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ACELERE A SUA FLUNCIA NO INGLS

SOBRE A AUTORA

Mrcia Daniela Costa Mohamed


Abro de Andrade psicloga e
professora de Ingls. Atua no
mercado de ensino de Ingls h
22 anos, tendo ministrado aulas
de ingls para mais de 1000
alunos durante esse perodo;
Trabalhou por 14 anos em
franquias de idiomas; seis anos
como gerente pedaggica de
renomada franquia de idiomas na
cidade onde mora. tambm
apresentadora de workshops em
seminrios para professores de
Ingls. Atualmente, ministra aulas
de ingls in company e para
grupos reduzidos. palestrante e
escritora. Tambm atuou como
coordenadora
nacional
de
capacitao de uma rede de
franquias de Ginstica para o
Crebro experincia que
mudou a sua forma de entender o
aprendizado, revolucionando a
sua maneira de ensinar o idioma
para seus alunos.

Mrcia Daniela de Andrade

Agradeo a Deus por ter me dado o talento de


ajudar outras pessoas a aprenderem. Agradeo
ao meu pai, Ali Mohamed Abro, por ter me
incentivado a aprender Ingls desde pequena.
Agradeo minha me, Maria Eliana Costa, por
me dar apoio nos cuidados com meus filhos para
que eu possa cumprir a minha misso com os
meus alunos. Agradeo ao meu marido por ser o
meu grande parceiro. Agradeo aos meus amigos
por todo o apoio e torcida para que este projeto se
tornasse realidade e agradeo a todos e a cada
um dos alunos que passaram pela minha vida e
pela minha sala de aula. Eles so, com toda a
certeza, a minha grande fonte de inspirao!

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SUMRIO

INTRODUO Para quem eu escrevi este livro e a minha histria 4


CAPTULO 1 Primeiramente entenda o que aprender 11
CAPTULO 2 Passo 1: Organize sua agenda 25
CAPTULO 3 Passo 2: Monte um Plano de ao 61
CAPTULO 4 - Passo 3: Avalie seu progresso e pratique at conseguir 113
CAPTULO 5 Quais sero seus dois maiores desafios 123
LISTA DE SITES 133
LISTA DE VERBOS 136
EXTRA LISTENING ACTIVITIES: FORMULRIO 148
PROGRAMA DE ESTUDO SEMANAL E DIRIO 151
REFERNCIAS BIBLIOGRFICAS 152

Mrcia Daniela de Andrade

INTRODUO

Este livro foi feito especialmente pra voc

que j est cansado de

comear e parar o estudo de Ingls, que sonha em se comunicar com eficcia


no idioma. J imaginou como a sua vida pode mudar quando voc, finalmente,
conseguir usar o Ingls sem medo de ser julgado, sem medo de errar? Deixe
eu lhe contar uma coisa: o ingls no o seu objetivo; ele a ferramenta de
que voc precisa para conquistar seus objetivos. Imagine que o seu objetivo
o pote de ouro no final do arco-ris. O caminho para chegar at o arco-ris, esse
caminho eu vou lhe ensinar neste livro, e o ingls o veculo que voc vai usar
para fazer o percurso at o pote de ouro.
Tudo o que j foi criado no mundo, um dia, nasceu na imaginao de
algum. Essa pessoa imaginou algo em sua mente, acreditou que era possvel
e trabalhou duro para tornar o sonho em realidade. Com Walt Disney, Ford,
Steve Jobs, Airton Senna e muitos outros, foi assim. Ento, vamos l. Pare por
um minuto e imagine a sua vida transformada daqui a algum tempo. Imagine-se
voltando de uma viagem internacional; imagine-se sendo aplaudido de p aps
uma apresentao em ingls; imagine o seu chefe te dando os parabns pela
promoo; imagine o seu primeiro dia naquela empresa em que voc sonhou
trabalhar, mas no era fluente em ingls, e agora, est l.
Imagine que o ingls no mais um empecilho, e sim uma poderosa
ferramenta para voc concretizar todos os seus sonhos. isso o que eu quero
com este livro: ajud-lo a atingir seus objetivos aprendendo ingls mais rpido,
de um jeito fcil e definitivo!

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Imaginar bom e realizar melhor ainda, pois d uma sensao enorme


de competncia e satisfao! Mas vamos voltar para a sua realidade.
Eu sei bem o que voc passa. J dei aula para mais de 1000 (mil)
alunos; eu tambm fui aluna antes de ser professora. A realidade que, no
comeo, as pessoas que frequentam aulas de Ingls sentem aquela
empolgao ou um grande trauma estas desistem antes de comear. Com o
passar do tempo, a motivao vai se acabando, e as desculpas vo tomando
seu lugar. As pessoas ficam pulando de escola em escola, de professor em
professor buscando uma frmula mgica para aprender Ingls, e, depois de
um tempo, a sensao de que esto jogando dinheiro fora e perdendo o seu
tempo.
Outro problema comum quando no tem jeito, e a pessoa precisa se
comunicar. Uma situao surpresa como, por exemplo: um visitante do exterior
chega empresa e voc, que o nico na rea, foi convocado para fazer um

tour com ele, explicando a funo do seu departamento. D vontade de sair


correndo, o corao parece que comea a bater no pescoo, d tremedeira; a
bendita palavra ou expresso que no vem na sua cabea, e voc se virando
como pode... E, depois de todo o sufoco, na maioria das vezes, ao invs de
voc ficar feliz, fica com uma sensao de incompetncia, sentindo-se mal
porque sabia que poderia ter se sado muito melhor. Que tristeza...!
Voc j perdeu o sono s vsperas de um evento no qual teria de usar o
ingls? H pessoas que ficam to nervosas que tem crise de gastrite, cistite,
tudo quanto ite. Outras perdem o apetite; outros comem mais do que o
normal o corpo bombardeado de tudo quanto jeito.

Mrcia Daniela de Andrade

Voc j se pegou sentindo inveja de algum colega que tem aquele


ingls que voc queria ter? J perdeu uma chance de melhorar na empresa pra
algum tecnicamente menos competente que voc, mas que, por ser mais
fluente em ingls, passou na frente? to difcil passar por isso! E aquele
emprego dos sonhos de que voc teve que abrir mo por medo da entrevista
que era em ingls? Chega de tantas perdas! Afinal, h um pote de ouro
esperando por voc no final do arco-ris, lembra?
Eu posso garantir que h soluo para tudo isso. H 30 anos que eu
estudo Ingls; h 22, sou professora. Sou fascinada por aprender e ensinar. Eu
estudei sobre o ser humano, fiz cursos ao longo da minha carreira, li livros
sobre gesto de pessoas, sobre teorias de aprendizagem, sobre neurocincia,
livros de gramtica, de expresses comunicativas. Eu fui buscar mais
conhecimento porque eu queria alcanar a excelncia como profissional e
ajudar os meus alunos a aprenderem Ingls com prazer, com vontade e com
eficcia.
Foi assim que eu desenvolvi esta metodologia de 3 passos , o caminho
at o pote de ouro, e senti que estava na hora de compartilhar e ajudar mais
pessoas a atingirem seus objetivos.
Eu tambm passei por alguns desses problemas acima. Eu comecei a
fazer aulas de Ingls quando eu tinha 10 anos. Isso j faz 30 anos. Eu
raramente faltava s aulas e fazia todas as tarefas. O triste que, apesar da
minha dedicao e das minhas boas notas no curso, eu no obtive o
resultado que eu tanto desejava.

Eu descobri, ao longo desses meus anos como aluna e professora, que


eu no tinha sido orientada em COMO estudar para ganhar a fluncia que eu
tanto queria. Eu achava que era s ir para a aula e fazer o livro de exerccios e
pronto: sairia falando tudo em ingls. Eu tinha medo de me expor; eu no
sentia segurana para falar; tinha vergonha de dizer que eu era do nvel
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Avanado de Ingls, depois de 7 anos de estudos, porque, no meu ntimo, eu


sabia que eu no tinha a fluncia de aluno avanado.
Ao longo desse processo, apesar da minha dedicao, posso dizer que
cometi alguns equvocos que no me ajudaram a ganhar a fluncia que eu
queria. Depois de um tempo estudando Ingls, comecei a ficar com vergonha
de perguntar o que eu no entendia. Eu pensava: como que eu vou dizer
que no entendi o Present Perfect se j estou no nvel Intermedirio? Outro
equvoco que eu cometi foi o de achar que para eu ganhar fluncia, eu
precisava ser uma expert em gramtica.
Depois que eu me formei no curso de Ingls, eu tomei uma deciso: ao
invs de eu passar o resto da vida fugindo de situaes em que eu precisaria
usar o Ingls, ou em que ficaria frustrada porque no tinha a to sonhada
fluncia ou com inveja de quem tinha, eu resolvi enfrentar meus medos e decidi
me tornar uma professora de Ingls. Este foi o comeo da minha travessia pelo
o arco-ris.
Eu fiz vrias descobertas importantes longo do caminho. Uma grande
descoberta que eu fiz rumo fluncia foi a de que voc pode aprender
gramtica de forma comunicativa, isto , aprender no na forma da gramtica
contendo a expresso, e sim na da expresso contendo a gramtica.
Melhor explicando, quando voc aprende uma expresso, a gramtica j
est l e ela carrega consigo uma ideia que voc vai usar em algum contexto.
Esta descoberta me fez dar um salto em minha fluncia.
Outra descoberta que eu fiz para ganhar fluncia e ajudar os meus
alunos a resolverem suas dvidas sobre alguns pontos no idioma
definitivamente foi a de compreender e ento, poder ensinar que entre o
ingls e o portugus existem equivalncias, e no tradues ao p da letra.

Mrcia Daniela de Andrade

Um exemplo simples a pergunta sobre a idade em Ingls: how old are


you? Se eu fosse traduzi-la, ficaria: quanto velho voc ? Se eu fosse escrever
do portugus para o ingls, palavra por palavra, ficaria: how many years do you
have? Mas a pergunta no essa. por isso que muito melhor aprender
usando equivalncias, e no tradues ao p da letra. Segundo estudos da
Neurocincia, este jeito de aprender causa um impacto positivo e duradouro no
crebro.
Essas explicaes sobre Gramtica Comunicativa, equivalncias
entre o ingls e o portugus, sobre as descobertas da Neurocincia e o
aprendizado no crebro voc vai encontrar neste livro.
Nesses 30 anos, como estudante e professora, aprendi a compreender
as necessidades dos meus alunos, seus anseios, suas angstias, suas
dificuldades e, finalmente, desenvolvi a melhor maneira de ajud-los a
atingirem seus objetivos aprendendo o idioma de uma forma rpida e eficaz. Se
voc est lendo este livro porque quer aprender tambm. Este livro no vai
ensinar contedos de Ingls at porque h inmeras publicaes que tratam
especificamente desse assunto, alm da internet, que disponibiliza vrios sites
para pesquisa.
A minha misso ensin-lo a estudar o idioma de forma que voc
consiga conquistar a fluncia com maior agilidade e eficcia, preparando-se
para qualquer situao pessoal ou profissional. Entretanto, para que o meu
mtodo funcione com voc, importante que voc que realize todos os
exerccios propostos com muita dedicao e ateno. Este mtodo s ser um
sucesso se voc se empenhar.

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Hoje, eu tenho alunos que aprendem mais em menos tempo. Tenho


alunos iniciantes que, com 6 meses de estudos, foram capazes de fazer uma
apresentao em ingls para o diretor da empresa, porque tiveram a orientao
adequada. Tenho alunos de nvel iniciante que viajaram para o exterior e
conseguiram se virar em situaes tpicas de viagem, porque tiveram a
orientao de COMO aprender Ingls de forma eficaz. Tenho alunos de nvel
intermedirio e avanado que sentiram uma satisfao enorme quando
conseguiram

compreender

os

usos

dos

tempos

perfeitos

de

forma

comunicativa aps uma nica aula.


O segredo do aprendizado eficaz e definitivo est no COMO, est no
PASSO A PASSO do que preciso fazer para se preparar para essas
situaes e em COMO O CREBRO APRENDE MELHOR.
Eu desenvolvi, ento, 3 passos para voc vencer qualquer desafio
usando o Ingls:
Captulo 1 Primeiramente, entenda o que aprender: vou lhe mostrar
as descobertas da Neurocincia de como o crebro aprende mais e
melhor, de como voc pode ajudar o seu crebro a reter a informao e
a manter a motivao para os estudos. Vou lhe explicar por que praticar
e praticar to importante! E mais outras descobertas que vo
potencializar o seu aprendizado no idioma!

Captulo 2 - Passo 1: Organize sua agenda - essencial que voc


reserve um tempo para estudar todos os dias. Vou ajud-lo a identificar
como voc lida com o seu tempo e como voc pode, usando o tempo a
seu favor, praticar mais o idioma no seu dia a dia.

Mrcia Daniela de Andrade

Captulo 3 - Passo 2 : Monte um plano de ao - Meta, prazo e aes


so essenciais para voc chegar onde quer com o idioma. Quanto mais
clareza voc tiver em relao s situaes que quer dominar, o tempo
de que precisa para chegar l e o que fazer para aprender o que
precisa, melhor ser. Neste captulo, eu vou lhe dar orientaes de
COMO voc pode ganhar a competncia no idioma, que voc tanto
busca.

Captulo 4 - Passo 3 : Avalie seu progresso e pratique at conseguir Praticar essencial mas voc precisa, de tempos em tempos, avaliar se
est no caminho certo e no ritmo adequado. Pode ser que voc precise
corrigir a rota e realinhar os objetivos ao longo desse processo. Vou
orient-lo em como fazer isso para que voc mantenha a sua motivao
em alta at conseguir o que deseja com o idioma.

Captulo 5 Quais sero seus dois maiores desafios - Depois de


aprender os 3 passos nos captulos anteriores, vou alert-lo sobre os
dois maiores desafios que voc vai enfrentar quando fechar este livro.
Vou resumir, neste captulo, as dicas que eu dei ao longo do e-book
sobre como manter a sua motivao em alta, e vou acrescentar outras
para voc vencer a preguia, parar de procrastinar e partir para a ao.

Se voc quer ser bem sucedido, precisa ter dedicao total,

buscar seu ltimo limite e dar o melhor de si!


Ayrton Senna

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CAPTULO 1
PRIMEIRAMENTE, ENTENDA O QUE
APRENDER

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Mrcia Daniela de Andrade

Afinal, o que aprender para o crebro?


Suzana Herculano-Houzel, doutora em Neurocincias pela Universit
Paris VI, diz que aprender modificar o crebro com a experincia. Melhor
explicando, o aprendizado como um caminho que voc tenta abrir em uma
mata fechada. No incio, mais difcil passar pela mata, mas conforme voc vai
repetindo o caminho, ele vai ficando limpo, a mata vai se abrindo, e aquele
mesmo caminho que demorava a ser percorrido no comeo, acaba ficando
bem delineado e voc consegue passar por ele sem dificuldades.
isso que acontece no nosso crebro todas as vezes que aprendemos
algo novo ou adicionamos uma nova informao a um conhecimento anterior:
tornamos o caminho fcil de ser percorrido. Quando isso acontece, significa
que o aprendizado se consolidou em nosso crebro.
A repetio do caminho a prtica essencial para o aprendizado.
O aprendizado depende ao menos de trs fatores: repetio,
base das mudanas sinpticas que implementam a nova maneira
de agir, pensar ou sentir; retorno negativo, que informa quando se
erra e, portanto, preciso tentar de novo de outra maneira; e
retorno positivo, que sinaliza quando se fez a coisa certa, que
deve ser repetida no futuro . (Suzana Herculano-Houzel)
No passado, acreditavase que a inteligncia era fixa, imutvel e que
ns no seramos capazes de aprender determinadas habilidades por causa da
idade ou de outros fatores. Mas a Neurocincia descobriu que nunca tarde
para aprendermos algo novo. O que precisamos fazer estimular o nosso
crebro com novidade, variedade e desafios na medida certa. O conceito da
neuroplasticidade cerebral que a capacidade que o crebro tem de se
remapear e se remodelar modificando os padres de suas conexes sinpticas
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por meio da estimulao e repetio ns d a confiana de saber que


podemos aprender sempre.
Todas as vezes que tentamos aprender algo e o nosso crebro descobre
que estamos no caminho certo, a dopamina entra em ao. Ela o
neurotransmissor do aprendizado. A dopamina ativa o sistema de recompensa
do nosso crebro e gera em ns sensaes agradveis de bem-estar e prazer.
Estas sensaes positivas nos do nimo e motivao para praticar mais e
mais e de, assim, reforarmos o aprendizado no crebro.
Outra vantagem do sistema de recompensa que o simples fato de voc
prever que ser bem sucedido em uma tentativa (provavelmente porque j
acertou antes) j libera a dopamina no crebro, gerando autoconfiana para
tentar novamente.
por isso que to importante que sejamos sinalizados se estamos nos
caminho certo, seja pelo professor, seja pelas tarefas corrigidas ou at pelo
gabarito do livro de exerccios. O reforo positivo pode vir de vrias formas,
mas o mais importante sabermos que dizer ao crebro que ele acertou ou
que vai acertar ajuda-nos a manter a motivao em alta e a aprender cada vez
mais.

Uma histria sobre o sistema de recompensa...


Um dia desses, conversando com um amigo sobre como ele aprendeu
Ingls, ele disse que tinha resolvido fazer aulas on-line com um professor
nativo. Olhe s o que foi que ele fez intuitivamente. Ele tinha uma lista de
professores sua disposio para fazer as aulas distncia. Ele, ento,
escolheu uma professora e tentou uma aula com ela. Ele me disse que a fala
dela era muito clara, e ele achou que no seria to motivador fazer aulas com

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Mrcia Daniela de Andrade

ela. Ento, ele resolveu escolher outro professor e l foi ele para mais uma
aula. Esse professor tinha a fala muito rpida e um sotaque um tanto
desafiador para ele. Nesse caso, ele imaginou que teria muita dificuldade para
entender o que o professor falava e que isso acabaria por desmotiv-lo a fazer
as aulas. O que foi que ele fez ento? Encontrou uma professora que tinha um
jeito de falar na medida certa pra ele. O que que isso tem a ver com o
sistema de recompensa de que eu falei anteriormente? Tem tudo a ver.
Para que a dopamina seja liberada no crebro, o nvel de dificuldade da
tarefa precisa estar adequado. Se a atividade oferecer pouco desafio para o
crebro, haver pouca ativao do sistema de recompensa. Se a atividade for
muito desafiadora eu diria difcil para o crebro, tambm haver
pouqussima ou nenhuma ativao do sistema de recompensa. Nesse caso, o
que d sensao de incompetncia e vontade de desistir. Em Psicologia,
chamamos isso de estmulo aversivo. Quem que gosta de se sentir
incompetente?
Quando meu amigo escolheu o meio-termo, ele deu ao seu crebro
condies para o bom funcionamento do sistema de recompensa.

Ele me

disse que essa foi a fase do aprendizado de Ingls em que ele mais teve
motivao e sentiu que estava, de fato, aprendendo o idioma.
O que acontece com muitas pessoas, que comeam a estudar e acabam
desistindo, isso. Elas no tm desafio nenhum durante as aulas ou tm um
desafio extremamente difcil e, a, comeam a se sentir mal, pouco capazes; a
dopamina no entra em ao, e as elas desistem.
No captulo 3, eu vou falar melhor sobre os seus objetivos com o Ingls.
Ter um objetivo que seja atingvel na medida certa, no prazo adequado dar
condies ao seu crebro para aprender e assim manter a motivao em alta.

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Muito prazer. Meu nome memria!


O cientista cognitivo Daniel T. Willingham em seu livro Why dont

students like school? (Por que os alunos no gostam da escola?), diz que a
memria o resduo do pensamento, isto , se voc pensa sobre alguma coisa
com cuidado e ateno, provvel que v pensar nisso novamente. O crebro
entende que essa informao dever ser armazenada.
Isso significa que se voc no prestar ateno, no ir aprender. O seu
crebro est onde est a sua ateno e, por consequncia, a sua memria
tambm. Se na hora de estudar, o seu corpo estiver presente, mas a sua
mente estiver em outro lugar, muito provvel que voc no aprenda nada do
que est tentando estudar.
De uma forma bem simples vamos entender como funciona a memria.
Temos o ambiente que oferece informaes e estmulos para o crebro,
este por sua vez, se estiver atento, manda o estmulo para a memria de
trabalho, que a memria de curto prazo (lugar da conscincia e do
pensamento). Se a informao no for praticada da maneira adequada, ela se
perde; se for praticada adequadamente, vai para a memria de longo prazo
(lugar do conhecimento factual e procedimental). Quando um conhecimento
chega at a memria de longo prazo porque foi finalmente aprendido, e a
como se ligssemos o piloto automtico.
Willingham diz que quando podemos evitar, ns no pensamos. Em vez
disso, confiamos na memria. Pensar d trabalho ao crebro. Ao longo da
nossa rotina diria, tomamos decises que nem sequer paramos para pensar
antes de tom-las. Isso acontece porque a memria de longo prazo armazena
alm de eventos pessoais e fatos estratgias que guiam o que devemos
fazer. O crebro capaz de realizar mudanas para nos poupar o esforo de

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Mrcia Daniela de Andrade

pensar. Para que isso seja possvel, o que precisamos fazer repetir diversas
vezes uma tarefa que demande um tipo especfico de pensamento, e ela acabar
se tornando automtica.

Praticar bom porque:


1. libera espao na memria de trabalho;
2. leva a informao para a memria de longo prazo, acionando o modo
piloto automtico = fluncia.
Esta uma dica de ouro! Repita, ou melhor, pratique para aprender!
Um exemplo a famosa pergunta Whats your name?. Se algum te
perguntar isso, voc no vai parar para traduzir palavra por palavra antes de
responder, vai? Sabe por qu? Porque voc j ouviu, j leu, j escreveu, j
falou essa frase tantas vezes que ela entrou na sua memria de longo prazo.
Mesmo que voc passe anos sem ouvir ou perguntar isso a algum, eu tenho
certeza de que voc se lembrar dela em menos de um segundo. Ns vamos
falar melhor sobre isso quando entrarmos no Captulo 4 - Avalie seu progresso
e pratique at conseguir.
Se voc prestou ateno no que acabou de ler, vai lembrar de que ser
capaz de trazer para a conscincia (memria de trabalho - curto prazo) uma
informao que est no piloto automtico (memria de longo prazo) resultado
de prtica e repetio; e repetir no ficar falando igual a um papagaio
oferecer a seu crebro variedade com a mesma informao. Isso ajuda a
tapear o crebro, que no se v em um trabalho maante e renova as suas
energias para continuar aprendendo. Numa hora, voc l a informao, noutra
hora, a escreve; numa, a pratica, noutra, a escuta; e, assim, fica gostoso
aprender.

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Eu no aguento mais estudar Ingls; j passei por vrias


escolas e professores. Como que eu fao para aprender
de uma vez por todas?

Se voc se enquadra nessa situao, a primeira coisa que voc precisa


entender a diferena entre assistir aula e estudar.

Voc sabe qual a diferena entre ser um aluno e ser um


estudante?
Se voc quer aprender Ingls do jeito certo, precisa sair da posio de
aluno e assumir seu posto de estudante. No adianta voc ir para a aula e
passear para cima e para baixo com o seu livro de Ingls debaixo do brao e
achar que vai aprender Ingls.
A palavra aluno e a palavra estudante no so sinnimas. Ser aluno e
ser estudante muito, eu diria completamente, diferente.
O sistema educacional brasileiro est
uma catstrofe porque o Brasil tem
milhes de alunos e pouqussimos
estudantes. Pierluigi Piazzi
Aluno algum que assiste s aulas; estudante aquele que estuda o
que viu na aula. Assistir s aulas no estudar.
Ser aluno uma atividade passiva e coletiva. Ser estudante uma
atividade solitria e ativa. Ningum est estudando se no estiver s. Ningum
pode estudar por voc, logo ningum pode aprender por voc! Para estudar
voc precisa escrever, voc precisa manipular ativamente a informao dada
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Mrcia Daniela de Andrade

na aula. Escreva mo. Se voc escrever, a informao ir para o seu


crebro. Se voc digitar, a informao ir para o HD do seu computador!
Anote, ento, mais estas dicas de aprendizado eficaz para voc:
1. Tome para si a responsabilidade pelo seu aprendizado.
2. Ao estudar, escreva mo ao invs de digitar.
Uma pesquisa conduzida pela psicloga e professora de Psicologia
Educacional, Virginia Beringer, da Universidade de Washington, mostrou que
estudantes ao fazerem redaes escritas mo, geravam mais ideias do que
quando as faziam usando o computador. Beringer tambm mostrou, em outra
pesquisa, que a sequncia de movimentos com os dedos essencial para
escrever ativa massivas regies do crebro envolvidas com o pensamento,
a linguagem e a memria de trabalho.
E um estudo recente dela demonstrou que, nas 2., 4. e 6. sries, as
crianas escreveram mais palavras mais rapidamente e expressaram mais
ideias ao escreverem mo do que ao usarem um teclado.
Portanto, somente ler no basta. Voc precisa escrever, escrever e
escrever!
Um dia desses, eu comecei uma das minhas aulas fazendo uma
chamadinha oral, e um aluno me disse: Teacher, eu estava estudando isso
agora h pouco... Espere a, que eu vou lembrar. Mas no lembrou. Sabe por
qu?
Ele achou que estava estudando, mas, na verdade, ele estava apenas
lendo o que eu havia dado na aula anterior. Ele deveria ter estudado depois
daquela aula dada, e no antes da prxima aula. O que ele estava fazendo era
retomar o contedo para depois, ento ativamente estud-lo.

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ACELERE A SUA FLUNCIA NO INGLS

Assistir aula importante, mas o estudo ps-aula muito mais.


Vou dar um exemplo engraado para lhe mostrar o que isso significa. Se
apenas olhar fosse o suficiente para causar mudanas no corpo e na mente,
toda secretria da academia seria sarada, porque ela fica l o dia todo vendo
as pessoas malharem. por isso que s assistir aula no o suficiente se
voc quer, de fato, dominar o idioma.
A cultura brasileira a cultura do aluno que estuda para a prova, e no a
do aluno que estuda para aprender. Essa cultura do em cima da hora o pior
hbito que ns poderamos ter. Quando estudamos em cima da hora,
colocamos a informao na memria de trabalho. A informao que fica na
memria de trabalho aquela que, depois da prova, vai pelo ralo.

