ROM (Range of Motion) Yaitu derajat untuk mengukur kemampuan suatu tulang, otot dan sendi dalam melakukan

pergerakan ROM bermanfaat untuk : a. Menentukan nilai kemampuan sendi tulang dan otot dalam melakukan pergerakan b. Mengkaji tulang sendi, otot c. Mencegah terjadinya kekakuan sendi d. Memperlancar sirkulasi dLatihan ROM merupakan bentuk latihan pergerakan yang dilakukan dengan menggerakan semua bagian persendian hingga mencapai rentangan penuh tanpa menimbulkan rasa nyeri atau bunyi berderik pada persendian. Latihan ini bermanfaat untuk meningkatkan dan mempertahankan pergerakan pada setiap persendian, mencegah kontraktur sendi dan atropi otot, memperlancar aliran darah dan mencegah pembentukan trombus dan embolus, mempertahankan dan meningkatkan kekuatan otot. ROM juga bermanfaat untuk membantu pasien mencapai kemampuan aktivitas normal (Brookside Associates, 2007). Latihan ini dapat dikerjakan mandiri atau berkolaborasi dengan fisioterapist. Latihan ROM dibedakan menjadi ROM pasif, aktif, aktif asistif, resistif, dan isometrik. ROM pasif dilakukan oleh perawat, pasien pasif. ROM aktif dikerjakan oleh pasien sendiri tanpa bantuan perawat, sedang pada jenis aktif asistif perawat membantu menyokong bagian distal persendian . ROM resisitf dilakukan pasien dengan menekan atau mendorong obyek kuat sedang latihan isometrik dikerjakan sendiri oleh pasien dengan mengkontraksikan dan merelaksasi otot (Brookside Associates,2007; Rosdahl dan Kowalski, 2008). ROM pasif, pasien tidak terlibat, semua dikerjakan oleh perawat. Jenis latihan ini baik untuk mempertahankan kelenturan sendi tetapi tidak meningkatkan kekuatan otot dan mencegah demineralisasi tulang karena tidak terjadi kontraksi volunter otot, tekanan pada tulang dan pemanjangan masa otot. Untuk meningkatkan kekuatan otot, mencegah demineralisasi tulang, dan mempertahankan fungsi otot dapat menggunakan jenis latihan ROM aktif, aktif resisitif, aktif asisitif, dan latihan isometrik, yang dapat memperlancar aliran balik vena (Brookside Associates, 2007; Rosdahl dan kowalski, 2008). Perawat dapat berkolaborasi dengan fisioterapist untuk perencanaan kebutuhan latihan, mempertahankan dan meningkatkan kemampuan gerak (Wilkinson, 2005). Latihan ROM tidak dianjurkan bila pasien memiliki gangguan jantung, pernapasan, gangguan jaringan ikat sendi. Latihan ROM pada pasien dengan gangguan jantung dan paru menyebabkan peningkatan kebutuhan sirkulasi untuk menyediakan energi yang diperlukan untuk melakukan pergerakan. Pada sendi yang meradang bila dilakukan latihan ROM akan memperburuk kerusakan dan dapat merusak jaringan disekelilingnya (Brookside Associates, 2007; Widodo, 2005).arah "ROM ( RANGE OF MOTION) A. Pengertian Adalah latihan gerakan sendi yang memungkinkan terjadinya kontraksi dan pergerakan otot, dimana klien menggerakan masing-masing persendiannya sesuai gerakan normal baik secara aktif ataupun pasif. B. Tujuan 1. Meningkatkan atau mempertahankan fleksibilitas dan kekuatan otot. Mempertrahankan fungsi jantung dan pernapasan Mencegah kontraktur dan kekakuan pada sendi Tujuan Latihan ROM 1. Mempertahankan mobilitas/fleksibilitas sendi 2. Mencegah kontraktur, mempertahankan tonus dan mencegah atropi otot 3. Menstimulasi sirkulasi, mencegah trombus dan embolus

