOGO

Hans Trub describe dos fases en el proceso psicoteraputico; en la primera,


el enfoque queda sobre la construccin de una relacin de confianza con la
persona que ha aprendido a no confiar y con buenas razones. En esta
primera fase, el terapeuta se pone del lado del cliente herido, y deja de lado
las exigencias del mundo.

El terapeuta queda atento para confirmar al cliente, y para aceptar su


manera de ser, dentro de lo posible. Una vez que se haya establecido una
relacin de confianza, podrn emerger algunos de los conflictos
intrapsquicos, llegando as a la consciencia.

EN DIRECCIN A UNA HISTORIA HUMANA,


PASANDO POR EL TERRITORIO SAGRADO
El terapeuta tambin es narrador de historias, siempre al servicio del dilogo
con sus clientes: utiliza metforas, fbulas, cuentos de hadas, historias
personales, historias para nios y mitos, como estrategia de comunicacin.

Tradicionalmente, en los trabajos gestlticos haba la siguiente consigna:


no cuenten historias, atnganse al aqu y ahora. El descubrimiento de la
importancia e concentrarse en experiencia fue transformada en la consigna de
experiencia lo inmediatamente disponible, el aqu y ahora, en su sentido ms
inmediato.

El terapeuta cuenta historias utilizando un lenguaje peculiar, suficientemente


amplio para no llegar a los odos del cliente, de modo amenazador.

Hillman habla de historias que curan. El terapeuta, como el novelista, ofrece


una historia o una trama al paciente para ayudarlo a reencontrar la trama
perdida. Toma una posicin ms radical al identificar el arte de curar con el
arte de narrar.
E. Polster postula que una necesidad central del ser humano es sentirse
interesado e interesante. En Terapia Gestalt podemos decir que inters es el
nombre que le da Erv a la energa. En realidad, donde hay inters hay ener
ga y viceversa. Trabajar la energa del cliente es equivalente a trabajar el
inters bloqueado. Una vida, dice Erv, es confirmada ms all de los conte
nidos placenteros o dolorosos delante de la posibilidad de ser vivida con
inters.

Para la Terapia Gestalt el ser humano es un todo indivisible en contacto con un


ambiente del cual es inseparable. Desde esta ptica podemos considerar a esta
corriente humanista como un enfoque ecolgico, persona y ambiente, un todo
interconectado en el que no caben divisiones parcializadoras.

El hecho de que cada persona tenga una experiencia propia e incompartible


como tal con los dems, hace que cada uno, de una u otra manera, tenga o
pueda tener el nivel de autoconocimiento suficiente sobre cmo est viviendo.
El Enfoque Gestalt, tal y como a sus creadores, Fritz y Laura Peris les gustaba
llamarlo, es algo ms que una forma de hacer terapia, es una filosofa de vida.
Una forma de entender el mundo, una manera de asumir la responsabilidad de
llevar adelante la vida, que cada cual va a aplicarla desde su ptica personal e
intransferible.

El objetivo de la Terapia Gestalt


es desarrollar el darse cuenta de
la gente, acerca de lo que
realmente le est sucediendo, lo
que realmente quiere y por lo que
est luchando
El objeto de esta terapia adems
es
hacer
esto
posible,
devolvindole a la persona su
control sobre s misma, sus
poderes, averiguar. Por qu
bloquea su percepcin, por qu
no est mirando all (hacia lo
que le est sucediendo).

La vida de las personas es un continuo en el que lo nico permanente es el


cambio. No existe la esteticidad ni la certidumbre.
El hecho de quedar como algo pendiente supone una especie de carga o
atadura que nos mantiene anclados en el pasado

Tenemos dos procesos o lneas de pensamiento que nos permiten caracterizar


la experiencia humana:
La consciencia de lo que experimentamos y vivimos.
Nuestra forma de conectar con el mundo.
En cierto modo podemos decir que la Terapia Gestalt tiene como objetivo
devolver al ser humano la autonoma y responsabilidad que le vuelvan a
convertir en humano.

