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    ‘Veja também: conhega os beneficios da vitamina D pare os primeiros anos de vide des criancos Arevista da www.materife.com. br ATENGAO USO DE APARELHOS ELETRONICOS PODEM S AUMENTAR QUEIXA DE DOR NAS. CRIANCAS ‘APRISAO DEVENTRE ‘istem diversas \cdusas para 0 | 68 ‘ogee nao funcionar jcomo deveria DUVIDA Derepente, seu filho aparece com um “caro¢o” no pescoco CUIDADO Qual pai ou mae nao se preocupa quando percebe que seu filho esta mancando? COMO DESCOEBRIR SE O BEBE E DESTRO OU CANHOTO? Por meio d 1.6 pdssivel saber muito igs = fillo INDICE 58 60 62 Nao or ct 66 Su filho Asinformagées publicadas nesta revista tim cater meramente informative endo subsituem o aconseiha ‘mento scompanhamentamédico por especialstas ne mais dersa rea tuantes da medina, Teas o& Aieitos reservados a Revista Mater, roida a reprodto parca outta dos cantedos. ARedaci da Revista Materifendo se respensablza por conceits emitidos em artigos assnados ou por qualquer conted- do publica comercial, sando este sitio de intl responcalidade dos anunciates, Direor i "Diego deare Finanesire Produ eC A experiéncia de ter um filho REMATURO vivincia dese ter um bebe pra turoé diel para famila psa experincia é muita vezes proton gauda,cheia de incertezasquanto aos desfechose dependence do grau a imaturdade do bebe, suger dhvidas até do que poder have de sequelas em fungio desua condi Unidades de Cuidado lntensvos Neonatais (UCINeo) so ocais que visam salvara vida deses Unico Probidtico em gotas* > Sem sabor Estudos Sem relatos de eventos adversos*” > Resistente a acidez gastrica® « 5 gotas ) | 2ependente do peso e da idade ¥ 1X a0 dia® ache Bi Qieneane Come tratan dos pontos DEPOIS DA CESAREA semanas apésa cesi rea envolvem alguns cxidados importantes comaregiao dos pontos,onde foi feta ncisio Elessio Funda _meniais para uma recuperagio mais ripida cecompleta Vejamaisa seguir: 4 AVOLTADO HOSPITAL Nasaidado hospial eno retomo para es, mulher geralmente tem um curatvo sabre cospontos,geralmente uma atadora Outta possbiidadeéusaracinta px part PACINTAPOS-PARTO. Pode parecer estranho eincomxla,masnio, Ouse da cinta pos prtopode ser bastante confortivel. A citaevitaque alguns movi- :mentos provoquem dor naregiio abdorsinal «que podem mnachucar que evita queos pontosse exam Alem dso asmulheres éé O curativo é simples, mas vocé pode solicitar a ajuda do companheiro, de sua mée ou irmé para realizé-lo. Depois de refeito, coloque a cinta novamente. > ALEM DE ESTES ALIMENTOS EM SUA DIETA DIARIA, RECOMENDAMOS A PRATICA DE EXERCICIOS E A UTILI DE TECNICAS DE RELAXAMENTO. « ‘Conteido autorizado para reprodugo na Revista Mateo coma, {ante retda pelo publicadox, Divulgado em: site Gestacao Bebé @ Sa ony sailde i & i i i Grupo Sto Cristovdo Saéde possui uma linha completa de atendimento infantil, englobando: A J consultas em ambulatério de pediatria, clinica de vacinacdo particular, pronto-socorro, internacdo e UTI pediatrica, Conheca nossa estrutura e entenda Alem disso, disponibiliza uma unidade pré-natal e moderna queo nosso cuidar vai muito além. maternidade para as futuras mamées. Nos cuidamos com CARINHO! HOSPITAL EMATERNIDADE SAO CRISTOVAO ‘LINICA DE VACINACAO / PEDIATRIA Rua Américo Ventura, 123 - Mooca Sao Paulo SP ‘Avenida Paes de Burros, 635 - Mooca Sto Paulo SP. ACM DPV RP aS OLN CMAN DIU RW LCCO CPUC Sac LA cas ous ONCOL e 14 perguntas sobre a fimose que fimose? s especilistasa classiicam de duas formas. Uma dels éachamadafimose fsiolbgicae todo bebé do sexo mascalino nasce com ela- afinal, os meninos vém ao mundo com uma pele, o prepicio,grudada i glnde, a.cabega do pénis A fimose fsoldgica nio é motivo de preocupagi desde quenio provoque a obstrugio de xo uinirio ¢, como consequéncia, uma infecgio’ explicao pediatra Nivaldo de Souza, da Unidade de Terapia Inten- 18 materlife | Abrit zo1s siva Pediitrica do Hospital Sie Paulo, na capita paulista.