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Mecanismo diabólico – Nicotina - Cigarro

A nicotina provoca alterações fisiológicas insensíveis à força de vontade do cidadão Dr. Drauzio Varella, A SABEDORIA popular diz que o cigarro acalma e dá prazer e que a dependência é psicológica. A sapiência botequinesca esquece dos fumantes inveterados que têm ódio do cigarro, e que a nicotina provoca alterações fisiológicas insensíveis à força de vontade do cidadão. Em artigo à revista "Scientific American", Josef DiFranza revê estudos que explicam as raízes bioquímicas da dependência de nicotina e contradizem o dogma de que ela levaria anos para escravizar o usuário. Trabalhos iniciados por ele em 1997, com centenas de adolescentes fumantes, demonstraram que sintomas de abstinência e dificuldade para largar de fumar são detectáveis logo depois dos primeiros cigarros. Em média, o adolescente ainda fuma apenas dois cigarros por semana quando eles se manifestam. Agitação, irritabilidade, dificuldade de concentração, ansiedade, queixas características da síndrome de abstinência, surgem em apenas dois dias em 10% dos que fumaram uma única vez. E, em 25% a 35% dos que fumam ocasionalmente durante um mês. O aparecimento precoce dessa sintomatologia aumenta 200 vezes a probabilidade de virar fumante para sempre. A nicotina age em receptores existentes nos neurônios cerebrais. Ao ligar-se a eles, são estimulados circuitos que liberam neurotransmissores: dopamina, serotonina, opióides e noradrenalina, entre outros. Na falta dela, os receptores ficam vazios, a concentração de neurotransmissores cai e a crise de abstinência vem com tudo. Se medirmos os níveis de atividade metabólica no cérebro de ratos que receberam uma dose diária de nicotina, durante cinco dias,

observamos que depois da primeira dose ocorre aumento relativamente limitado da atividade em diversas áreas cerebrais. Após a quinta, a atividade se torna muito mais intensa e espalhada pelo cérebro inteiro. Quer dizer, meia dúzia de doses é suficiente para que o cérebro fique sensibilizado e predisposto à dependência. Em seres humanos, após o primeiro cigarro a nicotina ocupará 88% dos receptores existentes. Mas, a repetição do estímulo fará com que os neurônios aumentem a produção de receptores. Enquanto no principiante uma pequena dose preenche por um longo intervalo de tempo praticamente todos os receptores disponíveis, naquele que fuma um maço por dia a síndrome de abstinência se instala depois de minutos. O intervalo livre de sintomas entre o último cigarro e o ataque de nervos para acender o próximo é chamado de período de latência. Nos noviços esse período é longo; um único cigarro pode manter a crise sob controle por uma ou duas semanas. O uso repetitivo, entretanto, induz o aparecimento de tolerância, fenômeno que encurta progressivamente a latência. Enquanto os sintomas de abstinência já são perceptíveis a partir do primeiro cigarro, a tolerância se desenvolve progressivamente no decorrer de meses ou anos. É ela, no entanto, que mantém o fumante nas garras do fornecedor. Uma vez instalada, a tolerância finca raízes sólidas nos neurônios cerebrais. Depois de anos, quando o ex-usuário julga haver subjugado o vício e decide fumar apenas um cigarrinho, ela ressurge das cinzas: em poucos dias ele estará fumando como antes; senão mais. Quem já fumou, como eu, tem direito de considerar-se ex-usuário de nicotina, ex-dependente jamais. Em algum canto do cérebro, a serpente da dependência estará à espreita do primeiro deslize. Aqueles que conseguiram abster-se por apenas três meses ou passaram décadas em abstinência, quando recaem voltam com a mesma rapidez ao número de cigarros diários anteriormente consumidos. A dependência de nicotina é uma doença crônica, incurável, o cérebro do fumante nunca mais voltará ao estado original.

A nicotina não vicia por causar sensações inacessíveis aos mortais que enfrentam o cotidiano de cara limpa. O único prazer de quem fuma é sentir a paz de volta ao corpo suplicante. Você fuma apenas para aplacar as crises de abstinência que a própria droga provoca a cada trinta minutos. diz que na maioria dos casos o vício é iniciado ainda na infância. Inundar o cérebro com ela não faz você experimentar a alegria do álcool. o relaxamento da maconha ou as visões do LSD. .As campanhas publicitárias insistem em mostrar gente bonita.com. Em 90% dos casos agem por imitação". Parece invenção de Satanás. por ano.à saúde.A farmacologia não conhece droga que cause tamanha dependência química. maconha ou cocaína Graziela Lindner. comenta o médico. espoetiva e inteligente. Fonte: http://www1. no Brasil. 3. Não existe barato nem viagem.folha. "As crianças começam a fumar por se espelharem nos adultos. Joinville . lembrando que pesquisas realizadas nos Estados Unidos e Chile alertam para os riscos do tabagismo e. saudável.e muito mal mesmo . mas os médicos garantem: fumar faz mal .5 milhões de pessoas morrem. além de belas paisagens e cenários.br/fsp/ilustrad/fq2405200833. a onipotência da cocaína. até que a próxima crise bata à porta para enlouquecê-lo. No mundo.htm -------------------------------- Cigarro mata 80 mil por ano no Brasil Nicotina vicia mais do que LSD. 80 mil perdem a vida anualmente. principalmente entre moradores da área rural. O pneumologista Jaime Ferreira. a Sociedade Brasileira de Pneumologia vem desenvolvendo campanhas de conscientização. por causa de problemas provocados pelo cigarro e dos 33 milhões de brasileiros que mantém o vício.uol. de Joinville.

