Blog - OSTEON Alaqus Centro de Fisioterapia

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17/09/10 14:34

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lunes 13 de septiembre de 2010

Neurodinmica en Crdoba
Este fin de semana he compartido, con un
grupo de andaluces (y una manchega, un par
de mallorquines, y un gallego, todo sea dicho),
unos buenos ratos hablando de neurodinmica.
La gente de Zrapi, tres resueltos
fisioterapeutas con muchas ganas de acercar la
formacin de calidad a la praxis de los
fisioterapeutas, decidi hace unos meses
organizar el curso de Neurodinmica en la
Prctica Clnica en la ciudad de Crdoba.
Como fruto de dicho esfuerzo, una nutrida reunin de un peculiar conjunto
de fisioterapeutas, aportando experiencias diversas relacionadas con temas
como el uso del ejercicio teraputico, las diferentes formas de movilizar los
tejidos (ah entraba mi aportacin narrando las posibilidades de influir en la
mecnica y la fisiologa del tejido neural), o la conveniencia de escudriar el
interior con el transductor del ecgrafo, la idoneidad de un tipo u otro de
vendaje, la verdadera utilidad, pese a su trascendencia, de la aparototerapia,
el uso del control motor, las agujas y las punciones, y la necesidad de
integrar los conocimientos de la neurociencia de los mecanismos del dolor.
En fin, las inquietudes que nos mueven a los fisioterapeutas de hoy en da.
El curso se ha desarrollado en la impresionante sala de un hotel, comiendo
sabrosos caramelitos durante las explicaciones, o entre tests, o incluso
mientras decorbamos a los pacientes con proyecciones de la
neuroanatoma usando los lpices dermogrficos. Ha habido tambin
muchas pequeas reuniones en las que hilar fino los conceptos, o comentar
casos clnicos, u opinar acerca de procedimientos y mtodos.
Y, en los descansos, paseos por las plazas de la ciudad, alguna que otra
calle inhspita (alguien que yo s defender que no nos perdimos, pero,
para qu engaarnos,), y una merecida atencin a la riqueza
gastronmica; salmorejo, cochifrito, puntillitas de solomillo, y algn que otro
alimento de esos que hacen rerse de aquello de las caloras (vamos, de los
de verdad).
Contento y agradecido se vuelve uno de todo ello, cmo no.

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Carlos Lpez Cubas
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Neurodinmica en
Crdoba
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Publicado por Carlos Lpez Cubas en 13.9.10

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Etiquetas: cursos, neurodinmica, praxis, zrapi

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mircoles 8 de septiembre de 2010

Guitarra

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Hace unas horas he estado escuchando a uno de los guitarristas que ms

impacto me ha causado.
Se trata de Ricardo Galln, y esta ha sido la segunda vez que he disfrutado
de un concierto suyo.

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La maestra y virtuosismo con que este artista hace vibrar la guitarra son
verdaderamente sorprendentes. El ao pasado comentaba con un
compaero fisioterapeuta que las posiciones que adquieren sus manos al
tocar, son tan inverosmiles que ni el mismsimo Kapandji, eterno experto en
biomecnica, que mostr en sus obras su amor por las manos, habra
imaginado tales posibilidades a la hora de desarrollar sus ilustraciones.
Ya eres miembro? Acceder

Mucho ms que manos, el alborotado ajetreo sinptico que genera el arte de

este guitarrista consigue irremediablemente despertar la admiracin.
Qu bonito sera observar el comportamiento de ese locuaz cerebro durante
su intervencin, observar el sinfn de lucecitas que de forma alocada, pero
perfectamente sincronizada y controlada, se relacionan con las reas
somatosensoriales y somatomotrices que tan ampliamente representan los
dedos de Ricardo Galln...

Blogs que leo

regularmente
arturo goicoechea
Decisiones
dolorosas - El
dolor es el
resultado de una
toma de decisin
cerebral.
Cualquier percepcin contiene
un complejo proceso de debate
entre mltiples reas
cerebrales...
Hace 7 horas

Enhorabuena, maestro.