“Por volta de I ano «emco,o prepicio ja comega ase abi, -mesmo sem que ocorra a exteriorizagio ddaglande’ Afimose propriamenteditaé dliaguosticada quando hi uma especie de anelapertando essa extemidade,o que impede que prepici sj ecolhido A fimose tem origem genética? Nao hinenhum estudo que comprove que ela tenba agua relagao como que est escrito nos genes. Fazer ou no a cirurgia de circuncisdo? Essa divida é cada vez mais frequente entre os pais de meninos. Mas o que é fimose? Coma diagnosticé-ta? Pediatras ¢ urologistas esclarecem. Existe uma idade limite para o pre- piicio se descolar naturalmente? Geralment,anesdos 3 anos. pepo se solta naturale "Nessaidade 10% dos smeninos ainda tim pele do pénisgrudad, revel owrlogsta peditico Antonio Macedo Jamie do Seto de Urologia Pesta Invista em habitos ji conhecidos, como aumenta da ingestio de gua e fibras ereducio da ingestio de gorduraseacicares. 28 materlife | Abritzo1s REGULARE.°: | REGUL ARE.®: SiFibras Gg Fibras SIX Inulina, polidextrose e oligofrutose Inulina, polidextrose, oligofrutose, fibra de soja, amido resistente e celulose Equilibrio e energia para o bom funcionamento intestinal 000 000 Nao altera cor*, sabor Adultos e criangas 1 a3 por acima de 12. anos co! Zero caloria nao contém a Criangas de 1 a2 pore 7a12 anos conforme ne Pode ser diluido em yee = quentes ou frios, inclusi Criangas menores Sob orient preparo de alim de 7 anos ou do nutricionis Pote- 2259 ‘aches Some, Seow a iy ‘i? Oe os oy \, ont nan] \ mf REGULARE.* ex pace A ep Ceduna) 66 Quando o bebé esta maior e o intestino fica mais pressionado e conseqtientemente, mais lento. Ni casos mais graves, quando a ida ao banheiro é mais demorada, ou menos frequente, a gestante pode chegar a desenvolver hemo' desagradd e sao bastani doloridas. » Determine diariamente um horirio para sentarse no vaso sanitiri, mesmo sem vontade, permaneca por 10 ou 15 minatos Esse métoda pode no fancio nar os primeinos dias, mas com o tempo, a resposta 20 chamado do oxganismo vita habite. > Experimente consumir alimentos com probisti os, que sto capazes de ajudaraboa sade digesiva, inclusive durante a gestaci. > Evite hanana, magi, pra e goaba, que sio fratas constipantes > Aingestao de liguido ¢ muito importante para evitar que as fezes endurecam e para clita sua passagem pelo intestin, Findicado bober cerca de ito copos de agua por dia, Boas opsoessio sucas naturais, vitaminas com mamio e agua de coco. > Para dar mais um empurriozinko no intestino & recomendadaa pritica de atividade fisica moderada constants, como hidroginistica, yoga ecamin- hada, se o médlicoliberar Isso porque oexercicio «stimula o peristaltismo, ou sea, 0 movimento intestinal, favorecendo a eliminasio, DICA MATERLIFE: Deixe pretas em uma jarra de agua e b meixas dois a trés copos por dia no transito intestin: umedece as fezes e ajuda na sua alimentagao, ie algum medicamento. Nu tome laxante ou chas naturais serr ar problemas para a 2.0 bebé.@ 30 materlife | Abrit zo1s As fibras alimentares As fibres olimentores sao consideradas alimentos funciona, pois opresentam bbeneficios para manuten¢a0 dasaiide e prevencao de doengas As dietas pobres em fibras resultam erm um tempo de trénsito intestinal prolongado, permitindo urna maior absorcdo de gua ea formagao de fezes dvros Autilizacao delas no quacho de intestina presa é de grande val elas apresentarn ‘grande vantagem em relagao ‘G0s medicamentos, poisnao viciam a mucase intestinal endo gpreseniam efeitos coloierais Posém, as fibras tém efeto faxativo sehouver (gronde consuma de lquidos ‘00 