Aprender aprender pra sempre e no para o dia


seguinte.

Pierluigi Piazzi
Se no mesmo dia da aula, voc trabalhar a informao ativamente como
estudante, voc levar a informao do sistema lmbico: hipocampo (memria
de trabalho) para o crtex cerebral (memria de longo prazo). Essa
transferncia acontece durante o sono REM ( Rapid Eye Movement - sono
profundo, no qual os olhos se mexem rapidamente).
Ento, veja a sequncia que causar um impacto positivo e eficaz no
seu crebro:

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Mrcia Daniela de Andrade

1. Assista aula com ateno. A ateno a porta para a memria. Se


durante a aula voc no for capaz de manter o foco, de nada vai
adiantar querer estudar o que voc viu na aula. Mesmo porque, se a
sua ateno no estava l, a informao nem sequer entrou na sua
memria de trabalho.

2. Estude no mesmo dia o que voc viu na aula. O ritmo do aprendizado


no crebro circadiano, isto , ele dura 24 horas. A informao que
voc recebeu na aula como uma frase escrita na areia da praia, se
voc no estud-la no mesmo dia, a mar, ao subir, vai apagar o que
voc escreveu, e voc ter retrabalho quando for estudar no dia
seguinte. Vai ter que escrever tudo na areia novamente.

3. Durma uma boa noite de sono para fixar o que estudou. De nada vai
adiantar voc ir para a aula, prestar ateno e, ao chegar em casa,
estudar, se, depois disso, voc no tiver uma boa noite de sono.
durante o sono que voc consolida as memrias do dia. O crebro
no para de trabalhar enquanto dormimos; apenas, trabalha de
maneira diferente. como se, durante o dia, as anotaes
estivessem em um rascunho no seu crebro, e, noite, essas
anotaes fossem passadas a limpo, do hipocampo (memria de
trabalho) para o crtex cerebral (a memria de longo prazo).
Torne o aprender uma necessidade em sua vida! Por mais que o seu dia
esteja corrido, voc deixa de comer, de tomar banho, de escovar os dentes?
Faa com que a sua necessidade de aprender se torne um hbito. Estude um
pouco todos os dias e voc ver a diferena no seu desempenho com o idioma.

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ACELERE A SUA FLUNCIA NO INGLS

Se eu ouo, eu esqueo;
Se eu vejo, eu entendo;
Se eu fao, eu aprendo.
Provrbio Chins

Deixe-me contar uma histria sobre isso...


Um dia, dando aula e falando para os meus alunos sobre essas
questes de como o crebro aprende, eu disse para eles que quando eu
comecei a fazer Ingls, eu no estudava para a prova. Voc deve estar
pensando: Ela acabou de dizer que eu tenho de estudar e agora diz que no
estudava para a prova... Fala srio! Bom, deixe-me explicar melhor. Eu achava
que o que eu tinha de colocar na prova era o que eu, de fato, tinha aprendido, e
no o que eu tinha decorado na vspera. Naquela poca, eu no sabia nada
sobre as descobertas das Neurocincias. O que eu fazia era o seguinte: ia pra
aula e, no mesmo dia, assim que eu chegava em casa, eu pegava o meu

workbook e fazia o exerccio relativo quela explicao que a professora havia


dado em aula. Sem ter a menor ideia eu estava obedecendo ao ritmo
circadiano de aprendizado do meu crebro.
Pois ento, eu estava contando a minha histria quando uma aluna
minha disse: Teacher, voc fazia o que era certo para o seu crebro
aprender. Olhe s que coisa mais interessante: eu, de fato, nunca estudei para
as provas de ingls; eu estudava para aprender. Sempre tirei boas notas. Tudo
bem que eu no consegui a fluncia que eu desejava na fala, mas posso
garantir que quando descobri COMO estudar melhor seguindo essa sequncia,
eu avancei rumo fluncia com maior rapidez.

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Mrcia Daniela de Andrade

Para finalizar esta parte, fica a para voc a etimologia da palavra


APRENDER:
Aprender - de ad, junto mais prehendere, com o sentido de levar para junto
de si; metaforicamente, levar para junto da memria.
Agora, vamos para uma rpida reflexo: durante o tempo em que voc
se dedicou ao idioma, at hoje, qual papel voc mais exerceu: o de aluno ou o
de estudante?
Lembre-se: ningum pode aprender por voc! Esta responsabilidade
sua!

O poder dos CHUNKS para a memria e para um aprendizado


acelerado

Segundo a explicao que Willingham d em seu livro, o fenmeno de


juntar pedaos separados de informao vindos do ambiente chamado de
agrupamento (chunking).
Se pudermos agrupar as informaes, conseguiremos armazenar mais
coisas na memria de trabalho (que como um pen drive tem uma
capacidade limitada).
Vamos voltar ao Whats your name?. Imagine que voc est vendo essa
pergunta pela primeira vez na sua vida. Se voc entender a pergunta como um
agrupamento que expressa uma ideia perguntar o nome de algum ,
como se ela fosse somente uma informao/ideia a ser armazenada, ou seja,
voc pega tudo de uma vez e manda para a memria de trabalho. Se voc se
22

ACELERE A SUA FLUNCIA NO INGLS

preocupar em traduzir palavra por palavra para ento us-la, vai colocar, ao
invs de um pedao de informao, quatro pedaos, WHAT, IS, YOUR, NAME
que no tem significado algum para o crebro quando esto separadas.
Pesquisas conduzidas pelo Doutor em Psicologia, James Asher, provam
que o aprendizado por meio de sentenas ( chunks) de 4 a 5 vezes mais
rpido do que ao estudar palavras isoladas alm de comprovar que alunos
que aprendem por meio de chunks tm uma gramtica melhor, uma vez que a
gramtica j est embutida na sentena.
Essa foi uma das minhas descobertas. Meus alunos aprendem mais
rapidamente e com maior preciso na gramtica porque o foco do nosso
trabalho est em aprender cada vez mais chunks em vez de palavras isoladas.
Pegando carona nesse assunto, vou explicar melhor sobre porque fazer
uso da equivalncia, e no da traduo ao p da letra.
Compreender que nem tudo o que aprendemos em ingls pode ser
traduzido ao p da letra facilita muito o trabalho do nosso crebro. Na
introduo do livro, eu lhe dei um exemplo simples com a pergunta sobre a
idade. Algumas pessoas tm a tendncia em buscar a lgica em tudo. O
problema que se elas no a encontrarem, no conseguiro avanar no
idioma. por isso que aprender por meio de chunks muito mais rpido,
prazeroso e eficaz.
Imagine que voc est na aula de Ingls, e o professor pede que voc
diga a alguns dos colegas que voc acabou de ver uma amiga no shopping
center.
Vamos traduzir ao p da letra: I finished of see a friend in the Mall.

23

Mrcia Daniela de Andrade

Provavelmente, voc faria isso. Afinal, I = eu; finished = acabei; of = de;

see = ver; a friend = uma amiga; in the = no; mall = shopping center.
Agora, vamos para a equivalncia, que como os nativos falariam:
I have just seen a friend at the Mall. Se voc entender que todas as
vezes que quiser dizer que acabou de fazer alguma coisa o que precisa usar
HAVE JUST + PAST PARTICIPLE, voc acertar 100% das vezes e com a
gramtica correta.

Past Participle: a forma verbal que est na terceira coluna da famosa


lista de verbos. Exemplo: to see (infinitivo), saw (passado simples), seen
(particpio passado).
Este chunk que eu acabei de lhe explicar gramaticalmente tem o nome
de Present Perfect. Ele um dos usos do Present Perfect. Viu s? Eu no
precisei falar o nome da gramtica para voc entender o uso da expresso.
Fica mais uma dica de ouro pra voc! Procure aprender por meio de

chunks e voc ver como o seu aprendizado vai evoluir mais rpido. Pode
acreditar!

Estude menos para aprender melhor.

Precisamos praticar para ganhar competncia e aperfeio-la. Estudar


muito no protege o crebro contra o esquecimento. Isso significa que se voc
estudar muito sobre um determinado assunto durante um tempo da sua vida e,
durante algum tempo, no tiver mais contato com a informao praticada,
certamente voc ir esquecer a maior parte dela. Isso j foi comprovado
neurocientificamente. Praticar at o que j se sabe essencial para
24

ACELERE A SUA FLUNCIA NO INGLS

garantirmos que a informao v para a memria de longo prazo e fique por l


o que os cientistas cognitivos chamam de prtica continuada.
Um dia desses, um candidato a aluno chegou para uma entrevista
comigo e me apresentou a seguinte questo: Por favor, me explique por que
que eu fao Ingls, paro e esqueo. Volto a fazer, lembro. Paro outra vez e
esqueo novamente; e colegas meus de trabalho pararam de estudar e
continuam fluentes. Eu no aguento mais ficar mudando de escola. Como
que eu fao para no esquecer o que aprendi?.
A minha resposta foi a seguinte: Eu no sei como a rotina dos seus
colegas trabalho, mas, pelo tanto que eu j li sobre como o aprendizado
acontece no crebro, posso arriscar uma opinio. Eles provavelmente
continuam mantendo contato com o idioma; devem usar o ingls sempre que
possvel; provavelmente, leem em ingls, assistem a filmes, no fogem de
situaes nas quais precisam usar o idioma.
Fiz uma analogia com as pessoas que deixam de frequentar a
academia, mas continuam a fazer algum tipo de atividade fsica como
caminhar, por exemplo. No caso desse candidato a aluno, o que acontece
que se ele tinha se esquecido do que j tinha visto nos cursos que frequentou
provavelmente porque no praticou o suficiente para levar e manter a
informao em sua memria de longo prazo. A propsito, ele virou meu aluno.

Alm da prtica continuada, vale a pena ter uma prtica


espaada.
Estudos foram realizados por cientistas cognitivos sobre o efeito da
prtica espaada na memria. O que eles fizeram foi o seguinte: testaram dois
alunos que estudaram para uma prova. O aluno 1 estudou todo o contedo por
25

Mrcia Daniela de Andrade

4 horas seguidas um dia antes do primeiro teste; o aluno 2 estudou 1 hora por
dia, comeando seu estudo quatro dias antes do primeiro teste.
Vou explicar melhor: imagine que o teste fosse na sexta-feira. O aluno 1
estudou na quinta-feira por quatro horas, e o aluno 2 comeou a estudar na
segunda-feira, concluindo os estudos na quinta-feira, estudando uma hora por
dia. Embora o aluno 1 possa se sair um pouco melhor nesse teste, o que os
cientistas dizem que o aluno 2 se sair muito melhor no segundo teste uma
semana mais tarde.

Isso significa que voc pode se sair bem melhor

estudando menos, se dividir as sesses de estudo em sesses menores ao


longo da semana.
Mais vale estudar um pouco todos os dias (prtica continuada e
espaada) do que estudar tudo em um dia s (no aplicando a prtica
espaada). Ao estudar de vspera, voc estar colocando a informao na sua
memria de trabalho, e, depois da prova, muito provavelmente, no vai se
lembrar de tudo o que memorizou.
O segredo do aprendizado duradouro : estudar menos, mas todos os
dias, e fazer revises, de vez em quando, at do que voc j sabe.
Mais duas dicas de ouro, pra voc!
1. Estude sempre, at o que voc j aprendeu.
2. Estude menos para aprender mais. Estude um pouco por dia, mas
estude todos os dias.

26

ACELERE A SUA FLUNCIA NO INGLS

Acreditar que possvel fundamental!


Be careful about what you think... your thoughts run your life.
Cuidado com o que voc pensa... seus pensamentos direcionam a sua vida.
Zig Ziglar
Voc pode ter tempo, dinheiro, habilidade e, at, vontade, mas se voc
no acreditar que capaz, voc no tem nada! Guarde bem:
O que voc diz
cria o que voc pensa,
que afeta o como voc se sente,
que interfere na forma como voc age,
e, por fim, determina os resultados que voc vai colher.
Aprender d trabalho, exige dedicao e muita disciplina, mas aprender
muito legal. Quando descobrimos que finalmente conseguimos aprender
algo, a sensao de satisfao e competncia. Aprender faz um bem
danado para o nosso crebro e mais ainda para a nossa autoestima.
Todo ser humano capaz de aprender qualquer coisa. Os estudos de
Neurocincia j comprovaram que, a despeito da herana gentica, se voc
quer aprender alguma coisa o que precisa fazer praticar at conseguir. Horas
e mais horas de prtica so necessrias, mas valem a pena!
Nenhum profissional extraordinrio nasceu extraordinrio. Se voc for
investigar a vida dessa pessoa acabar descobrindo que, por trs de um
desempenho fenomenal, houve muitas horas de prtica.

27

Mrcia Daniela de Andrade

O nosso maior desafio, ento, o de nos livrarmos das crenas sobre


aprendizagem, que nos acompanham desde a infncia. Muitas pessoas tiveram
histrias de fracasso escolar, porque no tiveram professores que as
estimulassem a superar suas dificuldades. Essas pessoas cresceram
acreditando que no so inteligentes o suficiente para aprender certas coisas,
e o ingls, para muitos, faz parte da lista de coisas que eu no consigo
aprender. Quantas vezes ouvi alunos dizerem: Sou burro, no vou conseguir,
Ingls muito difcil. Eu no gosto de Ingls; eu nunca vou aprender Ingls.
muito triste ouvir esse tipo de desabafo.
Eu no estou dizendo que todas as pessoas que tiveram algum
fracasso, ao longo de sua vida escolar, pensam dessa forma, mas preciso
que voc olhe para dentro de si e perceba qual a sua crena em relao ao
aprender.
s vezes, no temos conscincia desse tipo de pensamento que nos vai
sabotando aos poucos e acabamos desistindo. a que entra o que
chamamos, em Psicologia, de Profecia Autorrealizadora. A pessoa tenta, mas
como acredita que no vai ser capaz de aprender, acaba no conseguindo e
diz: Eu no disse que eu nunca ia aprender Ingls?.
Voc pode aprender o que quiser! Mas precisa acreditar e colocar as
mos na massa com persistncia!

Vou contar uma breve histria sobre o poder da vontade sobre


a dificuldade.
Meu marido, assim como eu, professor de Ingls. Alguns anos atrs,
ele estava dando aulas em uma turma quando uma das suas alunas a que
tinha mais dificuldades para aprender disse que o sonho dela era o de se
tornar uma professora de Ingls. Ela teve a sorte de ter um professor que
28

ACELERE A SUA FLUNCIA NO INGLS

acredita que qualquer um capaz de aprender. Ele, ento, disse pra ela: Se
este o seu sonho, estude bastante, d o seu melhor e voc vai chegar l!.
Que maravilha! Essa aluna foi em frente. Alguns anos depois, ela o
encontrou e lhe disse que havia se tornado uma professora de Ingls. Ela
acreditou que podia, e tenho certeza de que aquela conversa, durante a aula,
ficou gravada no seu corao e na sua mente. E acredito que ela tenha se
lembrado das palavras de incentivo do seu professor em alguns momentos da
sua trajetria at chegar ao pote de ouro.
Esta dica para voc, que professor e que resolveu ler este livro.
Nunca deixe de acreditar que seus alunos podem aprender. Muitas vezes, eles
contam com o seu apoio e incentivo para se convencerem de que so capazes.
Nunca diga a um aluno que ele no capaz de aprender. O problema pode
estar na sua forma de explicar ou na maneira como ele estuda ou, ainda, em
outros fatores. Ns temos que ser viabilizadores de sonhos, e no destruidores
de esperanas. Pense nisso!
E para voc que aluno, fica uma frase de GOETHE que eu gosto
muito: Tudo difcil antes de se tornar fcil. Se ainda est difcil, no porque
voc no capaz de aprender porque ainda no praticou o suficiente.

Errar humano e faz bem ao crebro!


Pobre de ns se Thomas Edson tivesse medo de errar! Todos sabem
que ele errou 10.000 (dez mil) vezes at descobrir a lmpada eltrica. Ele
mesmo o disse quando questionado sobre seus fracassos: Apenas descobri
inmeros caminhos que no serviam ao meu propsito, mas sem percorr-los
no chegaria ao meu xito!.

29

Mrcia Daniela de Andrade

S no erra quem no faz. Outro dia mandei um post para a minha lista
de envio e, ao reler o e-mail que j tinha sido enviado, percebi que eu havia
escrito Tuesday com h , Thuesday. Na hora me deu at um gelo na espinha!
Talvez algumas pessoas no tivessem nem percebido, mas eu j fiquei
imaginando o julgamento de alguns que perceberam o deslize.
Fiz o seguinte, enviei outro e-mail escrito errata no assunto e corrigi a
informao. Terminei o e-mail dizendo: S no erra quem no faz.
Errar faz parte. Se voc s abrir a boca quando tiver certeza, no ir
muito longe com o Ingls. O importante aprendermos com nossos erros.
Como diz Suzana Herculano-Houzel, o reforo negativo (dizer ao
crebro que ele errou) essencial para o aprendizado. sinal de que voc
ainda precisa praticar mais, s isso!

A vitria uma tentativa que deu certo, as demais foram um ensaio


necessrio. Quem no ensaia, no estreia!
Carlos Hilsdorf

Eu acho uma incoerncia querermos aprender a falar 100% correto em


ingls na primeira tentativa, se a nossa lngua materna foi aprendida muito
mais por meio de erros do que de acertos. A criana, quando est aprendendo
a falar o portugus, erra mais do que acerta. Meu filho mais novo (4 anos),
outro dia, disse: Mame, eu achei que esta roupa no ia couber, mas cabeu!
Eu compreendi 100% do que ele disse. Isso ser fluente. Falar 100% correto
ter preciso na fala.

30

ACELERE A SUA FLUNCIA NO INGLS

Meu filho mais velho (6 anos) tambm fluente em portugus. A


diferena entre o mais velho e o mais novo est na ateno que ele presta
enquanto ouve o idioma. por esse motivo que ele fala fluentemente e com
mais preciso (acurcia).
O segredo da fala fluente e correta no est na explicao da gramtica
anterior fala, mas na ateno que voc presta quando est ouvindo algum
falar o idioma. Se voc ouve algum falar corretamente, mesmo que no tenha
tido a explicao da regra gramatical, ao repetir, provavelmente o far
corretamente.
Todas as crianas aprendem a falar muito antes de serem apresentadas
leitura, escrita e gramatica. Elas ouvem e tentam repetir o que ouviram.
Imagine se as crianas precisassem saber primeiramente toda a gramtica
para depois falarem o idioma.
Muitas vezes, ao tentar, voc no fala 100% corretamente, mas
consegue se comunicar. Este tem que ser o seu maior objetivo: comunicar-se,
fazer-se entender. Ns, brasileiros, sofremos de um problema que eu chamo
de a tirania do 100% correto. quase que uma obsesso querer falar tudo
certinho em Ingls. Eu sinto muito ter que lhe dizer isso: enquanto voc tiver
essa preocupao, a sua fluncia no vai deslanchar.
Eu acho bonito quando uma pessoa fala o Ingls correto, mas cada
coisa a seu tempo. Ou voc cuida de ganhar fluncia, ou fica com o foco nos
100% correto e demora mais pra chegar l.
As pessoas julgam mesmo; isso no vai parar de acontecer. Voc que
tem de mudar em relao a isso. Eu posso afirmar duas coisas com toda a
certeza, afinal so 22 anos de experincia:

31

Mrcia Daniela de Andrade

1. Os meus alunos que mais rapidamente desenvolveram a fluncia no


idioma foram aqueles que no tinham medo de se expor no idioma.
Eles no estavam nem a para o julgamento das outras pessoas.
2. S quem repara se voc est falando certo ou errado o brasileiro,
pois se voc conversar com um nativo e perguntar como est a sua
fluncia, provavelmente, apesar dos erros, ele vai dizer que o seu
ingls bom, muito bom ou excelente.
Diminua o seu nvel de exigncia. Valorize o feedback das pessoas
certas. Tem gente que critica porque no tem a mesma coragem que voc!

You miss 100% of the shots you don't take.


Voc perde 100% dos tiros que no d.
Wayne Gretzky

Vou fechar este primeiro captulo com mais uma histria.


Outro dia em uma aula, a pergunta que estvamos praticando era: Voc
tem dificuldade em lembrar o nome das pessoas? Do you find it difficult to

remember peoples names?


Uma aluna minha ento respondeu: Depende, teacher; se eu precisar
lembrar o nome da pessoa por algum motivo, eu me empenho em memoriz-lo;
se eu vejo a pessoa frequentemente, fica mais fcil de lembrar. Eu, ento, na
hora, pensei: Isso tem tudo a ver com o que devemos fazer com o ingls
para que ele esteja sempre on the tip of the tongue (na ponta da lngua).

32

ACELERE A SUA FLUNCIA NO INGLS

Eu disse o seguinte para a turma: Imaginem que o Ingls uma pessoa


que voc acabou de conhecer. Voc pergunta o nome dela e mais algumas
informaes pessoais. O que voc acha que vai acontecer se voc no tiver
mais contato com essa pessoa e, depois de muito, mas muito tempo,
reencontr-la? Voc acha que vai ser capaz de lembrar as informaes sobre
ela? Provavelmente no. Mas se voc comear uma amizade com ela e
encontr-la com frequncia, as informaes sobre ela vo acabar se tornando
automticas na sua cabea.
Aprender se relacionar com o idioma, prestar ateno no idioma.
Quanto mais nos relacionamos com ele, mais aprendemos sobre ele. Encontrar
novos e velhos amigos com frequncia o que garante um aprendizado eficaz
e duradouro. Se voc no visto, no lembrado. Com o idioma, no
diferente. Aquilo que voc no usa com frequncia, voc esquece.
Antes de prosseguirmos, escreva, no quadro abaixo, as dicas que eu lhe
dei neste captulo:

Das dicas que voc anotou, escreva abaixo quais delas voc vai
comear a implantar j na sua rotina de estudante?

33

Mrcia Daniela de Andrade

Anote e comece a agir! Lembre-se do pote de ouro esperando por voc l no


final do arco-ris!

Self-discipline is the ability to do what you should do, when you


should do it, whether you feel like it or not.
Disciplina fazer o que voc sabe que precisa ser feito,
mesmo quando voc no quer faz-lo.
Elbert Hubbard

34

ACELERE A SUA FLUNCIA NO INGLS

CAPTULO 2
ORGANIZE SUA AGENDA

35

Mrcia Daniela de Andrade

Voc pode conquistar qualquer objetivo que


voc estabelecer para voc se voc tiver a
disciplina de pagar o preo, de fazer o que
voc precisa fazer e nunca desistir.
Brian Tracy

No possvel falar sobre gerenciamento de tempo, ou melhor, de vida,


sem falarmos antes de autodisciplina.
Deixe-me contar uma coisa pra voc. possvel que voc consiga a
fluncia rpida, a fluncia que voc tanto almeja, mas no existem frmulas
mgicas, existem atalhos. A rapidez no resultado proporcional s horas de
dedicao que voc vai dispender para conquistar seus objetivos.
No existe fluncia rpida sem estudo dirio, sem dedicao, sem
esforo. Pessoas de sucesso tem a autodisciplina em 1 lugar na lista de
36

ACELERE A SUA FLUNCIA NO INGLS

atitudes vencedoras. Sem disciplina, voc no chegar a lugar algum, mesmo


que tenha talento e habilidade para aprender.
Voc j perguntou para aquelas pessoas que tm a fluncia que voc
gostaria de ter o que foi que elas fizeram para chegar l? Se voc ainda no
fez essa pergunta, faa!
No se deixe dominar pelo pensamento sabotador de achar que o
sucesso acontece por acaso porque isso no verdade.
Outro dia, eu estava conversando com meus alunos sobre essa questo
da disciplina, de saber o que se quer conseguir e partir para a ao. E, a,
lembrei-me de um desenho da Disney que tinha o Pluto com duas miniaturas
nos ombros. Eram dois Plutos em miniatura um vestido de anjo e outro
vestido de diabo. O anjo dava comandos ao Pluto de partir para a ao, e o
diabinho tentava convenc-lo de fazer o contrrio.
Essa a nossa realidade diria, no mesmo? Estamos o tempo todo
fazendo escolhas. Podemos escolher seguir o princpio da lei do menor esforo
e nos conformar em ter uma vida medocre que significa na mdia ou
trilhar o caminho do xito e conquistar o pote de ouro no final do arco-ris. Faa
a escolha certa, pense em como a sua vida pode ser diferente daqui a algum
tempo, quando voc entrar no carro e seguir pela estrada certa do arco-ris,
rumo ao pote de ouro.
Quando voc for capaz de adiar o prazer momentneo obtido de algo
que mais fcil, mais gostoso de fazer, para fazer o que precisa ser feito
apesar do cansao e, muitas vezes, da falta de vontade , voc, com certeza,
colher os frutos da sua dedicao e esforo.

37

Mrcia Daniela de Andrade

Quem quer d um jeito, quem no quer arranja uma desculpa.


Roberto Shinyashiki
A primeira coisa que voc precisa fazer para se preparar para essa
jornada parar de arranjar desculpas para no fazer ingls ou no se dedicar
como deveria. Sabe aquelas frases sabotadoras tpicas: Se eu tivesse mais
tempo, se eu no trabalhasse tanto, se eu no tivesse que cuidar dos meus
filhos, se eu no estivesse fazendo faculdade...
Nunca vai existir um momento ideal para voc estudar ingls esse
momento voc que precisa criar dentro da sua rotina. O ingls no uma
circunstncia para voc, ele algo realmente importante que pode transformar
a sua vida!
Antes de comear a escrever este livro, eu fiz uma pesquisa
perguntando para as pessoas sobre o que elas deixaram de conquistar por
causa da pouca fluncia. As respostas foram unnimes no sentido das perdas
de oportunidades em relao a empregos, viagens, cursos, apresentaes etc.
Eu perguntei, ento, por que elas achavam que no tinham ainda conseguido
superar esses desafios.
Sabe qual foi a resposta de 90 % das pessoas?

falta de empenho;

falta de estudo;

falta de persistncia;

falta de tempo.

Somente 10% disseram no ter conseguido por dificuldades.