impotência sexual ou frigidez. as mulheres fumam mais do que os homens e têm mais dificuldades para combater o vício. maconha ou cocaína. precisa ter força de vontade para dizer não ao vício e ter confiança em si. o pneumologista afirma que isso é possível se houver força de vontade.Em adolescentes. "O fumante deve estar convencido que o cigarro é prejudicial. deve lutar pelo direito ao ar puro já que o cigarro é o maior poluidor de ambientes fechados". causa dependência e vicia mais do que a morfina. "Por isso. determinação. é que a nicotina pode causar doenças graves como câncer de pulmão. faringe. efisema e bronquite. Buscar a ajuda de Deus também é importante". LSD. aumenta em sete vezes as chances dos jovens terem excesso de pelo no rosto. ou fumante passivo. de laringe. o cigarro compromete o condicionamento físico prejudicando o desenvolvimento dos pulmões. explica. por exemplo. Mulheres sofrem maior dependência do fumo do que homens Embora as causas ainda não estejam comprovadas. E não é só isso. a pulsação cardíaca nos adolescentes que fumam aumenta de duas a três batidas por minuto em relação aos não fumantes e as chances de contrair o vírus da gripe são cinco vezes maiores. Além disso. praticar exercícios físicos regularmente. sugere. Mesmo diante das dificuldades para vencer o vício. fé e apoio psicológico de familiares e amigos. Além disso. tomar banhos mornos durante o dia e manter-se ocupado pode ajudar a combater o vício. pâncreas e esôfago. fazer um controle alimentar. ele diz que o primeiro passo é estar consciente e disposto a mudar os hábitos de vida. beber muito líquido. é tão difícil abandonar o cigarro". o não fumante. Para combater o tabagismo. O problema. torna duas vezes mais comum a tosse acompanhada por catarro ou sangue e três vezes mais freqüente a falta de fôlego. "Além disso. boca. esclarece o especialista. anuncia. Não sabemos ainda . infarto. "De cada cinco homens que param de fumar. De acordo com Ferreira a nicotina é uma droga. apenas uma mulher consegue fazer o mesmo.

mas não são imprescindíveis. explica. não há medicamentos homeopáticos específicos para deixar de fumar. Jaime Ferreira. Técnicas como a acupuntura ou acompanhamento psicológico. que causa dependência física. não há mal algum em o fumante aliar a determinação com os produtos disponíveis no . a pele fica áspera e fria e o envelhecimento é precoce. a homeopata Dúnia Heusi diz que o fundamental para vencer o vício é ter determinação e apoio da família e amigos. Na avaliação do pneumologista. "Nada pode substituir a disposição interior de largar o vício". avisa o pneumologista. "Qualquer mudança de hábitos requer força de vontade.se é um problema hormonal ou psicológico. Nas mulheres fumantes. avalia. Segundo ela. No caso do tabagismo. o risco de câncer de mama ou de útero é de três a cinco vezes maior. O alerta é da médica homeopata Dúnia Heusi Silveira. Assim como o pneumologista Jaime Ferreira. lembrando que o tabagismo é a maior causa evitável de doença no mundo. continua a médica. Homeopatia ameniza efeitos desagradáveis em ex-fumantes "Nem todos os medicamentos disponíveis no mercado são tão eficazes quanto apregoam ser. considera. mas vale lembrar que o câncer de pulmão é mais grave nas mulheres". também são instrumentos válidos para auxiliar no abandono ao cigarro. "Aquelas que associam o uso de anticoncepcional e o cigarro têm 300 vezes mais chances de ter varizes e trombose venosa se comparadas às mulheres que só tomam o comprimido". anuncia Jaime Ferreira. o fumante pode utilizar os adesivos à base de nicotina para auxiliar no tratamento e amenizar os efeitos causados no organismos pela suspensão da substância". especialista em acupuntura. Não há fórmula mágica para deixar de fumar". "O que a homeopatia pode fazer é ajudar a amenizar os efeitos desagradáveis que ocorrem no organismo quando a pessoa pára de fumar".

