Mecanismo diabólico – Nicotina - Cigarro

A nicotina provoca alterações fisiológicas insensíveis à força de vontade do cidadão Dr. Drauzio Varella, A SABEDORIA popular diz que o cigarro acalma e dá prazer e que a dependência é psicológica. A sapiência botequinesca esquece dos fumantes inveterados que têm ódio do cigarro, e que a nicotina provoca alterações fisiológicas insensíveis à força de vontade do cidadão. Em artigo à revista "Scientific American", Josef DiFranza revê estudos que explicam as raízes bioquímicas da dependência de nicotina e contradizem o dogma de que ela levaria anos para escravizar o usuário. Trabalhos iniciados por ele em 1997, com centenas de adolescentes fumantes, demonstraram que sintomas de abstinência e dificuldade para largar de fumar são detectáveis logo depois dos primeiros cigarros. Em média, o adolescente ainda fuma apenas dois cigarros por semana quando eles se manifestam. Agitação, irritabilidade, dificuldade de concentração, ansiedade, queixas características da síndrome de abstinência, surgem em apenas dois dias em 10% dos que fumaram uma única vez. E, em 25% a 35% dos que fumam ocasionalmente durante um mês. O aparecimento precoce dessa sintomatologia aumenta 200 vezes a probabilidade de virar fumante para sempre. A nicotina age em receptores existentes nos neurônios cerebrais. Ao ligar-se a eles, são estimulados circuitos que liberam neurotransmissores: dopamina, serotonina, opióides e noradrenalina, entre outros. Na falta dela, os receptores ficam vazios, a concentração de neurotransmissores cai e a crise de abstinência vem com tudo. Se medirmos os níveis de atividade metabólica no cérebro de ratos que receberam uma dose diária de nicotina, durante cinco dias,

observamos que depois da primeira dose ocorre aumento relativamente limitado da atividade em diversas áreas cerebrais. Após a quinta, a atividade se torna muito mais intensa e espalhada pelo cérebro inteiro. Quer dizer, meia dúzia de doses é suficiente para que o cérebro fique sensibilizado e predisposto à dependência. Em seres humanos, após o primeiro cigarro a nicotina ocupará 88% dos receptores existentes. Mas, a repetição do estímulo fará com que os neurônios aumentem a produção de receptores. Enquanto no principiante uma pequena dose preenche por um longo intervalo de tempo praticamente todos os receptores disponíveis, naquele que fuma um maço por dia a síndrome de abstinência se instala depois de minutos. O intervalo livre de sintomas entre o último cigarro e o ataque de nervos para acender o próximo é chamado de período de latência. Nos noviços esse período é longo; um único cigarro pode manter a crise sob controle por uma ou duas semanas. O uso repetitivo, entretanto, induz o aparecimento de tolerância, fenômeno que encurta progressivamente a latência. Enquanto os sintomas de abstinência já são perceptíveis a partir do primeiro cigarro, a tolerância se desenvolve progressivamente no decorrer de meses ou anos. É ela, no entanto, que mantém o fumante nas garras do fornecedor. Uma vez instalada, a tolerância finca raízes sólidas nos neurônios cerebrais. Depois de anos, quando o ex-usuário julga haver subjugado o vício e decide fumar apenas um cigarrinho, ela ressurge das cinzas: em poucos dias ele estará fumando como antes; senão mais. Quem já fumou, como eu, tem direito de considerar-se ex-usuário de nicotina, ex-dependente jamais. Em algum canto do cérebro, a serpente da dependência estará à espreita do primeiro deslize. Aqueles que conseguiram abster-se por apenas três meses ou passaram décadas em abstinência, quando recaem voltam com a mesma rapidez ao número de cigarros diários anteriormente consumidos. A dependência de nicotina é uma doença crônica, incurável, o cérebro do fumante nunca mais voltará ao estado original.

espoetiva e inteligente. a Sociedade Brasileira de Pneumologia vem desenvolvendo campanhas de conscientização. O pneumologista Jaime Ferreira.uol. Fonte: http://www1. a onipotência da cocaína. Parece invenção de Satanás.folha. "As crianças começam a fumar por se espelharem nos adultos. Inundar o cérebro com ela não faz você experimentar a alegria do álcool.htm -------------------------------- Cigarro mata 80 mil por ano no Brasil Nicotina vicia mais do que LSD. 80 mil perdem a vida anualmente. por ano. Você fuma apenas para aplacar as crises de abstinência que a própria droga provoca a cada trinta minutos. diz que na maioria dos casos o vício é iniciado ainda na infância.com.à saúde. Joinville . principalmente entre moradores da área rural. comenta o médico. de Joinville. A nicotina não vicia por causar sensações inacessíveis aos mortais que enfrentam o cotidiano de cara limpa. saudável. além de belas paisagens e cenários. o relaxamento da maconha ou as visões do LSD. maconha ou cocaína Graziela Lindner.A farmacologia não conhece droga que cause tamanha dependência química. 3. no Brasil.e muito mal mesmo . O único prazer de quem fuma é sentir a paz de volta ao corpo suplicante. . até que a próxima crise bata à porta para enlouquecê-lo.5 milhões de pessoas morrem. Não existe barato nem viagem. lembrando que pesquisas realizadas nos Estados Unidos e Chile alertam para os riscos do tabagismo e. No mundo. por causa de problemas provocados pelo cigarro e dos 33 milhões de brasileiros que mantém o vício.As campanhas publicitárias insistem em mostrar gente bonita.br/fsp/ilustrad/fq2405200833. mas os médicos garantem: fumar faz mal . Em 90% dos casos agem por imitação".

