GRADE DE HORRIOS SEMANAL

5h s 5h30
5h30 s 6h
6h s 6h30
6h30 s 7h
7h15 s 7h30
7h30 s 8h
8h s 8h30
8h30 s 9h
9h s 9h30
9h30 s 10h
10h s 10h30
10h30 s 11h
11h s 11h30
11h30 s 12h
12h s 12h30
12h30 s 13h
13h s 13h30
13h30 s 14h
14h s 14h30
14h30 s 15h
15h s 15h30
15h30 s 16h
16h as 16h30
16h30 s 17h
17h s 17h30
17h30 s 18h
18h s 18h30
18h30 s 19h
19h s 19h30
19h30 s 20h
20h s 20h30
20h30 s 21h
21h s 21h30
21h30 s 22h
22h s 22h30
22h30 s 23h
23h s 23h30
23h30 s 24h
0h 0h30
0h30 1h
1h 1h30
1h30 s 2h
2h s 2h30
2h30 s 3h
3h s 3h30
3h30 s 4h
4h s 4h30

SEGUNDA

TERA

QUARTA

QUINTA

SEXTA

SBADO

DOMINGO

DORMINDO
DORMINDO
ACORDAR
DESLOCAMENTO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
ALMOO
ALMOO
DORMINDO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO

DORMINDO
DORMINDO
ACORDAR
DESLOCAMENTO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
ALMOO
ALMOO
DESLOCAMENTO

DORMINDO
DORMINDO
ACORDAR
DESLOCAMENTO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
ALMOO
ALMOO
DORMINDO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO

DORMINDO
DORMINDO
ACORDAR
DESLOCAMENTO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
ALMOO
ALMOO
DORMINDO

DORMINDO
DORMINDO
ACORDAR
DESLOCAMENTO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
ALMOO
ALMOO
DORMINDO

ACADEMIA
ACADEMIA
ACADEMIA

ACADEMIA
ACADEMIA
ACADEMIA

DORMINDO
DORMINDO
ACORDAR
ACORDAR
ACORDAR
CAF
DESLOCAMENTO
CURSINHO
CURSINHO
CURSINHO
CURSINHO
CURSINHO
CURSINHO
CURSINHO
ALMOO
ALMOO
ALMOO
CURSINHO
CURSINHO
CURSINHO
CURSINHO
CURSINHO
CURSINHO
CURSINHO
DESLOCAMENTO

Banho + Jantar
DESLOCAMENTO

Banho + Jantar
DESLOCAMENTO

Banho + Jantar
DESLOCAMENTO

Banho + Jantar
DESLOCAMENTO

Banho + Jantar
DESLOCAMENTO

CURSINHO
CURSINHO
CURSINHO
CURSINHO
CURSINHO
CURSINHO
CURSINHO
DESLOCAMENTO
Banho + Jantar
DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO

CURSINHO
CURSINHO
CURSINHO
CURSINHO
CURSINHO
CURSINHO
CURSINHO
DESLOCAMENTO
Banho + Jantar
DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO

CURSINHO
CURSINHO
CURSINHO
CURSINHO
CURSINHO
CURSINHO
CURSINHO
DESLOCAMENTO
Banho + Jantar
DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO

CURSINHO
CURSINHO
CURSINHO
CURSINHO
CURSINHO
CURSINHO
CURSINHO
DESLOCAMENTO
Banho + Jantar
DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO

CURSINHO
CURSINHO
CURSINHO
CURSINHO
CURSINHO
CURSINHO
CURSINHO
DESLOCAMENTO
Banho + Jantar
DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO

DORMINDO
DORMINDO
ACORDAR
ACORDAR
ACORDAR
CAF
DESLOCAMENTO
CURSINHO
CURSINHO
CURSINHO
CURSINHO
CURSINHO
CURSINHO
CURSINHO
DESLOCAMENTO
ALMOO
ALMOO
Lazer
Lazer
Lazer
Lazer
Lazer
Lazer
Lazer
Lazer
Lazer
Banho + Jantar
Lazer
Lazer
Lazer
Lazer
Lazer
Lazer
Lazer
Lazer
Lazer