de fato. com 85%. chefe do setor de dependência química da Santa Casa de Misericórdia do Rio de Janeiro. "Se achar que faz bem se apegar em algo. mas o número vem reduzindo no país. Só 3% conseguem. em média sem sucesso. então faça. Alguns recaem antes. 200 mil no Brasil. O tabaco causa 50 tipos de doença.mercado. 85% dos que param voltam a dar suas baforadas depois de um ano. mas vale a pena.25 bilhões de fumantes no mundo. Tudo é válido para largar o vício". abandonar o vício.htm ------------------------------------- Como vencer o vício do cigarro Dos cerca de 1. Difícil é. sugerindo a utilização de ansiolíticos (tranqüilizantes) para controlar a síndrome da abstinência. caracterizada basicamente por agitação e tremores. O volume de cigarros queimados por aqui caiu 32% em dez anos. Deixar de fumar é um desafio que poucos conseguem vencer. . Apesar disso. O Brasil é um dos recordistas em motivação para largar o cigarro.com. mais de 40 milhões são brasileiros. Quem procura ajuda médica. É um percentual só comparável ao dos suecos. Mas o índice de tentativas frustradas entre os brasileiros é igualmente alto: cada um já tentou parar cinco vezes. mostra que 81% dos fumantes brasileiros querem parar. As mortes anuais em virtude de seu uso chegam a 5 milhões no mundo. (GL) Fonte: http://www1. Ainda são muitos. Um estudo feito pela psiquiatra Analice Gigliotti. Segundo um estudo publicado pela revista New Scientist. "Se usar adesivos de nicotina e conviver em ambientes repletos de fumantes.br/1999/nov/21/0ger. o indivíduo estará duplicando a dose no organismo e aumentando ainda mais os riscos de doenças". comenta.an. adverte. ele alerta para o uso de adesivos à base de nicotina. toma remédio e faz terapia aumenta sua chance de sucesso para 20%.

devido a causas físicas e psicológicas.O sucesso e o fracasso na empreitada contra a fumaça pode ser o estado emocional. o ato sexual ou acompanhando uma bebida alcoólica. • Aquele que faz fumaça sempre em determinadas situações vai ter de passar por um descondicionamento . a nicotina atua no sistema nervoso central e chega ao cérebro em apenas 7 segundos. . consequentemente. um dos pontos mais importantes para fazer alguém parar de fumar é o incentivo dos familiares. como polônio 210 e cádmio (encontrado nas baterias de carro). como ioga e natação.700 substâncias tóxicas espalham-se pelo organismo com uma velocidade quase igual a de substâncias introduzidas por uma injeção intravenosa. A dependência começa um ano após as primeiras tragadas.só mudando de hábito conseguirá abrir mão do cigarro. o paladar e o olfato mais apurados servirão de ajuda. Para este. Ter muita vontade e escolher o momento apropriado são fatores importantes. • Finalmente. • O fumante que enfrenta menos dificuldade para parar é aquele que dá umas tragadas quando se sente bem. Considerada uma droga poderosa. há quem fume para driblar o desânimo. as cerca de 4. o tratamento pode ser apenas manter as mãos ocupadas com outras coisas. como após as refeições. Nesse caso. a fumaça é inalada para os pulmões e distribui-se para o sistema circulatório. como nicotina. • Se o que importa é segurar o cigarro. a receita são os remédios que induzem um quadro de bem-estar. No livro Fumar É Gostoso… Parar É ainda Melhor. porque está sobrecarregado ou para se sentir estimulado a iniciar uma tarefa. a médica cardiologista Jaqueline Issa descreve os cinco comportamentos mais típicos: • Quem fuma para reduzir a tensão precisa de um antidepressivo e atividades que diminuam o estresse. Pesquisas revelam ainda que. alcatrão e monóxido de carbono. embora pareça chato. a fumaça contém também substâncias radioativas. É o grupo mais vulnerável à sensação de prazer provocada pela nicotina. Além das mais conhecidas. não sabe o que pode ajudar. Na prática. a maioria dos fumantes desconhece seu perfil e. Após a tragada. Dessa forma.

Parada gradual: Pode ser feita de duas maneiras: reduzindo o número de cigarros diariamente ou retardando a hora do primeiro cigarro todos os dias até que consiga ficar sem fumar um dia. irritabilidade.E se parar de fumar agora: • após 20 minutos sua pressão sangüínea e a pulsação voltam ao normal • após 2 horas não tem mais nicotina no seu sangue • após 8 horas o nível de oxigênio no sangue se normaliza • após 2 dias seu olfato já percebe melhor os cheiros e seu paladar já degusta a comida melhor • após 3 semanas a respiração fica mais fácil e a circulação melhora • após 5 a 10 anos o risco de sofrer infarto será igual ao de quem nunca fumou A síndrome de abstinência O organismo volta a funcionar normalmente sem a presença de substâncias tóxicas. 2 . O ideal é manter uma dieta equilibrada e evitar café e bebidas alcoólicas. três e assim por diante. dois. pois pode se tornar uma forma de adiar. dor de cabeça. é comum um ganho de peso de até 2 kg. Com a melhora do paladar e a normalização do metabolismo. Dicas . que são um convite ao cigarro.Parada Imediata: largar o vício de uma só vez dever ser sempre a primeira opção. Esses sintomas podem durar de 1 a 2 semanas. mas alguns fumantes podem apresentar sintomas de abstinência como a vontade intensa de fumar. indisposição gástrica e outros. tosse. o ideal é procurar orientação médica. Caso não consiga sozinho. tonteira. alteração do sono. Métodos para parar de fumar 1 . Esse processo não deve durar mais de duas semanas. e não de parar de fumar. É normal a fome aumentar.