Isso significa que com empenho, autodisciplina e gerenciamento do tempo
voc vai chegar l!
A responsabilidade pelo seu aprendizado sua, no do seu professor,
no minha, no da escola, nem do material. A responsabilidade sua! S
voc pode fazer alguma coisa para mudar a situao na qual voc se encontra
em relao sua fluncia.
38

ACELERE A SUA FLUNCIA NO INGLS

claro que h ferramentas que podem ajud-lo a ir mais rpido, e eu


estou aqui pra isso, mas o trabalho, o empenho precisa ser seu! Se voc no
tomar pra voc a responsabilidade de transformar esse cenrio na sua vida,
ningum poder faz-lo.

O valor da persistncia
Transportai um punhado de terra todos os dias e fareis uma montanha.

Confcio
Eu trabalhei em uma escola de idiomas e posso garantir que muitos
comeam o curso, mas poucos chegam at o final. Essa uma realidade dos
cursos de idiomas no Brasil. So vrios os motivos, mas um deles, que eu
preciso mencionar, a falta de persistncia das pessoas diante dos desafios
que precisaro enfrentar ao longo do curso.
O problema que as pessoas comeam muito animadas, mas a
motivao vai se perdendo ao longo do caminho.
O que precisamos entender que no existem milagres. Voc no vai
pra cama com o ingls bsico e acorda no dia seguinte com ingls avanado
s porque fez matrcula em um curso de Ingls. O primeiro passo foi decidir
fazer o Ingls, fazer a matrcula o segundo passo, mas estes so apenas os
dois primeiros passos de uma caminhada que voc tem pela frente. Voc
precisa ser persistente!
A boa notcia que voc pode escolher como quer caminhar. Voc pode
caminhar em uma esteira fazendo a mesma coisa todos os dias ou caminhar
apreciando a paisagem, divertindo-se, sentindo prazer enquanto se exercita. A
escolha sua.
Aprender Ingls pode ser diferente, divertido e muito prazeroso. Eu vou
lhe mostrar como no prximo captulo.

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Mrcia Daniela de Andrade

Se voc quer construir uma montanha, comece com um punhado de


terra hoje, e mais outro amanh, e mais outro depois de amanh, e, um belo
dia, voc ver a montanha sua frente. No d para construir uma montanha
sem juntar os punhados antes. Isso significa que pequenas aes vo levar
voc at os seus objetivos; aqui no seu caso, conquistar a fluncia que voc
tanto busca. Mas voc precisa persistir!
Vamos imaginar que a sua montanha seja dominar o Ingls para viagem.
Os punhados de terra so as vrias situaes que voc vai vivenciar quando
estiver viajando. Voc vai precisar aprender expresses para fazer o check-in
no hotel, para pegar um txi, para fazer compras, para comer em um
restaurante etc... (a soma dessas expresses vai resultar no domnio do ingls
para viagem). D para aprender tudo de uma vez s? claro que no. Vamos
transformar, ento, macro em micro e trabalhar todos os dias com disciplina at
chegar l.
Ningum come um bolo com uma dentada s, no mesmo? A gente
precisa fati-lo e ir comendo pedao por pedao.
isso que voc precisa fazer para manter a sua motivao em alta.
Faa um pouco todos os dias e voc vai se surpreender com os resultados.

40

ACELERE A SUA FLUNCIA NO INGLS

Organizao no tudo, mas sem ela voc no conseguir


muita coisa.
Eu no sou uma expert na rea de gerenciamento do tempo, ou melhor,
como dizem Bryan Tracy e Peter Drucker, de gerenciamento de vida. Mas
posso garantir que sem organizao e sem planejamento no conseguimos ir
muito longe.
Eu um dia j fui desorganizada. Acompanhe a minha histria.
Eu comecei a minha carreira como professora de Ingls quando tinha 18
anos. Cinco anos depois, eu fui convidada para exercer a funo de Assistente
de Orientao Pedaggica na franquia onde eu trabalhava. Foi um desafio e
tanto. Naquela poca, eu no tinha a menor ideia do que era trabalhar com
planejamento. Agenda era um vocabulrio que no existia no meu dicionrio
pessoal. Sabe o que eu fazia? Resolvia as pendncias conforme elas iam
aparecendo. Eu no conseguia estabelecer uma rotina de trabalho diria, nem
semanal, nem mensal.
Ou eu estava apagando incndios, ou fazia s o que gostava em vez
de fazer o que precisava ser feito. Concluso: atrapalhei-me por completo.
Tinha competncia para fazer as atividades, mas a minha performance no foi
das melhores; sem contar que, naquela poca, eu tambm dava aulas e a
comecei a atrasar a entrega das tarefas, das notas para os boletins. Enfim,
minha vida profissional estava um caos.
Voc se sente assim, sendo levado pela enxurrada de coisas que
precisa fazer, sem ter as rdeas nas mos? Eu imagino que voc deva se
sentir cansado, desanimado, frustrado e decepcionado consigo mesmo por
saber que pode fazer melhor, mas ainda est deixando a vida te levar, como
diz a msica de Zeca Pagodinho.
41

Mrcia Daniela de Andrade

No deixe a vida te levar, tome as rdeas da sua vida. Se voc no for


capaz de gerenciar o seu tempo, o que dir a sua vida? Pessoas de sucesso
so aquelas que tm pleno controle do seu tempo. Entenda uma coisa: voc
no refm do seu tempo, voc o dono dele. O dia tem 24 horas para todas
as pessoas a diferena est no bom ou mau uso que voc faz delas.
Gerenciar mal o seu tempo gerenciar mal a sua vida. Se voc perde
tempo, se voc desperdia o seu tempo, a sua vida que voc est
negligenciando, so os seus sonhos que esto ficando de lado.
Agora, deixe-me continuar com a minha histria.
Eu acabei renunciando ao cargo de Assistente Pedaggica depois de
um ano, porque precisava reorganizar a minha rotina antes que eu colocasse
tudo a perder. Como teacher eu era nota 10, tinha uma rotina j estabelecida,
fazia o que precisava ser feito. Mas aquela nova funo havia bagunado a
minha rotina.
Eu imagino que voc deva estar pensando, eu no acredito que ela abriu
mo de uma oportunidade melhor porque no conseguiu se organizar para ser
mais produtiva e eficaz. Pois , eu fiz isso. Eu estava me sentindo muito mal
por no conseguir dar conta de tantas atividades. Hoje eu sei que nem era
tanta coisa assim. De l pra c, j abracei muito mais coisas e consegui xito,
porque eu aprendi a planejar a minha rotina e a gerenciar a minha vida. O que
faltou pra mim naquela poca foi organizao, planejamento e gerenciamento.
Talvez voc esteja se vendo na minha histria. Voc j abriu mo de
alguma boa oportunidade por medo de no ser capaz? J abriram mo de voc
porque voc no deu o resultado que esperavam? Voc consegue enxergar
que, de repente, o que falta ou o que faltou pra voc foi o mesmo que faltava
para mim?

42

ACELERE A SUA FLUNCIA NO INGLS

Mas a minha histria ainda no acabou.


Dois anos mais tarde, uma nova unidade daquela franquia foi aberta, e
eu fui convidada a assumir o cargo de Coordenadora Pedaggica
interinamente at que a Diretora contratasse algum para colocar no meu
lugar. Sabe o que foi que eu fiz? Prometi a mim mesma fazer diferente daquela
vez. Prometi a mim mesma no deixar a oportunidade passar novamente. Eu
aprendi, ento, a planejar a minha rotina.
Eu tinha um documento com todas as minhas atribuies e tarefas
dirias, semanais, mensais, semestrais e anuais. Tendo a clareza de tudo o
que eu precisava fazer, eu montei a minha agenda e tentei segui-la para que
pudesse trabalhar com mais produtividade e menos estresse.
Eu precisei me policiar para no fazer s o que eu gostava, mas o que
era preciso ser feito, afinal eu no poderia perder mais uma oportunidade. Foi
um desafio, mas valeu muito a pena. Depois que voc aprende a trabalhar de
uma maneira organizada, planejada e produtiva, voc no consegue mais fazlo de outra forma.
Bom, para finalizar a minha histria.
Depois de onze anos trabalhando nessa empresa, eu pedi o meu
desligamento. No tem coisa melhor do que voc ir embora de um lugar com a
sua moral em alta.

A viso que as pessoas tinham de mim era a da

Coordenadora Pedaggica modelo. Eu sabia fazer as coisas acontecerem.


Comecei a colher resultados positivos com os meus professores, com os
ndices da escola e com a satisfao dos alunos. Essas conquistas geraram
dentro de mim um sentimento de autorrealizao, competncia e felicidade
sem tamanho.

43

Mrcia Daniela de Andrade

isso o que eu desejo que voc consiga sentir daqui a algum tempo em
relao ao estudo de Ingls quando aprender a estudar do jeito certo e com
organizao.
Agora responda para si mesmo: Como que voc se sente hoje em relao ao
gerenciamento do seu tempo/vida?
(

) Sou eu quem fao o meu tempo. No me falta tempo para quase

nada.
(

) Sinto o tempo escapando como a areia pelos dedos. Ah! Se o dia

tivesse 36 horas!

Concentre-se sempre na maneira mais til de empregar o seu


tempo. isso o que distingue os vencedores dos perdedores.
Brian Tracy

Um dos melhores livros que eu j li na vida chama-se: As Grandes

Lies da Vida de Hal Urban. Sabe aquele tipo de livro que voc diz que de
cabeceira? Esse com certeza, um deles.
Em um dos captulos, ele aborda a questo da autodisciplina e do
gerenciamento do tempo. Ele colocou uma tabela no livro, que mostra as
diferenas na forma de vencedores e perdedores se relacionarem com o
tempo.

44

ACELERE A SUA FLUNCIA NO INGLS

Veja s:
Perdedores

Vencedores

matam o tempo;

usam o tempo;

desperdiam o tempo;

usam

perdem tempo;

deixam o tempo escapar;

acham

que

tempo

de

modo

inteligente;
sempre

haver

tempo;

esbanjam tempo;

no

conseguem

valorizam o tempo;

organizam seu tempo;

tratam o tempo como algo


precioso;

encontrar

tempo.

programam seu tempo;

fazem seu tempo.

claro que o fato de desperdiarmos tempo de vez em quando no


significa que sejamos perdedores. O que no podemos fazer da perda de
tempo um hbito em nossa vida precisamos buscar um equilbrio para que,
de fato, possamos ser felizes e realizados.
Mas lembre-se: muitas vezes, voc vai precisar abrir mo de uma coisa
em detrimento de outra, o que poder lhe trazer uma recompensa muito maior
a longo prazo.
Em ingls, existe um ditado que diz: There is no free lunch = No
existe almoo grtis; em portugus, dizemos: Nada cai do cu.. Se voc quer
alguma coisa, trabalhe duro at consegui-la.

Voc precisa ser capaz de

renunciar a um prazer imediato, para desfrutar de uma recompensa maior


eu diria, at, surpreendente depois. Isto o que Hal Urban chama de
gratificao adiada, a disposio e a capacidade de adiar o prazer.

45

Mrcia Daniela de Andrade

O que que voc prefere?


(

) Curtir agora e pagar o preo depois ou,

) Pagar o preo agora e curtir o resto da vida.

Disciplina significa fazer escolhas. Toda vez que voc diz sim a uma
meta ou objetivo, est dizendo no a muitos outros.
Sybil Stanton

Saibamos usar o tempo de maneira inteligente e produtiva!


Eu gosto muito dos ensinamentos de Christian Barbosa. Eu j falei sobre
ele no incio deste e -book e, provavelmente, ainda falarei ao longo desta nossa
conversa porque ele um expert neste assunto de gerenciamento de vida.
Assisti a um vdeo dele um dia desses, que dizia que tempo livre no tempo
disponvel. O fato de voc estar livre no significa que voc pode desperdiar
o seu tempo com atividades que no vo agregar nada para voc.
O que que voc faz com o seu tempo livre?
(

) Voc mata o tempo, desperdia o seu tempo com tarefas que no

vo ajud-lo a realizar o que importante para a sua vida, ou


(

) Voc aproveita o tempo livre para se divertir, mas com atividades

que vo ajud-lo a ser uma pessoa melhor, um profissional melhor?


Se voc no conseguiu marcar uma alternativa, prossiga a leitura e
depois volte ao ponto acima.

46

ACELERE A SUA FLUNCIA NO INGLS

Eu vou dar um exemplo do que usar seu tempo livre de forma


inteligente. Se voc gosta de assistir seriados de TV do tipo FRIENDS, ao
invs de assistir em portugus, assista em ingls, ou com a legenda em ingls.
Preste ateno e coloque para si uma meta de aprender pelo menos 3 novas
expresses naquele episdio. Isto usar o seu tempo com algo que lhe d
prazer e que tambm vai ajud-lo a ganhar fluncia no idioma.
Voc no precisa fazer mudanas radicais na sua rotina, mesmo porque
tudo que radical acaba indo por gua abaixo. Pense nas dietas que so
restritivas demais. A pessoa at tenta insistir e mudar seu hbito alimentar,
mas chega uma hora em que a privao tanta que ela no aguenta e acaba
desistindo.
Pequenas mudanas podem gerar grandes resultados!
A minha dica pra voc que busque ao longo do seu dia, oportunidades
para aumentar o seu contato com o idioma. Pense nas suas atividades dirias:
em quais momentos voc desperdia um tempo que poderia ser usado para o
seu desenvolvimento lingustico?
Em seguida, voc encontrar algumas perguntas que podero ajud-lo a
identificar onde encaixar um pouco mais de ingls na sua rotina.
1. Quanto tempo voc leva para levantar de manh aps o despertador
tocar pela primeira vez? _____________________

47

Mrcia Daniela de Andrade

2. Enquanto voc toma o caf da manh em casa (se voc toma caf da
manh), o que que voc faz?
(

) Nada;

) Assiste TV;

) Entra nas redes sociais ;

) Checa e-mails ;

) Outros. ________________________

Quanto tempo dura o seu caf da manh? ________________________


3. Como que voc vai para a escola ou para o trabalho?
(

) De carro;

) De nibus;

) De moto ou bicicleta;

) Outros. __________________________

Quanto tempo, geralmente, voc leva para chegar l? _______________


4. Durante o percurso para a escola ou para o trabalho, o que que
voc faz?
(

) Nada;

) Acessa as redes sociais ;

) Checa e-mails ;

) Ouve msica, rdio;

) Assiste vdeos no Youtube, por exemplo;

) L pela Internet ou l um livro;

) Outros. __________________________

48

ACELERE A SUA FLUNCIA NO INGLS

5. No intervalo da aula na escola ou na hora do almoo no trabalho, o


que que voc faz?
(

) Nada;

) Acessa as redes sociais;

) Checa e-mails ;

) Ouve msica, rdio;

) Assiste vdeos no Youtube, por exemplo;

) L pela Internet ou l um livro;

) Joga conversa fora com os amigos/ colegas;

) Outros. __________________________

6. No percurso de volta da escola ou do trabalho, o que que voc faz?


(

) Nada;

) Acessa as redes sociais;

) Checa e-mails ;

) Ouve msica, rdio;

) Assiste vdeos no Youtube, por exemplo;

) L pela Internet ou l um livro;.

) Outros. __________________________

7. Voc faz academia ou alguma atividade fsica que lhe permita


aproveitar esse tempo com mais alguma coisa? (
responda:
Durante o seu treino, o que que voc faz?
(

) Nada ;

) Ouve a msica ambiente;

) Ouve msica no seu celular, iPod... ;

49

) Sim;

) No. Se sim,

Mrcia Daniela de Andrade

) Outros. ____________________________

8. Enquanto espera a sua vez no banco ou num consultrio mdico, o


que que voc faz? Pode marcar mais de uma alternativa.
(

) Nada;

) Acessa as redes sociais ;

) Checa e-mails ;

) Ouve msica, rdio;

) Assiste vdeos no Youtube, por exemplo;

) L pela Internet ou l um livro;

) Outros. __________________________

9. Quando voc chega em casa, depois de um dia de trabalho ou da


escola.
O que que voc faz? Pode marcar mais de uma alternativa.
(

) Assiste TV. Por quanto tempo?____________ A que voc assiste?

_________________
(

) Acessa as redes sociais. Por quanto tempo? ____________

) Checa e-mails. Por quanto tempo? ____________

) Joga vdeo game. Por quanto tempo? ____________

) Brinca com as crianas. Por quanto empo? ____________

) L um livro. Por quanto tempo? ____________

) Navega na Internet. Por quanto empo? ____________

) Estuda. Por quanto tempo? ____________

) Outros._____________________ Por quanto tempo? ___________

50

ACELERE A SUA FLUNCIA NO INGLS

10. Nos finais de semana, como voc aproveita o seu tempo?


Pode marcar mais de uma alternativa.
(

) Viajo;

) Me divirto (festas, bares, danceterias, cinema, clube....) ;

) Estudo. Por quanto tempo? _________

) Leio . Por quanto tempo? __________

) Fao atividade fsica Por quanto tempo?_________

) Pratico um hobby. Qual? _________________. Por quanto tempo?__

) Assisto TV. Por quanto tempo?_________

) Durmo. Sem contar a noite, por quanto tempo?_________

) Outros. ___________________________

Agora que voc respondeu a essas perguntas vamos fazer uma breve
reflexo:
O dia tem 24 horas; considerando a mdia de que:
Voc dorme 8 horas, trabalha 8 horas e permanece na escola por 4
horas, e ainda lhe sobram 4 horas. Como que voc tem usado esse
tempo?
(

) Estou jogando meu tempo fora;

) Estou usando o meu tempo de maneira inteligente.

Agora eu vou lhe dar algumas sugestes do que voc pode fazer para
aumentar a sua exposio ao idioma ao longo do seu dia, sem mudar muito a
sua rotina.
De manh, enquanto toma o caf, voc pode:

Ouvir msica em ingls;

Ouvir as notcias em ingls;

Ouvir as fofocas em ingls;

Ouvir o CD de seu curso de Ingls ou de qualquer outro material;

Ouvir podcasts em ingls.

51

Mrcia Daniela de Andrade

Se voc vai para a escola ou para o trabalho de carro (dirigindo), voc


pode:

Ouvir msicas em ingls;

Ouvir as notcias em ingls;

Ouvir as fofocas em ingls;

Ouvir o CD de seu curso de Ingls ou de qualquer outro material;

Ouvir podcasts em ingls.

Se voc vai de carona, voc pode:

Ouvir msicas em ingls;

Ouvir as notcias em ingls;

Ouvir as fofocas em ingls;

Ouvir podcasts em ingls;

Assistir vdeos em ingls no Youtube;

Ler seu livro de Ingls, ou um livro de histrias em ingls (desde


que no passe mal);

Dar uma revisada nas expresses e nos dilogos que voc viu na
aula anterior do seu curso de Ingls.

Na hora do intervalo da escola ou no tempo restante do horrio de


almoo na empresa: ser que todos os dias voc precisa jogar conversa fora
com os colegas, ou navegar na Internet sem objetivo nenhum? Por que no
reservar alguns dias do intervalo para voc dar uma turbinada no seu ingls?

Na fila do banco, j que celulares no so permitidos:

Leia seu livro de Ingls, ou um livro de histrias em ingls;

D uma revisada nas expresses e nos dilogos que voc viu na


aula anterior do seu curso de Ingls.

52

ACELERE A SUA FLUNCIA NO INGLS

Ou em uma consulta mdica, enquanto espera, voc pode:

Ouvir msicas em ingls;

Ouvir as notcias em ingls;

Ouvir as fofocas em ingls;

Ouvir podcasts em ingls;

Assistir vdeos em ingls no Youtube;

Ler seu livro de ingls, ou um livro de histrias em Ingls;

Dar uma revisada nas expresses e nos dilogos que voc viu na
aula anterior do seu curso de Ingls.

Quando voc chega em casa, e nos finais de semana ...


Se voc assiste TV, aproveite e assista a filmes, seriados, desenhos
animados, ou a qualquer outro programa que voc curta em ingls. Pode ser
em ingls com a legenda em ingls ou, dependendo do seu nvel, voc pode
assistir sem a legenda. Se voc iniciante, voc pode comear em ingls com
a legenda em portugus. Agora, independentemente do seu nvel lingustico,
preste ateno, enquanto estiver assistindo TV, e coloque para si uma meta de
sempre aprender algo novo.
Se voc gosta de ficar na Internet, fique menos tempo nas redes sociais
e separe um tempinho pra voc assistir algum vdeo no Youtube ou em algum
site interessante. No final deste e-book , voc vai ver uma lista de sugestes de
sites legais pra voc dar uma turbinada no seu ingls.
Faa amizade com pessoas de outros pases e estabelea um dia para
bater papo. Lembre-se: o importante se fazer entender!
Acesse sites de fofoca em ingls a linguagem fcil de ser entendida,
e por uma causa nobre!

53

Mrcia Daniela de Andrade

Leia livros em ingls, comeando pelos mais fceis. No v comear


pelas obras de Shakespeare porque voc no vai conseguir ativar o sistema de
recompensa no seu crebro se o desafio for grande demais. Lembra?

Dopamina bem-estar sensao de competncia = motivao

Acesse sites que tenham contedo sobre assuntos que voc adora ler
em portugus, mas tente faz-lo em ingls.
Oua podcasts acompanhando o script (roteiro), explore as expresses
novas, aprenda novas palavras.
Voc pode, ainda, estudar os scripts dos dilogos que voc tem no seu
livro de Ingls. Eles geralmente aparecem nas pginas finais dos livros de
idiomas.
Leia gibis em ingls. Voc sabia que a Turma da Mnica j tem gibi em
ingls? Chama-se Monicas gang.

Viu s quanta coisa voc pode fazer para turbinar o seu ingls sem fazer
mudanas radicais na sua rotina? Esteja atento s oportunidades que voc tem
ao longo do seu dia para praticar um pouco mais de ingls. Use e abuse dos
recursos que temos hoje para ter mais contato com o idioma.
Quando eu comecei a estudar Ingls, 30 anos atrs, no havia internet,
nem TV a cabo, nem Youtube, nada! Aprender Ingls era como tirar gua de
pedra!
Voc sabia que o contedo disponvel em ingls na rede, hoje, 60
vezes maior do que o contedo em portugus?

Voc sabe o que isso

significa? Significa que se voc tem o domnio do idioma, est em vantagem


competitiva em relao a pessoas que no compreendem o idioma.

54

ACELERE A SUA FLUNCIA NO INGLS

Eu tenho um aluno que resolveu estacionar o carro na vaga mais


distante do estacionamento da empresa para aproveitar o tempo de caminhada
entre o estacionamento e a sala dele, praticando um pouco mais de listening.
Ele leva 10 minutos para fazer isso. Se fizer todos os dias, no final de uma
semana ele ter praticado, alm das aulas, mais uma hora de Ingls.
Eu tenho uma aluna que leva, todos os dias, 40 minutos para ir de casa
para o trabalho. Ela me disse que vai escutando os CDs de outros cursos de
Ingls que ela j fez. Ela escuta vrias vezes os mesmos dilogos. No prximo
captulo, eu vou falar melhor sobre isso.

Antes de prosseguir, vamos para mais um momento de reflexo.

Anote abaixo o que voc est disposto a fazer ao longo do seu dia para
ter mais contato com o idioma alm das aulas que voc faz no seu curso de
Ingls (se voc estiver frequentando algum).

Local

Vai fazer o qu?

Com que

Por quanto

(carro, casa,

(ler gibis, ouvir

frequncia?

tempo?

trabalho, escola etc.)

podcasts, assistir a

(todos os dias, 1 vez

(10 min, 20 min, 30

seriados...)

por semana, 2 vezes

min, 1hora...)

por semana...)

55

Mrcia Daniela de Andrade

Agora, para finalizar este captulo, eu vou me permitir aproveitar mais


um pouquinho da sabedoria de Hal Hurban e lhe passar as dicas que ele d no
livro sobre os quatro segredos para voc controlar seu tempo e sua vida.
Essas dicas tambm so abordadas pelo Senhor do Tempo de Christian
Barbosa.
So 4 dicas essenciais para administrao eficaz do tempo.
1. Planeje seu dia
Definas metas dirias, monte a sua lista de afazeres dirios. Voc pode
faz-la preferencialmente na noite anterior ou como a primeira coisa a ser feita
no dia seguinte pela manh. Isso vai levar uns 10 minutos aproximadamente.
Depois que voc colocar as metas no papel, transfira-as em ordem de
importncia para a sua agenda de papel ou para a do seu celular ou a do
computador. O lugar no importa; o importante que voc anote as suas
metas em algum lugar onde possa chec-las ao longo do dia. Tirar da cabea e
colocar no papel gera comprometimento.
Conforme voc for realizando as tarefas, v riscando ou colocando um
OK ao lado de cada uma delas. No caso do Ingls, a minha sugesto que
voc monte um calendrio com os dias da semana e pinte o dia, assim que
tiver concludo o seu tempo de estudo dirio. Voc vai experimentar uma
sensao de bem-estar e satisfao enormes quando fizer isso.
Preciso contar uma histria sobre isso.
Um dia desses, meu marido estava olhando um calendrio que ele
colocou no mural do nosso quarto para controlar e acompanhar os dias em que
ele faz atividade fsica. Ele faz exerccios em casa e criou um ritual prprio para
os dias de malhao. Selecionou as msicas preferidas dele em um pen drive
e enquanto se exercita, ouve a trilha sonora para dar mais motivao. Todas as
vezes, quando ele termina o treino, vai l no calendrio e pinta o dia.

56

ACELERE A SUA FLUNCIA NO INGLS

De volta ao comeo da histria: naquele dia em que ele estava olhando o


calendrio, ele me disse o seguinte: Nossa, quando comecei, no ano passado,
eu achei que ia demorar muito para ver este calendrio pintado deste jeito.
Olhe s como ele j est! O melhor de tudo foi a cara de satisfao dele.
Se ele no tivesse montado o calendrio, no teria a noo do quanto j
tinha feito. E eu tenho plena certeza de que se no fosse o calendrio, talvez,
ele tivesse at desistido de fazer atividade fsica em casa. O calendrio fez e
faz toda a diferena na motivao dele.

Eu ento disse para ele uma frase que eu vi postada no Facebook:


Nunca desista de um sonho por causa do tempo que levar para concretiz-lo.
O tempo ir passar de qualquer maneira...
Earl Nightingale

Faa ento o mesmo com a sua rotina de estudos do Ingls, e voc ver a
diferena!