EL ENFOQUE GESTALT EN PSICOTERAPIA INFANTIL


Peculiaridades de la Psicopatologa Infantil
1. El principio de EDAD APROPIADA. Este concepto hace referencia a los
logros y capacidades adquiridas y desarrolladas para una determinada edad
y comunes para la mayora de los nios, que se encuentran en ella, con una
desviacin ms/menos para esa edad.
2. Principio de IMPLICACIONES FUTURAS. Este concepto se refiere a
como puede afectar en el desarrollo posterior del nio, la dificultad o
problema que presente en su momento actual.
El desarrollo evolutivo est en funcin de la interrelacin de:
a.
b.
c.
d.

La maduracin biolgica y psquica.


Las influencias ambientales.
La interaccin individuo-medio.
El ajuste creativo que cada persona realiza con los aspectos antes
mencionados.

El CRECIMIENTO El nio, en este proceso, pasa por grandes transformaciones,


tanto biolgicas como psquicas.
La DIFERENCIACIN y la INTEGRACIN son procesos bsicos del
desarrollo y se suceden en niveles de organizacin de complejidad creciente.
Cada nuevo logro que el nio consigue se basa en un patrn ya existente pero a
la vez es cualitativa y cuantitativamente distinto del original, de mayor nivel de
complejidad y de organizacin.

Cuando realicemos un diagnostico tendremos en cuenta :

1.
El interjuego de los factores que intervienen en el proceso
evolutivo: el nio en su situacin total.
2.
A qu periodo evolutivo corresponde el problema que el nio
presenta. Si este problema es propio de edades anteriores del
desarrollo, puede indicarnos un bloqueo, una cristalizacin, una
fijacin del desarrollo del nio all y entonces que est interfiriendo
en su aqu y ahora existencial impidindole su sano desarrollo.
3.
Muchas dificultades que el nio presenta son el resultado de
la ansiedad que experimenta por esperarse de l conductas propias
de otras edades: el nio puede percibir que se le pide ser mayor o
menor de lo que es.

El Nio en su Situacin Total

1. El nio es un ser biolgico y por lo tanto, sujeto a factores hereditarios,


factores innatos y adquiridos que determinan su constitucin fsica.
2. El nio es un ser psquico. Posee un aparato mental que le permite percibir
y reaccionar a mltiples estmulos. El proceso de maduracin biopsicolgica se traduce en distintos estadios de desarrollo.
3. El nio es un ser social que desempea roles distintos. Vive inmerso en un
marco de relaciones mltiples, significativas y determinantes en su
proceso de desarrollo y construccin de su personalidad .

Metodologa de Trabajo
Los objetivos de esta entrevista son :
-Conocimiento de los estilos comunicacionales y relacionales de la familia .
-Evaluacin del problema que presenta el nio dentro del marco de la familia.
Cmo es percibido por cada uno de sus miembros y cmo reaccionan ante la
dificultad que presenta el nio.
En definitiva, se trata de ubicar el problema en el contexto donde aparece,
favoreciendo el darse cuenta de los miembros de la familia de que la conductaproblema que el nio presenta se da en un marco de interrelacin y no obedece
nicamente a causas internas propias del nio.

Proceso Teraputico. La Figura del Terapeuta


Espacio. Habitacin espaciosa con luz natural, alfombrada para que el nio y el
terapeuta puedan estar descalzos y favorecer as el contacto corporal con la
tierra.
Mobiliario. Mesas (de distintos tamaos para adecuarlas a la edad del nio) y
sillas, armario,y materiales, cojines, pizarrn o aparato de msica.
Juguetes. Muecos de varios tamaos, ropa para los muecos, bloques de
madera, construcciones, utensilios propios de determinadas profesiones, telfono
de juguete, animales, tteres, juguetes.
Materiales para artes plsticas. acuarelas, pinceles, lpices, gomas, cartulinas,
corchos, arcilla, plstilina, cuentos, ilustraciones, libros, etc.

El terapeuta infantil, debe poseer una serie de caractersticas personales: sentir


simpata hacia los nios y hacia el mundo infantil, estar en contacto con su nio
interno y haberlo trabajado en terapia para integrarlo, ser creativo y espontneo,
estar en contacto con sus emociones, ser capaz de acompaar, de escuchar y de
observar, poseer flexibilidad, tolerancia.
La Terapia Gestalt pone el nfasis en el encuentro Yo-T y en el contacto. Este
encuentro y este contacto debe estar basado en el respeto, la autenticidad, la
honestidad y la aceptacin.
En las sesiones de terapia el nio nos va a ofrecer comunicaciones en distintos
cdigos, verbales, no verbales como sus gestos y su cuerpo, sus dibujos y sus
producciones plsticas.