o site do Inca (Instituto Nacional de Câncer) traz algumas dicas: chupar gelo. rabiscar alguma coisa ou manusear objetos pequenos. Alguns ex-fumantes acabam voltando ao vício por estarem se sentindo tão bem que acham que podem fumar apenas um cigarro ou a acender o de um amigo. Manter as mãos ocupadas com um elástico. Fumar cigarros de baixos teores não trazem resultado.10 de 1996 Largar o cigarro é a decisão inteligente Por Kátia Locatelli . Para conter o impulso. Não ficar parado. HOMEOPATIA Não oferece pílulas específicas para deixar de fumar.A vontade de fumar não dura mais que alguns minutos.26.10 . pedaço de papel. conversar com um amigo ou fazer algo diferente que distraia a atenção. ------------------------------------- Santos. TRATAMENTO ACUPUNTURA A aplicação de agulhas em um ponto na orelha libera substâncias que ajudam a atenuar os sintomas da falta de nicotina. pois eles fazem tanto mal quanto os outros. mas defensores dizem que consegue amenizar os efeitos desagradáveis que ocorrem no organismo. E cuidado. escovar os dentes a toda hora. 19. evitando recaídas. diminuindo a síndrome de abstinência. beber água gelada ou comer uma fruta.

fazendo o indivíduo aderir à idéia de saúde inconscientemente". na maioria das vezes. como a heroína. É mais fácil ficar dependente da nicotina do que de certas drogas. por isso. fumar depende. o coro é unânime . o que não significa que os fumantes sejam. Embora o tabagismo não seja classificado como doença pela Organização Mundial de Saúde. Entre os médicos. Muitos ligam o ato de fumar à virilidade (nos homens) e à sedução (nas mulheres). Segundo Oleni.O ato de fumar está associado ao prazer. Para ela. ocorre a liberação de dopamina e adrenalina (estimulantes) e de beta-endorfina (relaxante). enquanto os pulmões se enchem de fumaça. pois. o cigarro está ligado à fase oral (do nascimento aos 18 meses). beijamos e nos comunicamos por meio dela. A amamentação é o mecanismo natural e mais adequado para saciarmos tal necessidade porque vem acompanhada do calor humano. fundamental a nossa existência. Inspirar e expirar profundamente. A psicóloga Oleni Lobo explica que a boca é uma grande fonte de prazer. Aspirar fumaça seria. além de relacionar o cigarro a esporte. Afinal. por mais incoerente que pareça. . a cabeça esvazia". "A publicidade reforça isso. entre outros fatores. "É um mecanismo de defesa. daí a dificuldade de largar o vício. bem como aumenta a concentração e a memória. diminui a fome. alcoólatras. não vivemos todos atrás de tal sensação? Pena que essa seja tão fugaz e precise de intermináveis baforadas para se renovar. Consumidores rotineiros de bebidas alcoólicas habitualmente fumam. contornando situações estressantes. o alvo das indústrias do tabaco são os adolescentes. do grupo a que a pessoa pertence. como o alcoolismo. organiza a respiração. através da nicotina inalada. Isso gera dependência. Fumar alivia a ansiedade. que é quando percebemos a importância da alimentação: sobreviver. Comemos. é tratado clinicamente como tal. Dificilmente alguém se vicia antes dos 20 anos. Em oito segundos. um modo de resgatar essa primeria etapa de desenvolvimento.a nicotina é uma droga porque causa dependência física e psicológica.