é tão difícil abandonar o cigarro". Mulheres sofrem maior dependência do fumo do que homens Embora as causas ainda não estejam comprovadas. "De cada cinco homens que param de fumar. LSD. o não fumante. a pulsação cardíaca nos adolescentes que fumam aumenta de duas a três batidas por minuto em relação aos não fumantes e as chances de contrair o vírus da gripe são cinco vezes maiores. Além disso. maconha ou cocaína. E não é só isso. praticar exercícios físicos regularmente. Não sabemos ainda . "O fumante deve estar convencido que o cigarro é prejudicial. faringe. deve lutar pelo direito ao ar puro já que o cigarro é o maior poluidor de ambientes fechados". boca. determinação. pâncreas e esôfago. beber muito líquido. "Por isso. impotência sexual ou frigidez. apenas uma mulher consegue fazer o mesmo. infarto. de laringe. sugere. por exemplo. anuncia. explica. O problema. tomar banhos mornos durante o dia e manter-se ocupado pode ajudar a combater o vício. efisema e bronquite. ou fumante passivo. as mulheres fumam mais do que os homens e têm mais dificuldades para combater o vício. o pneumologista afirma que isso é possível se houver força de vontade. Para combater o tabagismo. o cigarro compromete o condicionamento físico prejudicando o desenvolvimento dos pulmões. fazer um controle alimentar. fé e apoio psicológico de familiares e amigos. De acordo com Ferreira a nicotina é uma droga. esclarece o especialista. "Além disso. ele diz que o primeiro passo é estar consciente e disposto a mudar os hábitos de vida. torna duas vezes mais comum a tosse acompanhada por catarro ou sangue e três vezes mais freqüente a falta de fôlego. Além disso. causa dependência e vicia mais do que a morfina. precisa ter força de vontade para dizer não ao vício e ter confiança em si. aumenta em sete vezes as chances dos jovens terem excesso de pelo no rosto. é que a nicotina pode causar doenças graves como câncer de pulmão. Mesmo diante das dificuldades para vencer o vício. Buscar a ajuda de Deus também é importante".Em adolescentes.

a homeopata Dúnia Heusi diz que o fundamental para vencer o vício é ter determinação e apoio da família e amigos. especialista em acupuntura. considera. também são instrumentos válidos para auxiliar no abandono ao cigarro. mas vale lembrar que o câncer de pulmão é mais grave nas mulheres". avisa o pneumologista. Na avaliação do pneumologista. a pele fica áspera e fria e o envelhecimento é precoce. Não há fórmula mágica para deixar de fumar". explica. "Qualquer mudança de hábitos requer força de vontade.se é um problema hormonal ou psicológico. Jaime Ferreira. Assim como o pneumologista Jaime Ferreira. "O que a homeopatia pode fazer é ajudar a amenizar os efeitos desagradáveis que ocorrem no organismo quando a pessoa pára de fumar". "Nada pode substituir a disposição interior de largar o vício". Nas mulheres fumantes. Homeopatia ameniza efeitos desagradáveis em ex-fumantes "Nem todos os medicamentos disponíveis no mercado são tão eficazes quanto apregoam ser. No caso do tabagismo. o risco de câncer de mama ou de útero é de três a cinco vezes maior. continua a médica. o fumante pode utilizar os adesivos à base de nicotina para auxiliar no tratamento e amenizar os efeitos causados no organismos pela suspensão da substância". anuncia Jaime Ferreira. avalia. não há medicamentos homeopáticos específicos para deixar de fumar. mas não são imprescindíveis. Segundo ela. lembrando que o tabagismo é a maior causa evitável de doença no mundo. Técnicas como a acupuntura ou acompanhamento psicológico. não há mal algum em o fumante aliar a determinação com os produtos disponíveis no . "Aquelas que associam o uso de anticoncepcional e o cigarro têm 300 vezes mais chances de ter varizes e trombose venosa se comparadas às mulheres que só tomam o comprimido". que causa dependência física. O alerta é da médica homeopata Dúnia Heusi Silveira.