Rotasi bahu) § Siku tangan kanan dan kiri (fleksi/ekstensi. Menaikkan toleransi untuk aktivitas yang lebih besar 5. rotasi internal/eksternal) § Pergelangan kaki (fleksi/ekstensi. pronasi/supinasi) § Pergelangan tangan (fleksi/ekstensi/hiperekstensi. ROM Pasif Seluruh persendian tubuh atau hanya pada ekstremitas yang terganggu dan klien tidak mampu melaksanakannya secara mandiri.4. Sendi yang digerakan 1. Jenis ROM ROM pasif Perawat melakukan gerakan persendian klien sesuai dengan rentang gerak yang normal (klien pasif). abduksi/adduksi. Indikasi § Stroke atau penurunan tingkat kesadaran § Kelemahan otot § Fase rehabilitasi fisik § Klien dengan tirah baring lama G. oposisi) § Pinggul dan lutut (fleksi/ekstensi. Mempertahankan dan membangun kekuatan otot C. ROM Aktif Seluruh tubuh dari kepala sampai ujung jari kaki oleh klien sendri secara aktif. Kontra Indikasi § Trombus/emboli pada pembuluh darah § Kelainan sendi atau tulang § Klien fase imobilisasi karena kasus penyakit (jantung) H. Kekuatan otot 50 % ROM aktif Perawat memberikan motivasi. Atention § Monitor keadaan umum klien dan tanda-tanda vital sebelum dan setelah latihan § Tanggap terhadap respon ketidak nyamanan klien § Ulangi gerakan sebanyak 3 kali . abduksi/adduksi) § Jari-jari tangan (fleksi/ekstensi/hiperekstensi. fleksi lateral) § Bahu tangan kanan dan kiri ( fkesi/ekstensi. Mempertahankan koordinasi 6. abduksi/adduksi. abduksi/adduksi. Rotasi) § Jari kaki (fleksi/ekstensi) F. Jenis gerakan Fleksi Ekstensi Hiper ekstensi Rotasi Sirkumduksi Supinasi Pronasi Abduksi Aduksi Oposisi E. Keuatan otot 75 % D. 2. § Leher (fleksi/ekstensi. dan membimbing klien dalam melaksanakan pergerakan sendi secara mandiri sesuai dengan rentang gerak sendi normal (klien aktif).

Pegang lengan bawah dengan tangan satu. range merupakan besarnya gerakan yang terjadi pada suatu sendi.Naikkan dan turunkan kaki dengan lutut yang lurus 3.Letakan kembali tangan yang kontraktur ditempat tidur. Pertama. Gerakan memutar pergelangan tangan : . tangan lainnya menekuk dan meluruskan siku c.Angkat tangan yang kontraktur menggunakan tangan yang sehat ke atas .Pegang pergelangan tangan dengan tangan satu. Gerakan menekuk dan meluruskan jari-jari tangan . Latihan II .Tekuk siku yang kontraktur mengunakan tangan yang sehat . ROM merupakan kuantitas jarak gerakan ketika sendi digerakkan sampai penuh. Gerakan menekuk dan meluruskan sendi bahu : .Kata range (jarak) dapat digunakan dalam 2 pandangan.Latihan Pasif Anggota Gerak Atas a. Latihan Gerakan ROM aktif dan pasif 1.Pegang lengan atas dengan tangan satu. tangan lainnya memutar ibu jari tangan f.Luruskan siku kemudian angkat ketas .Letakan kedua tangan diatas kepala . Gerakan menekuk dan meluruskan pergelangan tangan: .Luruskan siku naikan dan turunkan legan dengan siku tetap lurus b. . Kedua.Pegang lengan bawah dengan tangan satu.Angkat tangan yang kontraktur melewati dada ke arah tangan yang sehat .Angkat tangan yang lemah menggunakan tangan yang sehat ke atas . Gerakan memutar ibu jari: . Salah satu contoh pengukuran ROM adalah ROM abduksi shoulder adalah 90 derajat dan ROM adduksi shoulder 90 derajat. Latihan aktif anggota gerak atas dan bawah a. tangan lainnya memegang tungkai .Kembalikan tangan ke posisi semula b. Latihan I . Gerakan menekuk dan meluruskan siku : .Tangan satu penolong memegang siku.Pegang lutut dengan tangan satu. tangan lainnya memengang lengan. tangan lainnya memegang pergelangan tangan pasien . .Kembalikan ke posisi semula c. Nama-nama gerakan merupakan nama-nama gerakan anatomical yang secara normal diaplikasikan dan metode pengukuran ROM dipublikasikan oleh American Orthopaedic Association. Latihan IV . range merupakan besarnya otot memendek atau memanjang pada saat otot menghasilkan gerakan atau mengontrol gerakan.Kembalikan ke posisi semula d. tangan yang lainnya menekuk dan meluruskan jari-jari tangan 2.Tekuk pergelangan tangan ke atas dan ke bawah e.Pengang telapak tangan dan keempat jari dengan tangan satu. Latihan III . Latihan pasif anggota gerak bawah a. tangan yang lainnya menggenggam telapak tangan pasien . Gerakan menekuk dan meluruskan pangkal paha .Putar pergelangan tangan pasien ke arah luar (terlentang) dan ke arah dalam (telungkup) d.