"A UNICAMP tem seis ambulatórios. o fumo é responsável por 90% da ocorrência de câncer de pulmão. largou o vício em 94. "O gesto de fumar é um ritual. "Comprar cigarros lá era uma dificuldade. precisava esconder-me para fumar". escraviza". Ledo engano. Conserino acabou voltando para o cigarro. pneumologista do Hospital das Clínicas da Universidade de Campinas (UNICAMP). Ainda que a pessoa não inale a fumaça. Mas. PELO MENOS ALGUMA COISA NÓS TEMOS EM COMUM CRIMINOSO NOS EUA – O promotor de justiça Nelson Caruso Conserino. Mas. Certa vez. "Até para subir escadas eu ficava ofegante". a permanência do cigarro nos lábios entre tragadas. para ele. Uma viagem aos Estados Unidos foi decisiva para que ele parasse. alguém junto a um fumante.) e também a incidência de câncer de pulmão e outras doenças relacionadas ao tabaco. queimar roupas e . fuma o equivalente a um terço da fumaça que polui o ambiente. o modo de fumar também conta: a profundidade e a frequência das tragadas. eu me sentia um criminoso. BOLÃO E CIGARROS DE PLÁSTICO – Assim que parou de fumar. valeu a pena. num ambiente fechado. o fumo utilizado em cachimbos e charutos supre o organismo de nicotina em escala suficiente para criar dependência porque são feitos de um fumo mais alcalino. rinite. Ficou três meses tendo crises de tosse seca e pigarro pela manhã. a retenção da tragada nos pulmões antes de soltá-la e o tamanho do cigarro. trocou o cigarro pelo cachimbo. sendo quatro só para tratar de doenças derivadas do tabagismo. De acordo com Mônica Corso Pereira.Em média. a exposição passiva ao cigarro pode aumentar sintomas pré-existentes (tosse. Apesar disso. achando que era menos prejudicial. "Comecei aos 19 anos fumando um maço". à idade em que se começou a fumar e ao tempo que se fumou. após 28 anos fumando três maços por dia. asma brônquica etc. O risco de mortalidade é proporcional ao número de cigarros consumidos diariamente. Conserino ficou muito tenso. Dois cigarros fumados pela metade intoxicam menos do que um cigarro fumado até o final. São por volta de 130 pessoas atendidas por semana". Perder a direção do carro. Segundo a alergista Maria Amélia Prandoni. A reação contra os fumantes impressiona.

O cardiologista Anésio Ignácio Dau começou a fumar aos 16 anos. Trinta estudantes de Medicina estão envolvidos no projeto. passou para quatro maços diários. "Fumava quando tinha dinheiro". Para o promotor. A primeira coisa que Chambrone eliminou foi o bolso da camisa. foi quem melhor definiu o cigarro: bastonete cilíndrico que tem numa ponta uma brasa e na outra ponta. FUMANDO AOS SEIS ANOS . antes não percebia o cheiro do fumo mesmo num ambiente fechado. fumante por 33 anos. orientando 16 pessoas por . sou o primeiro a ter aversão a esse odor". iniciado em maio desse ano. aprendeu a nadar esse ano. Ele atribui a isso as tonturas que sentia todo o final de tarde. "Meu vício chegou a ser objeto de aposta entre alunos do curso em que leciono . Com 61 anos. Rui Pereira Coelho e Márcia Rodrigues Anteghini. Com o tempo. Segundo os médicos. coordenado pelos médicos Hugo José Anteghini. "no terceiro dia dá desespero". devido a um enfisema pulmonar. ROMEU E JULIETA . A cafeína. Logo que largou o cigarro. um colega de profissão. Ela vem diminuindo o número de cigarros aos poucos e está feliz por participar do programa. vinham cinco cigarros numa caixa. A taquiarritmia cardíaca (batidas do coração rápidas e descompassadas) que sentia quando fumava. "Era automático pegar o maço no bolso".estofados são outras lembranças desagradáveis do antigo hábito. Ivan da Silva. objetiva prevenir e combater o tabagismo (vício de fumar). Depois de quatro meses. Após 22 anos de vício. sob supervisão dos coordenadores. "eles aprendem e tornam-se agentes multiplicadores do antitabagismo. não encontrei mais o produto".O ex-fumante tomava de 15 a 20 "cafezinhos" por dia. caso contrário. É daí que surgiu a expressão "bico de pito". "Café e cigarro é como Romeu e Julieta". substância presente no café. "Isso me ajudou demais. Conserino utilizou cigarros de plástico com leve sabor de menta. acredita que a pessoa só pára quando está equilibrada emocionalmente. certamente impediria esse feito. Devorador de balas de hortelã. Visa também lutar pela limitação dos locais para fumantes a fim de evitar malefícios para os que não fumam. um idiota.eles faziam `bolão´ para ver quantos cigarros eu acenderia durante a aula". "Agora. Já o engenheiro Antônio Rubens Chambrone. estimula o consumo do cigarro.A empregada doméstica Maria da Conceição foi iniciada no vício pelo próprio picotina (Licotina) há três meses. não põe um cigarro na boca há oito. O atendimento ambulatorial.