então faça. Segundo um estudo publicado pela revista New Scientist. "Se usar adesivos de nicotina e conviver em ambientes repletos de fumantes. "Se achar que faz bem se apegar em algo.com. Quem procura ajuda médica. abandonar o vício. Mas o índice de tentativas frustradas entre os brasileiros é igualmente alto: cada um já tentou parar cinco vezes. mostra que 81% dos fumantes brasileiros querem parar. chefe do setor de dependência química da Santa Casa de Misericórdia do Rio de Janeiro. Tudo é válido para largar o vício". (GL) Fonte: http://www1. mas vale a pena. Só 3% conseguem. . 85% dos que param voltam a dar suas baforadas depois de um ano.mercado. Apesar disso. mas o número vem reduzindo no país. em média sem sucesso. de fato. comenta. Deixar de fumar é um desafio que poucos conseguem vencer. As mortes anuais em virtude de seu uso chegam a 5 milhões no mundo. 200 mil no Brasil. O Brasil é um dos recordistas em motivação para largar o cigarro. ele alerta para o uso de adesivos à base de nicotina. o indivíduo estará duplicando a dose no organismo e aumentando ainda mais os riscos de doenças". Ainda são muitos. adverte. É um percentual só comparável ao dos suecos. Um estudo feito pela psiquiatra Analice Gigliotti. mais de 40 milhões são brasileiros.an.htm ------------------------------------- Como vencer o vício do cigarro Dos cerca de 1. O tabaco causa 50 tipos de doença. O volume de cigarros queimados por aqui caiu 32% em dez anos. caracterizada basicamente por agitação e tremores.25 bilhões de fumantes no mundo.br/1999/nov/21/0ger. toma remédio e faz terapia aumenta sua chance de sucesso para 20%. sugerindo a utilização de ansiolíticos (tranqüilizantes) para controlar a síndrome da abstinência. Difícil é. com 85%. Alguns recaem antes.

como polônio 210 e cádmio (encontrado nas baterias de carro). como ioga e natação. No livro Fumar É Gostoso… Parar É ainda Melhor. Além das mais conhecidas. a fumaça contém também substâncias radioativas. • Se o que importa é segurar o cigarro. como nicotina. a fumaça é inalada para os pulmões e distribui-se para o sistema circulatório. Após a tragada. a nicotina atua no sistema nervoso central e chega ao cérebro em apenas 7 segundos. um dos pontos mais importantes para fazer alguém parar de fumar é o incentivo dos familiares. não sabe o que pode ajudar. como após as refeições. devido a causas físicas e psicológicas. Considerada uma droga poderosa. o ato sexual ou acompanhando uma bebida alcoólica.só mudando de hábito conseguirá abrir mão do cigarro. embora pareça chato. • O fumante que enfrenta menos dificuldade para parar é aquele que dá umas tragadas quando se sente bem. Ter muita vontade e escolher o momento apropriado são fatores importantes. A dependência começa um ano após as primeiras tragadas. o tratamento pode ser apenas manter as mãos ocupadas com outras coisas. a médica cardiologista Jaqueline Issa descreve os cinco comportamentos mais típicos: • Quem fuma para reduzir a tensão precisa de um antidepressivo e atividades que diminuam o estresse. É o grupo mais vulnerável à sensação de prazer provocada pela nicotina. as cerca de 4.700 substâncias tóxicas espalham-se pelo organismo com uma velocidade quase igual a de substâncias introduzidas por uma injeção intravenosa. Pesquisas revelam ainda que. . Na prática. a maioria dos fumantes desconhece seu perfil e. Nesse caso. Dessa forma. • Finalmente. o paladar e o olfato mais apurados servirão de ajuda. • Aquele que faz fumaça sempre em determinadas situações vai ter de passar por um descondicionamento . há quem fume para driblar o desânimo. a receita são os remédios que induzem um quadro de bem-estar. porque está sobrecarregado ou para se sentir estimulado a iniciar uma tarefa. consequentemente. Para este.O sucesso e o fracasso na empreitada contra a fumaça pode ser o estado emocional. alcatrão e monóxido de carbono.

indisposição gástrica e outros. Caso não consiga sozinho. e não de parar de fumar. O ideal é manter uma dieta equilibrada e evitar café e bebidas alcoólicas. o ideal é procurar orientação médica. que são um convite ao cigarro. irritabilidade. pois pode se tornar uma forma de adiar. Esse processo não deve durar mais de duas semanas. alteração do sono.E se parar de fumar agora: • após 20 minutos sua pressão sangüínea e a pulsação voltam ao normal • após 2 horas não tem mais nicotina no seu sangue • após 8 horas o nível de oxigênio no sangue se normaliza • após 2 dias seu olfato já percebe melhor os cheiros e seu paladar já degusta a comida melhor • após 3 semanas a respiração fica mais fácil e a circulação melhora • após 5 a 10 anos o risco de sofrer infarto será igual ao de quem nunca fumou A síndrome de abstinência O organismo volta a funcionar normalmente sem a presença de substâncias tóxicas. É normal a fome aumentar. Com a melhora do paladar e a normalização do metabolismo. Esses sintomas podem durar de 1 a 2 semanas. dois. Dicas . dor de cabeça. mas alguns fumantes podem apresentar sintomas de abstinência como a vontade intensa de fumar. tonteira. Métodos para parar de fumar 1 . tosse. 2 .Parada gradual: Pode ser feita de duas maneiras: reduzindo o número de cigarros diariamente ou retardando a hora do primeiro cigarro todos os dias até que consiga ficar sem fumar um dia.Parada Imediata: largar o vício de uma só vez dever ser sempre a primeira opção. três e assim por diante. é comum um ganho de peso de até 2 kg.

