Escolar Documentos
Profissional Documentos
Cultura Documentos
DANIJELA MATASI
RANI I PREDKOLSKI ODGOJ
I OBRAZOVANJE/2. SEMESTAR
prof. dr.sc. BILJANA TRAJKOVSKI
1.
2.
CILJ RADA..........................................................................................................2
3.
UZORAK VARIJABLI.........................................................................................3
3.1.
Opis testova......................................................................................................3
4.
5.
5.1.
5.2.
5.3.
6.
7.
ZAKLJUAK.....................................................................................................13
8.
LITERATURA....................................................................................................14
1.
Motorike
3. CILJ RADA
Cilj ovog rada bio je utvrditi razinu motorikih i funkcionalnih sposobnosti te
morfolokih obiljeja djevojica u dobi od 6 godina i djeaka u dobi od 5 godina koji
pohaaju djeji vrti Zamet. Postignutim rezultatima pruit e se prilika za lake i
kvalitetnije organiziranje kineziolokih sadraja koji su potrebni djeci za bolje
razvijanje kinantropolokih obiljeja. U tu svrhu, provodili su se testovi koji su
primjereni za djecu te dobi. Moemo sagledati razlike izmeu djevojica i djeaka u
provoenju tih testova i samim time razlike u kinantropolokim obiljejima, a
rezultate dobivene u djejem vrtiu Zamet treba usporediti s vrijednostima i
rezultatima Primorsko-goranske upanije te ustanoviti postignua djece meusobno i
uvidjeti u kojim testovima se rezultati podudaraju, a u kojima su prisutna velika
odstupanja te jesu li djeca iz djejeg vrtia Zamet iznadprosjena ili ispodprosjena u
obavljanju testova. Kinantropoloka obiljeja utvrdit e se pomou orijentacijskih
vrijednosti u est testova motorikih sposobnosti, tri morfoloke mjere i jednog testa
za funkcionalne sposobnosti djeaka i djevojica starosne dobi 5 i 6 godina.
4. UZORAK VARIJABLI
Uzorak varijabli:
3 morfoloke karakteristike
6 testova za procjenu motorikih sposobnosti
1 test za provjeru funkcionalnih sposobnosti
Oznaka
testa
Obiljeje
PK
Agilnost
HOD
SKOK
TRBUH 15
ZGIB
SJED
Poligon 3 minute
POL3
Aerobna izdrljivost
Tjelesna visina
VIS
Tjelesna teina
TEZ
BMI
Pretklon u sjedu
raznonom
njom pretrava preko startne linije. Kao rezultat testa registrira se vrijeme proteklo
od starta ispitanika do pretravanja preko startne linije s drugom kockicom. Zadatak
se ponavlja dva puta, ali ne za redom, ve nakon to isti zadatak prou svi ispitanici
u grupi od petero djece. Rezultat se izraava u sekundama.
Hodanje unatrag u uporu za rukama (reorganizacija stereotipa gibanja)
Zadatak se sastoji od dviju paralelnih linija na podu ucrtanih na udaljenosti od 5
metara. Dijete na startnoj liniji zauzima poloaj upora za rukama, rukama dodirujui
oznaenu liniju. Na znak 'pripremi' te uz istovremeni pljesak rukama i uzvikom
sad!, dijete kree u izvoenje zadatka. Zadatak je zavren kada rukama prijee
ciljnu liniju. Zadatak se ponavlja dva puta, ali ne za redom, ve kad cijela grupa od
petero djece zavri zadatak. Zadatak se izraava u sekundama.
Skok udalj iz mjesta (eksplozivna snaga nogu)
Test se izvodi tako da ispitanik stane stopalima do ucrtane linije za start koja se
ucrtava na poetku strunjae, licem okrenut prema strunjai. Ispitanikov je zadatak
sunonim odrazom uz pomo zamaha ruku skoiti prema naprijed to dalje moe.