2. Marque compromissos com voc mesmo


Eu tenho certeza de que compromissos com outras pessoas o que
no falta na sua rotina e na sua agenda. Eu tambm estou quase certa de que
voc faz de tudo para honr-los, no verdade? Agora cabe aqui uma
pergunta: e os compromissos que voc marca com voc, voc os cumpre ou
vive dando o cano em si mesmo? Priorize-se. No deixe que as
circunstncias o impeam de conseguir realizar os seus sonhos. Se voc tem
um objetivo, reserve um tempo na sua agenda e trabalhe diariamente para
atingi-lo. Faa um pouco todos os dias e voc ver a sua realidade mudar. No
fique desmarcando compromissos consigo mesmo isso s far voc ficar
cada vez mais longe da sua conquista. No deixe para a ltima hora. Se o seu
sonho realmente importante para voc, ele precisa ser realizado, e, para isso,
57

Mrcia Daniela de Andrade

voc precisa se antecipar. Se voc vive fazendo as coisas pra ontem,


porque criou o hbito de deixar com que coisas importantes se tornassem
urgentes por falta de planejamento.
Portanto, marque compromissos dirios com voc mesmo e cumpra-os!

3. Adote o enfoque um pouquinho de cada vez


Ningum come uma melancia de uma vez s. preciso fati-la em pedaos
menores. A minha chefe daquela franquia onde eu trabalhei por 11 anos
costumava dizer: O boi se come aos bifes. Se uma meta muito grande para
ser realizada de uma vez s, divida-a em tarefas menores.
Faa um pouco todos os dias de preferncia, no mesmo horrio;
dessa forma, voc ajudar o seu crebro a desenvolver esse hbito. Essa dica
muito valiosa porque, s vezes, a nossa meta to grande que a vontade
que d de ficar s olhando pra ela ao invs de partir para a ao. Christian
Barbosa chama isso de meta contemplativa. Se voc quebrar a meta maior em
metas menores, voc ter menos chances de desistir ao longo do caminho.
Vou dar um exemplo simples: imagine que voc colocou para si mesmo
a meta de estudar 2 horas e meia a mais de Ingls por semana alm das
aulas que faz no curso de Ingls. O que voc acha que vai exigir mais
motivao de voc: estudar 30 minutos todos os dias ou ter de estudar 2 horas
e meia em um s dia? Voc concorda que mais fcil voc conseguir 30
minutos por dia na sua agenda do que 2 horas e meia em um dia s?
Alm disso, como eu disse no Captulo 1, fazer menos vrias vezes
ajuda o crebro a assimilar mais do que fazer muito de uma s vez.
Voc precisa tornar os momentos de aprendizado um hbito na sua
rotina. Voc sabe como fazer isso no seu crebro? Calma, que eu vou lhe
explicar.

58

ACELERE A SUA FLUNCIA NO INGLS

Maxwell Maltz, pai da Psicociberntica, constatou em seus experimentos


que quando uma parte do corpo amputada, a pessoa que teve o membro
amputado leva cerca de 21 dias para deixar de sentir dores no local, e para o
corpo habituar-se a no ter mais aquele rgo ou pedao. Ele descobriu que
isso tambm verdadeiro com a nossa mente. Vinte e um dias so
necessrios para que uma nova atividade seja adotada como um hbito na
nossa rotina, isto , se voc comear a estudar Ingls todos os dias durante 21
dias, quando esse perodo acabar, voc j ter incorporado o hbito do estudo
na sua rotina e, provavelmente, sentir falta se algum dia no puder faz-lo.
4. Descubra qual a sua hora mais produtiva.
Se voc precisa incorporar uma nova atividade na sua rotina, procure
faz-lo no seu perodo do dia mais produtivo. s vezes, isso no possvel,
mas se der para voc escolher, melhor, porque voc vai estar mais disposto a
colocar as mos na massa. Voc sabe em quais perodos do dia voc est
mais cheio de energia? Priorize as atividades mais importantes nesse perodo
e lembre-se de que o Ingls faz parte delas.
Outra coisa, se voc sabe que no vai ter motivao para chegar em
casa noite e estudar Ingls, escolha um tempinho ao longo do seu dia,
naqueles horrios em que voc geralmente mata o seu tempo, por exemplo:
hora do almoo, intervalo na escola, durante o trajeto casa-trabalho-escola.

Com organizao e tempo, acha-se o segredo de fazer


tudo e bem feito.
Pitgoras

59

Mrcia Daniela de Andrade

Bom, este o final do Captulo 2. O meu objetivo no era dar um curso


de Gerenciamento de tempo, mesmo porque eu no sou uma expert nesse
assunto e porque existem muitos livros que tratam sobre esse assunto, no
mercado. Eu, particularmente, recomendo Trade do Tempo de Christian
Barbosa. A essas alturas, voc j deve ter percebido que fiquei f dele. Eu
gosto muito da forma como ele aborda o assunto e do jeito que nos chama
para a ao. No s um livro com teorias, mas um convite mudana.

Se voc fizer o que sugeri neste captulo, voc conseguir agregar um


pouco mais de ingls na sua rotina mesmo que voc no seja, ainda, uma
pessoa muito organizada. Mas eu desejo de verdade que este seja um ponto
de mudana na sua vida, pois essas dicas no servem s para voc evoluir no
idioma, mas para tudo na sua vida. Portanto, faa acontecer!

Para fechar com chave de ouro, fica aqui mais uma tarefinha para
voc. Eu imagino que voc deva ter preenchido a tabela com as atividades que
voc vai fazer para ter mais contato com o idioma no seu dia a dia. Agora, est
na hora de voc coloc-las na sua agenda. Pare um pouco a leitura do livro,
planeje a sua semana e assuma esse compromisso com voc mesmo. No
deixe para depois, o tempo o nico bem que no podemos guardar, nem
economizar, o tempo que j passou irrecupervel. Ento, mais uma vez:
mos obra!

"Tempo vida. Ele irreversvel e insubstituvel. Desperdiar o seu tempo


desperdiar a sua vida, mas ser senhor do seu tempo ser senhor da sua vida
e fazer o melhor dela."
Alan Lakein

60

ACELERE A SUA FLUNCIA NO INGLS

CAPTULO 3
MONTE UM PLANO DE AO

61

Mrcia Daniela de Andrade

Planejamento o ato de criar a


imagem mais precisa do sonho
que se pretende realizar. nesta
fase que a mgica acontece.
Christian Barbosa

De nada adianta voc querer aprender alguma coisa se voc no sabe


nem por onde comear o que fazer, como fazer, durante quanto tempo,
como saber se est avanando etc. Planejamento tudo. Sem um bom
planejamento, mesmo que voc esteja supermotivado, vai acabar desistindo
por falta de objetivo.
Eu adoro fazer visitinhas em uma livraria internacional que existe aqui,
na cidade onde eu moro, para ver as novidades. surpreendente a quantidade
de materiais de qualidade disponvel para quem quer aprender o idioma.
Imagine que voc resolveu que, dessa vez, vai aprender Ingls de uma vez por
todas. Voc, ento, chega livraria, d uma olhada naquele bando de livro,
62

ACELERE A SUA FLUNCIA NO INGLS

escolhe algum ou alguns, leva pra casa, d umas folheadas e faz para si a
seguinte pergunta: E agora? Fao o que com tudo isso?
Voc precisa traar um plano de ao. E a primeira coisa que precisa
fazer definir com clareza para que voc precisa dominar o idioma. Procure
definir o porqu com o mximo de especificidade possvel. Vou dar um
exemplo: vamos supor que voc tenha determinado que a sua meta seja falar
ingls fluente. Mas para qu? Para quais situaes? Situaes de negcios,
viagens, apresentaes em ingls, falar ao telefone, participar de uma
entrevista de emprego? Falar ingls fluentemente uma meta muito geral e
inespecfica. Voc precisa buscar um objetivo/meta mais especfico.
Quando conseguimos descrever a meta com o mximo de detalhes,
ajudamos o nosso crebro a agir a nosso favor para que ela seja
concretizada.

O que a mente do homem pode conceber e acreditar, ela pode realizar.


Napoleon Hill

Vamos entender melhor que negcio esse de META.


Metas so sonhos com prazos para serem realizados.
Metas precisam ser pessoais - Isto significa que dependem somente de
voc, da sua vontade, do seu esforo e do seu tempo para serem realizadas.
Metas que no dependem de voc para serem atingidas no so suas, e sim
de outra pessoa. Voc pode at ter gente envolvida na sua meta, mas a
responsabilidade de atingi-la continua sendo sua.

63

Mrcia Daniela de Andrade

Metas precisam ser escritas - Uma vez, fiz um curso de formao para
Gerentes de Loja, e o instrutor disse uma frase que eu nunca mais vou
esquecer na vida. A frase era a seguinte: De boca, s beijo. Combinou?
Escreva. Planejou? Escreva. Prometeu? Escreva. Registrar o que foi
combinado compromete as partes envolvidas. No seu caso, em relao a se
desenvolver no idioma, o compromisso de voc para com voc mesmo.
Ainda assim, escreva!
Voc precisa registrar em algum lugar para que a meta se realize. Se
voc no escreve, no se compromete. Se no determina um prazo final, vai
procrastinar at a hora em que o sonho que algo importante para voc
vai virar um pesadelo, uma urgncia; e, com ela, vem a sensao de
frustrao, incompetncia, tristeza, raiva e arrependimento.
A coisa mais ou menos igual ao que acontece quando voc encontra
um amigo, que no v h tempos, e diz o seguinte pra ele: Vamos marcar de
tomar um caf juntos qualquer dia desses.. Sabe quando que esse caf vai
acontecer? Nunca. Se isso importante para voc, se algo que voc
realmente deseja, marque logo a data e faa acontecer.
Quando voc para a fim de planejar a sua meta e a descreve em
detalhes, voc est tambm criando as imagens de tudo o que precisa
acontecer dentro do seu crebro. Alm disso, o ideal que voc coloque a sua
meta em um lugar onde voc possa chec-la constantemente. Quem no
visto no lembrado penso que isso se aplica s nossas metas. Se no as
disponibilizarmos em um local de fcil acesso, elas cairo no esquecimento e
no vo passar de um sonho.

64

ACELERE A SUA FLUNCIA NO INGLS

Se voc pode sonhar, pode fazer.


Walt Disney

Metas precisam ser atingveis - Voc pode conseguir o que quiser;


desde que tenha bom senso para discernir entre o impossvel e o difcil. H
sonhos que so impossveis de serem realizados: j outros so apenas difceis
melhor dizendo, desafiadores , mas passveis de se tornarem realidade.
Eu adoro dar exemplos do que estou falando. Vamos l, ento, para
mais um deles. Imagine que voc seja zero em Ingls e que precise passar em
um exame de proficincia para o Mestrado que quer fazer na sua rea de
formao. Voc vai deixando o estudo de Ingls sempre para depois at que,
seis meses antes da entrega da documentao na instituio onde voc vai
fazer o Mestrado, voc se desespera e resolve agir. Voc vai at uma escola
de Ingls e explica a sua situao para a Coordenadora Pedaggica.
Voc acha que possvel voc se preparar em seis meses para um
TOEIC, TOEFL, por exemplo?
A minha resposta pra voc : depende. Para uma prova de Mestrado,
voc precisar ter um nvel intermedirio de ingls. Para que voc tenha o nvel
intermedirio de Ingls, precisa de, em mdia, 500 horas de exposio/estudo
ao idioma.
Vamos para a matemtica simples ento:
6 meses = 180 dias, tirando os finais de semana = 132 dias;
500 horas 132 dias = 3,5 horas/dia, de segunda a sexta.

65

Mrcia Daniela de Andrade

Agora, vamos ver se essa uma meta difcil ou impossvel. Se voc tem
3,5 horas por dia para se dedicar de segunda a sexta, essa uma meta
ousada, mas possvel. Se voc no tem 3,5h por dia para se dedicar, essa
metas para 6 meses uma meta impossvel.
Eu converso muito com os meus alunos sobre isso. No adianta voc
definir uma meta que no vai ser capaz de atingir. Voc precisa saber o que
quer e avaliar se a sua disponibilidade de tempo para o idioma a que voc
precisa ter para atingir a sua meta.
No ter meta alguma, isto , fazer s por fazer, ou ter uma expectativa
que muito superior ao que possvel de ser feito so as duas situaes que
precisam ser evitadas para voc no desistir no meio do caminho.
Mas voc deve estar pensando a: E as escolas que prometem ingls
fluente em 200 ou 250 horas? Vivem cheias de alunos! Com 200 horas de
Ingls voc ter fluncia, sim a fluncia de um aluno entre o nvel bsico e
pr-intermedirio. Se voc quiser, pode fazer o teste. Depois de 200 horas de
curso, faa o TOEIC (800 pontos) ou o CAE (Certificate in Advanced English) e
veja se consegue passar.
Quem d aulas, quem estuda o idioma sabe do que eu estou falando.
Aprender algo exige disposio interna, disponibilidade de tempo e muita
prtica.
Voc pode sair do zero, do bsico e chegar at o avanado em um ano,
por exemplo? Pode. Mas para que isso acontea voc vai precisar estudar,
pelo menos, 3 horas por dia de segunda a segunda, durante 365 dias.

66

ACELERE A SUA FLUNCIA NO INGLS

O que eu quero mostrar pra voc que com planejamento, metas e


aes claras, alm da disponibilidade de tempo, voc pode acelerar o seu
aprendizado no idioma. A nica coisa que eu acho que voc no deveria fazer
acreditar que vai ter fluncia de avanado depois de 200 horas de curso de
Ingls porque isso no verdade.
Para que voc compreenda melhor essa questo da carga horria
estudada x proficincia, veja nas prximas pginas uma tabela desenvolvida
pelo Marco Comum Europeu que serve como padro no mundo inteiro para
a classificao dos materiais bem como para os nveis nos cursos de idiomas.
EXAMES INTERNACIONAIS DE PROFICINCIA EM INGLS
Nveis

A1

A2

B1

B2

C1

C2

Nmero

100

180-200

350-400

500-600

700-800

1.000 -

de horas

Basi

Elementary/

Intermediate

Upper

Advanced

2.000

estudadas

Pre-

Intermediat

Intermediate

Proficiency

Exames

Key English

Preliminary

Cambridge

Cambridge

Cambridge

de

Test (KET)

English Test

First

Certificate

Certificate

(PET)

Certificate

in Advanced

___________

in English

English(CA

__

(FCE)

E)

TOEFL

___________

___________

57 a 86

(CPE)

___________

TOEFL

TOEFL

__________

__

87 a 109

110 a 120

Edexcel

___________

___________

Proficiency

Edexcel

of

Nvel 4

Michigan

Proficinci
a

_____________
__
Edexcel
Nvel 1

Nvel 2

_
Competenc
y Michgan
(ECCE)

67

of
Proficiency
in English

(ECPE)

___________

__________

Edexcel

Edexcel

Nvel 3

Nvel 5

Mrcia Daniela de Andrade

Common European Framework of Reference for Languages


Marco Comum Europeu de Referncia para Idiomas
A1 Basic
100 horas
Sou

capaz

de

reconhecer

palavras e frases muito bsicas


sobre
Escuta

mim

ao meu

minha

redor quando as

pessoas

Compreenso

mesmo,

famlia e sobre acontecimentos


falam

devagar

claramente.
Sou

capaz

de

compreender

nomes conhecidos, palavras e


Leitura

frases

muito

simples,

por

exemplo em avisos, cartazes ou


folhetos.
Sou capaz de conversar de uma
forma simples, desde que

outra pessoa esteja preparada


para repetir ou reformular as
coisas em um ritmo mais lento e
Interao falada

que me ajude a formular aquilo


que eu estou tentando dizer. Eu
posso perguntar e responder

Fala

perguntas

simples

questes bsicas

sobre
ou sobre

temas muito familiares.


Eu posso usar expresses e
Produo falada

frases simples para descrever o


local onde vivo e pessoas que
conheo.
Eu posso escrever um postal
simples, por exemplo, sobre as
frias.

Escrita

Escrita

Eu

posso

preencher

formulrios com dados pessoais,


por exemplo, preencher o meu
nome, nacionalidade e endereo
em um formulrio de hotel.

68

ACELERE A SUA FLUNCIA NO INGLS

A2 - Elementary/Pre-Intermediate
180-200 horas
Eu posso entender frases e o
vocabulrio

mais

frequentes,

relacionados a reas de maior


Escuta

relevncia pessoal (informaes


bsicas pessoais e de famlia,
compras, informaes locais e de
emprego.)

Compreenso

Sou capaz de ler textos curtos e


simples. Eu posso encontrar uma
informao
Leitura

materiais

previsvel
simples

de

em
uso

corrente, como
anncios,

folhetos,

menus

horrios, e eu posso entender


cartas pessoais curtas e simples.
Sou capaz de me comunicar de
forma simples em atividades de
rotina que exigem uma troca
simples e direta de informaes

Fala
Interao falada

sobre

temas

familiares

atividades. Eu consigo lidar com


conversas sociais mais curtas,
apesar de eu no conseguir
compreender o suficiente para
manter a conversa.
Consigo

usar

uma

srie

de

expresses e frases em termos


simples para descrever a minha
Produo falada

famlia

outras

pessoas,

condies de vida, minha vida


escolar e o meu trabalho atual ou
mais recente.
Sou capaz de escrever notas
curtas e mensagens simples. Eu
consigo escrever de forma muito

Escrita

Escrita

simples uma carta pessoal, por


exemplo, agradecendo a algum
por algo.

69

Mrcia Daniela de Andrade


B1 Intermediate
350-400 horas
Eu consigo entender os principais pontos de um
discurso padro claro sobre assuntos familiares
abordados no trabalho, escola, lazer, etc. Eu
consigo entender o principal ponto de muitos

Escuta

programas de rdio ou TV sobre temas atuais


ou assuntos atuais de interesse pessoal ou
profissional quando o discurso relativamente

Compreenso

lento e claro.
Eu consigo compreender textos que consistem
em uma linguagem frequente do dia a dia
Leitura

relacionada ao trabalho. Eu consigo entender a


descrio de acontecimentos, sentimentos e
desejos, em cartas pessoais.
Sou capaz de lidar com a maioria das situaes
que podem surgir durante uma viagem a um
local onde o idioma falado. Eu consigo entrar

Interao falada

despreparado numa conversa sobre assuntos


que so conhecidos, de interesse pessoal ou
relativos vida cotidiana (por exemplo, famlia,
passatempos,

trabalho,

viagens

eventos

cotidianos).

Fala

Sou capaz de articular expresses de forma


simples para descrever experincias e eventos,
sonhos, esperanas e ambies. Eu posso dar,
Produo falada

brevemente, razes e explicaes para opinies


e planos. Eu capaz de contar uma histria, de
relatar o enredo de um livro ou filme e de
descrever as minhas reaes.
Eu consigo escrever um texto articulado de
forma simples sobre assuntos que me so

Escrita

Escrita

familiares ou de interesse pessoal. Consigo


escrever

cartas

pessoais

experincias e impresses.

70

descrevendo

ACELERE A SUA FLUNCIA NO INGLS

B2 Upper Intermediate
500-600 horas
Eu consigo compreender exposies longas e
palestras e, at, seguir partes mais complexas
da argumentao, desde que o tema seja
Escuta

relativamente familiar. Eu consigo entender os


noticirios e programas de atualidades na TV.
Eu consigo entender a maioria dos filmes no

Compreenso

idioma padro.
Sou capaz de ler artigos e reportagens
relativos a problemas contemporneos em que
Leitura

os autores adotam atitudes ou pontos de vista


especficos.

Eu

consigo

entender

prosa

contempornea literria.
Sou capaz de conversar com a fluncia e
espontaneidade suficientes para tornar a
interao com falantes nativos relativamente
Interao falada

possvel. Consigo participar ativamente em


uma discusso com contextos conhecidos,
apresentando e defendendo os meus pontos
de vista.

Fala

Sou capaz de apresentar descries claras e


pormenorizadas sobre uma vasta gama de
Produo falada

assuntos relacionados com meu campo de


interesse. Posso explicar um ponto de vista
sobre

um

dado

assunto,

apresentando

vantagens e desvantagens de vrias opes.


Eu

consigo

escrever um

texto

claro

pormenorizado sobre uma vasta gama de


assuntos relacionados com os meus

Escrita

interesses. Eu consigo escrever um ensaio ou


Escrita

relatrio, transmitindo informao ou dando


razes a favor ou contra um determinado
ponto de vista. Eu consigo escrever cartas
evidenciando

significado

acontecimentos e experincias.

71

dos

Mrcia Daniela de Andrade


C1 Advanced
700- 800 horas
Eu consigo compreender exposies longas,
mesmo

quando

estruturadas
Escuta

apenas

elas

esto

as relaes

implcitas

explicitamente.

no

Eu

no
consigo

bem

estejam
sinalizadas
entender

programas de televiso e filmes sem muito


esforo.
Compreenso
Eu consigo entender textos factuais e
literrios

longos e complexos, apreciando

distines de estilo. Eu consigo entender


Leitura

artigos especializados e instrues tcnicas


mais

longas,

mesmo

que

no

sejam

relacionados minha rea.


Eu consigo me expressar fluentemente e
espontaneamente,

sem

uma

busca

de

expresses muito bvias. Eu posso usar a


lngua de maneira flexvel e eficaz para fins
Interao falada

sociais e profissionais. Eu consigo formular


ideias e opinies com preciso e relaciono
habilmente a minha opinio com a opinio
de outros falantes.

Fala

Sou capaz de apresentar descries claras e


pormenorizadas de assuntos complexos,
Produo falada

integrando-os a subtemas, desenvolvendo


aspectos particulares e chegando a uma
concluso adequada.
Sou capaz de me expressar de forma clara
com

um

texto

bem

estruturado

expressando minhas opinies at um certo


ponto. Eu consigo escrever um carta sobre
assuntos complexos, um ensaio ou um
Escrita

Escrita

relatrio, definindo o que eu considero


serem as questes mais importantes. Eu
posso selecionar um estilo apropriado para o
leitor em mente.

72

ACELERE A SUA FLUNCIA NO INGLS

C2 Proficiency
1000 - 2000 horas
No

tenho

nenhuma

dificuldade

em

compreender qualquer tipo de linguagem


falada, seja ao vivo ou em comunicao,
Escuta

mesmo

quando

se

fala

depressa,

na

velocidade nativa, desde que eu tenha algum


tempo para me familiarizar com o sotaque.
Compreenso
Sou capaz de ler com facilidade praticamente
todas
Leitura

as

formas

da

linguagem

escrita,

incluindo resumos e textos estruturalmente


complexos,

tais

como:

manuais,

artigos

especializados e obras literrias.


Sou capaz de participar sem esforo de
qualquer conversa ou discusso e utilizar
expresses idiomticas e coloquiais com

Interao falada

familiaridade.

Eu

fluentemente

consigo
transmitir

me

expressar

com

preciso

pequenas diferenas de sentido. Se eu


realmente tiver um problema, eu consigo voltar
atrs e reestruturar a fala de tal de forma que

Fala

outras pessoas nem percebero.


Sou capaz de apresentar, de forma clara e
fluente, uma descrio ou um argumento em
um estilo apropriado ao contexto e com uma
Produo falada

estrutura lgica que ajude o ouvinte a


identificar

memorizar

os

pontos

significativos.
Eu consigo escrever um texto claro, fluente e
num estilo apropriado. Eu consigo escrever
cartas complexas, relatrios ou artigos que
apresentam um caso com uma estrutura lgica
Escrita

Escrita

e eficaz, que ajude o leitor a identificar e a


memorizar os aspectos mais importantes.
Eu consigo escrever resumos e resenhas de
trabalhos profissionais ou literrios.

73

Mrcia Daniela de Andrade

Como voc viu, a cada 200horas voc muda de nvel nessa tabela. 200
horas em um curso de idiomas so 2 anos de estudo, uma vez que, em mdia,
um estgio cumprido em 50h, em um semestre. A boa notcia que voc no
precisa ir ao ritmo do seu curso de Ingls. Voc pode, sim, aprender muito mais
do que v nas suas aulas de Ingls, oferecendo ao seu crebro variedade e
desafios na medida certa!
Vamos fazer uma simulao para voc visualizar como possvel dar
uma acelerada na sua fluncia.
Vamos supor que voc tenha comeado a fazer aulas neste semestre
de 1 hora, 2 vezes por semana. Voc est, portanto, no livro 1 do seu curso de
Ingls.

Meta 200horas
Em 3 meses

Em 6 meses

Em 9 meses

Em 12 meses

Curso de Ingls

Curso de Ingls

Curso de Ingls

Curso de Ingls

24h/aula

48h/aula

72h/aula

96h/aula

Estudo em casa

Estudo em casa

Estudo em casa

Estudo em casa

200h - 24h =

200 h - 48h =

200h -72h =

200h - 96h = 104h

176h 176h/ 3

152h

128h

104h/12meses =

meses =

152h/6 meses =

128h/9 meses =

8,5h/ms =

58h/ms

25h30/ms =

14h/ms =

8,5/26dias

58/26dias =

25h30/26dias =

14/26dias =

15 min/dia x 6 dias

2h10m/dia x 6

1h/dia x 6 dias

30 min/dia x 6

Alm das aulas

dias

Alm das aulas

dias

1h30/ sem

Alm das aulas

6horas/sem

Alm das aulas

13h/sem

3h/sem

30 dias 4 domingos = 26 dias de estudo no ms

74

ACELERE A SUA FLUNCIA NO INGLS

Como voc pode ver, voc pode acelerar 1 ano do seu desenvolvimento no
idioma se estudar em casa todos os dia 15 minutos alm das 2 horas de aula
que faz 2x por semana. Ou voc pode acelerar em 3, 6 ou 9 meses,
dependendo do tempo de estudo em casa que voc tiver alm das aulas.
Mas voc precisa ter uma rotina de estudo adequada, porque pode achar
que est estudando do jeito certo e, ao final de 200 horas, descobrir que no foi
eficaz.
Aproveitando carona nesse assunto, quero falar sobre as vantagens e
desvantagens dos cursos intensivos de Ingls. Voc viu que se voc aumentar
a sua carga horria de estudos, vai conseguir dar uma boa acelerada no seu
aprendizado. Isso significa que cursos intensivos so uma tima opo, mas s
valem a pena se voc tiver tempo de estudar todos os dias o que teve na aula.
Se voc for para a aula de Ingls todos os dias, mas no estudar o que viu na
aula, todos os dias, voc vai lotar a sua memria de trabalho e vai acabar
aprendendo tudo mais ou menos.
O seu crebro vai ter que selecionar o que colocar no seu pen drive
cerebral, e a o que vai acontecer com voc depois de um tempo que voc
vai ter visto muita coisa, mas aprendido pouca coisa. O seu ingls vai parecer
uma estrada esburacada.
Portanto, fica a mais uma dica: se voc quiser fazer um curso intensivo
de Ingls, esteja preparado para estudar todos os dias o que viu nas aulas
voc, com certeza, ter os resultados que espera.

