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O que entendes

por
3 ASSUNTO:
Alimentos
como veculo de nutrientes

FICHA FORMATIVA
Distingue alimentao equilibrada de alimentao
4.NOME:

TURMA:

N.O:

1 A Maria foi almoar com os colegas na cantina da escola. A ementa era constituda por:

sopa de legumes,
po, peixe cozido com batatas e cenouras cozidas, uma laranja e gua.
5 Com base nas orientaes da Roda dos Alimentos, constri uma ementa para o almoo de
um
atleta
de altaafirmar que a Maria ingeriu uma refeio:
1.1
Podemos
A.
pobre em
competio e outra para o almoo de uma grvida.
vitaminas.
Atleta

Grvid
a

B. com grande valor


calrico.

C. equilibrada e
saudvel.

(Seleciona a opo

1.2 Justifica a escolha que


6. Observa, na figura 2, um rtulo de um pacote de leite que mostra a sua
composio nutricional.

6.1 Indica que nutrientes do leite sofrem


transformaes qumicas no tubo digestivo.

2 A figura 1 representa o sistema digestivo


humano.

6.2
2.1Refere,
Faz a legenda
da um
figura.
para cada
dos nutrientes
indicados
1 na
2
questo
anterior, qual a sua funo no
organismo
humano.
3

4
5
6 o processo utilizado na conservao
6.3 Indica
do leite
7

Figura
2

5
6
7

1
0

7. Completa o esquema de forma a descrever o trajeto dos alimentos slidos ao longo do


sistema
10 digestivo

de
um herbvoro ruminante.
Boca
a.
b.
2.2 Indica, usando os nmeros da
figura:

Trajeto dosFigura
alimentos
1 de serem
slidos antes
ruminados

c.
d.

e.

a. as glndulas anexas.
b. o rgo onde ocorre a maior parte da absoro.
c. o rgo onde se formam as fezes.
2

f.

nus

Trajeto dos alimentos


slidos depois de
serem ruminados