Ensinam-se técnicas de resistência à recaída. não escova os dentes e com o tempo. alimentar e avaliações laboratoriais". Fumar atrapalha para arrumar emprego também. aberto a empresas e escolas. ele está organizando atendimento personalizado no consultório. são necessárias de duas a três sessões de limpeza". dentes escuros e grande quantidade de tártaro são as características mais comuns entre fumantes. "Atualmente participam em torno de dez pessoas. "Mas. como Shell. Tratamentos estéticos não trazem resultados satisfatórios quando se fuma. Hugo Anteghini também dirige um grupo na Igreja do Carmo. uma vez que. Até para a realização de cirurgia plástica.O geriatra (especialista em idosos) Weldon José Rosa Lima afirma que o tabagismo acelera o envelhecimento. para ser considerado não fumante é preciso ficar um ano sem fumar". Ford e IBM só contratam não fumantes. dependendo do caso. segundo a dentista Elizabeth Braun Pacheco. psicológica. . No momento. geralmente aposenta-se mais cedo e pára de trabalhar várias vezes ao dia para dar suas pitadas. que trocam experiências acompanhadas de psicóloga". bem como a utilização correta de drogas que diminuem a depressão e outros sintomas da ausência da nicotina no organismo (síndrome de abstinência). em geral é pálida. aumentando a presença de rugas. os pacientes esperam ter alguma complicação grave para abandonar o vício. Segundo ele. A pessoa fuma. De acordo com Coelho. "Parece cola. O fumante é um empregado caro: falta mais ao serviço. forma-se uma camada endurecida. Mau hálito. 25% dos pacientes eram tabagistas ou portadores de doenças relacionadas ao fumo. opções diferentes para largar o vício. Em seu consultório.semana". "São nove semanas unindo terapia médica. A idéia surgiu da constatação de que é melhor prevenir. a pessoa fica incapacitada ou chega à morte. A pele do fumante perde a elasticidade. ressecada e escurecida. recomenda-se parar de fumar um mês antes da operação e seis meses depois para que a cicatrização não seja prejudicada. Algumas empresas. ninguém desistiu do tratamento até agora. BONITINHA MAS ENRUGADA .

ala de Pediatria. após 15 anos de abandono do vício. Nova Era. homicídios e alcoolismo somados? – que hoje. antigamente era comum esportistas fumarem. afirma que a dificuldade na entrada e saída do oxigênio é o principal problema do fumante que se exercita. VOCÊ SABIA? – que a infusão das folhas de nicotina serve para matar parasitas? – que no Brasil. das 20h30 às 22h. dores e depressão através da respiração. Atende às 3as feiras. salas 2. Apresenta exercícios específicos para fumantes. por questões hormonais e medo de engordar? Cinco grupos essenciais compõem a fumaça do cigarro: a) nicotina e derivados . A Igreja do Carmo fica à Rua Egídio Martins.Rua Oswaldo Cruz. Ensina a combater tensão.autor: Hermógenes . o risco de aparecimento de câncer do aparelho respiratório iguala-se ao dos não fumantes”. c) irritantes da mucosa respiratória. Além isso. do cultivo à manufatura. mas atualmente.Ed. médico-chefe da Unidade de Terapia Intensiva (UTI) Geral da Santa Casa de Santos revela que 50% dos pacientes da UTI tem história de uso crônico de tabaco. 168 e o grupo antitabagismo reúne-se às 3as feiras. e) substâncias adventícias . Segundo ele. a iniciação ao tabagismo se dá em torno dos oito anos? – que a pílula anticoncepcional unida ao cigarro aumenta em 700% o aparecimento de varizes e de arteriosclerose (entupimento das artérias)? – que é mais difícil para as mulheres largarem o vício. “Estudos demonstram que. das 12h às 14h. b) monóxido de carbono . A insuficiência respiratória é um dos principais problemas observados e grande parte dos pacientes morre por apresentarem grave comprometimento dos pulmões pela ação do fumo.aditivos empregados no tabaco. o cigarro mata mais que acidentes de carro. atingindo brônquios e alvéolos. a conscientização é bem maior. A UTI DA SANTA CASA E O CIGARRO Luiz Fernando Gomes da Silva. PRESTAÇÃO DE SERVIÇO: A Licotina (Liga de Combate à Nicotina) fica no Hospital Guilherme Álvaro .O professor de Educação Física Gilberto Monteiro dos Santos. "Todo curso nessa área enfatiza a importância de não fumar".interfere no transporte de oxigênio aos tecidos. predisposição genética e fumo é uma receita infalível para quem quer ter celulite e estrias. Livro: "Yoga para nervosos" . d) compostos cancerígenos. . 197.responsável pela dependência e gera efeitos sobre os sistemas nervoso e circulatório. 3 e 4.

no futuro. "Temos muito o que fazer ainda. da Universidade de Colônia (Alemanha). O teste teve sensibilidade de 75% para detectar o câncer de pulmão e de 85% para identificar as pessoas que não desenvolveriam câncer. a previsão é que o teste seja comercializado dentro de cinco a sete anos. Thomas Zander. os pesquisadores puderam identificar pelo RNA ("primo" do DNA) dos participantes as moléculas precursoras do tumor.500 fumantes sem câncer preexistente por dois anos. A expectativa é que. O exame está sendo desenvolvido por pesquisadores alemães e foi financiado por institutos do governo da Alemanha. o teste poderá ser oferecido à população alemã fumante gratuitamente. . 12 pessoas desenvolveram câncer. É o primeiro teste com esse número pessoas e com uma população que ainda não desenvolveu a doença". exame sangüíneo deve chegar ao mercado em até sete anos A pesquisa acompanhou 2. No trabalho. nos Estados Unidos. afirmou. o tratamento da doença seja mais eficaz. média de idade dos participantes foi de 65 anos CLÁUDIA COLLUCCI ENVIADA ESPECIAL A CHICAGO Um teste molecular de sangue poderá identificar precocemente o câncer de pulmão em fumantes. Segundo o médico que coordenou o estudo.----------------------------------------- Teste antecipa diagnóstico de câncer pulmonar em fumante Para pesquisador. que acontece em Chicago. sem a indústria farmacêutica. diagnosticado precocemente. mas é uma ótima notícia. Zandler explica que. revela um estudo divulgado ontem no maior congresso de câncer do mundo. A pesquisa acompanhou 2. A idade média dos participantes era de 65 anos.500 fumantes sem câncer preexistente por dois anos. No final.