75

Mrcia Daniela de Andrade

o que eu havia mencionado anteriormente. No adianta querer milagres


se voc no tem o tanto necessrio de tempo para acelerar seu estudo.
Agora, de volta s metas!
A sua meta em relao ao idioma ou em relao a qualquer coisa que
voc queira conquistar pode estar relacionada a alguma habilidade que voc
queira melhorar:

Escuta, fala, escrita, leitura, gramtica.

a alguma situao comunicativa que voc queira dominar:

preparar-se para uma entrevista de emprego;

preparar-se para uma apresentao em ingls;

preparar-se para situaes de viagem;

preparar-se para falar ao telefone em ingls;

preparar-se para ser Au Pair nos Estados Unidos;

a um exame de proficincia ou certificao no trabalho ou a qualquer outra


coisa que voc quiser com o idioma.
Aproprie-se do sucesso, pois ele j seu. Voc s precisa chegar at
ele. Uma vez, ouvi uma histria sobre um professor de Matemtica que, no
incio do ano letivo, disse o seguinte para seus alunos: Vocs j comeam o
ano com um 10; s precisam mant-lo. Como eu disse na introduo deste e-

book, tudo primeiramente concebido na nossa imaginao para depois se


tornar realidade.
O importante voc compreender que a sua meta, alm de ser uma
necessidade, precisa trazer com ela um propsito muito forte, algo de valor
para voc. Algo que faa voc vencer o cansao e a preguia e partir para a
ao. Se voc no for capaz de compreender o que est guardado no
corao dela, eu quero dizer, tudo o que pode de fato mudar na sua vida
quando voc atingi-la, correr o risco de no concretiz-la por falta de energia.
76

ACELERE A SUA FLUNCIA NO INGLS

E por falar nisso, o que que est l do outro lado do seu arco-ris?
uma viagem para o exterior, um carro novo, um imvel, um emprego naquela
empresa que voc tanto sonha, mais qualidade de vida, um cargo de direo,
mais dinheiro na conta para voc realizar seus outros sonhos? Construa este
cenrio em sua mente. Sinta-o como se ele j fosse parte da sua realidade.
Vou lhe ensinar agora uma tcnica simples, que nasceu no Japo. Ela
chamada de a tcnica dos 5 Porqus. Ela consiste em voc fazer perguntas
consecutivas usando o por que at chegar ao motivo real do que est
investigando. Se voc precisar usar mais do que 5 porqus, no tem problema
o importante voc conseguir descobrir o real valor de voc estar buscando
o Ingls na sua vida.
Vamos para um exemplo prtico do que eu fiz com um aluno meu em
sala de aula:
Eu perguntei: Por que voc precisa aprender Ingls?
O aluno: Porque eu preciso ser fluente.
Eu perguntei: Por que voc precisa da fluncia?
O aluno: Para que os meus superiores me vejam de forma diferente na
empresa.
Eu perguntei: Por que voc quer que seus superiores o vejam de forma
diferente?
O aluno: Porque eu quero ser promovido.
Eu perguntei: Por que voc quer ser promovido?
O aluno: Porque eu quero ter mais dinheiro, mais qualidade de vida com
a minha famlia.
Eu perguntei: Por que voc quer ter mais qualidade de vida com a sua
famlia. O que voc vai sentir? Como eles vo se sentir?
O aluno: Eu vou me sentir muito feliz, e a minha famlia tambm.

77

Mrcia Daniela de Andrade

Este o verdadeiro valor pelo qual ele quer aprender ingls. Ter
momentos de felicidade com a famlia. A famlia o valor central.

Viu s como voc descobre o que est no corao da sua meta?


Por isso, pare por um instante e preencha a prxima pgina com o
mximo de detalhes possvel, aproveitando para descrever as sensaes
positivas e negativas. Descreva como voc se sente hoje e como quer se sentir
quando conseguir tudo o que voc deseja com o idioma.
Quando bater o desnimo, coloque o foco no que voc vai conquistar
quando, finalmente, dominar o idioma. por isso que descrever com o mximo
de detalhes como a sua vida ser to importante. Desanimou? Leia o que
voc vai perder e leia o que voc vai ganhar, respire fundo e mos a obra!

78

ACELERE A SUA FLUNCIA NO INGLS

VOC HOJE
O que voc j perdeu por que no tem a fluncia de que precisa? Como voc
se sentiu?
O que voc vai deixar de conseguir caso no tenha o Ingls? Como voc se
sente hoje?

79

Mrcia Daniela de Andrade

VOC AMANH
O que vai mudar para melhor na sua vida quando voc, finalmente, dominar o
idioma?
1.Por que voc quer aprender Ingls?
Eu quero aprender Ingls porque
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
2. (Pegue a resposta acima para montar esta pergunta)
Por que voc
_____________________________________________________________________?
Eu quero
______________________________________________________________________
porque
______________________________________________________________________
3. (Pegue a resposta acima para montar esta pergunta)
Por que voc
_____________________________________________________________________?
Eu quero
______________________________________________________________________
porque
_____________________________________________________________________
4. (Pegue a resposta acima para montar esta pergunta)
Por que voc
_____________________________________________________________________?
Eu quero
______________________________________________________________________
porque
______________________________________________________________________

80

ACELERE A SUA FLUNCIA NO INGLS

5. (Pegue a resposta acima para montar esta pergunta)


Por que voc
_____________________________________________________________________?
Como voc quer se sentir?
Eu quero
______________________________________________________________________
porque
______________________________________________________________________
Qual o VALOR CENTRAL da sua META de aprender Ingls?
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________

Quando estiver definindo o seu plano de ao, procure responder a


estas questes:
1. O que voc vai precisar aprender?
2. Por que voc precisa aprender isso? E mais uma vez, por qu? E por
fim, por que novamente? V se perguntando por que at voc chegar
ao corao da sua meta. Qual vai ser sua recompensa quando voc
finalmente conseguir atingi-la psicologicamente, socialmente,
financeiramente?
3. Em quanto tempo voc quer atingi-la? Quanto tempo voc vai se
disponibilizar para estudar diariamente?
4. Quais so os passos que voc vai precisar realizar diariamente,
semanalmente e mensalmente para atingi-la?
5. Quando voc vai comear e qual vai ser o prazo final?
6. Voc vai fazer tudo sozinho ou algum vai ajud-lo a concretizar a
meta? Quem?

81

Mrcia Daniela de Andrade

7. Como que voc vai avaliar se est tendo progresso? De quanto em


quanto tempo ser feita essa avaliao?
8. O que pode atrapalhar voc durante esse processo? E o que voc
vai fazer para evitar isso?

Lembre-se: quanto mais detalhada for a sua descrio, maiores sero as


chances de voc obter xito e conquistar o pote de ouro no final do arco-ris.
Essa questo da meta o que, na minha opinio, falta para a maioria
dos alunos. Os alunos acham que a meta mudar de um estgio para o outro,
de um livro para outro, quando, na verdade, a meta deve ser aprender para se
comunicar.
Todo aluno tem pavor de ser reprovado e ter de fazer o estgio todo
novamente. preciso aceitar que no adianta voc avanar para o prximo
estgio se no consegue comunicar o que viu no estgio atual.
Se voc tem como meta geral ganhar fluncia o que significa ser
capaz de desenvolver uma conversa sobre determinados assuntos propostos
pelo livro de que vai adiantar passar para o prximo estgio se voc no
cumpriu os requisitos do anterior?
Voc precisa mudar o seu modelo mental e colocar na sua cabea que
voc estuda Ingls para aprender, e no para mudar de um estgio para outro.
muito comum ouvirmos os alunos perguntarem:
Quanto tempo dura este estgio?
Quanto tempo dura este livro?
Quanto tempo dura o curso?

82

ACELERE A SUA FLUNCIA NO INGLS

Eu, no meu caso, digo o seguinte: Eu no vendo estgios nem livros


eu vendo desenvolvimento lingustico. Voc ter comigo, ao longo do ano, X
horas de desenvolvimento no Ingls. O curso dura o tempo que voc
determinar; no sou eu que vou dizer at quando voc deve estudar. Esta
uma deciso sua. O tempo de durao vai depender do que voc quer
conseguir com o idioma.
Voc por acaso faz matrcula em uma academia pensando em quanto
tempo dura o curso? Acredito que a sua resposta tenha sido no. O meu
objetivo com este livro o de lhe mostrar que voc no precisa frequentar 5
anos de um curso de Ingls ou passar o resto da vida fazendo aulas de Ingls,
mas aprender Ingls vai ser uma atividade para a vida toda.
Voc no precisa frequentar uma academia a vida inteira, mas precisa
fazer atividade fsica ao longo da vida se quiser ter sade.
Pense no portugus. Quanto tempo faz que voc fala o idioma? Voc
sabe tudo sobre a sua lngua materna? Sabe todas as regras de gramtica?
Domina todo o vocabulrio de todas as reas do conhecimento, Direito,
Medicina, Poltica etc.? claro que no. Sabe por qu? Porque o aprendizado
um processo para a vida toda.
Ento, quando voc resolver fazer aulas de Ingls, ou se voc j
frequenta uma escola, faa para si as seguintes perguntas:

O que que eu vou ser capaz de comunicar ao final desse livro ou


estgio?

O que que eu vou aprender?

83

Mrcia Daniela de Andrade

Voc pode ser fluente desde o incio do seu aprendizado no idioma;


basta voc praticar as expresses que est aprendendo o mximo que puder.
No use o seu nvel de ingls como uma desculpa para no tentar. Voc pode,
sim, se comunicar no idioma desde a primeira aula. Celebre cada avano, cada
conquista e pare de olhar para o que ainda falta voc aprender. O pessimista
olha um copo que est com gua pela metade e diz: O copo est metade
vazio; j o otimista diz: O copo est metade cheio. Olhar para a parte vazia
do copo vai desmotiv-lo. Ponha o foco na parte que j est cheia.
Lembre-se de que quando voc era criana, voc comeou a falar de
forma simplificada at ser capaz de se comunicar com frases inteiras.
Os livros de idiomas esto divididos em nveis por uma questo
didtica, s isso. Quando voc assiste a um filme em ingls todas as
expresses do bsico ao avanado esto l. Voc no precisa ficar esperando
chegar em um determinado livro ou estgio para aprender qualquer expresso
que desejar. Corra atrs, tenha curiosidade e proatividade e voc vai ver no
que isso vai dar.
Eu montei um plano de estudos e mandei por e-mail para os meus
alunos como uma forma de ajud-los a organizarem uma rotina diria de
estudo. Mas, o contedo dos dilogos, as expresses aprendidas e o tempo de
estudo dirio pode variar dependendo do que voc definiu como meta x tempo
pra voc.
Por exemplo, se voc quer se preparar para uma entrevista de emprego,
as expresses e os dilogos aos quais voc deve dar mais ateno e estudar
devem ser os que versam sobre esse assunto. Se voc vai viajar e quer se
preparar, priorize as expresses e dilogos sobre situaes de viagem. Estou
dizendo priorize porque voc tambm precisa dar uma estudada no que est
vendo no seu curso de Ingls (se voc frequenta um).

84

ACELERE A SUA FLUNCIA NO INGLS

Nesta tabela a seguir voc encontrar s as atividades. Nela, no esto


definidas a carga horria, nem a quantidade de expresses que voc quer
dominar por dia, nem tambm os horrios nos quais voc vai estudar. Ela s
um guia geral. Qual vai ser o dilogo, qual vai ser a atividade de escuta, o
ponto gramatical a ser estudado, o texto que voc vai ler, tudo isso vai ficar a
seu critrio porque a meta de cada pessoa nica.
Veja agora o modelo de programa de estudos para quem quer dar uma
turbinada geral no ingls. Coloquei esta tabela no final do e-book em uma s
pgina para voc visualizar melhor.

85

Mrcia Daniela de Andrade

Programa de Estudo Dirio e Semanal

1.

2.

Mon
Every day

Tue
Every day

Wed
Every day

Thu
Every day

Fri
Every day

Sat
Avalie o
seu
trabalho

Sun
FREE

1.Escute dilogos
ou textos de
preferncia que
tenham o roteiro
pra voc
acompanhar:
*do seu livro de

Ingls
* de material extra
* de sites
(podcasts)
2.Estude o
vocabulrio e as
expresses dos

dilogos que
voc aprendeu na
aula ou nos sites.
*Construa
imagens mentais
com a as
palavras,
*Crie frases que
faam sentido
para voc,
*Leia as frases
em voz alta.
*Cubra a frase
em portugus e
tente se lembrar
dela em ingls.
Depois, faa ao
contrrio: leia a
frase em
portugus e tente
se lembrar dela
em ingls.

1.Escute
dilogos ou
textos de
preferncia que
tenham o roteiro
pra voc
acompanhar:
*do seu livro de
Ingls

* de material
extra

* de sites
(podcasts)
2.Estude o
vocabulrio e as
expresses dos
dilogos que
voc aprendeu
na aula ou nos
sites.
*Construa
imagens
mentais com a
as palavras,
*Crie frases que
faam sentido
para voc,
*Leia as frases
em voz alta.
*Cubra a frase
em portugus e
tente se lembrar
dela em ingls.
Depois, faa ao
contrrio: leia a
frase em
portugus e
tente se lembrar
dela em ingls.

1.Escute
dilogos ou
textos de
preferncia
que tenham o
roteiro pra
voc
acompanhar.
*do seu livro

de Ingls
* de material

extra
* de sites
(podcasts)
2.Estudeo
vocabulrio e
as expresses
dos dilogos
que voc
aprendeu na
aula ou nos
sites.
*Construa
imagens
mentais com a
as palavras,
*Crie frases
que faam
sentido para
voc,
*Leia as frases
em voz alta.
*Cubra a frase
em portugus
e tente se
lembrar dela
em ingls.
Depois, faa
ao contrrio:
leia a frase em
portugus e
tente se
lembrar dela
em ingls.

1.Escute
dilogos ou
textos de
preferncia
que tenham o
roteiro pra
voc
acompanhar.
*do seu livro

de Ingls
* de material

extra
* de sites
(podcasts)
2.Estudeo
vocabulrio e
as expresses
dos dilogos
que voc
aprendeu na
aula ou nos
sites.
*Construa
imagens
mentais com a
as palavras,
*Crie frases
que faam
sentido para
voc,
*Leia as frases
em voz alta.
*Cubra a frase
em portugus
e tente se
lembrar dela
em ingls.
Depois, faa
ao contrrio:
leia a frase em
portugus e
tente se
lembrar dela
em ingls.

1.Escute
dilogos ou
textos de
preferncia
que tenham o
roteiro pra
voc
acompanhar.
*do seu livro
de Ingls
* de material
extra
* de sites
(podcasts)
2.Estude o
vocabulrio e
as expresses
dos dilogos
que voc
aprendeu na
aula ou nos
sites.
*Construa
imagens
mentais com a
as palavras,
*Crie frases
que faam
sentido para
voc,
*Leia as frases
em voz alta.
*Cubra a frase
em portugus
e tente se
lembrar dela
em ingls.
Depois, faa
ao contrrio:
leia a frase em
portugus e
tente se
lembrar dela
em ingls.

Quantas
expresses
voc
conseguiu
aprender
nesta
semana?
Quantos
dilogos?
O que voc
capaz de
falar em
ingls depois
desta
semana de
estudo?

Divirta-se, mas
aproveite para
assistir filmes,
ouvir msicas,
fazer chats em
ingls se voc
tem amigos
morando fora do
Brasil.

Mon

Tue

Wed

Thu

Fri

Once a week

Once a week

Once a week

Once a week

Once a week

1. Escreva e
responda as
perguntas que
voc trabalhou
oralmente em
aula, em uma
folha de papel.
2.Monte dilogos
em Ingls com as
perguntas que
voc aprendeu na
aula.

Estude
3.
gramtica (faa
exerccios):
*no seu livro
texto,
*no seu
workbook,
*em algum site,
*em livros de
gramtica.

1. Escreva e
responda as
perguntas que
voc trabalhou
oralmente em
aula, em uma
folha de papel.
2. Faa os
exerccios de
perguntas e
respostas do
seu workbook.

1.Faa as
atividades de
Reading do
seu livro,
explorando o
vocabulrio e
as expresses
que voc
ainda no
conhece.
2.Anote-as no
caderno de
expresses.

Pegue o
dilogo ou
texto que voc
ouviu a
semana toda e
tente escrevlo em uma
folha de papel
ou tente
repetir as
falas, ao
mesmo tempo
em que
escuta.

86

ACELERE A SUA FLUNCIA NO INGLS

Voc vai estudar o mesmo listening todos os dias por 1 semana. Depois, voc escolhe
outro e comea tudo de novo.

Agora, vamos aos detalhes. E, pra comear, mais uma histria!


Quando eu trabalhava naquela franquia de que j falei no captulo
anterior, resolvi fazer aulas de Espanhol. Eu frequentei as aulas do curso
durante um ano. Eu tinha um caderno onde anotava as expresses e a parte
de gramtica e outro caderninho menor onde eu anotava todo novo vocabulrio
que eu via em aula.
Eu fazia o seguinte: deixava o caderninho aberto; quando uma nova
palavra surgia, eu a anotava em espanhol e colocava a traduo ao lado em
portugus. Duas vezes por semana, enquanto eu esperava o incio da aula, eu
abria o caderninho e comeava a ler todas as palavras que havia escrito l,
desde a primeira pgina. Faz mais ou menos uns 15 anos que eu estudei
Espanhol e, at hoje, lembro palavras que simplesmente fluem na minha mente
sem eu fazer qualquer esforo. Por que que eu estou contando essa histria?
Porque eu quero lhe dar mais uma dica de ouro para que voc ajude o
seu crebro a aprender. Eu experimentei na prtica o efeito de repetio na
minha memria com esta simples estratgia: ter um caderno de vocabulrio e
passar o olho nele pelo menos duas vezes por semana. E o que bom, pode
ficar ainda melhor.
Hoje, eu tenho plena certeza de que se eu tivesse feito a mesma coisa
com frases e perguntas, eu seria capaz de me comunicar em espanhol porque
ao invs de lembrar somente palavras isoladas eu lembraria frases inteiras.
Quando eu estudei Ingls foi muito pior: eu anotava tudo nas pginas do
livro, e voc acha que eu ia ter tempo e pacincia de ficar procurando aquela
palavra que eu aprendi l naquela aula X do curso? Nunca!

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Mrcia Daniela de Andrade

A primeira coisa que voc precisa fazer parar de fazer anotaes no


livro, e concentrar tudo em um lugar s. Ento, a minha dica poderosa pra voc
: monte um caderno de expresses.
Voc pode trabalhar com folhas de fichrio ou fichas se preferir. Sabe
aquelas fichas que alguns mdicos usam para anotar os detalhes durante a
consulta? Ento, voc pode us-las. Ns as chamamos, em ingls, de

Flashcards.
Voc vai colocar em cada folha as letras do alfabeto. Vai nome-las de A
a Z. Todas as vezes em que aprender uma palavra ou expresso nova, voc
vai l e anota. Do portugus para o ingls.
Por exemplo: voc acabou de aprender a palavra boring, que significa
chato em ingls. Voc vai letra C e registra uma frase com essa palavra.
Chato = boring
Meu vizinho chato. = My neighbor is boring.
Esta aula est chata. = This class is boring.
Voc vai fazer do portugus para o ingls porque se um dia quiser se
lembrar de como se fala chato em ingls, tudo o que vai precisar fazer ir l
at a letra C e procurar a frase. Essa ideia do caderno em ordem alfabtica eu
li no livro Ingls na Ponta da Lngua do professor Denilso. Eu j sabia que o
meu caderninho de vocabulrio tinha dado certo e quando eu li esta dica no
livro dele, eu pensei: se deu certo com vocabulrio, imagine com perguntas e
respostas!
O seu trabalho vai ser de passar a limpo as expresses no caderno;
depois s passar o olho no que voc escreveu l. Organizao essencial!

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ACELERE A SUA FLUNCIA NO INGLS

Voc pode, tambm, deixar uma parte s para anotar dilogos. Voc
copia o dilogo e pula uma linha para anotar embaixo o que as expresses
significam.
Pode ter outra parte para preposies, que eu sei que so uma pedra no
sapato de todo aluno que estuda Ingls.
Vou lhe mostrar como voc pode ajudar o seu crebro a memorizar sem
decorar.
Imagine que, na aula de hoje, voc viu a seguinte pergunta e resposta:
A: Are you here on business? ( Voc est aqui a trabalho?)
B: No, Im here on vacation. ( No, eu estou de frias aqui)
Voc vai at a pgina da preposio ON e faz o seguinte:

Anota a expresso em ingls e escreve embaixo a traduo em


portugus. Agora imagine que voc teve outra aula e viu o seguinte:
A: What do you usually do on weekends?(O que voc geralmente faz
nos finais de semana?)
B: I usually watch movies on TV. (Eu geralmente assisto a filmes na TV)

Voc volta l na pgina do ON e acrescenta mais duas informaes.


Mesmo que voc no queira, vai acabar passando o olho no que j estava
registrado l. assim que voc vai memorizar sem decorar. No adianta voc
querer decorar todas as regras do uso do IN, ON, AT de uma vez s. Vai ser
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Mrcia Daniela de Andrade

chato pra caramba e no vai ser eficaz. Aceite aprender aos poucos e voc
aprender para sempre!

Outra coisa importante que eu j disse, mas vou repetir : aceite que
assim em ingls! A preposio ON muda o seu significado dependendo da
palavra com a qual ela est acompanhada. s vezes ela significa sobre; s
vezes, de; s vezes, na; ento, aprenda com quais palavras ela combina e
voc no vai errar mais. Vai ser mais fcil aprender assim do que ter de
decorar todos os significados do ON e mais as palavras com as quais ele
combina.
Isso acontece com todas as preposies.
Voc pode usar esse esquema de mapa mental com alguns verbos. O
GET, por exemplo, que dependendo da preposio que o acompanha, muda
seu significado. Ponha o GET no meio e v acrescentando as preposies
conforme voc for aprendendo. Alm disso, voc pode colocar uma frase como
exemplo para ajudar o seu crebro a guardar o significado do GET.
Para o crebro, muito mais atraente ver esse tipo de imagem do que
listas e mais listas de palavras com a traduo. Compare e responda: o que
mais agradvel ver?
ON
weekends
vacation
business
TV
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ACELERE A SUA FLUNCIA NO INGLS

Qual o seu problema e qual a soluo?


Agora, eu vou dizer o que voc pode fazer para conquistar a sua meta
em relao a algumas situaes bem comuns que todos ns passamos, temos
passado ou que ainda vamos passar em relao ao idioma.

O meu problema o speaking (fala).


Quando alunos me procuram querendo fazer aulas, a fala de 99,9% :
Eu consigo ler, me viro para escrever, mas tenho muita dificuldade com escuta
(listening) e fala (speaking). At mesmo alunos que j terminaram o Avanado
em um curso de idiomas. Acredite! Eu fui uma delas!
O segredo da fluncia est na escuta. Quanto mais voc ouvir, mais
rpido vai falar o idioma. O aprendizado da lngua me acontece dessa forma.
O beb passa entre 1 ano e meio a 2 anos escutando para ento comear a
balbuciar as primeiras palavras. As crianas aprendem por imitao e
intuio.
Por esses dias, perguntei para um dos meus filhos: Did you have

dinner? Ele me respondeu: Mame, o que foi que voc perguntou? Eu fiz o
gesto de comer, estava de noite, coloquei a entonao na pergunta, e ele ento
me respondeu: Yes. Eu ento para checar se ele realmente havia entendido,
perguntei a ele o que que eu tinha perguntado, ele ento me respondeu:
Voc perguntou se eu e meu irmo j jantamos.
Que maravilha, no mesmo? A boa notcia que voc no precisa
ficar 2 anos s ouvindo para comear a falar o idioma, voc pode ouvir e falar
j. Veja s como adultos saem em vantagem em relao s crianas:

Voc j sabe ler;

Voc j sabe escrever;

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Mrcia Daniela de Andrade

Voc capaz de compreender explicaes gramaticais que


crianas no conseguem;

Voc j fluente na sua lngua materna, o que significa que se


voc aprendeu o portugus, capaz de aprender ingls ou
qualquer outro idioma que desejar.

Voc pode aprender mais rpido porque pode ler, ouvir, falar, escrever
coisas que uma criana pequena ainda no consegue fazer com a mesma
agilidade e habilidade.
Desde o dia em que comecei a minha carreira de professora de Ingls,
tenho ouvido testemunhos de gente que conseguiu ser fluente no idioma sem
nunca ter frequentado um curso de Ingls. O que todas estas pessoas tm em
comum?
Todas, sem exceo, aprenderam ouvindo.
Ouvindo o qu?

Assistindo a cartoons (desenhos animados) em ingls;

Assistindo a filmes em ingls;

Assistindo a seriados em ingls;

Ouvindo rdio em ingls;

Ouvindo msicas em ingls e etc.