escovar os dentes a toda hora. rabiscar alguma coisa ou manusear objetos pequenos. evitando recaídas. Alguns ex-fumantes acabam voltando ao vício por estarem se sentindo tão bem que acham que podem fumar apenas um cigarro ou a acender o de um amigo. Manter as mãos ocupadas com um elástico. Para conter o impulso. pedaço de papel. pois eles fazem tanto mal quanto os outros. E cuidado. diminuindo a síndrome de abstinência. Não ficar parado. ------------------------------------- Santos.10 de 1996 Largar o cigarro é a decisão inteligente Por Kátia Locatelli . HOMEOPATIA Não oferece pílulas específicas para deixar de fumar.10 . 19.26. o site do Inca (Instituto Nacional de Câncer) traz algumas dicas: chupar gelo. mas defensores dizem que consegue amenizar os efeitos desagradáveis que ocorrem no organismo. beber água gelada ou comer uma fruta.A vontade de fumar não dura mais que alguns minutos. conversar com um amigo ou fazer algo diferente que distraia a atenção. TRATAMENTO ACUPUNTURA A aplicação de agulhas em um ponto na orelha libera substâncias que ajudam a atenuar os sintomas da falta de nicotina. Fumar cigarros de baixos teores não trazem resultado.

O ato de fumar está associado ao prazer. o alvo das indústrias do tabaco são os adolescentes. a cabeça esvazia". na maioria das vezes. Aspirar fumaça seria. que é quando percebemos a importância da alimentação: sobreviver. "É um mecanismo de defesa. beijamos e nos comunicamos por meio dela. Dificilmente alguém se vicia antes dos 20 anos. por mais incoerente que pareça. o cigarro está ligado à fase oral (do nascimento aos 18 meses). Consumidores rotineiros de bebidas alcoólicas habitualmente fumam. A psicóloga Oleni Lobo explica que a boca é uma grande fonte de prazer. um modo de resgatar essa primeria etapa de desenvolvimento. como a heroína. fundamental a nossa existência. Embora o tabagismo não seja classificado como doença pela Organização Mundial de Saúde. fumar depende. além de relacionar o cigarro a esporte. por isso. daí a dificuldade de largar o vício.a nicotina é uma droga porque causa dependência física e psicológica. o que não significa que os fumantes sejam. . Entre os médicos. A amamentação é o mecanismo natural e mais adequado para saciarmos tal necessidade porque vem acompanhada do calor humano. do grupo a que a pessoa pertence. Segundo Oleni. organiza a respiração. É mais fácil ficar dependente da nicotina do que de certas drogas. não vivemos todos atrás de tal sensação? Pena que essa seja tão fugaz e precise de intermináveis baforadas para se renovar. o coro é unânime . contornando situações estressantes. bem como aumenta a concentração e a memória. como o alcoolismo. pois. entre outros fatores. Em oito segundos. Afinal. Fumar alivia a ansiedade. alcoólatras. ocorre a liberação de dopamina e adrenalina (estimulantes) e de beta-endorfina (relaxante). Isso gera dependência. "A publicidade reforça isso. enquanto os pulmões se enchem de fumaça. Muitos ligam o ato de fumar à virilidade (nos homens) e à sedução (nas mulheres). diminui a fome. através da nicotina inalada. é tratado clinicamente como tal. Comemos. fazendo o indivíduo aderir à idéia de saúde inconscientemente". Inspirar e expirar profundamente. Para ela.