Reflexiones de un pediatra
curtido
Hewlett-Packard:
un desastre en
software - En
junio de 2007
Hewlett-Packard
anunciaba a
bombo y platillo que nuestro
hospital haba firmado un
acuerdo para implantar su
historia clnica electrnica ...
Hace 9 horas

Body In Mind
Publicado por Carlos Lpez Cubas en 8.9.10

1 comentarios

Etiquetas: msica

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Here is fearfully and wonderfully

complex for yer - We have just
stumbled across a paper that is
very intriguing if you are not up
with this tricky little evolutionary
twist. Tim Bruckner and
colleagues at U...
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17/09/10 14:34

Hace 1 da

mircoles 1 de septiembre de 2010

Diario de un fisioterapeuta

Masajes playeros
Aunque quejarse por el intrusismo es algo que, como
fisioterapeuta, y habitando esta Espaa tan peculiar,
no hace ms que caer en saco roto, hoy he
encontrado una razn para hacerlo.
Mi blog preferido de Ciencia, La Ciencia y sus Demonios, ha publicado esta
maana un artculo acerca de la prctica, tan frecuente ltimamente, de dar
masajes por doquier.
Al parecer, una horda de personajes ha cambiado su orientacin
"profesional", y han pasado de vender tonteras a hacer masajes. Se pasean
por las playas, con una toalla ms bien llena de mie... perdn, algo sucia, y
se ofrecen a sobar las espaldas de los domingueros, prometiendo una
solucin mgica a sus dolencias.
Pero mejor os dejo que pinchis

aqu

para leer el artculo original, que no

tiene desperdicio.
Publicado por Carlos Lpez Cubas en 1.9.10

2 comentarios

Etiquetas: praxis

jueves 26 de agosto de 2010

Plazos y algoritmos
Hace aos, en poca
universitaria, me sent
poderoso al or hablar de los
plazos.Los haba para todo,
fracturas, esguinces,
cirugas,... y sent que mis
capacidades de previsin de
evolucin en las lesiones, de
generar acertados
pronsticos, seran infalibles.

Memoria del dolor

y principios
bsicos - Hace
poco un colega
me cont una
"historia curiosa"
que haba vivido con un
paciente suyo. Llevaba varios
meses con intenso dolor en la
rodilla derecha. H...
Hace 2 das

Moviment i Salut
La mala memoria de Becirovic
- Como aficionado de
baloncesto que soy procuro
seguir las competiciones ms
importantes... y ahora toca
Mundial. Ayer, poco despus de
la comida familiar en...
Hace 4 das

Blog de Eduard Punset

De verdad son tan malos los
videojuegos? - Medio:
XLSemanal Excusas para no
pensar es el artculo que
Eduard Punset publica cada
semana en la revista
XLSemanal y en el que
responde a preguntas de ...
Hace 5 das

Neurophilosophy
The secret history of
psychedelic psychiatry - *This
post is part of a Nature Blog
Focus on hallucinogenic drugs
in medicine and mental health,
inspired by a recent Nature
Reviews Neurosciencepaper,
Th...
Hace 2 semanas

FISIOTERAPIA MANUAL PHISIOS

2 semanas de experiencia
profesional bastaron para
advertir la enorme
variabilidad en la evolucin
de la reparacin de los
tejidos, y an ms en la
remisin del dolor, para con
ello convencerme de mi
error.

Editando el blog *Actualmente

estoy pasando a
vdeo todas las
presentaciones,
con el fin de que
el blog sea ms dinmico,
logrando as que puedas ver de
forma facil y senci...
Hace 1 mes.

Meses despus, y gracias a un amigo que estaba acabando medicina, con

sus apuntes del MIR, conoc esos algoritmos de toma de decisiones tan
venerados segn los modelos biomdicos, que tanto asemejan a los paneles
informativos de las lneas del metro.
El "ironman
feeling" volvi a