Estas pessoas se deram ao trabalho de prestar ateno, de anotar as


expresses que no sabiam e procuraram descobrir o que elas significavam.
Treinaram sozinhas, falaram com outras pessoas, alm de terem muita
disciplina!
Se voc no tem muita disciplina, preciso lhe dizer que o seu problema
no lingustico o seu problema comportamental. Mas no se preocupe;

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ACELERE A SUA FLUNCIA NO INGLS

no ltimo captulo deste e-book, vou dedicar uma parte para falar sobre
procrastinao e motivao.
De volta questo do listening rumo fluncia...
Eu tive um aluno que tinha uma superfluncia sem nunca ter estudado
ingls em um curso de idiomas. Um dia, eu perguntei a ele como que ele
tinha ganhado aquela fluncia, ele ento me disse que assistia a um mesmo
filme vrias vezes. Primeiro em ingls com legenda em portugus, depois em
ingls com a legenda em ingls e, finalmente, sem a legenda. Ele fazia isso
repetidas vezes. Alm de filmes, ele um apaixonado por msica; portanto, as
letras (lyrics) tambm serviram de fonte de aprendizado para ele. Ele aprendeu
o idioma como uma criana aprende a lngua materna.
muito interessante porque gramaticalmente falando, se voc
perguntasse pra ele sobre o Present Perfect, por exemplo, ele no fazia a
menor ideia do que fosse, mas usava corretamente esse tempo verbal sempre
que necessrio. Eu me lembro de que um dia pedi a ele que me desse uma
frase com o Present Perfect, e ele disse que no sabia que tempo verbal era
aquele. Obviamente, que ele acabou aprendendo a gramtica desse tempo
verbal, mas quando ele descobriu o nome da estrutura, ele j era fluente no
idioma.
Eu tenho dado aulas para um aluno que comeou do zero comigo.
Nunca dei uma aula formal de gramtica pra ele, mas ele aprendeu em 6
meses o que veria em 3 estgios, em de um curso de idiomas normal. Eu
trabalho com ele com atividades de listening e speaking e com a escrita aps a
fala como uma forma de reforo.
Outro dia em uma aula, estvamos corrigindo uma atividade de
perguntas e respostas variadas. Ele lia as perguntas e as frases em portugus

93

Mrcia Daniela de Andrade

e passava para o ingls to naturalmente que eu fiquei emocionada; apesar de


j ter trabalhado assim com outra aluna que queria fazer o programa de Au Pair
nos Estados Unidos.
Eu penso que importante aprendermos gramtica, mas o foco tem que
estar em aprender a gramtica pensando na ideia que aquela estrutura vai
ajudar a transmitir. No adianta, por exemplo, voc saber o verbo To BE de cor
se no sabe dizer que casada, que est feliz hoje etc.
muito melhor aprender fazendo o caminho inverso. Voc aprende a
falar o idioma por meio dos chunks e depois descobre a gramtica que l est
formalmente embutida.
assim que as crianas aprendem elas falam e depois de alguns
bons anos na escola, descobrem o que gramtica.
Agora, voltando questo do listening...
Um aluno, outro dia, chegou aula e me perguntou: Porque que eu
entendo o que as pessoas esto falando, mas no consigo falar igual? Eu
perguntei a ele: Quando voc ouve uma msica em portugus, que a sua
lngua materna, voc entende tudo no entende? Ele respondeu que sim. Eu,
ento, fiz outra pergunta: E voc consegue cantar a msica depois de ouvi-la
somente uma vez?
A resposta dele foi: No. Eu ento perguntei: O que voc precisa fazer
para ser capaz de cantar a msica? Ele disse: Ouvi-la vrias vezes.
Com o ingls no diferente. Para que voc seja capaz de usar uma
expresso naturalmente, voc precisa ouvi-la e repeti-la vrias vezes. assim
que um ator decora o roteiro da novela ou do filme. Ele estuda o roteiro.

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ACELERE A SUA FLUNCIA NO INGLS

Em se tratando de listening, voc pode us-lo para propsitos diferentes.


Voc pode:

Ouvir para acostumar o seu crebro com o idioma. Neste caso,


voc pode ouvir cada hora uma coisa diferente sem precisar
prestar muita ateno. Simplesmente oua!

Ouvir para melhorar a sua pronncia, treinar ritmo e entonao.


Neste caso, voc pode ouvir e tentar reproduzir o que est ouvido
o mais fielmente possvel. Acompanhe o listening com o script
(roteiro), prestando ateno na forma como as palavras so
pronunciadas; faa anotaes sobre a pronncia e depois, ao
mesmo tempo em que escuta, a minha sugesto que voc leia
em voz alta para perceber se a sua pronncia est igual do
udio. Voc pode tambm se gravar lendo e depois ouvir sua
gravao e a original de onde voc tirou o listening.

Ouvir para ganhar fluncia. Neste caso, voc vai precisar ouvir
vrias vezes o mesmo material, vai precisar explorar as novas
expresses e vocabulrio e repetir a fala que acabou de ouvir
como se estivesse aprendendo a cantar uma msica. Acompanhe
o passo a passo:

o Voc ouve a primeira vez sem ler. A, ento, voc se d


uma

nota

de

zero

dez

do

quanto

conseguiu

compreender;
o Depois ouve acompanhando o script;
o Volta ao script e grifa as palavras e expresses que voc
no sabe;

95

Mrcia Daniela de Andrade

o Corre atrs do significado delas e anota no seu caderno de


expresses ou na folha do listening onde est o script;
o Ao mesmo tempo em que voc est trabalhando as
expresses

vocabulrio

novos,

voc

continua

praticando o listening e acompanhando mentalmente ou


com o papel do script. Esta atividade pode levar uma
semana s vezes, mais de uma. Isso vai depender do
tamanho do listening que voc escolheu.
o No final da semana, voc vai ter o momento de checar o
progresso.
o Enquanto pratica o listening sem o roteiro voc pode:
acompanhar, repetindo simultaneamente o que est
ouvindo, ou escrever o que est ouvindo em uma folha de
papel.
o Se voc achar que atingiu o seu objetivo com este

listening, escolhe outro e comea o processo todo


novamente.

O segredo :

ouvir o mximo possvel de vezes com muita ateno (voc pode


ouvir 200 vezes e no aprender nada porque a sua ateno no
est l);

explorar as expresses que so novas pra voc;

repetir at ficar natural;

continuar ouvindo mais e mais.

Oua todos os dias o mximo de vezes que puder, aumente ao mximo


o seu tempo de exposio ao idioma, aprenda mais com os ouvidos do que
com os olhos mesmo porque, para ouvir, voc no precisa parar com o que

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ACELERE A SUA FLUNCIA NO INGLS

est fazendo. Voc pode ir para o trabalho ouvindo um podcast, uma rdio
internacional, ou o cd do seu curso de Ingls, um udio book etc.
O que eu tenho feito para ajudar os meus alunos a aprenderem melhor o
que tiveram na aula gravar podcasts com as perguntas e respostas que eles
praticaram com os colegas. Eles recebem o podcast e passam o dia ouvindo
as expresses. Depois, fazem uma tarefinha escrita com as expresses que
ouviram. Eles tm adorado, e o resultado surpreendente. Comeo a aula
fazendo uma chamadinha oral e no me aguento de contentamento.
Para os de nvel intermedirio, tenho mandado podcasts com
expresses de ingls para negcios expresses que eles usam em
apresentaes, reunies, negociaes. Eles aprovam e adoram!
Outra sugesto para voc que adora ouvir msica o programa Ingls
com Msica da TV Cultura. Voc encontra as gravaes no YouTube. muito
legal! Voc pode escolher uma msica por semana e trabalhar neste listening
ao longo da semana. Voc canta, se diverte e, o melhor de tudo, aprende
ingls. Mas lembre-se de anotar as expresses novas que voc aprender e
tente us-las sempre que possvel. No final deste e-book, voc vai ver um
formulrio que eu montei para os meus alunos fazerem as anotaes das
expresses novas enquanto assistem ao Ingls com Msica.
Se voc adora assistir TV, em vez de ver novela ou outros programas
em portugus, assista a filmes, seriados, desenhos animados; enfim, assista a
qualquer programa que o interessar, em ingls. Coloque para voc uma meta
da quantidade de expresses que deseja aprender em cada programa
assistido, lembrando-se de anot-las em um lugar especfico.
Outro lugar onde voc encontra palestras sobre assuntos diversos um
site chamado TED.com. Voc pode assistir s palestras com legenda em

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Mrcia Daniela de Andrade

portugus, em ingls em qualquer idioma ou sem legenda. D para


praticar bastante o listening.
H tambm um site chamado Engvid.com, com aulas gratuitas de
professores nativos sobre o que voc imaginar, no idioma. Depois de assistir
aula, voc ainda tem um miniteste para checar a sua compreenso.
Essas so algumas sugestes de sites, mas claro que tem muito mais
na internet colocar tudo aqui seria uma misso quase impossvel.
O que voc precisa ter claro na sua cabea que no importa qual seja
a atividade de listening que voc tenha escolhido, adote esta prtica de se
colocar uma meta sempre que estiver ouvindo ou assistindo alguma coisa em
ingls. Quando voc se prope uma meta, muda totalmente o foco do que est
fazendo. Isso ajuda voc a quantificar o seu aprendizado e, por
consequncia, o mantm motivado, pois porque voc percebe que est
valendo a pena tanta dedicao.
Ento, qual vai ser a sua meta diria, semanal, mensal?

Quantas expresses?

Quantos dilogos?

Quantas letras de msica?

Quantas linhas da apresentao que voc vai fazer na empresa?

No sei se voc reparou que eu comecei falando em fluncia e estou at


agora falando de listening porque esta foi uma das minhas maiores
descobertas.
Exemplos no me faltam para falar sobre este assunto.
Outro dia, um aluno meu chegou aula, dizendo que estava tendo
dificuldades para se comunicar com clientes de sotaque britnico. Eu lhe disse
para optar por atividades de listening em ingls britnico para que seu crebro

98

ACELERE A SUA FLUNCIA NO INGLS

se acostumasse com esse sotaque j tive um aluno que superou esse


mesmo tipo de desafio ouvindo uma rdio britnica, que conseguiu sintonizar
na sua casa.
por isso que eu gosto do ditado:

Practice makes perfect


A prtica leva perfeio
No h nada que voc no possa aprender se tiver a determinao
de s parar quando conseguir.
Faa um teste, escolha um pequeno dilogo de algum livro de ingls que
voc tem, grave-o no seu celular e escute-o por alguns dias at ser capaz de
reproduzi-lo como um ator se preparando para uma cena.
Explorando mais esta questo da fala: depois que voc estudou as
novas expresses, o que voc precisa fazer tentar us-las no seu dia a dia.
Vida prtica, vida no teoria!
Eu estou o tempo todo repetindo algumas coisas neste e-book, mas
porque elas so essenciais para que voc atinja seus objetivos.
Se voc quer ir mais rpido, mude o idioma do seu celular, do seu
computador, do seu televisor, do seu pensamento. Aperte a tecla SAP da sua
vida. Procure ter o mximo de contato com o idioma todos os dias. Lembrandose do detalhe que far toda a diferena: PRESTAR ATENO.
Tenho certeza que com estas orientaes voc vai conseguir evoluir na
fala e na escuta.

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Mrcia Daniela de Andrade

Quero melhorar a minha habilidade de leitura


Tudo na vida funciona da seguinte forma: se voc quer aprender, precisa fazer,
precisa praticar.

The more, the merrier!


Quanto mais, melhor.
Se voc quer melhorar a sua habilidade de leitura e compreenso, tudo
o que voc precisa fazer ler.
Se voc um iniciante, voc pode trabalhar os prprios textos do seu
livro do curso de Ingls.
Comece com textos mais simples, menores e v aumentando o tamanho
com o tempo. Voc precisa ser capaz de buscar o desafio na medida certa.
Lembra-se da dopamina?
Eu j sugeri, mas vou repetir. Escolha textos em ingls sobre assuntos
que voc j goste de ler em portugus. Ao invs de ler em portugus leia
sobre estes assuntos em ingls.
Se for um texto muito longo, escolha um ou dois pargrafos para voc
estudar por semana. Voc vai fazer quase a mesma coisa que eu sugeri
para o listening.

Escolha um texto ou pargrafo dele;

copie-o em um caderno ou folha de papel;

grife as palavras e expresses que voc no conhece;

passe-as para um lugar especfico: o caderno de expresses,

flashcards etc.

pesquise o significado delas e anote;


100

ACELERE A SUA FLUNCIA NO INGLS

leia as palavras e as expresses ao longo da semana;

no final da semana, veja se voc consegue traduzir o texto de


cabea, sem precisar voltar s anotaes para saber o que as
palavras ou as expresses significam.

Se voc quer dominar um assunto em ingls, leia muito sobre ele,


busque textos em sites diferentes. Voc ver que algumas palavras e
expresses sempre se repetem e, com o passar do tempo estar grifando cada
vez menos palavras nos textos sobre esse assunto.
Se voc quer simplesmente melhorar o seu vocabulrio e expresses do
dia a dia, voc pode ler o gibi da Mnica (Monicas gang) ou o Dirio de um

Banana (Diary of a Wimpy Kid), ou qualquer outro gnero que seja prazeroso
pra voc.
A orientao a mesma. Coloque uma meta para voc: uma pgina, n
expresses, uma historinha. E lembre-se de anotar tudo o que novo para
voc, em um lugar especfico.

Quero melhorar a minha habilidade de escrita


Se voc se lembra do Captulo 1, vai lembrar que eu disse que estudar
escrever. Voc notou que at mesmo com os listenings e readings, vai haver o
momento de anotar as palavras e expresses, ou at copiar o texto inteiro?
Voc pode escrever tudo em ingls se quiser, mesmo que, no comeo, escreva
algumas coisas erradas. O importante criar o hbito.
A melhor forma de melhorar a escrita escrevendo; assim como a de
melhorar a fala falando e ouvindo; melhorar a leitura lendo, e assim por
diante.

101

Mrcia Daniela de Andrade

Quanto mais voc escrever, melhor vai ficar. Agora, se a sua meta a
de melhorar tipos de escrita: carta, e-mail, dissertao, mensagens curtas etc.,
o ideal que voc compre um livro especfico com as explicaes de como
desenvolver esses tipos de produo escrita. Neste caso, importante que
voc tenha algum para ajud-lo com a correo das suas produes escritas,
um amigo que saiba bem o idioma ou um professor. Trabalhe com um mesmo
tipo de atividade escrita at que fique do jeito que voc quer.
O passo a passo o seguinte:

v at uma livraria especializada em livros internacionais e


compre um livro sobre o assunto Writing, ou procure materiais na
internet sobre esse assunto;

escolha o tipo de atividade escrita que voc quer aprender ou


melhorar;

faa a atividade proposta e passe-a para algum dar uma


corrigida;

reescreva e devolva para a pessoa que corrigiu para que ela lhe
d um retorno de como ficou. Faa isso quantas vezes achar
necessrio;

quando voc sentir que j est dominando esse tipo de escrita,


escolha outro e repita todo o processo;

Voc pode se dedicar a um tipo diferente por semana. Se achar que


precisa de mais tempo, no tem problema. O importante voc se sentir
confiante e motivado. O que voc pode fazer para ver o seu progresso
guardar os primeiros rascunhos e compar-los com o ltimo que voc
escreveu. Eu tenho certeza que voc vai ver a diferena para melhor!

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ACELERE A SUA FLUNCIA NO INGLS

E lembre-se de fazer uma produo escrita desse tipo de tempos em


tempos para que voc se recorde das suas caractersticas, caso precise
escrever algum semelhante a ele.

Eu quero melhorar a gramtica


A primeira pergunta que voc deve se fazer : para que voc quer
melhorar a sua gramtica? Se a resposta for para ganhar fluncia, volte ao
incio deste captulo e leia a parte de listening novamente. A gramtica
importante para voc que:

vai prestar um exame de proficincia;

vai fazer um teste gramatical para tentar uma promoo na


empresa;

quer entrar em um processo seletivo em alguma empresa;

quer escrever corretamente;

possui algum outro motivo que no foi listado aqui.

Para melhorar a sua gramtica voc tem vrias possibilidades. A internet


est cheia de material de qualidade, sites, vdeos com explicaes gramaticais.
Voc pode ento:

comprar uma gramtica que tenha as respostas no final para que,


depois de fazer os exerccios, voc possa checar se acertou ou no.

Se depois de ter checado, voc no entender o porqu daquela


resposta, voc poder perguntar para algum amigo que seja bom no
idioma, para o seu professor de Ingls (se voc tiver um) ou at buscar
vdeos no Youtube sobre aquele assunto.

Sobre a meta, ela vai depender do tempo que voc tem disponvel para
estudar.

103

Mrcia Daniela de Andrade

Eu tenho uma aluna que est se preparando para um processo seletivo


em uma empresa aqui na cidade onde eu moro. Inicialmente, fiz um teste com
ela para checar o que ela j sabia de gramtica e, depois disso, montamos um
plano de ao para 2 meses. Eu a orientei da seguinte forma: ela faria uma
pgina da gramtica que eu adotei, e ento marcaria o tempo que ela levou
naquela pgina lendo a explicao e realizando os exerccios.
Depois, com base no tempo que ela tinha levado e no tempo que ela
tinha disponvel, ns determinamos o nmero de pginas de gramtica que ela
conseguiria fazer para atingir a meta de estudar tudo o que precisava, dentro
do perodo de dois meses.
Ela tem usado o Youtube quando quer mais explicaes sobre um
determinado assunto, e, de vez em quando, eu marco uma aula extra para dar
algumas explicaes a mais sobre determinados tpicos.
Com mtodo e organizao, tudo possvel de ser alcanado!

Sobre as situaes nas quais voc quer e precisa dominar o idioma.

Preparar-se para falar ao telefone em ingls;

preparar-se para uma entrevista de emprego;

preparar-se para situaes de viagem;

preparar-se para uma apresentao em ingls;

preparar-se para ser Au Pair nos Estados Unidos;

A primeira coisa a fazer buscar o material com as expresses ou os


dilogos que voc vai precisar aprender.
Depois, quantas expresses so? Quantos dilogos voc vai precisar
dominar?

104

ACELERE A SUA FLUNCIA NO INGLS

Quanto tempo voc tem at o evento a entrevista, a apresentao, a


viagem etc.?
Quanto tempo voc tem disponvel para estudar este contedo?
Com base no seu tempo disponvel e no tempo at o evento, voc vai
precisar estabelecer qual vai ser a sua meta diria.
Agora, vamos ao passo a passo:
Eu quero aprender expresses para falar ao telefone em ingls para
atender e transferir chamadas, anotar recados, dar recados etc.

Voc pode comprar um livro sobre este assunto ou fazer uma


busca na internet.

Depois que conseguir as expresses, voc ir pass-las a limpo


em um lugar especfico. Pode ser no seu caderno de expresses,
em uma pgina exclusiva com expresses usadas ao telefone ou
em flashcards.

Voc vai anotar a pergunta em portugus e, ao lado ou na linha


de baixo, vai anotar como se diz em Ingls.

Depois disso, voc precisar treinar como se fala (a pronncia).


Voc pode pedir para algum amigo que tenha boa pronncia ler
as expresses e grav-las no seu celular, ou para o seu professor
de Ingls, ou usar um site que leia o texto pra voc. No final deste

e-book eu coloquei uma lista de sites; l voc vai encontrar um


site que l textos em ingls, com uma fala menos robotizada;

voc vai determinar quantas expresses quer estudar por dia


dependendo de quanto tempo voc tem disponvel e do prazo que
tem para ter dominado essas expresses;

105

Mrcia Daniela de Andrade

agora tudo o que voc precisa fazer treinar: oua e repita,


escreva pequenos dilogos com as expresses e s pare quando
estiver com as expresses na ponta da lngua.

No final da semana, escreva em um papel as frases em portugus


e, em seguida, tente se lembrar dos chunks em ingls.

Voc pode tambm combinar com algum para lhe telefonar, e


dessa forma, vocs simularem as situaes de ligao. Assim,
quando a situao real acontecer, voc estar mais confiante.

Eu quero me preparar para situaes de viagem.


O passo a passo quase o mesmo.

Voc pode comprar um livro sobre este assunto ou fazer uma


busca na internet.

Depois que conseguir as expresses, voc ir pass-las a limpo


em um lugar especfico pode ser no seu caderno de
expresses, em uma pgina exclusiva com os dilogos de
situaes de viagem ou em flashcards.

No flashcard, voc pode:


o anotar, em um lado, a expresso em ingls e no outro, a
equivalncia em portugus,
o ou em um lado, a expresso em ingls, embaixo a
equivalncia em portugus, e do outro lado fazer o
contrrio.

No caderno de expresses, voc vai anotar a pergunta em


portugus e, ao lado ou na linha de baixo, vai anotar o que ela
quer dizer em ingls.

Depois disso, voc precisa treinar como se fala (a pronncia).


Voc pode pedir para algum amigo que tenha boa pronncia ler
as expresses e grav-las no seu celular, ou para o seu professor
de Ingls, ou usar um site que leia o texto pra voc.
106

ACELERE A SUA FLUNCIA NO INGLS

Voc vai determinar quantas expresses ou dilogos quer estudar


por dia, dependendo de quanto tempo voc tem disponvel e do
prazo que voc tem para t-los dominado

Agora tudo o que voc precisa fazer treinar: oua e repita vrias
vezes; tente escrever os dilogos depois de ouvi-los vrias vezes.

No final da semana, tente escrever o(s) dilogo(s) que voc


estudou. Voc pode tambm escrever as frases em portugus em
um papel e, em seguida, tentar se lembrar dos chunks em ingls.

E lembre-se: s pare quando estiver com as expresses na ponta


da lngua.

Eu fiz isso com um aluno meu...


Ele comeou o curso comigo em fevereiro, no bsico, e me disse que iria
viajar em outubro para a Europa e, depois, para os Estados Unidos. Ele j tinha
viajado para os Estados Unidos antes, mas ficou na dependncia do irmo
para se comunicar. Ele queira ter mais independncia dessa vez.
Eu ento selecionei, no prprio material dele, as situaes de viagem
pelas quais ele passaria, passei os udios para que ele completasse os
dilogos e orientei o estudo dele como descrevi acima. Um pouco antes da
viagem dele, eu marquei uma aula para praticarmos os dilogos e tirar algumas
eventuais dvidas.
Ele, ento, foi viajar. Quando ele voltou, disse-me que havia conseguido
se comunicar, mesmo cometendo alguns errinhos. A noiva dele que tambm
minha aluna, no parava de fazer elogios e dizia: Teacher, voc precisa ver
como ele se virou bem na viagem.
Eu costumo dizer que esse o Momento Mastercard: No tem preo!
Se funcionou pra ele, vai funcionar para voc!

107

Mrcia Daniela de Andrade

Eu quero me preparar para uma entrevista de emprego. O passo a


passo o mesmo, o que vai mudar so as expresses.

Voc pode completar as perguntas e respostas e pedir para


algum amigo ou o seu professor de ingls que corrija os errinhos.

Depois voc vai gravar no seu celular e ouvir, repetir, escrever at


ficar craque nas perguntas e respostas.

Voc pode marcar uma aula com seu professor ou pagar uma
hora com um professor particular para simular a entrevista.

Eu quero me preparar para uma apresentao em Ingls

A primeira coisa a fazer montar um roteiro escrito do que voc


vai apresentar.

Se voc conseguir escrever direto em ingls, tudo bem. Se no,


voc pode faz-lo em portugus e depois pedir para algum
passar para o ingls.

Depois, voc precisa montar a apresentao nos slides. Lembrese de que os slides devem conter somente palavras-chave e
imagens. O contedo deve estar na sua cabea.

Se voc quer ter o texto na ponta da lngua a minha orientao


de que voc crie perguntas sobre a informao que voc vai
apresentar. Dessa forma, fica mais fcil decorar o texto.

mais fcil pensar em responder perguntas do que ter que


lembrar um pargrafo cheio de informaes.

Depois de montado e traduzido o script, voc precisa pedir a


algum para gravar, no seu celular, as respostas das perguntas
que voc criou para voc poder ouvi-las at que fiquem na ponta
da lngua.

108

ACELERE A SUA FLUNCIA NO INGLS

tambm importante que voc use algumas expresses no


momento de iniciar a apresentao, quando for mudar de um slide
para o outro, quando for retomar um ponto j mencionado,
quando for resumir o que foi dito at aquele momento, para
finalizar a apresentao etc. Para isso, voc pode comprar um
livro sobre apresentaes em ingls ou fazer uma busca na
Internet sobre esse assunto.

Apresente o contedo para voc mesmo em frente ao espelho, ou


fale sozinho dentro do carro. Finja que voc est dando uma aula
sobre aquele assunto. E lembre-se de usar as expresses que
vo sofisticar a sua apresentao.

Ensaie at conseguir falar sem precisar ler no papel.

Agora, lembre-se de que toda meta precisa ser atingvel e que o tempo
fundamental para o seu xito nessa tarefa. Se voc deixar para a ltima hora,
provvel que fique nervoso, ansioso, e a o seu crebro no vai dar conta de
trabalhar a informao direitinho. A memria no funciona sob presso.
Meus alunos da empresa, onde dou aulas conseguiram se
apresentar, apesar de serem iniciantes como mencionei da introduo deste

e-book , porque eles comearam a se preparar com antecedncia.


Quero me preparar para ser Au Pair nos Estados Unidos
Eu vou contar como foi que eu preparei uma aluna minha, que era
iniciante, para o processo de seleo de Au Pair.
A primeira coisa que eu negociei com ela foi o prazo para atingir a meta.
Ela queria ter a fluncia para participar da entrevista em 6 meses. Ela era zero
em ingls e no tinha condies de fazer aulas todos os dias aumentamos o
prazo da meta para 1 ano.

