Escolar Documentos
Profissional Documentos
Cultura Documentos
08.00
Pool Täglich AQUA-FIT im Süsswasser-Pool mit Miriam oder Romy
08.45 – 09.15
Acidose
Fitness-/Gymnastikraum Zirkeltraining* Bauch-Beine-Po Zirkeltraining* 5 Tibeter Stretch & Relax Zirkeltraining*
Selbstmassage*
09.30 – 09.45
Täglich Geräteeinweisung mit Cardio- und Easyline-Geräten von TechnoGym
Fitnessraum
Informationen Nordic Walking Stöcke erhalten Sie kostenfrei zum Ausleihen am Wellness-Empfang
MBT-Schuhe für das Masai Walking erhalten Sie kostenfrei zum Ausleihen am Wellness-Empfang
Golf Panorama TIP: Die neue Trendsportart mit unseren zertifizierten Maisai Walking Trainern besteht aus einer Mischung zwischen Walking
und Übungen, die Kraft, Koordination und Ausdauer trainieren.
Aktiv-Programm für Bewegung & Entspannung (30. August bis 05.September 2010)