Rezultat se mjeri metarskom trakom od poetne crte do mjesta doskoka ispitanikove
pete. Zadatak je zavren nakon to ispitanik izvede tri ispravna skoka za redom.
Zadatak se izraava u centimetrima te se uzima najbolji rezultat.
Podizanje trupa (repetitivna snaga trupa)
Test se izvodi tako da ispitanik iz leeeg poloaja s rukama prekrienim na prsima,
podie trup dok laktovima ne dosegne natkoljenice i zatim se sputa natrag do
leeeg poloaja. Pri tome su noge ispitanika zgrene pod kutom od 90 stupnjeva, a
pridrava ih ispitiva. Za vrijeme izvoenja testa nije doputeno odbijati se leima od
podloge, odmicati laktove od trupa, pomicati dlanove s ramena te zamahivati
bokovima. Registrira se broj ispravnih podizanja izvedenih u 15 sekundi. Test se
ponavlja jedanput. Rezultat se izraava u broju ponavljanja.
Izdraj u visu zgibom (statika snaga ruku)
Test se izvodi tako da se ispitanik podigne pothvatom dok bradom ne dosegne visinu
iznad pree i taj poloaj zadrava to je due mogue. Nakon to mjeritelj namjesti
ispitanika u taj poloaj, zapoinje mjeriti vrijeme. Izvoenje testa se prekida kada se
4
brada ispitanika spusti ispod visine pree, tj. kada su se ruke ispitanika ispruile.
Zadatak se ponavlja jedanput i rezultat se izraava u sekundama.
Pretklon u raznonom sjedu (fleksibilnost donjih ekstrimiteta)
Ispitanik zauzima poloaj u raznonom sjedu te treba dotaknuti prstima potpuno
ispruenih ruku najudaljeniju toku na metru izmeu nogu, a zatim napravi pretklon
naprijed ne naruavajui poloaj opruenih nogu, ponovo dodirujui najudaljeniju
toku na metru. Pri izvoenju, srednji prsti na rukama moraju biti jedan preko
drugoga. Rezultat maksimalnog dohvata izraava se u centimetrima i upisuje se samo
najbolji rezultat od tri puta mjerenja.
Poligon tri minute (aerobna izdrljivost)
Ovaj test odnosi se na tranje do tri minute s razliitim zadacima te se utjee na
poboljanje aerobne izdrljivosti kod djece i poboljanje eksplozivne snage nogu
Poligon 3 minute podrazumijeva kretanje preko zadanog poligona s preprekama koji
je postavljen na sljedei nain: djeca su na zadani znak (petoro djece istodobno) s
oznaene linije poela trati oko etiri stalka radei slalom, zatim su pretrali preko
klupice visine 10 cm, nakon ega su pretrali s jedne strunjae na drugu strunjau,
preskoili preko etiri gredica visine 5 cm i pretrali preko pet kolutova. Djeca su
imala zadatak unutar tri minute prelaziti poligon trei ili hodajui gdje je mjeritelj
biljeio koliko je krugova prijeeno u tom razdoblju te ih preraunavao u metre.
Razlog za test Poligon 3 minute je taj to se vee vrijednosti pulsa postiu upravo u
ovom testu, za razliku od standardnog testa tranje 3 minute, to se moe pripisati
veoj motiviranosti djece predkolske dobi prigodom izvoenja ovog zadatka kojeg
su izvodili u boljem kontinuitetu.
Indeks tjelesne mase (BMI)
BMI se definira kao omjer vrijednosti tjelesne mase, izraene u kilogramima i
kvadrata vrijednosti tjelesne visine, izraene u metrima. Slui za brzu, ali okvirnu
procjenu stanja uhranjenosti. Primjerice, osoba teine 60 kg i visine 170 cm ima BMI
60
20,8 ( 170 2 ). Ako BMI prelazi 25 smatra se da je osoba prekomjerne teine, a ako
5
prelazi 30 da je pretila. Kod djece 3,5-7 god prekomjernom teinom se smatra ako
dijete ima BMI vii od 17, a pretilim ako prelazi 19-20.
