5 – LA BATTUTA – Silvano PRANDI - ricerca e composizione Rosario Ravalli

FIG.1

FIG.2

A A A A

FIG.3 – servizio tattico corto sull’attaccante FIG.4 – servizio tattico nella zona di conflitto
ricevitore. di due ricevitori (uno attaccante).
6 – LA BATTUTA – Silvano PRANDI - ricerca e composizione Rosario Ravalli

FIG.5 – lato debole FIG.6 – zona di conflitto

FIG.7 – eliminare una

4 soluzione d’attacco – muro in
opzione 4
5
6

A 4 FIG.8 – eliminare una

soluzione d’attacco – muro in
lettura.

3
7 – LA BATTUTA – Silvano PRANDI - ricerca e composizione Rosario Ravalli
FIG.9 – eliminare una
5 D soluzione d’attacco – muro
debole sull’attaccante che si
4 cerca di eliminare

FIG.10 – Esercitazione su bersagli fissi (tappeti, borse, ecc.) variando la traiettoria (corta e lunga).

FIG.11 – Esercitazione su bersaglio mobile (ricevitore).

A
8 – LA BATTUTA – Silvano PRANDI - ricerca e composizione Rosario Ravalli

+++
++0

0+0
-0+

FIG.12 – Legenda: (+ ottima ricezione) (- errore) (0 ricezione staccata)

////////////////
////////////////
//////////////// A
B ////////////////
////////////////
////////////////
// ++++ # # #
// ++++ # # #
// ++++ # # #
// ++++ # # #
// ++++ # # #
// ++++ # # #
// ++++ # # #
////////////////
////////////////
////////////////

FIG.13
 zona # : attacco in combinazione (ricezione precisa sul palleggiatore)
 zona + : attacco palla alta (ricezione imprecisa, il palleggiatore deve spostarsi)
 zona / : attacco non efficace (ricezione negativa, il palleggiatore non tocca la palla)