Test de auto-percepcin de salud mental- Dr.

Winston Villamar
Cmo le va en su salud mental?
Este es un ejercicio de auto-evaluacin que le sugiero lo aplique, pensando en el perodo de
los dos ltimos aos de su vida.
Para cada pregunta, conteste con:
+ 2 Si siente que se ha incrementado mucho
+ 1 Si siente que ha aumentado un poco
-1 Si siente que se est presentando menos
-2 Si siente que se ha ido manifestando en mucho menor grado.
Pregunta
1. Cmo estoy en la aceptacin de mi imagen corporal?
2. Cunto de mis emociones negativas transmito a mi organismo?
3. Cmo est mi capacidad para prestar atencin?
4. Cmo est mi capacidad para memorizar?
5. Cul es mi capacidad para generar pensamientos positivos?
6. Cmo estoy estructurando una interpretacin sana de la vida?
7. Cmo se est manifestando la claridad de mis razonamientos?
8. Cmo se est presentando la ansiedad o angustia?
9. Cmo se est presentando la melancola, tristeza o depresin?
10. Cmo se ha estado presentando el sentimiento de felicidad?
Nombre:
Edad:
Fecha:
_________________________________________________________
(No escriba en esta parte, es para uso del mdico)
Conversin positiva: _______
Conversin negativa: _______
Resultado:
Comentario:

_______

Nota