à idade em que se começou a fumar e ao tempo que se fumou. "Comprar cigarros lá era uma dificuldade. Mas. pneumologista do Hospital das Clínicas da Universidade de Campinas (UNICAMP). rinite. Uma viagem aos Estados Unidos foi decisiva para que ele parasse. asma brônquica etc. precisava esconder-me para fumar". trocou o cigarro pelo cachimbo. Ficou três meses tendo crises de tosse seca e pigarro pela manhã. alguém junto a um fumante. "O gesto de fumar é um ritual. De acordo com Mônica Corso Pereira.Em média. fuma o equivalente a um terço da fumaça que polui o ambiente. queimar roupas e . eu me sentia um criminoso. escraviza". valeu a pena. Conserino ficou muito tenso. a retenção da tragada nos pulmões antes de soltá-la e o tamanho do cigarro. Perder a direção do carro. Mas. Conserino acabou voltando para o cigarro. largou o vício em 94. num ambiente fechado. O risco de mortalidade é proporcional ao número de cigarros consumidos diariamente. "Comecei aos 19 anos fumando um maço". Ainda que a pessoa não inale a fumaça. Apesar disso. a permanência do cigarro nos lábios entre tragadas. A reação contra os fumantes impressiona. Ledo engano. PELO MENOS ALGUMA COISA NÓS TEMOS EM COMUM CRIMINOSO NOS EUA – O promotor de justiça Nelson Caruso Conserino. achando que era menos prejudicial. "Até para subir escadas eu ficava ofegante". para ele. o fumo é responsável por 90% da ocorrência de câncer de pulmão. "A UNICAMP tem seis ambulatórios.) e também a incidência de câncer de pulmão e outras doenças relacionadas ao tabaco. o fumo utilizado em cachimbos e charutos supre o organismo de nicotina em escala suficiente para criar dependência porque são feitos de um fumo mais alcalino. a exposição passiva ao cigarro pode aumentar sintomas pré-existentes (tosse. após 28 anos fumando três maços por dia. o modo de fumar também conta: a profundidade e a frequência das tragadas. sendo quatro só para tratar de doenças derivadas do tabagismo. Certa vez. Segundo a alergista Maria Amélia Prandoni. BOLÃO E CIGARROS DE PLÁSTICO – Assim que parou de fumar. São por volta de 130 pessoas atendidas por semana". Dois cigarros fumados pela metade intoxicam menos do que um cigarro fumado até o final.

"Era automático pegar o maço no bolso". acredita que a pessoa só pára quando está equilibrada emocionalmente. um colega de profissão. O atendimento ambulatorial. coordenado pelos médicos Hugo José Anteghini. Visa também lutar pela limitação dos locais para fumantes a fim de evitar malefícios para os que não fumam. Segundo os médicos. não põe um cigarro na boca há oito. Com 61 anos. foi quem melhor definiu o cigarro: bastonete cilíndrico que tem numa ponta uma brasa e na outra ponta.O ex-fumante tomava de 15 a 20 "cafezinhos" por dia. Após 22 anos de vício. "eles aprendem e tornam-se agentes multiplicadores do antitabagismo. Trinta estudantes de Medicina estão envolvidos no projeto. passou para quatro maços diários. "Agora. vinham cinco cigarros numa caixa. estimula o consumo do cigarro. "Isso me ajudou demais. "no terceiro dia dá desespero". Com o tempo. A primeira coisa que Chambrone eliminou foi o bolso da camisa. Ela vem diminuindo o número de cigarros aos poucos e está feliz por participar do programa.A empregada doméstica Maria da Conceição foi iniciada no vício pelo próprio picotina (Licotina) há três meses. A cafeína. iniciado em maio desse ano. Ivan da Silva. sou o primeiro a ter aversão a esse odor". substância presente no café. Depois de quatro meses. certamente impediria esse feito. Devorador de balas de hortelã. O cardiologista Anésio Ignácio Dau começou a fumar aos 16 anos. Conserino utilizou cigarros de plástico com leve sabor de menta. antes não percebia o cheiro do fumo mesmo num ambiente fechado. aprendeu a nadar esse ano. Para o promotor. não encontrei mais o produto".eles faziam `bolão´ para ver quantos cigarros eu acenderia durante a aula". Logo que largou o cigarro. Ele atribui a isso as tonturas que sentia todo o final de tarde. A taquiarritmia cardíaca (batidas do coração rápidas e descompassadas) que sentia quando fumava. orientando 16 pessoas por . sob supervisão dos coordenadores. devido a um enfisema pulmonar. "Fumava quando tinha dinheiro". É daí que surgiu a expressão "bico de pito". Já o engenheiro Antônio Rubens Chambrone. caso contrário. fumante por 33 anos. ROMEU E JULIETA . "Café e cigarro é como Romeu e Julieta". Rui Pereira Coelho e Márcia Rodrigues Anteghini. objetiva prevenir e combater o tabagismo (vício de fumar). "Meu vício chegou a ser objeto de aposta entre alunos do curso em que leciono . FUMANDO AOS SEIS ANOS .estofados são outras lembranças desagradáveis do antigo hábito. um idiota.

