5.

1 O Crawl
ARELLANO (1992) define o estilo crawl, na atualidade, como:
deslocamento humano na gua caracterizado por uma posio ventral do corpo
e movimento alternativo e coordenado das extremidades superiores e
inferiores, sendo o movimento das primeiras uma circunduo completa e o
das segundas um batido, com uma rotao da cabea, coordenada com os
membros superiores para realizar a inspirao
5.2 O Estilo Costas
ARELLANO (1992) define o estilo costas, na atualidade, como:
deslocamento humano na gua caracterizado por uma posio dorsal do corpo
e movimento alternativo e coordenado das extremidades superiores e
inferiores, sendo o movimento das primeiras uma circunduo completa e o
das segundas um batido; existindo um giro no eixo longitudinal durante o nado.
5.3 O Estilo Bruos
ARELLANO (1992) define o estilo bruos, na atualidade, como:
deslocamento humano no gua caracterizado por uma posio ventral do corpo
e movimento simultneo, simtrico e coordenado das extremidades superiores
e inferiores, descrevendo o movimento das primeiras uma trajetria circular e o
das segundas um pontap, com um movimento de ascenso e descenso de
ombros e quadris que, coordenado com os membros superiores permite
realizar a inspirao.
5.4 O Estilo Mariposa
ARELLANO (1992) define o estilo mariposa, na atualidade, pode-se
definir como: deslocamento humano no gua caracterizado por uma posio
ventral do corpo e movimento simultneo e coordenado das extremidades
superiores e inferiores, sendo o movimento das primeiras uma circunduccin
completa e o das segundas um batido; com uma ondulao de todo o corpo
que,coordenada com os membros superiores permite realizar a inspirao