decorrer do dia. S20 suficientes 309 de fibras no dia, elas agem como loxantes natura, enormalmente sao encontradas em verduras com tolose folhas verdes ecereais integrais Alguns olimentos as em fibras sdo.farelos integra, cereais integras,grdas féngo, ave, mito), procutos integrais em geral, verduras cruas e cozidles Fas camo: ‘amena, go, péssega e abacate séa algumas futas emolientes,jaamonga, a Jaronja, oabacax ea jaca sto ncas em fibres Além ca dieta com fibros énecessério e ndispensével aingesiao de ‘gua, e muito liquide, pois sso ‘amolece 0 bola fecal efaciita asuasaida Lembre-se: Sdo necessérios, no minimo, 2litros de por di. NINGUEM VAI RESISTIR A TANTA FOFURA. Reet NEM VOCE. EET ETC RC Cm ECC [ DUS CCE Ce COR UC CSR sobre este lancament, @ omen ASSISTAAD DED, Pee! 7 osprimeis dents. ¥ Esa | re tela desteone ara uma higienizaeo Sia 77 oamwemertas ‘bem macas para uid os cabels dos pequens. SNCOPY Sa He (GEL DENTAL: sent For € com decoso sabor de morango, Ce Cai iG eieeanrest ) [YSAVNTUIES) — sscos0027 +655 1 won condorindtr | ea ae Cuidados com o hi quem nio adore cocheirinho debebél E 6 chepar perto de uma cvanca paaja sentir aquele aroma suave delcado caracteristco dlospequenos Mas, mesmo sendo muito bom, 6 preciso tr alguns cuidados nahora ch comprae para nio exagerarna quanti de de produto Quando posso passar perfume no bebé? importante que os pais tomer alguns cuidios.As colinias de hebé, por exem pi sé devem ser usadas apéso primero sms de vida da crianga Neste periodo, necessirio dosaraté mesmo a quantidade CONCLUSOES _quadiirtivel, arte eatia), que temsum cursoberigno quando dagnostcadase teatadasadequadamente Naseriancas que mancam, porlongos periods, semanas ou meses as patologias do quadril mais relacionadas sioadoenga de Perthes,Epitsliseestivel eer qualquer sepmento do membre inferior a esteomiel- tesubaguda easleses tumors. Actianga que manco, sé teré seu clagndstco final estabelecido, apés uma exequod avolacde médica e realizardo de exomes camplementa: res de forme raciona,seguindo as prinina’s eretacoles de investigog do reaizeds nos pnincipa centros médicos do mundo Felzmente, na moore des vez, trota-se de potologia de curso be _igne, porém causas mais graves que exigem tratamento de urgéncia, clever sempre estar em mente doprofssonal de sauce © FONTE: D8 a Amamente® www-amamente.com.br BE emamente - USO DE APARELHOS - - ELETRONICOS PODEM AUMENTAR - QUEIXA DE DOR NAS CRIANCAS tualmente um dos progeamaspredile tosdascriangasése dlvertr Brincando com aparthos eletronicos, habitosnocotidiano des pequenosesti sendo responsivel pelo desenvolvimento de determinadas doencas. Algumas das princpais docngas que acometem os adultos como atendinitee as dores muscular esti afetando um nt ‘mero cada vez maior decriangas Segunda algunsespecalistas,o uso exagerado de jo- goseletrdnico, como videogames celulares cou computador, 6 principal caus para aparecimento de intoras como dores na cabeea ou nas costs “Acabora projetada para fonts por cquilibrados para contrapora gravidade oa Quando iio tempo demanerrepetapode fasts extents aching provocartmestesse continuo masestutu- ——- Muitas das manifestases degenera rasdo pescago coma musculos igamen-_tvas na cana cervical como heéenia de permanece muito tose tendoes Sea crianga nao forbem disco sio provocadas pela ma postures tempo para baixo e orientada quantoa essa pritia, passaaser—_forso excessivo ao longo do tempo e pelo em um movimento comum esse posicionamento no diaadia, _desconhecimento da erponomia,situagio repetitivo, os discos sao estimulindooaparecimentodossintomas. que podeserrvetda pormeio de uma sofnprindds é pede dedoredesconfortono pescaso'explica _orientago competentee um tratamento P Luiz Alberts Nakao ha