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Quanto mais brilhante e luminosa a cor do corpo espiritual, mais poder foi
recebido e armazenado por ele.
Quem l o corpo espiritual sabe onde encontrar o poder e percebe quando ele
est ausente.
O ser espiritual registra instantaneamente o que o corpo sente minutos, horas ou
dias depois.
A imaginao um veculo que envia pensamentos e sentimentos para
realizarem mudanas reais no mundo fsico.
Exerccio VI (1): Sentindo o seu Ser Espiritual - 1. relaxar e fechar os olhos; 2.
descobrir, rapidamente, os limites do corpo fsico, a partir dos ps; 3. expandi-los de 18
a 24 pol.; 4. experimentar a expanso; 5. voltar dimenso fsica original.
Exerccio VII (2): Visualizao de seu Ser Espiritual - 1. relaxar e fechar os olhos;
2. imaginar um campo de energia atravs e em torno do corpo; 3. perceber a(s) cor(es) e
qualidade de energia, suas diferenas; 4. fazer uma ou mais perguntas sobre a
observao. A resposta vir por palavras, pensamentos, imagens ou observaes.
Exerccio VIII (3): Fiscalizao - Eficaz aps reunies de negcios, confrontos
emocionais etc. 1. relaxar e fechar os olhos; 2. sentir o corpo espiritual; 3. analis-lo e
perceb-lo; 4. direcionar a energia para reas carentes, iluminando as densas; 5.
expandir ou contrair, conforme a necessidade.
Exerccio IX (4): Realizando Mudanas (estado de esprito)- 1. relaxar e fechar os
olhos; 2. ver, sentir ou perceber o corpo espiritual; 3. reconhecer em que estado se
encontra; 4. solicitar a mudana ou efeito desejado; 5. identificar a qualidade
necessitada; 6. encontrar algo na natureza que possua esta qualidade; 7. dar ao corpo
espiritual a cor da qualidade; 8. agradecer ao esprito da imagem natural.
- Os xams acreditam em ser escandalosos e no tm medo de parecer tolos.
So fortes defensores do humor, do riso e do bizarro.
Para "ver", sentir ou perceber os corpos espirituais de outros, basta fechar os
olhos, imaginar a pessoa e ver ou sentir o campo sua volta.
- Todos os membros da mesma espcie animal pertencem a um esprito global.
Tambm pessoas num grupo tendem a combinar suas frequncias no mesmo nvel.
Pessoas muito prximas tendem a igualar os processos metablicos.
Exerccio X (5): Limpando o Corpo Espiritual - 1. relaxar e fechar os olhos; 2.
imaginar o corpo espiritual, definindo limites e cor; 3. imaginar uma cachoeira leve e
uma piscina rasa em frente; 4. entrar na gua com ou sem roupas e beb-la; 5. agradecer
a gua.
- Banhos de lama e sal tm o mesmo efeito; queimar salva, insenso ou sais de
epsom e deixar que a fumaa percorra o corpo tambm.
Exerccio XI (6): Conscincia de Si Mesmo - 1. relaxar e fechar os olhos; 2. tomar
conscincia do corpo fsico; 3. tomar conscincia da terra; 4. transferir uma para outra,
estabelecendo uma conexo com o centro da terra, a partir da base da coluna e formar
uma cauda que alcana a terra e enraiza-se; 5. com ela retirar o excesso de tenso; 6.
deixar que a energia da terra chegue ao corpo; 7. abrir os olhos.
Convocar sempre um esprito guardio antes de iniciar uma jornada xamnica.
- Quanto aos talisms e fetiches, a energia por trs do objeto que importa e eles
no precisam ser fsicos.
Somos reconhecidos em razo da velocidade vibratria particular de nosso
corpo espiritual. Da que basta disfar-lo para que o corpo fsico no seja percebido.
Mas nossa presena pode ser sentida mesmo que estejamos ausentes.
Exerccio XII (7): Tornando-se Transparente - 1. relaxar e fechar os olhos; 2.
imaginar-se transparente; 3. especificar o alcance da transparncia (para quem). Pode
pedir auxlio ao esprito guardio; 4. inverter o exerccio quando quiser ser percebido.
Obs.: se quiser chamar ateno, tornar-se prateado radiante.