recomenda-se parar de fumar um mês antes da operação e seis meses depois para que a cicatrização não seja prejudicada. 25% dos pacientes eram tabagistas ou portadores de doenças relacionadas ao fumo. opções diferentes para largar o vício. os pacientes esperam ter alguma complicação grave para abandonar o vício. para ser considerado não fumante é preciso ficar um ano sem fumar". bem como a utilização correta de drogas que diminuem a depressão e outros sintomas da ausência da nicotina no organismo (síndrome de abstinência). ele está organizando atendimento personalizado no consultório. "Parece cola. Segundo ele. forma-se uma camada endurecida. O fumante é um empregado caro: falta mais ao serviço. Ford e IBM só contratam não fumantes. . Hugo Anteghini também dirige um grupo na Igreja do Carmo. No momento.O geriatra (especialista em idosos) Weldon José Rosa Lima afirma que o tabagismo acelera o envelhecimento. aumentando a presença de rugas. não escova os dentes e com o tempo. Algumas empresas. dentes escuros e grande quantidade de tártaro são as características mais comuns entre fumantes. alimentar e avaliações laboratoriais". aberto a empresas e escolas. ressecada e escurecida. Tratamentos estéticos não trazem resultados satisfatórios quando se fuma. Até para a realização de cirurgia plástica. "Atualmente participam em torno de dez pessoas. De acordo com Coelho. Mau hálito. Em seu consultório. dependendo do caso.semana". como Shell. uma vez que. BONITINHA MAS ENRUGADA . ninguém desistiu do tratamento até agora. psicológica. A idéia surgiu da constatação de que é melhor prevenir. a pessoa fica incapacitada ou chega à morte. "Mas. geralmente aposenta-se mais cedo e pára de trabalhar várias vezes ao dia para dar suas pitadas. em geral é pálida. A pessoa fuma. "São nove semanas unindo terapia médica. Ensinam-se técnicas de resistência à recaída. que trocam experiências acompanhadas de psicóloga". Fumar atrapalha para arrumar emprego também. são necessárias de duas a três sessões de limpeza". segundo a dentista Elizabeth Braun Pacheco. A pele do fumante perde a elasticidade.

168 e o grupo antitabagismo reúne-se às 3as feiras. das 12h às 14h. mas atualmente. Atende às 3as feiras. o risco de aparecimento de câncer do aparelho respiratório iguala-se ao dos não fumantes”. homicídios e alcoolismo somados? – que hoje. Livro: "Yoga para nervosos" . o cigarro mata mais que acidentes de carro. Segundo ele. afirma que a dificuldade na entrada e saída do oxigênio é o principal problema do fumante que se exercita. e) substâncias adventícias . 197.autor: Hermógenes .responsável pela dependência e gera efeitos sobre os sistemas nervoso e circulatório. Ensina a combater tensão. c) irritantes da mucosa respiratória. ala de Pediatria. b) monóxido de carbono . dores e depressão através da respiração. 3 e 4. predisposição genética e fumo é uma receita infalível para quem quer ter celulite e estrias. médico-chefe da Unidade de Terapia Intensiva (UTI) Geral da Santa Casa de Santos revela que 50% dos pacientes da UTI tem história de uso crônico de tabaco. A UTI DA SANTA CASA E O CIGARRO Luiz Fernando Gomes da Silva. "Todo curso nessa área enfatiza a importância de não fumar". das 20h30 às 22h. Nova Era. A Igreja do Carmo fica à Rua Egídio Martins. “Estudos demonstram que. a conscientização é bem maior. VOCÊ SABIA? – que a infusão das folhas de nicotina serve para matar parasitas? – que no Brasil. PRESTAÇÃO DE SERVIÇO: A Licotina (Liga de Combate à Nicotina) fica no Hospital Guilherme Álvaro . por questões hormonais e medo de engordar? Cinco grupos essenciais compõem a fumaça do cigarro: a) nicotina e derivados . salas 2. antigamente era comum esportistas fumarem. A insuficiência respiratória é um dos principais problemas observados e grande parte dos pacientes morre por apresentarem grave comprometimento dos pulmões pela ação do fumo.interfere no transporte de oxigênio aos tecidos. . Além isso. do cultivo à manufatura.Ed.O professor de Educação Física Gilberto Monteiro dos Santos. após 15 anos de abandono do vício.Rua Oswaldo Cruz. d) compostos cancerígenos. Apresenta exercícios específicos para fumantes. a iniciação ao tabagismo se dá em torno dos oito anos? – que a pílula anticoncepcional unida ao cigarro aumenta em 700% o aparecimento de varizes e de arteriosclerose (entupimento das artérias)? – que é mais difícil para as mulheres largarem o vício. atingindo brônquios e alvéolos.aditivos empregados no tabaco.

Zandler explica que. No final. mas é uma ótima notícia. os pesquisadores puderam identificar pelo RNA ("primo" do DNA) dos participantes as moléculas precursoras do tumor. 12 pessoas desenvolveram câncer. a previsão é que o teste seja comercializado dentro de cinco a sete anos. Segundo o médico que coordenou o estudo. O teste teve sensibilidade de 75% para detectar o câncer de pulmão e de 85% para identificar as pessoas que não desenvolveriam câncer. que acontece em Chicago. média de idade dos participantes foi de 65 anos CLÁUDIA COLLUCCI ENVIADA ESPECIAL A CHICAGO Um teste molecular de sangue poderá identificar precocemente o câncer de pulmão em fumantes. No trabalho. . afirmou. "Temos muito o que fazer ainda.----------------------------------------- Teste antecipa diagnóstico de câncer pulmonar em fumante Para pesquisador. sem a indústria farmacêutica. diagnosticado precocemente. A expectativa é que.500 fumantes sem câncer preexistente por dois anos. no futuro. A pesquisa acompanhou 2. nos Estados Unidos. o teste poderá ser oferecido à população alemã fumante gratuitamente. Thomas Zander. o tratamento da doença seja mais eficaz. revela um estudo divulgado ontem no maior congresso de câncer do mundo. O exame está sendo desenvolvido por pesquisadores alemães e foi financiado por institutos do governo da Alemanha. da Universidade de Colônia (Alemanha).500 fumantes sem câncer preexistente por dois anos. exame sangüíneo deve chegar ao mercado em até sete anos A pesquisa acompanhou 2. É o primeiro teste com esse número pessoas e com uma população que ainda não desenvolveu a doença". A idade média dos participantes era de 65 anos.