Ortopedistada——_efexze pido causar algum tipo de (Clinica Healthme. No caso da héenia de disco, por lesao no disco. © desenho corporal fea comprometido «quo a midanga da curatura da coluna comprometea sua fangiodemovinentar « seat endo como conse os ‘sintomas nos masculos ¢ articulagoes. ‘Apostra forma gue o corp encon troupara mantor os miisculose articulagbes 42 materlife | Avri 2016 5 rss www.espacodagestante.com é > dia CP elt aoe GESTANTE Conhega nosso Sregulagens de cada lado fang re rec ers Lovell alas Ate tamanho 58) \Grtagenncombe r “Acabeca projetada para frente por muito tempo, de maneira ropetitiva pode provocar um estresse continuo nas estruturas dio pescoco como musculos ligamentos e tendaes.” cexemplo,se trata de uma lesio que acontece nos diseos que formam a coluna vertebra Ela pode ocozrer coma pessoas que nio ‘éo uma posturacorreta no di-a-dia ou que forgam os discos vertobrais ao carregar peso, forgando as plcas ‘Quando acaboga peemanece muito tempo yarabaiso cemum movimento repetitive een sional, discos sao comprimids eam o tempo Jsso pode causaralgum tipo de esto no disco. Asvezesuma hatida como corpo ou uma posiqao provocada pelo uso do videogame pode causa esse deslocamento do disco. Dorm, gran dlecausaparaeste problema éo tempoeacessivo «omuma posturainadequada, forgando a estrutura dacoluna dos pequenos Dara corigiapostura,otratamento indicada 0 RPG, uma tecnica ce reeducago postural CConsequentemente se ni tratado, a crian- «a que soften com este problema pode atingit adade adult, com algum tipo de problema, come desvios a postu, dores musculares de repeticio,tornande o problema mais dificil de seresolvida, Alem do RPG uma excelente opgao de tratamento para as dares na coluna &o pilates ‘O mimero de criancas praticantes dessa tée nica aumentou significantemente nos dimes anos, Outra boa opgao € estimulo a pratica esportiva ‘0 uso do computador edo videogame no 56 questao postural, mas também é preciso stentar-e a0s movimentos epettivos dos de «dose do punho na posigio errada gue podem provocare adaecimento dos tends, desen 40 Obesidade Classe 3 Muito Grave LEGENDA RECOMENDADA PELA ORGANIZAGAO MUNDIAL DE SAUDE 75 ‘forma como a gorda se distribu em seu compo também contbui como torde risco para doongas Para cassicaradist- bouigao de tecide adipose no seu organism, usadaa medida da lagi cinturr- quad (waist hip ratio ou W/H), que onsite narchaio entreamenor ecunferéncia entreo gradilcostae acicatrizumbilicalea maior ccunferécia da estensio posterior daogio glen. Quanto maiora W/H, ‘aioe aconelagao com isquemiacorons- sian, dsbetes melt hipertensio arterial e dlsipdemias @ como tratar? O tratamento dove ser bascado ms uma smudanga em seus hibitoslimentares a resrgaona ingest decaloriaseaptica regular de atvidadesfisias de acondo com cogueforadequado orientado paracada pessca Todas ssas modticagbesexgeen sua paticipaco atva ea canscentizacio emnrelagio 3 importincia desua atitudes no tur de sua side (Omiédlico deve detectar os fatores que W/H MAIOR QUE: +0,9 para homens +0,8 para mulheres Obesidade Androide interferem de forea negativa no sucesso do seuteatamento para que este sa sustentvel algo pra, antes deiniiaraperda de peso propriamente dita, (Oprimeizopasoaseravaid ése caisto uma motivagio wal para o deseo de perder peso. Um programa de per ce peso ‘alesigr dadicacioedisciplina porparte cdequem dessacenagrecer Toda mudanga dehibitoeinilmentecompliada rasas ‘antagensadvindas dessa mudangafzem com que as pessoas permanscam buscando amalhorasconertas ‘Motasao através da inforagao sobre as dficuldades eos benefcios das mudancas ddecomportamentonecessirissesuporte pata que estas midangas possam relent acontece io de extrema importincia para sucesso do tatamenta, [Ahistria