Blog de Fisioterapia

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Puncin Seca, Contracturas,

Puntos Gatillo y Fisioterapia Estos dos ltimos meses ha
habido un par de noticias
importantes por lo que se refiere
a la fisioterapia en el sndrome
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17/09/10 14:34

mi. Hice acopio

de literatura,
reconozco que
fotocopi hasta lo
infotocopiable
(recin salido de
la vida est
udiantil mis
recursos no
daban para ms),
y estudi esos
caminitos hacia la toma de decisiones que llevaban de los signos A y B ms
el sntoma C, de forma indiscutible, a la conclusin patolgica D, cuyo
pronstico (oh, ms plazos!) era E, y cuya opcin teraputica era F ("F de
frmaco, qu cosas!), y, slo a veces, algn G.
Si estos modelos parecan declararse tan exactos y tiles en casos como las
infecciones por virus, los achuchones cardacos, los cnceres y otros
infortunios que mi amigo del MIR estudiaba con tenacidad, pens que seran
igualmente funcionales en los cuadros clnicos que, como fisioterapeuta, iba
a encontrar en mi futuro profesional.
Pero entonces conoc a Paqui, una paciente con una fractura de PouteauColles, indiscutiblemente quirrgica segn los algoritmos, e indiscutiblemente
no operada segn la evidencia y su testimonio, y la cosa empez a
tambalearse.
Volvi a hacerlo cuando le la palabra "contractura" en 6 informes de
pacientes con clnicas, segn mi an inexperto pero respetuoso juicio,
increblemente diferentes.
El tambaleo se torn terremoto cuando advert el brutal abuso del voltaren y
el miolastan, ante toda dolencia msculo-esqueltica.

a la fisioterapia en el sndrome
de dolor miofascial en Espaa.
En p...
Hace 7 meses

Anatoma Artstica

Y la cosa se desmont de forma irremediable cuando Jorge, un paciente

intervenido de menisco haca 2 aos, entraba a mi consulta por primera vez
con una cojera deplorable.
Algo fallaba, y me invitaba a ponerme las pilas.
Ms que pilas, bateras y de las gordas, porque los astros que me
circundaban parecan no ir a ponerme las cosas fciles.
Ah lleg la necesidad de invertir en estudio acerca del Razonamiento
Clnico, de conocer los modelos biopsicosociales a la hora de comprender lo
que aconteca en mis pacientes, de estudiar cmo funcionaban los
mecanismos del dolor, de ampliar mis capacidades como administrador de
movimiento teraputico a los tejidos, y en general de olvidarme de palabras
como patognomnico, y otros dogmas mdicos antao pilares de mi prctica
clnica.
Quizs dentro de otros 15 aos relate ms cambios, pero al menos, de
momento, estoy ms tranquilo.

Etiquetas
Publicado por Carlos Lpez Cubas en 26.8.10

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Etiquetas: dolor, fisioterapia, praxis

alimentacin atletismo baloncesto

Bob cine control motor cursos

dolor

ejercicio

electroterapia

fisioterapia

mircoles 21 de julio de 2010

embarazo
historia
kinesiotaping
lesiones
msica

neurodinmica
novela

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postura

gente

lactancia

natacin
neurologa

praxis

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17/09/10 14:34

Mis consejos para vacaciones

novela
postura
praxis
propiocepcin SEFID sistema inmune
vendaje zrapi

La inminencia del periodo vacacional me ha animado a compartir algunas

ideas con vosotros, mis lectores. Podemos llamarlos consejos, como he
titulado la entrada, o sencillamente considerarlos unas humildes sugerencias
para aderezar los das de reposo estival.

Pginas de inters

1.

Desperzate . Aprovecha la invitacin del cuerpo, de buena

maana, para estirar, casi descoyuntar, la totalidad de tu cuerpo.
Cierra los ojos y disfruta la sensacin durante el desperezo, y que no
quede ah la cosa. Disfruta de la sensacin que viene despus
cuando relajas todo de nuevo. Es el primer premio tras despertarse
(el segundo es la felicidad tras orinar), y hay que disfrutarlo.

2.