" Remédio Também ontem. disse que o resultados são preliminares. seja pelo custo.o melhor caminho é as pessoas pararem de fumar” A oncologista brasileira Maira Calef saiu de lá convicta de que o melhor caminho é as pessoas pararem de fumar. com 1.A médica oncologista Julie Gralow. que moderou os debates sobre o estudo. foi apresentada uma pesquisa que mostra como o tratamento do câncer de pulmão. especialmente os tumores avançados.folha..200 pacientes e financiado pela Merck. mas muito otimistas." A jornalista CLÁUDIA COLLUCCI viajou com as despesas parcialmente pagas pela Merck http://www1.br/fsp/cotidian/ff0206200816. os pesquisadores se disseram otimistas com os resultados porque havia dez anos que não surgiam drogas que resultassem em alguma sobrevida ao pacientes com tumores avançados de pulmão. em relação aos pacientes que receberam apenas a quimioterapia.uol. em média. está longe do ideal.com.htm --------------------------------------“A prática regular de Atividade Física é uma excelente opção para se ter saúde e qualidade de vida”. seja pela eficácia. . A melhor relação custo e benefício é largar o cigarro o quanto antes. "O câncer de pulmão é um dos que mais matam no mundo. Os resultados do estudo Flex. que reúne 30 mil oncologistas do mundo todo. "Gastaram US$ 650 mil por paciente [no estudo] para um ganho de um mês de vida. mostraram que o uso de uma droga de última geração (Erbitux) associada à quimioterapia só conseguiu aumentar a sobrevida em um mês e dois dias. no congresso da Associação Americana de Oncologia Clínica.. “. Ainda assim.

ou seja." Mas para a representante comercial Leila Marise Ferreira os resultados foram diferentes: "Tem que ter muita paciência porque o tratamento é muito lento. Por exemplo: o medicamento homeopático "coffea cruda" (café) é utilizado para curar insônia. mas vale à pena pois nunca mais tive crises de bronquite. enquanto que a alopatia visa o combate imediato da dor. nem doença da mente que não afete o corpo. a homeopatia não obteve resultados positivos.--------------------------------------- Homeopatia: Eficiente ou enganosa? Carla Farnesi e Renata Passos Regulamentada no Brasil pelo Conselho Federal de Medicina há dezesseis anos. Nenhum dos princípios da Biologia ou da Química justificam essa terapia. as longas conversas entre médico e paciente são cruciais". "O tratamento é demorado e com pouca melhora. Corpo e mente são inseparáveis. Joguei meu dinheiro fora. pois o mesmo pode causar insônia em determinados indivíduos. A homeopatia é baseada na "Lei dos Semelhantes"." . mas aumentam os casos de cura comprovada. ela aconselha o tratamento homeopático. É comprovado cientificamente que o medicamento faz o corpo acionar suas defesas naturais. "Não há doença do corpo que não afete a mente. sendo que muitas vezes suas reais causas não são tratadas como deveriam. não acredita na eficácia da homeopatia. a homeopatia diariamente conquista mais adeptos. utiliza substâncias capazes de curar nos doentes os mesmos sintomas que provocam nas pessoas com saúde. declara. Por isso. Existem muitas divergências entre os pacientes que já se trataram com remédios homeopáticos. Para a pediatra e homeopata Dalmar de Castro Lorena. Para a paciente Ieda Medeiros. No princípio parece que os sintomas estão piorando. nos casos de emergência a alopatia é necessária. A maioria dos médicos alopatas (que utilizam a medicina convencional). mas depois de sanado o problema imediato.

