AULA 01

OS SINTOMAS
DA GRAVIDEZ
Dr. Waldyr Muniz
Ginecologista e obstetra do Hospital Israelita Albert Einstein

Realização: Colaboração Patrocínio:

de especialistas do:
Aula 01

Os sintomas da gravidez
Aqui está um resumo do que ensinou o ginecologista e obstetra
Waldyr Muniz, do Hospital Israelita Albert Einstein, na primeira
aula do nosso curso. E, nos destaques, algumas informações
extraordinárias que a equipe do site apurou para você.

Primeiros sinais
Eles variam bastante. Na verdade, va-
riam de organismo para organismo e de
momento para momento da gestação. O
principal deles é mesmo o atraso mens-
trual. Por isso, aquelas mulheres com
o ciclo muito certinho logo desconfiam
quando estão grávidas e, não raro, fa-
zem algum teste de farmácia.
Vale notar que esses testes, rea-
lizados em casa com uma amostra da
urina, já estão muito mais confiáveis
do que no passado. No entanto, o mais
certeiro ainda é o exame de sangue
para dosar um hormônio chamado beta
hCG. Ele é tão sensível que pode acusar
uma gravidez antes mesmo de qualquer
atraso na menstruação.
Outros sinais frequentes são enjoo, al-
terações digestivas, como azia e queima-
ção, aumento da salivação e do apetite,
sem contar a sensação de sonolência.
Saiba mais
O ideal seria a mulher, ao
receber a confirmação da
gravidez, realizar exames de
sangue, urina e fezes para
afastar a hipótese de problemas,
como infecções capazes de
atrapalhar o desenrolar da
gestação. São os primeiros
exames pré-natais — todos
absolutamente necessários!
É preciso, ainda, um ultrassom
para confirmar a idade
gestacional, verificar
como o bebê se implantou no
útero e como está batendo
o seu pequeno coração.

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A culpada é a placenta?
No comecinho da gravidez, mal a pla-
centa começa a aparecer, ela já passa
a secretar hormônios iguais aos que o
corpo da mulher produzia — mas, cla-
ro, no caso trata-se de uma produção
extra. E esses hormônios, em dosagens
maiores do que as de costume, acabam
influenciando as mais diversas funções
do organismo. Portanto, por trás de to-
dos os sinais da gravidez há uma ação
hormonal. Não à toa, eles tendem a ser
mais intensos quando a mulher espe-
ra gêmeos. Ora, no caso, ela está for-
mando no ventre uma quantidade bem
maior de placenta — portanto, está
produzindo mais e mais hormônios e,
provavelmente, experimentando mais
e mais sintomas.
O problema do enjoo
Ele é um sinal frequente, mas não obri-
gatório. Algumas grávidas nunca sentiram
esse mal-estar. Em outras, ele aparece por
volta da sétima semana de gestação.
A ansiedade, o estresse, o cansaço físi-
co, o excesso de comida ou, ao contrário,
períodos de jejum prolongado tendem
a agravar as crises de enjoo. O médico
poderá prescrever medicamentos para
controlá-las. O ideal, porém, é a mulher
perceber em que horários do dia ela cos-
tuma se sentir mais enjoada e procurar
se poupar nesses momentos. Controlar a
alimentação também é importante.
Para algumas grávidas que costumam
sentir muito enjoo, alimentos gelados,
como picolés de frutas ácidas, trazem
algum alívio. Eles podem ser uma espé-
cie de recurso de emergência. O funda-
mental é não forçar o apetite e comer
apenas o que sentir vontade para não
piorar o quadro. O que realmente faz
diferença para a grávida nessa fase é a
hidratação, e não a comida. É disso que
ela não deve se descuidar.
Saiba mais
Evite comer quando se
sentir enjoada para evitar
as crises de vômito. Mais
do que desagradáveis,
elas fazem seu organismo
perder muito líquido
e minerais importantes para
o desenvolvimento do feto.
Uma ótima sugestão é
fracionar as refeições.
Comer pequenas porções
de alimentos em intervalos
regulares ajuda bastante.
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Manter-se hidratada
Essa deve ser a preocupação núme-
ro 1 da gestante, especialmente nesse
início de gravidez. No caso das mulhe-
res que sentem muito enjoo, porém,
um copo de água pode atrapalhar mais
do que ajudar. Elas devem privilegiar
sucos, leite, iogurtes, sopas e outros
alimentos ricos em água, como frutas
bem suculentas.
As alterações emocionais
Elas surgem logo no início e têm a
ver com a história de toda uma vida
— o que essa mulher experimentou
na infância, sua vida familiar, a ex-
pectativa em relação ao bebê e ao seu
papel de mãe, o relacionamento com o
parceiro, se é uma gravidez muito de-
sejada ou, ao contrário, inesperada...
Tudo conta. É preciso respeitar esses
aspectos psicológicos e refletir sobre
esses fatores envolvidos. Até porque
eles afetam diretamente os sintomas
físicos e o bem-estar da gestante.
Saiba mais
Uma boa ideia para conter a
ansiedade é conversar bastante
com seu obstetra e tirar todas
as dúvidas. Uma das funções
mais importantes do pré-natal
é justamente esta: proporcionar
segurança à futura mamãe.
Questões de apetite
Os famosos desejos por alimentos
específicos — por ironia, na maioria
das vezes difíceis de ser encontrados
naquele momento, como frutas fora
de época — são um sintoma clássico
da gravidez, bastante observado nos
consultórios dos obstetras. É provável
que os hormônios tenham uma par-
ticipação muito discreta nesse fenô-
meno. Mas, sem dúvida, sua principal
causa é de caráter psicológico.
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Saiba mais
O cálculo do tempo
de gravidez Se achar todas essas contas
complicadas, há uma saída fácil.
Uma gestação dura 40 semanas, em
Visite o bebe.com.br e use a
média. E os médicos costumam contá-la a
nossa calculadora de gravidez, que
partir do primeiro dia da última menstrua- entrega a data provável do
ção. Portanto, faça o seguinte: parto em alguns segundos.
• Anote a data da última vez em que Caso você não se lembre da data
você menstruou. da última menstruação, não se
• Vamos imaginar que tenha sido no dia preocupe. O primeiro ultrassom
2 de abril. Primeiro, some 7 ao número resolve a questão, ao medir
do dia. Ou seja, 2 + 7 = 9. o feto. Seu tamanho também
• Então, subtraia 3 do número do mês, indica a idade gestacional.
que no caso de abril é 4. Ou seja, 4 - 3
= 1, número equivalente a janeiro. O
resultado desse cálculo indica que a
O sexo do bebê
Para aquelas que desejam descobrir
criança deverá nascer aproximada-
o sexo antes do nascimento e nem se-
mente em 9 de janeiro.
quer querem esperar a ultrassonografia
• Se, ao somar o dia da última mens-
da 16ª semana — que já é capaz de dar
truação com 7, o mês virar, então a
essa informação com segurança —, há
conta será ligeiramente diferente. Ima-
um teste de sangue que pode respon-
gine que sua última menstruação tenha
der a essa dúvida já na oitava semana.
começado no dia 27 de junho. Ora, 27 de
Trata-se do exame de sexagem fetal. Ele
junho mais sete dias daria 4 de julho no
acerta na resposta em 99% dos casos.
calendário. Guarde o número 4.
• Agora, para calcular o mês, é sim-
ples: pegue o número do mês da úl-
tima menstrução — mês 6, no nosso
exemplo — e subtraia 2 em vez de 3.
Ou seja, 6 - 2 = 4. A criança deverá
nascer por volta de 4 de abril.

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