" A jornalista CLÁUDIA COLLUCCI viajou com as despesas parcialmente pagas pela Merck http://www1.uol. “. foi apresentada uma pesquisa que mostra como o tratamento do câncer de pulmão. no congresso da Associação Americana de Oncologia Clínica. disse que o resultados são preliminares. mas muito otimistas. mostraram que o uso de uma droga de última geração (Erbitux) associada à quimioterapia só conseguiu aumentar a sobrevida em um mês e dois dias. está longe do ideal. seja pela eficácia. "O câncer de pulmão é um dos que mais matam no mundo.. que moderou os debates sobre o estudo. em média.htm --------------------------------------“A prática regular de Atividade Física é uma excelente opção para se ter saúde e qualidade de vida”.. especialmente os tumores avançados. "Gastaram US$ 650 mil por paciente [no estudo] para um ganho de um mês de vida.200 pacientes e financiado pela Merck. que reúne 30 mil oncologistas do mundo todo. em relação aos pacientes que receberam apenas a quimioterapia." Remédio Também ontem. Os resultados do estudo Flex. A melhor relação custo e benefício é largar o cigarro o quanto antes.o melhor caminho é as pessoas pararem de fumar” A oncologista brasileira Maira Calef saiu de lá convicta de que o melhor caminho é as pessoas pararem de fumar.folha.br/fsp/cotidian/ff0206200816.com. Ainda assim. os pesquisadores se disseram otimistas com os resultados porque havia dez anos que não surgiam drogas que resultassem em alguma sobrevida ao pacientes com tumores avançados de pulmão. seja pelo custo. com 1. .A médica oncologista Julie Gralow.

nos casos de emergência a alopatia é necessária. pois o mesmo pode causar insônia em determinados indivíduos. a homeopatia diariamente conquista mais adeptos. a homeopatia não obteve resultados positivos.--------------------------------------- Homeopatia: Eficiente ou enganosa? Carla Farnesi e Renata Passos Regulamentada no Brasil pelo Conselho Federal de Medicina há dezesseis anos. nem doença da mente que não afete o corpo. ela aconselha o tratamento homeopático. É comprovado cientificamente que o medicamento faz o corpo acionar suas defesas naturais. as longas conversas entre médico e paciente são cruciais"." Mas para a representante comercial Leila Marise Ferreira os resultados foram diferentes: "Tem que ter muita paciência porque o tratamento é muito lento. "Não há doença do corpo que não afete a mente. mas depois de sanado o problema imediato. Corpo e mente são inseparáveis. "O tratamento é demorado e com pouca melhora. mas vale à pena pois nunca mais tive crises de bronquite. declara. Existem muitas divergências entre os pacientes que já se trataram com remédios homeopáticos. No princípio parece que os sintomas estão piorando." . ou seja. Por isso. Nenhum dos princípios da Biologia ou da Química justificam essa terapia. Por exemplo: o medicamento homeopático "coffea cruda" (café) é utilizado para curar insônia. Para a paciente Ieda Medeiros. Para a pediatra e homeopata Dalmar de Castro Lorena. enquanto que a alopatia visa o combate imediato da dor. A maioria dos médicos alopatas (que utilizam a medicina convencional). A homeopatia é baseada na "Lei dos Semelhantes". sendo que muitas vezes suas reais causas não são tratadas como deveriam. não acredita na eficácia da homeopatia. Joguei meu dinheiro fora. utiliza substâncias capazes de curar nos doentes os mesmos sintomas que provocam nas pessoas com saúde. mas aumentam os casos de cura comprovada.