vitaminas. devemos encarar de forma inteligente o que denominado de “Prevenção”.br/pages/online/191096/ciencia. quando aliada aos bons hábitos: prática regular de atividade física.Fonte: http://www. o vício do cigarro. Recomendo uma visita e leitura dos artigos que estão no site do Dr.html ------------------------------------- Nota: O tratamento homeopático não é demorado. e acaba por comprometer vários órgãos. o século em que a verdadeira medicina irá se mostrar da maior importância. mentais e psicológicas do paciente. as toxinas. para corrigir os distúrbios metabólicos e orgânicos. sono-reparador. A homeopatia é muito segura. A terapia molecular irá diminuir a incidência de câncer. da poluição. eliminando os terríveis radicais livres. o sistema nervoso.. como em várias outras enfermidades. O que é preciso. é encontrar o medicamento “certo”. aminoácidos. fabricados pelos laboratórios farmacêuticos. aquele que vai de encontro às características físicas. e oferece todas as possibilidades terapêuticas de que necessitamos. A Guerra ao Envelhecimento e às Doenças. trazem imensos benefícios para o nosso organismo.com/inst/clinica. Os recursos terapêuticos da Medicina Ortomolecular (assim como da Medicina Homeopática). Mas. como muitas pessoas pensam. sejam as do cigarro.drrondo. alimentação equilibrada. Estamos no século XXI. Wilson Rondó Junior http://www.). principalmente quando praticada no sentido preventivo. intoxica o organismo em alto grau.stcecilia. meditação etc. dos agrotóxicos. o coração. dos metais pesados. o cérebro. doenças . que fazem muito mal para o organismo.. como os pulmões.htm. dos pesticidas. o fígado etc. e junto com o tratamento homeopático. quando abordamos o tema saúde e qualidade de vida. é muito importante um tratamento com um médico especializado em medicina ortomolecular. minerais se necessário etc. do cloro e flúor da água de torneira etc. Hoje. A Medicina Ortomolecular oferece recursos bastante importantes. bem como a leitura do seu livro “Prevenção: A Medicina do Século XXI”. para que também sejam administrados os suplementos (suplementos não são “remédios sintéticos”.

“Fique mais jovem a cada ano” Chege aos 80 anos com a saúde. 116 páginas (O Livro Explica Como.) . “O Leite que ameaça as mulheres”. 319 páginas.. Sidney Federmann/ Dra. 576 páginas. – Editora Sextante. Editora Alliance Publishing Group.gigashopping. SP. Lodge.br/ ) “Técnicas de Controle do Estresse”. “As Alergias Ocultas nas Doenças da Mama”. Inc. Porque e Quando o Estresse Causa Problemas Alem de Mostrar Formas Eficientes de Controlar e Minimizá-lo em sua Empresa. 2005. 2007 (Edição em português publicada pela LTVM.Editora Record. "The Whistleblower: Confessions of a Healthcare Hitman" (O Denunciante: Confissões de um Combatente do Sistema de Saúde). Editora Ground. Outros Livros recomendados:"A Verdade sobre os Laboratórios Farmacêuticos".D. "Leite: Alimento ou Veneno?" do cientista Robert Cohen. Ícone Editora Ltda.Rio de Janeiro/ São Paulo. S.1998. Vernon Coleman.A.) (pedidos pelo tel: 012-11-3527-1008 ou www. “Alimentação que evita o Câncer e outras doenças”. M. São Paulo. 2007. 2007.com. Dr.Dr.cardiovasculares. Raphaël Nogier. um documento explosivo: o consumo de derivados do leite teria uma influência preponderante sobre os cânceres de mama. Miriam Federmann – Editora Minuano” “Curas Naturais “Que” Eles Não Querem Que Você Saiba”. envelhecimento e muito mais. Editora Gaia. Imago Editora. 354 páginas. Spain. Peter Rost. Dra Marcia Angell. Raphaël Nogier. Chris Croeley e Henry S. o vigor e a forma física de um cinqüentão. 1999. lançado em 2006 nos EUA e inédito no Brasil. Kevin Trudeau. Wilson Rondó Junior. Dr. São Paulo. Organização Andrei Editora Ltda.

Dr. professor da Faculdade de Medicina da USP e diretor do Serviço de Geriatria do Hospital das Clínicas (SP).uma publicação Hirsch & Mauad. “Apague a Luz!”. durma melhor e: perca peso.D.. Dr.correcotia.“Fazendo as Pazes com Seu Peso”. 2000. 231 páginas. Rio de Janeiro. – Editora Campus. Wilson Rondó Junior. T S Wiley e Bent Formby. Ph. 2000. envelhecimento e muito mais. Kilmer McCully e Martha McCully. “Prevenção: A Medicina do Século XXI”. Editora Objetiva. Editora Gaia. diminua a pressão arterial e reduza o estresse. doenças cardiovasculares. Wilson Rondó Jr. 3ª Edição. Rio de Janeiro. Obesidade e Emagrecimento: entendendo um dos grandes problemas deste século. “O Fator Homocisteína”. Editora Gaia.com "Atividade Física e Envelhecimento Saudável". Sonia Hirsch . Dr. São Paulo. A terapia molecular irá diminuir a incidência de câncer. ------------------------------- . Wilson Jacob Filho. 2003. www. A revolucionária descoberta que mostra como diminuir o risco da doença cardíaca. A Guerra ao Envelhecimento e às Doenças. Editora Atheneu. 2002. 2000. São Paulo. 240 páginas. Dr. “A dieta do doutor Barcellos contra o Câncer” e todas as alergias.

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