dos seushabitosalimentares importante tanto para estabelecer um plano ditt como para aidentificacso dle distirbiosde comportamentaabeentar, «que podem impedira obtengao de resua- ds satisitrias A compalso amenta0 EXISTEM DIFERENTES TIPOS DE OBESIDADE? Ey herent Essa variagao da gordura do rua. A garda co 76 materlife | Abritzo1s ae peso, Existem dots W/H MENOR QUE: 0,9 para homens 0,8 para mulheres Obesidade Gindide comer noturno eanecessidade de comer induridos por ceetas condigies emocio ras devem ser explradostatados com cuidado, Omédico deve informaratendéncia ao ganho de pesonio desaparece como tratamento senso geneticamente determi- nada, Vocd precisa ter erm mente que a pre- dlsposici pa ganhar peso Cum problema crdnion Ist ajuda adetar as mangas nos hbitosalimentaresea entender quea pritica de exerciciosscos regulates deve persist por todavia. Po iss, importan tequeaatvidade sca a serrealizada taga przer eo plano diettica deve comesara fhzer parte do um habit alimentae nor ‘Madangasexigem, mits vere, um longo periodo de adaptagio eo encontro de fonts altemativas de prazer que substtaam «ato de comer. Assim sendo, as vantagens e desvantagens de tas mudangas devem ser avaladsse voc deve sets ve para decid evandoem conta as perpectivasdo ponto de vista mice Cestesse ea depressio so condigées «que podem predispor ao descontrle para omer principalmente naguees que nso se enter motvados ars comecarum tealamenta. Estas condigie associadas 3 t O indice de massa corporal, éa medida mais usada ra pretiea para saber se vocé é considlerado obeso ou néo. Ele é caleulado dlvilindo 0 peso corporal em quilogramas pelo quadrado da altura em metros. coma resrigion autormagem negative bai auto-stima dfcitam osrelacionamentos soca interferem no compostamento sexe so fatores importants que levama falta demativaga ea sensagao de impoténcia quanto3s mudangas necessrias importante que o seu médica esa atentoeelimine estas bameia deisando que voctexpresse os seus sentimentos. aprendizado de técnica de elanarsento, aga e meditacio podem ajudar alidarcomeste tipo de descontroe para comer @ Enxistem diferentes tipos de obesidade? “Adistribuigdo da gorda ¢ variavel de pessoa para pes- sox. Essavaragao ch gorduraalteraoriseo de doengas associxdo a excesso de peso Existem doistiposbisicos de distribuigio de pordura. A gordura concentrada na segido subcutinea (abaixo da pele), particularmente da «infu para bao, échamada de obesidade ginide ou ‘em forma de péra e acomete mais as mulheres). Quando a gordura concentra-se no absdome, profundamente entreas viscera ¢charadk de obesidade anim forma de maga ou obesidade visceral e acomete mais 0s homensO tipo andréide é 0 gue mais se relaciona com ‘o maior risco cardiovascular © como tratar? CO tratamento dove ser baseado rm urna muda em seus habits amentares, coma retina ingestao de caloras ea pritica regular de atvidadesfisicas de acordo am oquefor adequdo eon para cada pessoa “Todas esas modicagiesexigem sua patcipagio atva ¢-aconscentizacio em elacio&importincia de suas stitudes no futuro deus side (© médica dee detctars itones que interionem deforma negativa no sucesso do seu tataento para que est sea sustentivel longo prazo antes deinicara peada le peso propriamente dita ( primeio passoa seravahado és existe uma smotivacia real para o deseo de perder peso. Una pro- rama de prc de peso va engi decane disciplina porparte ce quem desea emagrecer Toda madanga dlehabito éinicialmentecomplicada masas vantagens advindas dessa mudancafzem com que as pessoas perranegar buscando melhoriasconeretas, “Motivasao através da informacao sob as difcu- dadeseosbeneficis das rudancas de comportamento necessriase suport pata que estas mudangaspossaen realmente acontece