DOB
VIS
TE
BMI
PK
HO
SKOK
ZGIB
TRB
SJED
POL3
Antonija
109,3
18
15,07
14,3
D
5,60
123,00
5,16
15
5
4,00
400
Ema V.
0
121,8
24
16,18
0
14,5
7,00
108,00
7,30
18,00
450
Magdalena
0
120,0
22
15,28
0
14,7
6,70
128,00
4,32
10
8,00
470
Tea F.
0
121,8
21
14,16
0
15,7
6,90
112,5
19,70
18,00
400
Uma D.
0
116,10
20
14,84
16,5
6,4
119,00
6,30
10
14,00
410
AS
117,80
21
15,11
0
15,1
6,52
118,10
8,56
7,80
12,40
426
SD
ASPG
5,29
120,2
2,24
23,2
0,73
15,97
4
0,93
15,6
0,56
8,58
8,00
103,28
6,33
6,12
2,28
8,76
6,23
6,6
32,09
401
SDPG
Z
Prioriteti
5,29
-0,45
3,81
-0,58
1,66
-0,52
3
1,55
0,32
2
2,26
0,91
7
18,56
0,80
5
2,81
0,87
6
7,33
-0,13
1
7,73
0,75
4
43,71
0,57
3
IME
Dean
Dino
Marko P.
Maro
Niko
AS
SD
ASPG
SDPG
Z
Prioriteti
DO
B
5
5
5
5
5
VIS
TE
BMI
PK
HOD
112
112
109,3
113
103
109,86
4,07
114,2
4,86
-0,89
22
21
16
19
16
18,8
2,77
21,3
2,98
-0,84
17,54
16,74
13,39
14,88
15,08
15,53
1,64
16,3
1,72
-0,45
14,1
21,7
14,5
16,9
15,1
16,46
3,12
16,48
2,39
0,01
2
7,7
7,8
7,8
10
10,4
8,74
1,34
9,23
2,73
0,18
3
SKO
K
103
102
96
87
114
100,4
9,91
96,14
18,62
0,23
5
ZGIB
2,12
0
2,3
0
0
0,88
1,21
5,32
2,78
-1,60
1
TRB
15
3
8
3
7
3
4,8
2,49
4,74
4,73
0,01
2
SJED
POL3
0
6
9
1
10
5,2
4,55
4,07
6,18
0,18
3
420
400
380
400
420
404
16,73
397
53,44
0,13
4
rei, nevidljivo jer ASBMIPG iznosi 15,97. Djeaci su takoer u prosjeku normalno
uhranjeni (BMI=15,53), osim jednog djeaka koji se istjee po poprilino niskoj
uhranjenosti koja iznosi 13,39, iako je odstupanje u njihovom sluaju vee od
prosjeka PG jer ASBMIPG iznosi 16,3.
5.2. Usporedba motorikih i funkcionalnih sposobnosti
Prema rezultatima, djevojice su pokazale najloiji rezultat u testu podizanje trupa 15
koji ukazuje na njihovu repetitivnu snagu trupa (TRB15=-0,13). U usporedbi s PG,
djevojice iz DV Zamet u prosjeku u 15 sekunda naprave 7,80 trbunjaka, dok
prosjek PG iznosi 8,76 trbunjaka u 15 sekundi. To nam ukazuje da je potrebno
provoditi vie vremena radei aktivnosti kojima e djevojice poboljati repetitivnu
snagu trupa. U ostalim testovima djevojice su pokazale puno bolje rezultate od
rezultata PG. Kod djeaka najloiji rezultat je vidljiv u testu izdraj u visu zgibom
koji mjeri njihovu statinu snagu ruku (ZGIB=-1,60) te tri djeaka imaju rezultat
jednak nuli, to znai da nisu mogla izdrati niti 1 sekundu u tom poloaju, a samim
time vidimo da je potrebno uloiti truda u vjebe i aktivnosti koje e poboljati
statiku snagu ruku djeaka.