ACADEMIA
ACADEMIA
ACADEMIA

Banho + Jantar
Lazer
Lazer
Lazer
Lazer
Lazer
Lazer
Lazer
Lazer
Lazer
Lazer
Lazer
DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO

DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO

4h30 s 5h

DORMINDO

DORMINDO

DORMINDO

DORMINDO

DORMINDO

DORMINDO

DORMINDO

TEMPO UTILIZADO NAS ATIVIDADES SEMANAIS (168 horas semanais)

ATIVIDADE

HORAS (Atualmente)

HORAS (Proposta)

HORAS CRIADAS

Sono (6h40 em mdia por dia)

Caf - Janta - Banho
Trabalho (evitar horas extras)
Almoo
Lazer
Deslocamento
Cursinho

46:30:00
6:30:00
40:00:00
14:00:00
16:30:00
17:30:00
11:30:00

44:30:00
6:30:00
40:00:00
7:00:00
15:30:00
17:30:00
18:30:00

2:00:00
0:00:00
0:00:00
7:00:00
1:00:00
0:00:00

TOTAL 1

152:30:00

149:30:00

3:00:00

HORAS (Atualmente)

HORAS (Proposta)

HORAS CRIADAS

9:00:00
9:30:00
0:00:00

9:00:00
20:30:00
17:30:00

0:00:00
11:00:00
17:30:00
0:00:00

ESTUDO
Em cursinho
Tempo de estudo normal
Tempo de estudo otimizado

TOTAL 2

18:30:00

47:00:00

0:00:00
0:00:00
28:30:00

GRADE DE HORRIOS SEMANAL OTIMIZADA

5h s 5h30
5h30 s 6h
6h s 6h30
6h30 s 7h
7h s 7h30
7h30 s 8h
8h s 8h30
8h30 s 9h
9h s 9h30
9h30 s 10h
10h s 10h30
10h30 s 11h
11h s 11h30
11h30 s 12h
12h s 12h30
12h30 s 13h
13h s 13h30
13h30 s 14h
14h s 14h30
14h30 s 15h
15h s 15h30
15h30 s 16h
16h as 16h30
16h30 s 17h
17h s 17h30
17h30 s 18h
18h s 18h30
18h30 s 19h
19h s 19h30
19h30 s 20h
20h s 20h30
20h30 s 21h
21h s 21h30
21h30 s 22h
22h s 22h30
22h30 s 23h
23h s 23h30
23h30 s 24h
0h 0h30
0h30 1h
1h 1h30
1h30 s 2h
2h s 2h30
2h30 s 3h
3h s 3h30
3h30 s 4h
4h s 4h30

SEGUNDA

TERA

QUARTA

QUINTA

SEXTA

SBADO

DOMINGO

DORMINDO
DORMINDO
ACORDAR
DESLOCAMENTO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
ALMOO
ALMOO
DORMINDO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO

DORMINDO
DORMINDO
ACORDAR
DESLOCAMENTO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
ALMOO
ALMOO
DORMINDO

DORMINDO
DORMINDO
ACORDAR
DESLOCAMENTO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
ALMOO
ALMOO
DORMINDO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO

DORMINDO
DORMINDO
ACORDAR
DESLOCAMENTO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
ALMOO
ALMOO
DORMINDO

DORMINDO
DORMINDO
ACORDAR
DESLOCAMENTO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
ALMOO
ALMOO
DORMINDO

ACADEMIA
ACADEMIA
ACADEMIA

ACADEMIA
ACADEMIA
ACADEMIA

DORMINDO
DORMINDO
ACORDAR
ACORDAR
ACORDAR
CAF
DESLOCAMENTO
CURSINHO
CURSINHO
CURSINHO
CURSINHO
CURSINHO
CURSINHO
CURSINHO
ALMOO
ALMOO
ALMOO
CURSINHO
CURSINHO
CURSINHO
CURSINHO
CURSINHO
CURSINHO
CURSINHO
DESLOCAMENTO

Banho + Jantar
DESLOCAMENTO

Banho + Jantar
DESLOCAMENTO

Banho + Jantar
DESLOCAMENTO

Banho + Jantar
DESLOCAMENTO

Banho + Jantar
DESLOCAMENTO

CURSINHO
CURSINHO
CURSINHO
CURSINHO
CURSINHO
CURSINHO
CURSINHO
DESLOCAMENTO
Banho + Jantar
DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO

CURSINHO
CURSINHO
CURSINHO
CURSINHO
CURSINHO
CURSINHO
CURSINHO
DESLOCAMENTO
Banho + Jantar
DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO

CURSINHO
CURSINHO
CURSINHO
CURSINHO
CURSINHO
CURSINHO
CURSINHO
DESLOCAMENTO
Banho + Jantar
DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO

CURSINHO
CURSINHO
CURSINHO
CURSINHO
CURSINHO
CURSINHO
CURSINHO
DESLOCAMENTO
Banho + Jantar
DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO

CURSINHO
CURSINHO
CURSINHO
CURSINHO
CURSINHO
CURSINHO
CURSINHO
DESLOCAMENTO
Banho + Jantar
DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO

DORMINDO
DORMINDO
ACORDAR
ACORDAR
ACORDAR
CAF
DESLOCAMENTO
CURSINHO
CURSINHO
CURSINHO
CURSINHO
CURSINHO
CURSINHO
CURSINHO
DESLOCAMENTO
ALMOO
ALMOO
VIDEO AULA
Lazer
Lazer
Lazer
Lazer
Lazer
Lazer
Lazer
Lazer
Banho + Jantar
Lazer
Lazer
Lazer
Lazer
Lazer
Lazer
Lazer
Lazer
Lazer

ACADEMIA
ACADEMIA
ACADEMIA

Banho + Jantar
Lazer
Lazer
Lazer
Lazer
Lazer
Lazer
Lazer
Lazer
Lazer
Lazer
Lazer
DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO

DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO
DORMINDO

4h30 s 5h

DORMINDO

DORMINDO

DORMINDO

DORMINDO

DORMINDO

DORMINDO

DORMINDO

QUADRO DE DIVISO DAS HORAS PARA ESTUDO POR MATRIA

Quantidade de horas livres para o estudo na semana:

Matrias a estudar

Peso da
matria

REDAO

PORTUGUS

ATUALIDADES

Quantidade Tamanho do
de questes contedo
1

Vdeo Aulas

Grau de
dificuldade

Horas a
estudar por
matria

10

12:50

10
2

INFORMTICA
Raciocnio Lgico

20

0:00
7

5
1

0:44
0:00

6:25

No de Administrao

0:00

Legislao da polcia

0:00

Direito Constitucional

0:00

Biologia

0:00

Fsica

0:00

Qumica

0:00

Matemtica
Estatstica

0:00
4

0:00

Identificao

0:00

Medicina e odont. Legal

0:00

Direito penal

0:00

Processual penal

0:00

Penal extravagante

0:00

GRADE DE HORRIOS SEMANAL OTIMIZADA

5h s 5h30
5h30 s 6h
6h s 6h30
6h30 s 7h
7h s 7h30
7h30 s 8h
8h s 8h30
8h30 s 9h
9h s 9h30
9h30 s 10h
10h s 10h30
10h30 s 11h
11h s 11h30
11h30 s 12h
12h s 12h30
12h30 s 13h
13h s 13h30
13h30 s 14h
14h s 14h30
14h30 s 15h
15h s 15h30
15h30 s 16h
16h as 16h30
16h30 s 17h
17h s 17h30
17h30 s 18h
18h s 18h30
18h30 s 19h
19h s 19h30
19h30 s 20h
20h s 20h30
20h30 s 21h
21h s 21h30
21h30 s 22h
22h s 22h30
22h30 s 23h
23h s 23h30
23h30 s 24h
0h 0h30
0h30 1h
1h 1h30
1h30 s 2h
2h s 2h30
2h30 s 3h
3h s 3h30
3h30 s 4h

SEGUNDA

TERA

QUARTA

QUINTA

SEXTA

SBADO

DOMINGO

dormindo
dormindo
acordar

dormindo
dormindo
acordar

dormindo
dormindo
acordar

dormindo
dormindo
acordar

dormindo
dormindo
acordar

dormindo
dormindo
dormindo
acordar

TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
ALMOO
Portugus
Portugus
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
Direito Constitucional
Direito Constitucional
Direito Constitucional
faculdade
faculdade
faculdade
faculdade
faculdade
faculdade
faculdade

TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
ALMOO
Direito Administrativo
Direito Administrativo
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO

TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
ALMOO
Atualidades
Atualidades
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
Direito Constitucional
Direito Constitucional
Direito Constitucional
faculdade
faculdade
faculdade
faculdade
faculdade
faculdade
faculdade

TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
ALMOO
Informtica
Informtica
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
Direito Administrativo
Direito Administrativo
Direito Administrativo
faculdade
faculdade
faculdade
faculdade
faculdade
faculdade
faculdade

TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
ALMOO
Direito Administrativo
Direito Administrativo
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO
TRABALHO

Banho + Jantar
dormindo
dormindo
dormindo
dormindo
dormindo
dormindo
dormindo

Banho + Jantar
dormindo
dormindo
dormindo
dormindo
dormindo
dormindo
dormindo

dormindo
dormindo
dormindo
dormindo
dormindo
dormindo
dormindo
dormindo
Atualidades
Atualidades
Atualidades
Direito Administrativo
Direito Administrativo
Direito Administrativo
Lazer
Lazer
Lazer
Lazer
Lazer
Lazer
Lazer
Lazer
Lazer
Lazer
Lazer
Lazer
Lazer
Lazer
Lazer
Lazer
Lazer
Lazer
Lazer
Lazer
Lazer
Lazer
Banho + Jantar
dormindo
dormindo
dormindo
dormindo
dormindo
dormindo
dormindo
dormindo
dormindo

Banho + Jantar
dormindo
dormindo
dormindo
dormindo
dormindo
dormindo
dormindo

Portugus
Portugus
Portugus
Portugus
Matemtica
Matemtica
Matemtica
Matemtica
Banho + Jantar
dormindo
dormindo
dormindo
dormindo
dormindo
dormindo
dormindo
dormindo
dormindo

Direito Constitucional
Direito Constitucional
Direito Constitucional
Direito Constitucional
Portugus
Portugus
Portugus
Portugus
Banho + Jantar
dormindo
dormindo
dormindo
dormindo
dormindo
dormindo
dormindo
dormindo
dormindo

Cursinho
Cursinho
Cursinho
Cursinho
Cursinho
Cursinho
ALMOO
ALMOO
ALMOO
Cursinho
Cursinho
Cursinho
Cursinho
Cursinho
Cursinho
Cursinho
Cursinho
Cursinho
Cursinho
Cursinho
Cursinho
Cursinho

Lazer
Lazer
Lazer
Lazer
Lazer
Lazer
Lazer
Lazer
dormindo
dormindo
dormindo
dormindo
dormindo
dormindo
dormindo

4h s 4h30
4h30 s 5h

dormindo
dormindo

dormindo
dormindo

dormindo
dormindo

dormindo
dormindo

dormindo
dormindo

dormindo
dormindo

dormindo
dormindo

DIA / Matrias

REDAO

PORTUGUS

ATUALIDADES

INFORMTICA

Raciocnio Lgico

No de Administrao

Legislao da polcia

Direito Constitucional

Biologia

Fsica

Qumica

Matemtica

Estatstica

Identificao

Medicina e odont. Legal

Direito penal

Processual penal

Penal extravagante

SEGUNDA

TERA

QUARTA

QUINTA

SEXTA

SBADO

DOMINGO

6-Apr

7-Apr

8-Apr

9-Apr

10-Apr

11-Apr

12-Apr

13-Apr

14-Apr

15-Apr

16-Apr

17-Apr

18-Apr

19-Apr

20-Apr

21-Apr

22-Apr

23-Apr

24-Apr

25-Apr

26-Apr

27-Apr

28-Apr

29-Apr

30-Apr

1-May

2-May

3-May

SEGUNDA

TERA

QUARTA

QUINTA

SEXTA

SBADO

DOMINGO

4-May

5-May

6-May

7-May

8-May

9-May

10-May

11-May

12-May

13-May

14-May

15-May

16-May

17-May

18-May

19-May

20-May

21-May

22-May

23-May

24-May