sio de extrema importinca para sucesso dotratament Albistria dos sous habitos alimentares impor. ‘ante tanto par estabelecer um plano cietética come paraaidentilcacaode distrbios de comportament slimentar que podem impedira abtencio de resul tadossatsfirios.A compulsio alimentayo comer notumo ea necessicade de comer induzides por certas condigaes emocionais devem ser explorados e 7 organisme de ativar me sates para minimlzar a pera de peso nismcs compen tratados com cuidad. © médico deveinformara tendén ciaao ganhe de peso nio desaparece ‘como tratamento senda geneticamente determinada. Voce precisaterem mente «quea predisposiga para gunhar peso ¢ sum problema crénica. Isto ajuda aadotar asmudangas nos hibitosalimentarese a entender quea pita de exerci fisicos regulars deve persist por toda vida Poriss,é importante que atividade fica soreelzadataga pz eo plano dietético deve comegara fazer parte de un habito alimenta normal Madangasexigem, muita ze, um longo periodo de adaptagio eo encontrode fontes alteativas de praer que substtuam Vocé deve monitorar seu proprio comportamento alimenta, registrando o tipo de alimento que esté habituado a igerir os locais onde estes alimentos sto consumidos, a freqiiéncia. ‘oato de conor Assim sono, as vantagens cedesvantagens detais madangasdevem seravaliadase voc deve sentir-se lve para decid; evando em conta asperspectivas do ponto deista medio ‘Oestesse ea depressio so candigdes que podem predispor an descontrole para ‘comes principalmente naqueles que nto se sentern motivados pra comesar um tuatamenta Esascondigdesassociadas autoimagers negative bai auto-stona, dlifcaltam osrelacionamentos sociais, inteforem no comportament sexual es30 faxores importantes quelevar fla de mo- tivagao.e sensagio de impoténcia quanto Asmudangas necessrias. importante que seumédico este atentoeclimine «estas barrios dexando que woo? expresse ‘osseus sentiments. O aprendzad de técnicas de velaxamenta,iogaemeditacio podem sjadaralidarcom este tipo de descontrol para comer @como é o tratamento? Osconhecimentossobreaobesidade evolu Hoje em di muitasestratgias ddeemagrecimento tim sido tentadas mas perder peso emntédoexige ita forga devontade A perda de peso sempre stark radepencéncia de um balango energtica nogaivo ou sea depende de uma menor ingestio almentar em reigio wo gito caléica Este objetivo &aleansado coma redugio daingestosientar eo aumento dastividad fsa, © quedeve serlevadosertamente em consideragio no a perdade esa mas tambéma corregio dosfatores de sco caudiovasculay dependentes da resistincis insulin Aida de reduiro peso comporal de indnviduos obess para valores consideados norma atrais de dicts com conteido calico muito nino, yor sondo substituida porcondutasmenosambiciosasemais realistas, devido&impossblidade dese con- OTOTAL DE CALORIAS ASER CONSUMIDO DEVE SER REDUZIDO EM 500 4 1000 KCAL POR DIA. state? seguir longo prs atingire mantero peso ideal namaiora dos casos O fitor que difcultao sucesso de die tas mito rsttvas em termos calovcas, «que produzema curto prazo perdas pond nis significativas, 6a tendéncla isolépica dlooxganismo de ativar mecanismos compensitori para minimizara perda de peso, através da reduaona taxa ce me- tnbolismo basal. Um tatamento dettico que reste em uma perda de peso mais smodesta,mas que produa alteragoes ma estivas 6 provavelmente mas favorivel Asperdas ponderasente 5 e108 do peso inicial podem sr suficientes para produzi alteracoes benslicas nas nives de ceria, no peril lipiico do plasma enos ives da pressio arterial (total de calorasaserconsumido deve ser reduzido em S00 a 1000 kal por dia, combaseno cielo de energia despen dia pelo paiente.A deta assim planejada

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