Upadljivi rezultati djevojica, odnosno testovi u kojima su ostvarile mnogo uspjeha i
bile mnogo bolje od prosjeka PG, pogotovo u testu hod unatrake u uporu za
rukama to ukazuje na vrlo dobru reorganizaciju stereotipa gibanja (HOD=0,91),
izdraj u visu zgibom (ZGIB=0,87) isto vrlo dobra statina snaga ruku kao to je
vidljivo i u sluaju kod djeaka, skok u dalj iz mjesta (SKOK=0,80), u ostalim
testovima djevojice su takoer postigle bolje rezultate od prosjeka PG, poligon tri
minute (POL3=0,57), prenoenje kockica (PK=0,32).
Kod djeaka najbolji rezultat je vidljiv u testu skok u dalj iz mjesta to znai da
imaju vrlo razvijenu eksplozivu snagu nogu (SKOK=0,23), a to se ostalih testova
tie, njihovi rezultati su isto bolji od prosjeka PG, hod unatrake u uporu za rukama
i pretklon u sjedu raznonom (HOD i SJED=0,18), poligon 3 minute (POL3=0,13) te
prenoenje kockica i podizanje trupa 15 (PK i TRB15=0,01).
9
provoditi brojne igre u kojima djeca prenose lopte, kocke i sline predmete, zatim
bacaju lopte, dodaju ih drugima dok se igraju lovice, sve u svrhu jaanja ruku.
Kod odravanja kvalitete kineziolokih sadraja kako bi rezultati ostali ovako dobri u
ostalim testovima i kako bi djeca i dalje napredovala potrebno je na to utjecati tako
da djeca trebaju trati s razliitim zadacima, primjerice, razne tafetne igre koje svaki
puta mogu imati drugaiji oblik, zadatak, poligon i slino, kako djeca ne bi prebrzo
izgubila motivaciju i kako im zadatak ne bi bio nezanimljiv.
8. ZAKLJUAK
One motorike i funkcionalne sposobnosti koje su loije u tijeku godine trebaju se
nastojati poboljati, a one koje su dobre i izvrsne treba zadrati na toj razini i jo ih
vie unaprijediti. Budui da se radi o maloj djeci, najvei dio motorikog uenja
pripada razliitim elementarnim i tafetnim igrama. Takoer, zbog koncentracije i
pozornosti djece, najvie im odgovara rad u poligonu prepreka, jer brzo mijenjaju
zadatke i ne gube interes za zadano. Kroz godinu treba provjeravati napredak djece, a
sva sredstava koja se koriste u vjebama trebaju biti prilagoena dobi djece. U
pravilu to su: strunjae, razliite penjalice, lopte, stalci, vreice s pijeskom, palice,
vedske klupe, posebni sanduci za puzanje i provlaenje, obrui, mini trampolin itd.
Iz toga slijedi da nekretanja kod male djece naruava njihov skladan rast i razvoj te je
iz toga razloga djeci potrebno omoguiti svakodnevno kretanje (spontano i
organizirano) u vrtiima i u obitelji te je potrebno njihovo antropoloko stanje pratiti,
njihove funkcionalne sposobnosti koje su u direktnoj vezi s pojavom pretilosti.
Dobivene informacije trebale bi pomoi strunjacima da, usporedbom djetetovog
aktualnog stanja na poetku izrade plan i program rada s naglaskom na unaprjeenje
individualnih karakteristika svakog pojedinog djeteta u cilju podizanja razine
zdravlja.
12
9. LITERATURA
1. Peji, A., Trajkovski Vii, B., Lonari, I. (2009). Objektivni pokazatelji
antropolokog statusa djece preduvjet kvalitetnog programiranja. Rijeka:
Uiteljski fakultet u Rijeci.
13
14