Podemos tornar transparentes nossos bens (ex: o carro).
Exerccio XIII (8): Mudando de Forma - 1. relaxar e fechar os olhos; 2. sair do
corpo e olh-lo de frente; 3. decidir quais as mudanas e realiz-las; 4. voltar ao corpo; 5.
sentir as mudanas; 6. voltar ao normal.
- Quando no estamos neutros, tornamo-nos vulnerveis. Neutralidade posio
de poder.
A origem do corpo espiritual uma srie de tneis que levam ao mundo
espiritual. Cada um transmite uma frequncia da energia do mundo espiritual.
Comer menos alguns dias antes e no tomar lcool/drogas. Levar gua, tambor,
chocalho, salva, fsforos, casaco, cobertor, culos escuros, dirio, caneta ou gravador.
Sacudir o chocalho e deixar que ele o guie. Invocar as 6 direes e criar um crculo de
poder usando galhos, pedrinhas, pinhas etc.
Sentar confortavelmente e, fechando os olhos, cumprimentar o ambiente:
plantas, rvores, insetos etc. Pedir ajuda a eles, oferecendo-lhes orientao e
assistncia na jornada. Demorar nisto. Pequenos sinais naturais so presentes do
mundo espiritual e podem ser mensagens importantes. Poder acontecer distrao,
cansao, desnimo etc. preciso reconhec-los e larg-los, pois os obstculos fazem
parte da experincia e podem ensinar muito.
Quando terminar o tempo estabelecido, agradecer aos espritos locais e restaurar
o estado natural e original. Apagar todas as evidncias da presena e limpar todo o lixo
encontrado. Escrever sobre as experincias muito til.
- Todos os xams mantm uma relao especial com o sol e suas propriedades
de luz e calor. Estar ao ar livre e absorver bastante luz solar pela pele e olhos tima
prtica xamnica para absoro de poder.
O xamanismo uma estratgia pessoal, transcultural e milenar para ter acesso
ao poder e autoconhecimento. So necessrios disciplina e prtica e pode ser utilizado
por qualquer pessoa, em qualquer poca e lugar.
- H um mundo ordinrio, que funciona pelas leis da fsica e da qumica. H um
mundo no ordinrio ou espiritual, que funciona segundo um conjunto de regras
diferentes e flexveis. H 3 nveis principais do mundo espiritual: o mundo inferior - local
de desafios, mistrio e confronto com o medo; o mundo superior - local de inspirao e
conhecimento csmico; e o mundo intermdio - local de equilbrio e integrao. A roda
mgica/mandala e a rvore da vida so mapas de acesso imediato a todos os nveis do
mundo espiritual.
H sinais importantes que indicam estarmos no caminho certo: coincidncias,
sorte, coisas trabalhando a favor, remoo de obstculos, encontros sincronsticos,
aumento de intuio e percepo, rpida comunicao, conscincia de que os
obstculos so oportunidades para o crescimento (fora e poder), mais
compaixo/respeito pelos outros (inclusive animais, plantas e minerais), mais amor e
afinidade, maior auto-estima.
Muitos dos melhores xams atualmente no se autodenominam xams e no se
parecem com os xams tradicionais.
Bons mestres: tm bom senso de humor, ajudam a rir de si, sabem brincar, tm
presena marcante, demonstram respeito por tudo o que vivo e pelo meio ambiente,
tm amor prprio, demonstram compaixo/bondade, so capazes de dizer a verdade, ser
diretos, ensinar pelo exemplo, tm ponto de vista global e "estamos todos juntos nisto",
so inclusivos, tm boa reputao, permitem erros, no so perfeitos, so flexveis e no
tm medo das emoes.
- Maus mestres: tm atitude superior, excluem membros, expressam ponto de
vista "ns versus eles", so fanticos, tm viso curta, so agressivos, violentos,
insensveis, muito srios, tm viso "faa o que eu digo mas no faa o que eu fao",
bebem ou consomem drogas demais, so insinuantes e controladores, criticam e
boicotam por questionamentos, ensinam depreciando, tm muita ambio por dinheiro,
tm assistentes, grupos ou alunos veteranos com atitude inadequada, consideram os
rituais mais importantes que os resultados, fingem ser perfeitos, so muito idealistas e
nada prticos.