109

Mrcia Daniela de Andrade

Eu, ento, comecei a dar aulas pra ela com um material que tinha
somente atividades de escuta e fala. Ela tentava se expressar do jeito que
dava. Eu registrava tudo o que ela falava em um documento no Word e
mandava pra ela por e-mail para que ela pudesse estudar a aula em casa.
Alm do roteiro da aula, eu passei alguns exerccios de gramtica
mas somente das estruturas que ela j tinha praticado oralmente em aula e
atividades extras de listening para ela fazer em casa.
A cada aula, a evoluo dela era perceptvel. Depois de um tempo em
que estvamos nesse formato, eu pedi a ela que conseguisse com as amigas
que j tinham passado pelo processo de seleo as perguntas da entrevista
que ela iria fazer.
Com as perguntas em mos, ns construmos as respostas e fizemos a
simulao da entrevista em todas as aulas. A tarefa dela era treinar as
respostas das perguntas.
Na internet, voc encontra muito vocabulrio sobre Au Pair e expresses
do dia a dia que babs precisam dominar quando estiverem cuidando das
crianas l no exterior.
Trabalhei em parceria com essa minha aluna por um ano. Ela conseguiu
a pontuao para ser aceita pelas famlias na entrevista e recebeu o convite de
11 famlias para ir pra l.
O que aconteceu com ela? Ela acabou ficando no Brasil por um
problema de sade e quando melhorou j tinha completado a idade limite para
o programa. Foi uma pena! Mas a experincia dela valeu para eu lhe dizer que
se o seu sonho ser Au Pair nos Estados Unidos, este aqui o caminho das
pedras.
Bom, acho que chegamos ao final deste captulo! Como voc viu, voc
pode conquistar o que quiser com o idioma; basta ter um plano de ao, gente
110

ACELERE A SUA FLUNCIA NO INGLS

para te ajudar e ser disciplinado e persistente. Acredite, se funcionou com


meus alunos, vai funcionar com voc tambm.
Agora que voc j sabe como investir o seu tempo de estudo de uma
forma eficaz, de est na hora de montar o seu plano de ao. Antes de ir para
o prximo captulo, pare por um instante e preencha a tabela a seguir sobre a
primeira meta que voc quer atingir com o idioma. Voc pode criar a sua
prpria tabela se quiser. O importante voc registrar em detalhes, o qu,
como, com que frequncia, para qu etc.

111

Mrcia Daniela de Andrade

Montando o seu Plano de AO


O que voc precisa ou quer aprender?

Por que voc precisa aprender isso? E mais uma vez,


por qu? E, por fim, por que novamente? V se
perguntando por que at voc chegar no corao da sua
meta. Qual vai ser sua recompensa quando voc
finalmente conseguir atingi-la? Psicologicamente,
socialmente, financeiramente?
Em quanto tempo voc pretende atingir esta meta?
Quanto tempo voc vai se disponibilizar para estudar
diariamente?
Quais so os passos que voc vai precisar realizar
diariamente, semanalmente e mensalmente para
atingi-la?

Quando voc vai comear e qual vai ser o prazo final?

Incio: _____/_____/_____
Trmino: _____/_____/_____

Voc vai fazer tudo sozinho ou algum vai ajud-lo a


concretizar a meta? Quem?
Como que voc vai avaliar se est tendo progresso?
De quanto em quanto tempo?
(Leia o Captulo 4 e, ento, volte aqui e preencha esta
parte).

O que pode atrapalhar voc durante este processo? E o


que voc vai fazer para evitar isso?
(Leia o Captulo 5 e, ento, volte aqui e preencha esta
parte).

112

ACELERE A SUA FLUNCIA NO INGLS

CAPTULO 4
AVALIE SEU PROGRESSO E PRATIQUE AT
CONSEGUIR

113

Mrcia Daniela de Andrade

No estude para
aprender, estude at
aprender.
Marcia Daniela

Agora que voc j montou o seu plano de ao voc vai precisar checar
sistematicamente se o que est fazendo est sendo eficaz para voc atingir
sua meta. Afinal, outra caracterstica de toda meta que ela precisa ser
mensurvel, isto , possibilitar a medio do seu progresso. Essa ao vai
manter a sua motivao em alta. Estabelea de quanto em quanto tempo voc
vai avaliar se est tendo o resultado que deseja e como far isso.
A

minha

sugesto

que

voc

trabalhe

com

prazos

curtos:

semanalmente e, depois, mensalmente para que voc no se sabote,


deixando para depois.

114

ACELERE A SUA FLUNCIA NO INGLS

Estude ao longo da semana e faa a avaliao do seu progresso no


sbado. No plano de estudo dirio e semanal que eu disponibilizei aqui,
programei esse momento para o sbado.
Vou dar alguns exemplos:

Se voc estabeleceu que quer aprender trs novos chunks por


dia: ao final da semana dever ter, ento, na ponta da lngua,
pelo menos 15 expresses novas. E, no final do ms, 60 chunks
no total. Monte a lista dos chunks em portugus e veja se
consegue diz-los em ingls.

Se voc escolheu um dilogo para aquela semana: no sbado,


voc pode tentar falar o dilogo todo, ou escrev-lo em uma folha
de papel.

Se voc escolheu uma letra de msica: no final da semana, voc


pode ler a letra em ingls e tentar traduzi-la para o portugus
(falando); ou fazer o inverso para ver se consegue se lembrar das
expresses do portugus para o ingls.

Se voc est se preparando para uma apresentao: voc pode


tentar falar a parte que voc estudou ao longo da semana, sem
ler.

Se voc trabalhou com algum listening: ao final da semana, tente


falar ao mesmo tempo em que ouve; ou enquanto ouve, tente
escrever o script.

Esta parte essencial para mant-lo motivado. Ningum consegue ter


nimo em qualquer atividade se no conseguir sentir que todo o esforo e
dedicao esto valendo a pena.

115

Mrcia Daniela de Andrade

Lembre-se: pratique at conseguir. Se, no final da semana voc achar


que ainda no est bom, trabalhe no mesmo plano de ao por mais uma
semana. No adianta mudar as expresses, ou a msica, ou a parte da
apresentao se voc ainda no conseguiu dominar o que precisava. No
adianta ter pressa. A lei da natureza assim. No tem aquele velho ditado que
diz que quem tem pressa come cru? No adianta fazer mais ou menos, se
voc quer alcanar a excelncia.
A frase colocada no incio deste captulo, eu a adaptei de uma existente
em um cursinho preparatrio para concursos pblicos, aqui, na cidade onde eu
moro. L, a frase a seguinte: No estude para passar, estude at passar.
Como voc viu, a minha frase termina com estude at aprender. Uma
simples palavrinha tem um efeito poderoso no seu crebro. Sabe por qu?
Porque se voc estudar para aprender e no conseguir de primeira, vai acabar
desistindo. Agora, se a sua meta for estudar at conseguir, voc vai chegar l!
A prtica amiga do crebro e, por consequncia, amiga do aprender.
Quanto mais voc praticar, mais naturalmente vai falar. Quanto mais horas de
exposio ao idioma e prtica voc tiver, mais prximo de atingir a sua meta
voc estar. Na verdade, eu acredito que voc vai se superar e se surpreender
com os resultados que vai conquistar quando estiver com o seu plano de ao
a todo o vapor.
A repetio da informao de maneiras diferentes ajuda o crebro a fixar
o que importante, mas voc precisa estar atento enquanto pratica.
Eu j falei sobre a questo da ateno no incio deste e-book, mas acho
que vale a pena explorar um pouco mais este assunto. Ento vamos l!

116

ACELERE A SUA FLUNCIA NO INGLS

A memria resduo do pensamento. Se voc no pensa muito sobre


algo, provvel que no v pensar nisso novamente; o crebro, ento,
descarta essa informao. por isso que repetir a informao, pensando sobre
ela essencial para a sua memria. Mas voc precisa faz-lo com ateno,
porque a repetio sem ateno no ajuda o crebro a levar a informao para
a memria de longo prazo.
Vou lhe dar um exemplo prtico sobre isso. Tente responder
rapidamente: qual o animal que est na nota de 2 reais? E na nota de 100
reais?
Eu fiz esta pergunta para quase todos os meus alunos. Nenhum deles
foi capaz de lembrar qual era o animal na nota de 2 reais; alguns deles
conseguiram me dizer o nome do animal da nota de 100 reais. Agora, vamos
aplicar a teoria na prtica. Voc pega muito mais notas de 2 reais nas mos do
que notas de 100 reais. (Se for o contrrio, que beleza, hein? Um dia eu chego
l!) Bom, voc no lembra qual o animal na nota de 2 reais porque, apesar de
manipular a nota frequentemente, voc no presta ateno a ela. J a nota de
100 reais, como no a toda hora que voc pega uma na mo, voc presta
ateno.
Esta mais uma dica de ouro que eu quero te dar: voc vai precisar
repetir menos se prestar mais ateno. Voc pode passar a vida inteira ouvindo
uma expresso em ingls e no aprend-la porque no parou para prestar
ateno a ela. Por outro lado, s vezes basta voc ouvir uma ou duas vezes
para nunca mais esquecer.
Outra coisa que eu aprendi com a Neurocincia que o crebro no
capaz de prestar ateno em duas coisas ao mesmo tempo. Esse negcio de
dizer que voc consegue chupar cana e assoviar ao mesmo tempo uma das
piores sabotagens que uma pessoa pode fazer consigo mesma.
117

Mrcia Daniela de Andrade

Multitarefar uma das causas de perda de produtividade nas


empresas e na vida pessoal. Christian Barbosa fala sobre isso nos seus livros.
Portanto, se voc quer fazer cada segundo do seu tempo de estudo
valer a pena, esteja com a sua ateno focada 100% naquilo que voc estiver
fazendo.
A minha dica de ouro pra voc : tire do seu alcance qualquer coisa que
possa distrair a sua ateno. Desligue o seu celular, desligue a televiso, o

wireless do seu computador, se voc no for us-lo enquanto estuda; assim,


voc no ficar tentado a dar uma checadinha nas redes sociais, nem no seu

e-mail, nem no Msn, no Skype ou WhatsApp etc.


Faa esse trato com voc mesmo! Se o motivo pelo qual voc precisa do
Ingls for algo realmente importante para voc, no se sabote.
Praticar e praticar o que dizem a Neurocincia e a Psicologia Cognitiva
garantir que o aprendizado seja duradouro no seu crebro; crie, portanto, o
hbito de rever tambm aquilo que voc sabe que j aprendeu. Lembre-se:
fazer visitinhas a velhos amigos to bom quanto visitar os novos. No s a
informao nova que precisa ser praticada aprendizados j consolidados no
crebro tambm.
Resolvi retomar algumas ideias que eu j mencionei em captulos
anteriores porque, como eu acabei de dizer, repetir nunca demais. Vai a,
ento, mais uma dica da Neurocincia sobre a importncia da aprendizagem
espaada para a consolidao da informao na memria.
Uma vez, gravei um programa na TV, falando sobre a importncia do
estudo espaado, da soneca entre as sesses de estudo e das provas para um
aprendizado eficaz. Havia tirado as informaes para o roteiro do programa em
um site chamado<www.sharpbrains.com>. Quem havia me sugerido este site
118

ACELERE A SUA FLUNCIA NO INGLS

foi um neurocientista da UFRJ. Durante um perodo da minha carreira, fui


Coordenadora Pedaggica Nacional de uma rede de franquias de Ginstica
para o Crebro. Eu precisava ler muito sobre esses assuntos para os
programas e para as reunies nacionais que fazia com a rede.
Nesse programa, eu fiz uma analogia entre a informao estudada e
uma estrada de terra. Eu disse o seguinte: Quando voc estuda sem parar,
sem dar um tempo para o seu crebro, como uma estrada de terra onde
passa um carro atrs do outro, e a poeira no consegue abaixar. isso que
acontece no seu crebro: quando voc no d uma pausa, a informao no
abaixa. Da mesma forma que a poeira s abaixa se os carros pararem de
passar na estrada, o processo de consolidao da informao s acontece no
seu crebro se voc espaar o estudo.
por isso que mais vale estudar um pouco todos os dias do que estudar
muito em um dia s. Se voc quer ou precisa ter uma carga horria de estudo
maior, divida as sesses em sesses menores ao longo do seu dia.

Acredite que voc pode, assim voc j estar na metade do caminho


Theodore Roosevelt

Escrever este livro tem feito um bem danado pra mim e para todos
minha volta. Eu nunca imaginei que teria tantas histrias para contar, ao longo
dos captulos, sobre os assuntos que eu resolvi abordar aqui para ajud-lo com
o idioma.
Esta semana aconteceu um fato que eu no poderia deixar de fora deste
livro e, muito menos, de um captulo que fala sobre praticar at conseguir.

119

Mrcia Daniela de Andrade

Eu dou aulas in company todos os dias de manh. Tenho alunos de


vrios nveis l. No final do ano passado, o diretor disse aos meus alunos, que
so colaboradores da empresa, que eles teriam de fazer uma apresentao em
ingls sobre os projetos nos quais tinham participado ao longo do semestre.
Pnico total! Os alunos ficaram desesperados, mas, como eu j lhe expliquei
no Captulo anterior, tudo uma questo de ter um plano de ao e seguir o
passo a passo. Foi o que eu fiz com eles. Havia alunos que tinham comeado
comigo no primeiro estgio, h menos de 6 meses. Eles seguiram as minhas
orientaes e conseguiram fazer a apresentao em ingls!
Voc consegue imaginar o sentimento de dever cumprido que eu tive, e
a sensao de competncia que eles sentiram?
A apresentao foi to boa que o diretor resolveu que a cada 3 meses,
eles tero de fazer apresentaes em ingls sobre o assunto que for decidido
em reunio.
Bom, estamos indo para a segunda apresentao, e novos alunos
entraram no grupo. Eu tenho uma aluna iniciante, que se juntou turma que j
fazia aulas comigo, e essa vai ser a primeira apresentao dela em ingls.
sobre ela que eu vou falar agora.
Eu tenho feito o seguinte com os meus alunos: uma semana antes da
apresentao depois de escolhido o texto e feita a gravao nos celulares
para que eles treinem eles a apresentam para mim como se fosse no dia
oficial, com slide e tudo. Nessa semana foi o que eu fiz. Cheguei empresa,
chamei todo mundo da turma, e comeamos a simular a apresentao. Cada
um apresentou a sua parte at que chegou a vez dela. Ela comeou a ler o
texto, e o nervosismo foi tomando conta dela; quanto mais ela lia, mais nervosa
ficava porque percebeu que no estava conseguindo ler com naturalidade. No
ensaio, eles leem, mas a meta no usar a cola no dia da apresentao.
120

ACELERE A SUA FLUNCIA NO INGLS

Continuando...
Quando ela terminou a apresentao, estava suando, tremendo e
sem conseguir segurar tamanho nervoso comeou a chorar. Eu fui at ela,
dei um abrao e disse que tudo ficaria bem, que eu tinha certeza que ela iria
conseguir.
No dia seguinte, mais um dia de treino. Comecei pelo grupo dela
eram dois grupos para se apresentar. Chegou a vez dela, ela comeou a ler o
papel s que, desta vez, com calma, entonao, pausando nos momentos
certos. Foi uma beleza! Quando ela terminou, todos a aplaudiram. Foi um
momento muito emocionante para todos ns.
Agora a parte mais importante! Eu perguntei pra ela o que tinha
acontecido de um dia para o outro. Voc sabe qual foi a resposta dela? Eu vou
lhe contar!
Ela disse assim: Teacher, eu cheguei em casa, da faculdade, ontem s
10 horas da noite e ensaiei no meu quarto at s 2 da manh.

Ela provou

para si mesma e para todos do grupo que era capaz. Tinha deixado o cansao
de lado, a cama esperando e treinou em frente ao espelho at conseguir falar
do jeito que queria.
Esta menina vai longe, eu disse isso pra ela. Ela disse ter praticado at
conseguir. E que fez isso porque queria provar para si mesma que era capaz.
Na vida, ns temos pelo menos duas escolhas:

enfrentar nossos medos e desafios e venc-los ou

passar a vida toda fugindo deles e ter uma vida medocre.

121

Mrcia Daniela de Andrade

A definio de medocre no dicionrio Aurlio :


adj. Que est entre o grande e o pequeno, o bom e o mau.
Se voc quer ter uma vida boa, morar em um lugar bacana, ter um carro
bom, ter dinheiro para viajar e ter a sua autoestima l em cima, voc no pode
se conformar e ter atitudes mais ou menos , porque fazer tudo mais ou menos
vai te dar uma vida mais ou menos, um emprego mais ou menos, um ingls
mais ou menos, porque ningum colhe o que no plantou. Se essa minha
aluna no tivesse partido para a ao e treinado com empenho, a
apresentao dela com certeza ainda estaria mais ou menos.
Michael Jordan, Oscar Schmidt, Ayrton Senna, todo grande atleta,
msico, cientista, enfim, toda pessoa de sucesso paga o preo antes para
colher a recompensa depois. Determinao a palavra certa se voc quer
realmente e de uma vez por todas obter xito com o idioma, no importando
em qual situao.
Portanto, mais uma vez: PRATIQUE AT CONSEGUIR e ACREDITE
QUE VOC PODE!

Whether you think you can, or you think you cant youre right.
Se voc acha que pode ou se acha que no pode, voc est
certo!
Henry Ford

122

ACELERE A SUA FLUNCIA NO INGLS

CAPTULO 5
QUAIS SERO SEUS 2 MAIORES DESAFIOS

123

Mrcia Daniela de Andrade

As pessoas no fazem aquilo que


deveriam fazer, simplesmente porque no
do o primeiro passo. Elas pensam na
jornada e anteveem todas as dificuldades,
o esforo, o tempo necessrio para fazer a
coisa acontecer. Tudo isso d preguia, e
elas acabam por desistir.
Christian Barbosa
Se voc chegou at aqui eu imagino que o ingls seja realmente uma
ferramenta essencial na sua vida e acredito que voc, a esse ponto, capaz
de saber qual a sua meta em relao ao idioma e o que precisa fazer para
alcan-la. Mas eu preciso alert-lo sobre os dois maiores desafios que voc
vai enfrentar quando fechar este livro.
1. Voc vai precisar vencer a preguia, parar de procrastinar e partir
para a ao.
124

ACELERE A SUA FLUNCIA NO INGLS

2. Voc vai precisar manter a sua motivao em alta para no


desanimar antes de conseguir o que voc tanto quer com o idioma.
Foi por isso que eu resolvi terminar este e-book falando sobre estas
duas coisas: PROCRASTINAO e MOTIVAO.
Vou resumir aqui as dicas que eu dei ao longo do e-book sobre como
manter a sua motivao em alta e vou acrescentar mais algumas dicas para
voc vencer a procrastinao.
Christian Barbosa, em seu livro Equilbrio e Resultado, diz: No adianta
voc saber o que quer ou o que precisa se no fizer acontecer no seu dia a
dia.
Vencer o cansao, a preguia, o medo de fracassar no fcil, mas
algo possvel. De nada vai adiantar voc ter adorado o livro se voc no
conseguir colocar o seu plano de ao em prtica.
A minha primeira dica, ento, sobre o que fazer quando bater o
desnimo voltar quela lista do Captulo 3, de tudo o que voc vai perder, ou
j perdeu porque no fluente, e de tudo o que voc vai ganhar quando voc
finalmente dominar o idioma.
Leia em detalhes o que voc escreveu, visualize a sua conquista, tente
sentir a emoo da vitria, traga todas essas sensaes boas para a sua
mente e para o seu corao e parta para a ao.
Outra dica para um dia de muito cansao, voc escolher alguma
atividade que lhe d prazer, com o idioma. Por exemplo: um seriado ou um
filme que voc adora assistir, uma msica que voc adora cantar em ingls
cuja letra voc nunca tentou entender, um gibi da Mnica em ingls, ou o
Dirio de um banana em ingls. Enfim, pense no que lhe d prazer e pratique o
ingls se divertindo.
125

Mrcia Daniela de Andrade

Christian Barbosa conduziu um pesquisa sobre procrastinao com


aproximadamente 3.102 pessoas em 22 estados brasileiros, com idade mdia
de 31 anos. E ele descobriu que impossvel no procrastinarmos em algum
momento da vida. Diante da pergunta Voc procrastina ao longo da sua
rotina?, 98,2% das pessoas responderam que sim. Portanto, fique sabendo
que voc no est s. Todos ns procrastinamos. O que no podemos fazer
como eu j mencionei antes neste e-book fazer disso um hbito.
mais fcil voc deixar para depois metas pessoais do que metas
relacionadas ao trabalho, porque no trabalho voc certamente tem um chefe
para lhe cobrar; e, mesmo que voc esteja cansado, desanimado, se preciso
for, voc fica at mais tarde no trabalho e faz o que precisa ser feito. O duro
que isso no acontece com os nossos projetos pessoais porque no temos um
chefe para cobrar-nos em relao a eles.
Quando voc chega em casa cansado do trabalho ou da escola,
ningum vai encaminh-lo para estudar ingls, no mesmo? Ento, vai a
mais uma dica:
Conte para algum que voc considera muito sobre os seus planos com
o idioma mostre o seu plano de ao, mostre a data de incio e o prazo final
e pea a essa pessoa que lhe d um apoio moral, fazendo um
acompanhamento sistemtico durante aquele perodo.
Voc pode inclusive combinar com essa pessoa uma sesso rpida de

follow up de tempos em tempos. Essa pessoa precisa ser algum que consiga
lhe cobrar e incentiv-lo a executar seu plano de ao. Sabe aquela pessoa
que voc jamais decepcionaria? Aquela pessoa que voc teria vergonha de
faz-la perder seu tempo com voc? Essa a pessoa certa pra ajud-lo.

126

ACELERE A SUA FLUNCIA NO INGLS

Na pesquisa do Christian, escolas de idiomas ficaram em 5 lugar em


uma lista de 14 atividades que as pessoas mais adiaram nos ltimos meses de
suas vidas isto representou 44,3% do total de participantes. Se 44,3%
adiaram comear, e s comear no d trabalho algum, imagine estudar de
fato!
Apresentando um pouco mais de dados estatsticos sobre o porqu de
procrastinarmos, seguem algumas razes que valem a pena voc tomar
conhecimento. Os tipos de tarefas que as pessoas mais adiam so:

tarefas chatas: 88, 8%;

tarefas muito longas: 49,3%;

tarefas que deixam as pessoas desconfortveis ou com medo:


49,3%;

tarefas que podem gerar discusses ou conflitos entre pessoas:


41, 2%;

tarefas complexas ou difceis: 39,8%.

Sobre tarefas chatas: aplique o que eu acabei de dizer sobre voc estar
cansado e ainda ter que estudar um pouco de ingls. Faa a tarefa chata ficar
legal. Faa uma limonada com o limo que voc tem em mos. Pense
criativamente e divirta-se estudando ingls.
Sobre tarefas longas: lembra-se da frase de Confcio sobre a montanha
e o punhado de terra no Captulo 2? Se voc tem muita coisa para estudar, em
vez de querer fazer tudo de uma vez s, divida a macrotarefa em tarefas
menores e de curta durao. Alm de evitar a procrastinao, vai ajud-lo a ter
motivao para estudar.

127

Mrcia Daniela de Andrade

Sobre as tarefas que deixam as pessoas desconfortveis ou com medo:


isso muito comum com estudantes de ingls e, talvez, seja um dos maiores
desafios, principalmente quando voc j adulto. O medo de fazer errado um
estmulo aversivo e tanto. Estmulo aversivo aquele que faz voc ter vontade
de fugir, de sair correndo. O medo de no se sentir capaz de dar conta to
grande que mais fcil deixar para depois.
O melhor antdoto para o medo a ao.
Uma sugesto para essa questo do medo que voc procure falar com
pessoas que voc sabe disso no vo julgar o ingls que voc est
falando. Pode ser algum que esteja no mesmo nvel que voc ou algum que
saiba mais do que voc, mas que tenha a boa vontade de ajud-lo sem fazer
com que voc se sinta constrangido.
Quando eu estudava Ingls, minha irm, que tambm teacher, tambm
fazia aulas. Como ela estava em um estgio mais frente do que o meu e era
a irm mais velha, eu tinha pavor de falar ingls com ela ou na frente dela.
Acho que eu nunca falei isso pra ela; quando ela ler o livro, vai acabar
descobrindo isso. Portanto, saiba mais uma vez que eu sei como voc se sente
quando est perto de pessoas que o deixam sem jeito para falar ingls.
Eu sei que s vezes voc no tem escolha e precisa falar de qualquer
jeito, ento, o que eu tenho pra lhe dizer : o que no tem remdio, remediado
est. Se voc vai ter que se expor na frente de outras pessoas, o negcio
tentar relaxar, pois se voc ficar nervoso, o seu crebro vai travar e a que
as palavras no vo aparecer mesmo.
Tarefas quando

so

muito

difceis

nos

causam

sensao

de

incompetncia, nos causam um sentimento de frustrao enorme. Quando eu


fui Coordenadora Pedaggica daquela franquia de idiomas, eu descobri que
no existe falta de dinheiro, falta de tempo, problemas pessoais quando voc
128

ACELERE A SUA FLUNCIA NO INGLS

est motivado para aprender. O que existe o sentimento de frustrao que os


alunos tm quando no conseguem acompanhar a aula, fazer as tarefas, se
comunicar no idioma.
O sentir-se incapaz chega a um nvel to extremo que os alunos
acabam desistindo. E, como muito difcil admitir para si mesmo que voc
fracassou, mais fcil dizer que resolveu parar o curso porque o dinheiro est
curto, porque est trabalhando muito e est sem tempo, porque est com
problemas pessoais e assim por diante.
Eu gosto muito daquela frase de Goethe que eu coloquei no Captulo 1:
Tudo difcil antes de se tornar fcil. Isso significa que em vez de voc fugir,
o melhor que voc pode fazer por voc praticar e praticar at conseguir.
Se est muito difcil, pea a ajuda de algum, pea aulas de reforo para
seu professor, pea a um amigo, que seja bom no idioma, para lhe explicar
melhor o que voc ainda no entendeu, entre no Youtube ou no Google e
procure alguma aula sobre o assunto; enfim, mexa-se e lembre-se de que o
segredo : PERSISTIR AT CONSEGUIR!

A nica coisa pior do que comear alguma coisa e falhar, no


comear coisa alguma.
Seth Godin

Eu tenho uma revelao para lhe fazer: O AMANH NO EXISTE!


O amanh no vai chegar nunca porque quando vira o dia, o amanh
vira hoje. Voc j parou pra pensar nisso? por isso que deixar para amanh
no vai mudar a sua vida para melhor. Quanto mais voc deixar as coisas que
129

Mrcia Daniela de Andrade

precisa fazer para amanh, mais tempo vai ter que esperar para realizar os
seus sonhos e talvez voc passe a vida inteira espera de um milagre. O que
voc est experimentando hoje nada mais, nada menos do que o resultado
das decises que voc tomou ou no no passado.
Voc est colhendo o que plantou um tempo atrs. Isto significa que se
voc quer ser fluente no idioma voc precisa comear a agir HOJE, e no
AMANH.
Se voc for esperar ter mais tempo, ter mais dinheiro, ou ter mais
disposio, certamente voc no sair da estaca zero. O momento ideal no
existe, ele nunca vai chegar; a vida dinmica. Quando voc concluir uma
tarefa, outras j estaro sua frente para serem resolvidas.

