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COMIDA PARA O DIA DO

TORNEIO
DIA

ALIMENTAO

jil, farinhada,
SEXTA

extrusada a vontade,

SABADO

ma, semente a

semente a vontade

vontade, extrusada a
vontade

DOMINGO

de uma unha de

semente antes do

torneio, pepino se ele


gosta e na hora do
torneio deixa a
extrusada
Ramon Sousa Gois

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