TCNICAS. Las tcnicas utilizadas en psicoterapia infantil difieren de las que


se aplican a los adultos en su forma, no en su estructura bsica.
DRAMATIZACIONES. Se pueden llevar a cabo con tteres, juguetes, a partir
de la produccin de un dibujo por parte del nio.
DUELOS Y DESPEDIDAS. En nios pequeos se elaboran a partir de un
dibujo que el nio hace de la persona desaparecida y de una carta que le escribe
donde le dice lo que quiere y se puede despedir de esa persona.
SILLA VACA. La utilizamos para que el nio dialogue con partes de su simismo y con otras personas o situaciones.
SUEOS. Los trabajamos mediante una puesta en escena del contenido onrico
o mediante la realizacin de un dibujo.
CUADRO DEL YO. Tcnica interactiva mediante la cual el nio se representa
simblicamente y construye frases que lo definen.

CUADRO DE LAS EMOCIONES. Representacin simblica mediante for


mas y colores de las distintas emociones. El nio elige una emocin, se le pide
que se d cuenta del lugar de su cuerpo en el que la experimenta, luego que
rememore una situacin concreta en que la haya experimentado y finalmente
que la represente.
FANTASAS DIRIGIDAS. Dependiendo de la capacidad del nio para fanta
sear y crear imgenes mentales. Las utilizamos habitualmente en dificultades
asociadas con ansiedad y miedos.
CUENTOS. Lectura de cuentos significativos y relacionados con las vivencias
del nio y/o dramatizaciones de los mismos, favoreciendo el darse cuenta de la
identificacin con el personaje elegido.
TCNICAS DE RELAJACIN. Basadas en la respiracin y la creacin de
imgenes.
TRABAJO CORPORAL. Expresin corporal de emociones, situaciones, etc.
JUEGOS. Espontneos y dirigidos con o sin juguetes.

LA COMUNICACIN NO VERBAL EN GESTALT


Aplicaciones de la Comunicacin Humana en la Terapia Gestalt
El estudio de la comunicacin humana puede subdividirse en tres reas segn
Watzlawick y Morris:
a.
SINTCTICA. Constituye el campo fundamental del terico de la
informacin; se refiere a los problemas de codificacin, canales capacidad y
ruido.
b.

SEMNTICA. El significado es lo importante.

c.

PRAGMTICA. La comunicacin afecta a la conducta.

En Psicoterapia Gestalt ponemos mayor nfasis en la pragmtica, ya que no son


slo las palabras las que estn en relacin con la sintctica y la semntica, sino
que es una totalidad de movimientos corporales obvios que presenta la persona
que acude a tratamiento y que el terapeuta retorna para su trabajo.

La Psicoterapia Gestalt nos ofrece una metodologa en la que establecen


diferencias entre hablar acerca de... y experimentar.
En la Psicoterapia Gestalt se busca el cmo y el para qu ms que el por qu de
la conducta ya que con este ltimo es fcil caer en la explicacin, en la
racionalizacin y en la evasin de toda responsabilidad por las propias acciones.
La Gestalt ensea y pone de relieve la importancia de la percepcin del propio
cuerpo; la comunicacin no verbal y la fenomenologa son esenciales en el
proceso que facilitar el darse cuenta en el paciente.

El terapeuta Gestalt no interpreta, nicamente


seala y as enfatiza la autorresponsabilidades
el paciente y en todas las reas de su vida. Se
exageran las conductas que evidencia el
paciente (movimientos, gestos, muecas, tics,
tonos de voz, etctera).

Al percibirse la tensin, el cuerpo, que se ha mantenido rgido,


puede empezar a moverse de otra forma, ya que relajado se abre y
los sentimientos de la persona comienzan a fluir nuevamente.
Fritz Perls advierte a los terapeutas: No te dejes seducir por el
contenido de las palabras, lo cual deja abierto el camino para
responder al verdadero mensaje del paciente, en vez de perderse
en el laberinto de los pensamientos y de sus palabras, percibe e
identifica sus sentidos para estar en contacto con lo que es obvio:
tono de voz, movimientos del rostro, gestos y posturas,
impasibilidad, es decir cualquier conducta que se produzca con
mayor claridad.