Piensa. Coge un libro (no importa cual), busca un rincn alejado

de casi todo, y durante 2 horas (seguro que podrs buscar un hueco
para ello durante todas las vacaciones), dedcate a pensar. El libro en
las manos, del cual no tienes por qu leer ni una palabra, es la
coartada perfecta para que los transentes ocasionales no se te
queden mirando como si estuvieras planeando malicias o algo peor
(mucha gente no se extraa al ver a alguien pegarle a su perro por
no querer avanzar, pero se asombran si te ven sentado, sin ms, en
la sombra de un rbol). Utiliza esas 2 horas para repasar el caminito
que lleva tu vida, la realizacin de tus proyectos personales, valora
tus logros y tus fracasos, critcate y felictate, busca las cosas que en
un futuro desears desechar, las que querrs cultivar, y las que
preferirs cambiar. Renueva tus proyectos: quizs pueda gustarte la
idea de pasar ms tiempo con tus hijos, o sorprender a tu pareja con
esa excursin a la nieve que lleva insinuando 7 aos, o quedar ms
con esos amigos que te hacen rer, puede que ya no tenga sentido
mantener esa moto tan gorda, igual es el momento de empezar a
estudiar un idioma,... no se. Al menos no dejes que los anuncios de
septiembre, de esos que venden coleccionables de soldaditos de
plomo, muecas de porcelana o fascculos de aviones de guerra
(todos ellos igualmente imprescindibles...) decidan por ti esos nuevos
proyectos.

3.

Pgina Web de Osteon Alaqus

Centro de Fisioterapia
Currculum Vitae
SEFID. Sociedad Espaola de
Fisioterapia y Dolor
Colegio de Fisioterapeutas de la
CV
NOIgroup
Wikipedia Salud
Base Cochrane
Artculos cientficos fisioterapia
PEDro
fisaude

Muvete . Vas a descansar ms, comer ms, as que no hay

excusa para moverse ms: anda, corre, sal en bicicleta, baila, nada.
Lo que quieras, pero intenta no atrofiarte en vacaciones. Huye en lo

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17/09/10 14:34

posible del sol, y bebe en abundancia (preferentemente agua). Si

hace falta, incluso acplate a esas tablas garrulas de gimnasia en la
playa que tanto agradan a los turistas. Elige lo que quieras, y menea
el cuerpecillo.
4.

Descansa. Es el ltimo consejo. Roma es muy bonita,

tambin lo es Atenas (aunque, como deca Gila, est toda rota), y el
camino de Santiago (Xacobeo este ao) no tiene desperdicio. Pero no
organices estas cosas con final el da antes de volver a trabajar.
Djate al menos un par de das antes de currar para, sencillamente,
no hacer nada, coger energa, e incluso aburrirte un poquito para
empezar con ms ganas.

Y con ello me despido hasta despus de agosto, deseando un disfrute de

esta poca estival.
Un abrazo a todos!
Publicado por Carlos Lpez Cubas en 21.7.10

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mircoles 14 de julio de 2010

Estiramientos y rendimiento
Hace un par de meses
habl sobre las
deficiencias de los
estiramientos musculares
dentro del calentamiento
deportivo. Fueron muchos
los comentarios alrededor
del tema, y hoy he
pensado hablar del
creeping para reforzar
aquella idea.
El "creeping" es un
fenmeno referido por
algunos autores que
ayuda a entender el
efecto negativo del
estiramiento del msculo
sobre el rendimiento del
mismo.
Durante el estiramiento largo y prolongado, el tendn sufre un alargamiento.
Eso crea una reorganizacin de las fibrillas de colgeno, una realineacin
segn una disposicin ms paralela, en contraposicin a la orientacin
oblicua en que reposan normalmente.
Esta nueva disposicin explica la mejora en alargamiento. El problema
reside en que este estiramiento se acompaa de una notable disminucin de
la capacidad del tendn para almacenar energa.
Este fenmeno es reversible, pero requiere el paso de bastante tiempo. De
ah que no sea una buena idea provocar el creeping en el calentamiento de
un deporte, principalmente si se va a necesitar velocidad.

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Es tan slo un ejemplo de los argumentos que utilizo con mis pacientes
deportistas (curiosamente bastante bien aceptado) para despertar un espritu
algo ms crtico hacia la benevolencia de los estiramientos dentro del
calentamiento. Quizs no es el ms cientfico, ni fisiolgicamente el ms
estrictamente preciso, pero la idea final "cuaja", que es lo que pretendo.
Publicado por Carlos Lpez Cubas en 14.7.10

3 comentarios

Etiquetas: ejercicio

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