mentais e psicológicas do paciente. A Guerra ao Envelhecimento e às Doenças. sejam as do cigarro. o cérebro. aquele que vai de encontro às características físicas. devemos encarar de forma inteligente o que denominado de “Prevenção”.stcecilia. Recomendo uma visita e leitura dos artigos que estão no site do Dr. as toxinas. o sistema nervoso. é muito importante um tratamento com um médico especializado em medicina ortomolecular. do cloro e flúor da água de torneira etc. o vício do cigarro. dos metais pesados. eliminando os terríveis radicais livres. principalmente quando praticada no sentido preventivo. para que também sejam administrados os suplementos (suplementos não são “remédios sintéticos”. aminoácidos.drrondo. Os recursos terapêuticos da Medicina Ortomolecular (assim como da Medicina Homeopática). Hoje. Wilson Rondó Junior http://www. o coração. da poluição. o século em que a verdadeira medicina irá se mostrar da maior importância. vitaminas.. quando aliada aos bons hábitos: prática regular de atividade física.br/pages/online/191096/ciencia. A Medicina Ortomolecular oferece recursos bastante importantes. meditação etc. quando abordamos o tema saúde e qualidade de vida. sono-reparador. que fazem muito mal para o organismo. Estamos no século XXI. dos pesticidas.Fonte: http://www. é encontrar o medicamento “certo”.html ------------------------------------- Nota: O tratamento homeopático não é demorado. como os pulmões. dos agrotóxicos. O que é preciso. Mas..com/inst/clinica. para corrigir os distúrbios metabólicos e orgânicos. e acaba por comprometer vários órgãos. fabricados pelos laboratórios farmacêuticos. trazem imensos benefícios para o nosso organismo. o fígado etc. intoxica o organismo em alto grau. minerais se necessário etc. A terapia molecular irá diminuir a incidência de câncer. e junto com o tratamento homeopático. como muitas pessoas pensam. alimentação equilibrada.htm. doenças . bem como a leitura do seu livro “Prevenção: A Medicina do Século XXI”. como em várias outras enfermidades. A homeopatia é muito segura. e oferece todas as possibilidades terapêuticas de que necessitamos.).

Wilson Rondó Junior.br/ ) “Técnicas de Controle do Estresse”.D. São Paulo.1998. lançado em 2006 nos EUA e inédito no Brasil. “Fique mais jovem a cada ano” Chege aos 80 anos com a saúde. "Leite: Alimento ou Veneno?" do cientista Robert Cohen.) (pedidos pelo tel: 012-11-3527-1008 ou www. Editora Gaia. M. 2007 (Edição em português publicada pela LTVM.Dr. Vernon Coleman. Miriam Federmann – Editora Minuano” “Curas Naturais “Que” Eles Não Querem Que Você Saiba”. "The Whistleblower: Confessions of a Healthcare Hitman" (O Denunciante: Confissões de um Combatente do Sistema de Saúde). Porque e Quando o Estresse Causa Problemas Alem de Mostrar Formas Eficientes de Controlar e Minimizá-lo em sua Empresa. SP. – Editora Sextante. “O Leite que ameaça as mulheres”. envelhecimento e muito mais. Dr. 116 páginas (O Livro Explica Como.. 2005. Dr. Spain. Peter Rost. Editora Ground. 2007. “As Alergias Ocultas nas Doenças da Mama”. 354 páginas.cardiovasculares. Raphaël Nogier.A. 1999. Inc. o vigor e a forma física de um cinqüentão.com. 319 páginas. um documento explosivo: o consumo de derivados do leite teria uma influência preponderante sobre os cânceres de mama. Chris Croeley e Henry S. Raphaël Nogier. 2007. Ícone Editora Ltda. Dra Marcia Angell. São Paulo. 576 páginas.gigashopping. Editora Alliance Publishing Group. “Alimentação que evita o Câncer e outras doenças”. Imago Editora.Rio de Janeiro/ São Paulo.) . Kevin Trudeau. S. Lodge. Outros Livros recomendados:"A Verdade sobre os Laboratórios Farmacêuticos".Editora Record. Organização Andrei Editora Ltda. Sidney Federmann/ Dra.

“O Fator Homocisteína”. – Editora Campus. Rio de Janeiro.com "Atividade Física e Envelhecimento Saudável". 2000. www. Wilson Jacob Filho.correcotia. A Guerra ao Envelhecimento e às Doenças. 231 páginas. São Paulo. Wilson Rondó Jr. 2003..uma publicação Hirsch & Mauad. Editora Gaia. 240 páginas. “Prevenção: A Medicina do Século XXI”. Dr. Editora Gaia.D. professor da Faculdade de Medicina da USP e diretor do Serviço de Geriatria do Hospital das Clínicas (SP). A revolucionária descoberta que mostra como diminuir o risco da doença cardíaca. Dr. diminua a pressão arterial e reduza o estresse. doenças cardiovasculares. T S Wiley e Bent Formby. Dr. 2000. “A dieta do doutor Barcellos contra o Câncer” e todas as alergias. ------------------------------- . Rio de Janeiro. 3ª Edição. Sonia Hirsch . Dr. envelhecimento e muito mais. durma melhor e: perca peso. 2002. Editora Atheneu. Kilmer McCully e Martha McCully. 2000. Ph. A terapia molecular irá diminuir a incidência de câncer. São Paulo. Wilson Rondó Junior. Obesidade e Emagrecimento: entendendo um dos grandes problemas deste século.“Fazendo as Pazes com Seu Peso”. Editora Objetiva. “Apague a Luz!”.