O momento ideal aquele que voc cria, a conjuno da


oportunidade com a sua capacidade de executar o que precisa ser feito. o
momento em que voc decide arriscar, em que voc decide experimentar e se
pe prova para fazer.
Christian Barbosa

Para encerrar este breve captulo, eu quero dizer que eu espero que
este livro tenha causado em voc algum tipo de reflexo; espero que voc
esteja sentindo muita vontade de, na prxima vez, agir de forma diferente para
que possa colher resultados diferentes.
Lembre-se: um dos maiores segredos para manter a motivao em alta
comear sem mudar muito a sua rotina. Comece como uma Maria Fumaa,
que vai devagar at atingir a velocidade a todo vapor.

130

ACELERE A SUA FLUNCIA NO INGLS

Escolha fazer atividades, num primeiro momento, que lhe deem prazer;
depois v mesclando com aquelas tarefas que do mais trabalho, mas que
tambm valem a pena serem realizadas.
V aumentando o tempo de estudo dirio aos poucos, at voc
encontrar uma carga horria que seja adequada sua meta. Comece
preenchendo o seu tempo morto com mais ingls. Enquanto vai para o
trabalho, no intervalo do almoo, no intervalo da faculdade, em uma fila no
banco, enquanto espera para ser atendido no mdico, enquanto navega nas
redes, busque cada vez mais e mais oportunidades de contato com o idioma.
Fale sozinho, converse com voc mesmo.
Pense bem, a semana tem 168 horas. Se voc frequenta um curso de
Ingls, voc provavelmente tem entre 2 e 3 horas de contato com o idioma.
Isso menos de 1,5% comparando o tempo em que voc escuta portugus
com o tempo em que voc tem em contato com o ingls. D para melhorar
isso? claro que d! s voc mergulhar no idioma.
Voc no precisa sair do pas para ser fluente. s voc apertar a tecla
SAP do seu crebro, do seu televisor, do seu computador, do seu celular e
buscar mais e mais oportunidades com o idioma.
Seja curioso. Pergunte. Arrisque-se. Faa amizades com pessoas de
outros pases e procure bater papo com elas em ingls.
Descubra o lado prazeroso de aprender Ingls e voc no vai querer
parar nunca mais. Eu vibro at hoje cada vez que aprendo algo novo. Aprender
muito legal!

131

Mrcia Daniela de Andrade

Deixo para voc esta frase de Martin Luther King Jr:


Se no puder voar, corra. Se no puder correr, ande. Se no puder andar,
rasteje, mas continue em frente de qualquer jeito.

Bem, eu fico por aqui com a sensao do dever cumprido e muito feliz
por ter tido a oportunidade de dividir com voc tudo o que eu aprendi ao longo
destes 22 anos como professora de Ingls!
Eu te desejo muito sucesso, xito e um aprendizado que seja de fato
eficaz. Tenho certeza de que quando voc fizer o que eu lhe ensinei neste livro,
voc vai conseguir dominar o idioma em qualquer situao.
Agora com voc: entre no carro e siga em frente, em direo ao arcoris, rumo ao seu pote de ouro.
Boa viagem e at mais!

132

ACELERE A SUA FLUNCIA NO INGLS

Lista de sites:
Podcasts
<www.ESLPod.com>

< www.learningenglish.voanews.com>
<http://www.bbc.co.uk/worldservice/learningenglish/general/sixminute/> 6

minute English BBC


<www.allearsenglish.com>
<www.effortlessenglish.com>
<www.TED.com>
<www.listenaminute.com > (BritishEnglish)

Leitura

Fofocas

<www.people.com>
<www.tmz.com>

Jornais

<www.economist.com> - The Economist


<www.nytimes.com> - The New York Times
<www.thetimes.co.uk> The Times (British English)
<www.getnewsmart.com> The Wall Street Journal - Learning through Reading

133

Mrcia Daniela de Andrade

Aulas de Ingls
<www.engvid.com> site Canadense
<www.privateenglishportal.com> Steve Ford teacher Canadense
<www.youtube.com/user/duncaninchina> - Mr. Duncan teacher Britnico

Dicionrios
<www.ozdic.com> - collocations
<www.linguee.com.br> tradues
<www.merriam-webster.com>
<www.wordreference.com>

Aulas de conversao - traduo de textos


<www.lingq.com>

<www.livemocha.com>
Flashcards (em ingls)
<www.ankisrs.net>

Perguntas para conversao


www.esldiscussions.com
>
<

Leitor de textos
<www.imtranslator.net>
<http://www.imtranslator.net/translate-and-speak>

134

ACELERE A SUA FLUNCIA NO INGLS

Dicas de Ingls em sites e Fan Pages no Facebook


<www.marciadaniela.com.br> Marcia Daniela English Coach
<www.teclasap.com.br> - Tecla SAP
<www.inglesnapontadalingua.com.br>- Ingls na Ponta da Lngua
<www.englishexperts.com.br> - English Experts

135

Mrcia Daniela de Andrade

REGULAR AND IRREGULAR VERBS LIST (ENG-PORT)


BASE

PAST

FORM

PRESENT

PAST

PARTICIPLE

TRANSLATION

Add

add/adds

added

added

adicionar / somar

Agree

agree/agrees

agreed

agreed

concordar

Arrive

arrive/arrives

arrived

arrived

chegar

Ask

ask/asks

asked

asked

perguntar

Asnwer

answer/answers

answered

answered

responder

Be

am/is/are

was/were

been

ser / estar

Belong

belong/belongs

belonged

belonged

pertencer

Blow(out)

Blow/blows

blowed

blowed

assoprar

Borrow

borrow/borrows

borrowed

borrowed

emprestar

Break

break/breaks

broke

broken

quebrar

Bring

bring/brings

brought

brought

trazer

Buy

buy/buys

bought

bought

comprar

Call

call/calls

called

called

ligar / chamar

Care

care/cares

cared

cared

importar-se / cuidar

Change

change/changes

changed

changed

mudar

Check

check/checks

checked

checked

checar

Choose

choose/chooses

chose

chosen

escolher

Clean

clean/cleans

cleaned

cleaned

limpar

Come

come/comes

came

come

vir

Complain

complain/complains

complained

complained

reclamar

136

ACELERE A SUA FLUNCIA NO INGLS

BASE

PAST

FORM

PRESENT

PAST

PARTICIPLE

TRANSLATION

Cook

cook/cooks

cooked

cooked

cozinhar

Cope (with)

cope/copes

coped

coped

lidar com

Dive

dive/dives

dived or dove

dive

mergulhar

Do

do/does

did

done

fazer

laundry)

do/does

did

done

lavar as roupas

Drink

drink/drinks

drank

drunk

beber

Drive

drive/drives

drove

driven

dirigir (carro/nibus)

Eat

eat/eats

ate

eaten

comer

Enjoy

enjoy/enjoys

enjoyed

enjoyed

gostar / apreciar

Exchange

exchange/exchanges

exchanged

exchanged

trocar

Exercise

exercise/exercises

exercised

exercised

exercitar-se

Fall

fall/falls

fell

fallen

cair

Feed

fed/feeds

fed

fed

alimentar

Feel

feel/feels

felt

felt

sentir

Find

find/finds

found

found

encontrar / achar

Finish

finish/finishes

finished

finished

acabar / terminar

Get

get/gets

got

got/gotten

obter / dar

Get (dressed)

get/gets

got

got/gotten

vestir-se

Get up

Get/gets

got

got/gotten

levantar-se

Give

give/gives

gave

given

dar

Do (the

137

Mrcia Daniela de Andrade

BASE

PAST

FORM

PRESENT

PAST

PARTICIPLE

TRANSLATION

Go

go/goes

went

gone

ir

Go (out)

go/goes

went

gone

sair

(shopping)

go/goes

went

gone

ir s compras

Guess

guess/guesses

guessed

guessed

adivinhar

Hate

hate/hates

hated

hated

detestar

Have

have/has

had

had

ter

Help

help/helps

helped

helped

ajudar

Hold

hold/holds

held

held

abraar / segurar

Hope

hope/hopes

hoped

hoped

esperar (expectativa)

Invite

invite/invites

invited

invited

convidar

Go

juntar-se a / associarJoin

join/joins

joined

joined

se

Keep

keep/keeps

kept

kept

manter

Know

know/knows

knew

known

saber / conhecer

Learn

learn/learns

learned

learned

aprender

Leave

leave/leaves

left

left

deixar / partir

Like

like/likes

liked

liked

gostar

Listen(to)

listen/listens

listened

listened

ouvir

Live

live/lives

lived

lived

morar / viver

Love

love/loves

loved

loved

amar

Make

make/makes

made

made

fazer / elaborar

Make
(phone calls)

fazer ligaes /
make/makes

made
138

made

telefonar

ACELERE A SUA FLUNCIA NO INGLS

BASE

PAST

FORM

PRESENT

PAST

PARTICIPLE

TRANSLATION

Match

match/maches

matched

matched

relacionar

Mean

mean/means

meant

meant

significar

Meet

meet/meets

met

met

encontrar / conhecer
sentir falta, saudade/

Miss

miss/misses

missed

missed

perder
errar /enganar-se /

Mistake

mistake/mistakes

mistook

mistaken

confundir

Need

need/needs

needed

needed

precisar

Notice

notice/notices

noticed

noticed

perceber / notar

Organize

organize/organizes

organized

organized

organizar

Pay

pay/pays

paid

paid

pagar / prestar

Play

play/plays

played

played

jogar

Prove

prove/proves

proved

proved

provar

React

react/reacts

reacted

reacted

reagir

Read

read/reads

read

read

ler

Receive

receive/receives

received

received

receber

Rent

rent/rents

rented

rented

alugar

Require

require/requires

required

required

requerer / exigir
dirigir

Ride

ride/rides

rode

ridden

(moto/bici/cavalo)

Say

say/says

said

said

dizer

See

see/sees

saw

seen

ver

Sell

sell/sells

sold

sold

vender

139

Mrcia Daniela de Andrade

BASE

PAST

FORM

PRESENT

PAST

PARTICIPLE

TRANSLATION

Send

send/sends

sent

sent

enviar / mandar

Shout

shout/shouts

shouted

shouted

gritar

Sing

sing/sings

sang

sung

cantar

Sleep

sleep/sleeps

slept

slept

dormir

Speak

speak/speaks

spoke

spoken

falar

Spell

spell/spells

spelled

spelled

soletrar
gastar /

Spend

spend/spends

spent

spent

passar (tempo)

Start

start/starts

started

started

comear

Stay

stay/stays

stayed

stayed

ficar / permanecer

Study

study/studies

studied

studied

estudar

Support

support/supports

supported

supported

torcer / suportar

Swim

swim/swims

swam

swum

nadar

Take

take/takes

took

taken

levar / tomar

Talk

talk/talks

talked

talked

conversar

Teach

teach/teaches

taught

taught

ensinar
contar

Tell

tell/tells

told

told
There

haver / existir

There (to be)

there is/there are

there was/were

has/have been

Think

think/thinks

thought

thought

pensar / achar

Travel

travel/travels

traveled

traveled

viajar

Try

try/tries

tried

tried

tentar / experimentar

Use

use/uses

used

used

usar

Wait

wait/waits

waited

waited

esperar (tempo)

140

ACELERE A SUA FLUNCIA NO INGLS

BASE

PAST

FORM

PRESENT

PAST

PARTICIPLE

TRANSLATION

Wake up

wake/wakes

woke

woken

acordar

Want

want/wants

wanted

wanted

querer

Wash

wash/washes

washed

washed

lavar

Watch

watch/whatches

watched

watched

assistir

Wear

wear/wears

wore

worn

usar

Work

work/works

worked

worked

trabalhar

Worry

worry/worries

worried

worried

preocupar

Write

write/writes

wrote

written

escrever

141

Mrcia Daniela de Andrade

REGULAR AND IRREGULAR VERBS LIST (PORT-ENG)


BASE

PAST

TRANSLATION

FORM

PRESENT

PAST

Abraar / segurar

hold

hold/holds

held

held

Acabar

finish

finish/finishes

finished

finished

Acordar

wake up

wake/wakes

woke

woken

Adicionar / somar

add

add/adds

added

added

Adivinhar

guess

guess/guesses

guessed

guessed

Ajudar

help

help/helps

helped

helped

Alimentar

feed

fed/feeds

fed

fed

Alugar

rent

rent/rents

rented

rented

Amar

love

love/loves

loved

loved

Aprender

learn

learn/learns

learned

learned

Assistir

watch

watch/whatches

watched

watched

Assoprar

blow(out)

Blow/blows

blowed

blowed

Beber

drink

drink/drinks

drank

drunk

Cair

fall

fall/falls

fell

fallen

Cantar

sing

sing/sings

sang

sung

Checar

check

check/checks

checked

checked

Chegar

arrive

arrive/arrives

arrived

arrived

Comear

start

start/starts

started

started

Comer

eat

eat/eats

ate

eaten

Comprar

buy

buy/buys

bought

bought

Concordar

agree

agree/agrees

agreed

agreed

142

PARTICIPLE

ACELERE A SUA FLUNCIA NO INGLS

BASE

PAST

TRANSLATION

FORM

PRESENT

PAST

PARTICIPLE

Contar

tell

tell/tells

told

told

Conversar

talk

talk/talks

talked

talked

Convidar

invite

invite/invites

invited

invited

Cozinhar

cook

cook/cooks

cooked

cooked

Dar

give

give/gives

gave

given

Deixar / partir

leave

leave/leaves

left

left

Detestar

hate

hate/hates

hated

hated

( moto/bici/cavalo)

ride

ride/rides

rode

ridden

Dirigir (carro/nibus)

drive

drive/drives

drove

driven

Dizer

say

say/says

said

said

Dormir

sleep

sleep/sleeps

slept

slept

Emprestar

borrow

borrow/borrows

borrowed

borrowed

Encontrar / achar

find

find/finds

found

found

Encontrar / conhecer

meet

meet/meets

met

met

Ensinar

teach

teach/teaches

taught

taught

Enviar/mandar

send

send/sends

sent

sent

enganar-se / confundir

mistake

mistake/mistakes

mistook

mistaken

Escolher

choose

choose/chooses

chose

chosen

Escrever

write

write/writes

wrote

written

Esperar (expectativa)

hope

hope/hopes

hoped

hoped

Dirigir

Errar /

143

Mrcia Daniela de Andrade

BASE

PAST

TRANSLATION

FORM

PRESENT

PAST

PARTICIPLE

Esperar (tempo)

wait

wait/waits

waited

waited

Estudar

study

study/studies

studied

studied

Exercitar-se

exercise

exercise/exercises

exercised

exercised

Falar

speak

speak/speaks

spoke

spoken

Fazer

do

do/does

did

done

Fazer ligaes /

make

telefonar

(phone calls)

make/makes

made

made

Fazer, elaborar

make

make/makes

made

made

Ficar / permanecer

stay

stay/stays

stayed

stayed

(tempo)

spend

spend/spends

spent

spent

Gostar

like

like/likes

liked

liked

Gostar / apreciar

enjoy

enjoy/enjoys

enjoyed

enjoyed

Gritar

shout

shout/shouts

shouted

shouted

there

there has/have

Gastar / passar

Haver / existir

there (to be)

there is/there are

was/were

been

Importar-se / cuidar

care

care/cares

cared

cared

Ir

go

go/goes

went

gone

Ir s compras

go (shopping)

go/goes

went

gone

Jogar

play

play/plays

played

played

associar-se

join

join/joins

joined

joined

Lavar

wash

wash/washes

washed

washed

Lavar as roupas

do (the laundry)

do/does

did

done

Ler

read

read/reads

read

read

Juntar-se a /

144

ACELERE A SUA FLUNCIA NO INGLS

BASE

PAST

TRANSLATION

FORM

PRESENT

PAST

Levantar-se

get up

Get/gets

got

got

Levar / tomar

take

take/takes

took

taken

Lidar com

cope (with)

cope/copes

coped

coped

Ligar / chamar

call

call/calls

called

called

Limpar

clean

clean/cleans

cleaned

cleaned

Manter

keep

keep/keeps

kept

kept

Mergulhar

dive

dive/dives

dived or dove

dived

Morar / viver

live

live/lives

lived

lived

Mudar

change

change/changes

changed

changed

Nadar

swim

swim/swims

swam

swum

Obter / dar

get

get/gets

got

got

Organizar

organize

organize/organizes

organized

organized

Ouvir

listen to

listen/listens

listened

listened

Pagar / prestar

pay

pay/pays

payed

payed

Pensar / achar

think

think/thinks

thought

thought

Perceber / notar

notice

notice/notices

noticed

noticed

Perguntar

ask

ask/asks

asked

asked

Pertencer

belong

belong/belongs

belonged

belonged

Precisar

need

need/needs

needed

needed

Preocupar

worry

worry/worries

worried

worried

Provar

prove

prove/proves

proved

proved

Quebrar

break

break/breaks

broke

broken

145

PARTICIPLE

Mrcia Daniela de Andrade

BASE

PAST

TRANSLATION

FORM

PRESENT

PAST

PARTICIPLE

Querer

want

want/wants

wanted

wanted

Reagir

react

react/reacts

reacted

reacted

Receber

receive

receive/receives

received

received

Reclamar

complain

complain/complains

complained

complained

Relacionar

match

match/maches

matched

matched

Requerer / exigir

require

require/requires

required

required

Responder

asnwer

answer/answers

answered

answered

Saber / conhecer

know

know/knows

knew

known

Sair

go (out)

go/goes

went

gone

Sentir

feel

feel/feels

felt

felt

perder

miss

miss/misses

missed

missed

Ser , estar

be

am/is/are

was/were

been

Significar

mean

mean/means

meant

meant

Soletrar

spell

spell/spells

spelled

spelled

Tentar / experimentar

try

try/tries

tried

tried

Ter

have

have/has

had

had

Torcer / suportar

support

support/supports

supported

supported

Trabalhar

work

work/works

worked

worked

Trazer

bring

bring/brings

brought

brought

Trocar

exchange

exchange/exchanges

exchanged

exchanged

Usar

use

use/uses

used

used

Usar

wear

wear/wears

wore

worn

Vender

sell

sell/sells

sold

sold

Ver

see

see/sees

saw

seen

Sentir falta, saudade /

146

ACELERE A SUA FLUNCIA NO INGLS

BASE

PAST

TRANSLATION

FORM

PRESENT

PAST

Vestir-se

get (dressed)

get/gets

got

got

Viajar

travel

travel/travels

traveled

traveled

Vir

come

come/comes

came

come

147

PARTICIPLE

Mrcia Daniela de Andrade

EXTRA LSITENING ACTIVITES


TEMPO

NIVEIS

SITES

DATA

DE
ESTUDO

Level 1
(alunos a

Ingls com Msica : Wonderwall - Oasis


<http://www.youtube.com/watch?v=ZDYaIf4Y6DA>

partir do
Bsico )
Level 2

BBC Podcast :Talking Business

(alunos a

Telephone: messages

partir do

<http://www.bbc.co.uk/worldservice/learningenglish/business/talkingbusiness/unit1tel

Pre- Inter)
Voc

ephone/2messages.shtml>

Outros recursos: Movies, TV Series, TED.com etc.

escolhe

Escolha um (ou mais) dos sites acima de acordo com o seu nvel para turbinar mais a
sua fluncia. Abaixo, do lado esquerdo, anote os chunks (em ingls) que voc aprendeu com
esse listening e coloque, do lado direito, a equivalncia em portugus. Depois, passe-os a
limpo no seu caderno de expresses ou nos flashcards.
LEVEL 1
Ingls com Msica : Wonderwall - Oasis
http://www.youtube.com/watch?v=ZDYaIf4Y6DA
Tongue Twister

Meaning in Portuguese

Expressions Learned in English

Meaning in Portuguese

148

ACELERE A SUA FLUNCIA NO INGLS

Idioms

Meaning in Portuguese

LEVEL 2
BBC Podcast :Talking Business
Telephone: messages
http://www.bbc.co.uk/worldservice/learningenglish/business/talkingbusiness/unit1telephone/2messages.shtml

Expressions Learned in English

Meaning in Portuguese

149

Mrcia Daniela de Andrade

VOC ESCOLHE
Outros recursos: Movies, TV Series, TED.com etc.
Expressions Learned in English

Meaning in Portuguese

150

ACELERE A SUA FLUNCIA NO INGLS

Programa de Estudo Dirio e Semanal

4.

5.

Mon
Every day

Tue
Every day

Wed
Every day

Thu
Every day

Fri
Every day

Sat
Avalie o
seu
trabalho

Sun
FREE

1.Escute dilogos
ou textos. De
preferncia que
tenham o roteiro
pra voc
acompanhar.
*do seu livro de
Ingls;

* de material
extra;

* de sites
(podcasts).
2.Estude o
vocabulrio e
as
expresses dos
dilogos que
voc aprendeu na
aula ou nos sites.
*Construa
imagens mentais
com a as
palavras,
*Crie frases que
faam sentido
para voc,
*Leia as frases
em voz alta.
*Cubra a frase
em portugus e
tente se lembrar
dela em ingls.
Depois, faa o
contrrio. Leia a
frase em
portugus e tente
se lembrar dela
em Ingls.

1.Escute
dilogos ou
textos. De
preferncia que
tenham o roteiro
pra voc
acompanhar.
*do seu livro de
Ingls;

* de material
extra;

* de sites
(podcasts).
2.Estude o
vocabulrio e as
expresses dos
dilogos que
voc aprendeu
na aula ou nos
sites.
*Construa
imagens
mentais com a
as palavras,
*Crie frases que
faam sentido
para voc,
*Leia as frases
em voz alta.
*Cubra a frase
em portugus e
tente se lembrar
dela em ingls.
Depois, faa o
contrrio. Leia a
frase em
portugus e
tente se lembrar
dela em Ingls.

1.Escute
dilogos ou
textos. De
preferncia
que tenham o
roteiro pra
voc

acompanhar.
*do seu livro

de Ingls
* de material

extra
* de sites
(podcasts)
2.Estude o
vocabulrio e
as expresses
dos dilogos
que voc
aprendeu na
aula ou nos
sites.
*Construa
imagens
mentais com a
as palavras,
*Crie frases
que faam
sentido para
voc,
*Leia as frases
em voz alta.
*Cubra a frase
em portugus
e tente se
lembrar dela
em ingls.
Depois, faa o
contrrio. Leia
a frase em
portugus e
tente se
lembrar dela
em Ingls.

1.Escute dilogos
ou textos. De
preferncia que
tenham o roteiro
pra voc
acompanhar.
*do seu livro de
Ingls;

* de material
extra;

* de sites
(podcasts).
2.Estude o
vocabulrio e
as
expresses dos
dilogos que
voc aprendeu na
aula ou nos sites.
*Construa
imagens mentais
com a as
palavras,
*Crie frases que
faam sentido
para voc,
*Leia as frases
em voz alta.
*Cubra a frase
em portugus e
tente se lembrar
dela em ingls.
Depois, faa o
contrrio. Leia a
frase em
portugus e tente
se lembrar dela
em Ingls.

1.Escute
dilogos ou
textos. De
preferncia que
tenham o roteiro
pra voc
acompanhar.
*do seu livro de
Ingls;
* de material
extra;
* de sites
(podcasts).
2.Estude o
vocabulrio e as
expresses dos
dilogos que
voc aprendeu
na aula ou nos
sites.
*Construa
imagens
mentais com a
as palavras,
*Crie frases que
faam sentido
para voc,
*Leia as frases
em voz alta.
*Cubra a frase
em portugus e
tente se lembrar
dela em ingls.
Depois, faa o
contrrio. Leia a
frase em
portugus e
tente se lembrar
dela em ingls.

Quantas
expresses
voc
conseguiu
aprender
nesta
semana?
Quantos
dilogos?
O que voc
capaz de
falar em
ingls
depois
desta
semana de
estudo?

Divirta-se,
mas
aproveite
para assistir
filmes, ouvir
msicas,
fazer chats
em ingls, se
voc tem
amigos
morando fora
do Brasil.

Once a week

Once a week

Once a week

Once a week

Once a week

1. Escreva e
responda as
perguntas que
voc trabalhou
oralmente em
aula, em uma
folha de papel.
2.Monte dilogos
em ingls com as
perguntas que
voc aprendeu na
aula.

Estude
6.
gramtica (faa
exerccios):
*no seu livro
texto;
*no seu
workbook;
*em algum site;
*em livros de
gramtica.

1. Escreva e
responda as
perguntas que
voc trabalhou
oralmente em
aula, em uma
folha de papel.
2. Faa os
exerccios de
perguntas e
respostas do
seu workbook.

1.Faa as
atividades de
Reading do seu
livro, explorando o
vocabulrio e as
expresses que
voc ainda no
conhece.
2.Anote-as no
caderno de
expresses.

Pegue o dilogo
ou texto que
voc ouviu a
semana toda e
tente escrev-lo
em uma folha de
papel ou tente
repetir as falas,
ao mesmo
tempo em que
escuta.

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Mrcia Daniela de Andrade

REFERNCIAS BIBLIOGRFICAS
BARBOSA, Christian. A Trade do Tempo: um modelo comprovado para
organizar a sua vida e aumentar sua produtividade e seu equilbrio. Rio de
Janeiro: Sextante, 2011.
BARBOSA, Christian. Equilbrio e Resultado: porque as pessoas no fazem o
que deveriam fazer?. Rio de Janeiro : Sextante, 2012.
HERCULANO-HOUZEL, Suzana. Plulas de Neurocincia para uma vida
melhor. Rio de Janeiro: Sextante, 2009.
LIMA, Denilso. Ingls na Ponta da Lngua. Rio de Janeiro: Elsevier, 2004.
MAIA, Ivan. A Fina Arte de Lidar com Pessoas: uma viagem ao interior da alma
humana. Piracicaba: Jacinta editores, 2010.
PIAZZI, Pierluigi. Ensinando a Inteligncia. So Paulo: Aleph, 2009.
URBAN, Hal. As Grandes Lies da Vida: vinte princpios realmente
importantes para se viver bem. Rio de Janeiro: Sextante, 2004.
WILLINGHAM, Daniel T. Why dont students like school?: a cognitive scientist
answers questions about how the mind works and what it means for the
classroom. Jossey-Bass, San Francisco, 2009.

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