Letakan kaki yang seht dibawah yang kontraktur .Angkat kedua kaki ke atas dengan bantuan kaki yang sehat. Perawatan Rehabilitasi Medik Pendierita Stroke.Anjurkan pasien untuk memegang bokongnya . h.000 penduduk yang terkena stroke.Turunkan kaki yang sehat sehingga punggung kaki yang sehat dibawah pergelangan kaki yang kontraktur . bantu pegang pada lutut yang kontraktur dengan tangan Satu . Latihan VII . Stroke termasuk penyakit serebrovaskuler (pembuluh darah otak) yang ditandai dengan kematian jaringan otak (infark serebral) yang terjadi karena berkurangnya aliran darah dan oksigen ke otak hingga dapat menyebabkan kematian (Brunner & Suddarth. Latihan VIII . Fudamental of Nursing : Conceps.Tohamuslim. Latihan VI .Ayunkan kedua kaki sejauh mungkin kearah satu sisi kemudian ke sisi yang satunya lagi . Materi Kuliah Tentang Perawatan Sistem Muskuloskletal tidak dipublikasi PSIK UNPAD Di Indonesia. Menurut survei 2004.S. Latihan V . Dari jumlah tersebut. . suku bangsa (negro/spanyol). penyakit jantung. R. RSHS Bandung 2. Latihan IX . melainkan juga terjadi pada kelompok usia produktif. Wawan H.e.Pegang pergelangan tangan yang kontraktur mengunakan tangan yang sehat angkat keatas dada . Dengan demikian maka sangat penting untuk mengetahui penatalaksanaan stroke sehingga memberi pengetahuan bagi kita dalam mengantisipasi penyakit stroke. A. Bahkan. Penyakit stroke dapat disebabkan oleh berbagai faktor seperti usia lanjut. Ironisnya. penyakit stroke (cerebroscascular accident) belakangan ini bukan hanya menyerang kelompok usia di atas 65 tahun. hiperlipidemia (pening-gian kadar lipid dalam darah).Kembali keposisi semula dan ulangi sekali lagi REFRENSI 1. obesitas. akan tetapi harus disertai dengan pengenalan dan pemahaman stroke pada semua lapisan dan komunitas dalam masyarakat. kemudian turunkan pelan-pelan. hasil akhir pengobatan kalau tidak meninggal hampir selalu meninggalkan kecacatan.Angkat kaki yang kontraktur mengunakan kaki yang sehat ke atas sekitar 3 cm . Erb & Olivieri. Pengobatan awal/dini serta pencegahan sangat bermanfaat.Anjurkan pasien untuk menekuk lututnya. Diperkirakan ada 500. penderita penyakit itu masih berusia di bawah 30 tahun. jenis kelamin (pria). Selain itu penyakit stroke dapat berisiko pada penderita hipertensi. 2002). Data penelitian mengenai pengobatan stroke hingga kini masih belum memuaskan walaupun telah banyak yang dicapai.Putar ibu jari yang lemah mengunakan tangan yang sehat g. stroke merupakan pembunuh nomor wahid di rumah sakit-rumah sakit pe-merintah. B. sepertiga lainnya mengalami gangguan fungsional ringan sampai sedang dan sepertiga sisanya mengalami gangguan fungsional berat.Putar pengelangan tangan ke arah dalam dan ke arah luar f. Kozier. stroke merupakan penyakit nomor tiga yang mematikan setelah jantung dan kanker. diabetes mellitus. dalam sejumlah kasus.Tekuk jari-jari yang kontraktur dengan tangan yang sehat kemudian luruskan . sepertiganya bisa pulih kembali. merokok.Dengan tangan lainnya penolong memegang pingang pasien . 1991. dan kurang olah raga. proses and Practice: Claifornia : Addison wesley 3.Kembali ke posisi semula dan ulang sekali lagi i.

000 penduduk Amerika. D. Sementara itu jumlah penderita stroke yang tidak dibawa ke rumah sakit cukup banyak juga disebabkan karena keterbatasan biaya. Kabar baik bagi orangtua. tahun 2008 juga mengungkapkan bahwa di kawasan Asia terus meningkatnya jumlah kasus stroke. Stroke juga tak lagi menjadi milik warga kota yang berkecukupan . stroke merupakan salah satu dari tiga besar penyebab kematian di dunia diantara penyakitpenyakit berbahaya lainnya seperti kanker dan jantung. Berdasarkan data hasil Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) tahun 2007. mengatakan bahwa setiap tahun stroke membunuh lebih dari 160.000 orang dan sekitar 125. internet. Ahli bedah dan Direktur Center for Atrial Fibrillation di Northwest School of Medicine. tapi tidak bagi yang masih ingin punya umur panjanObesitas dan hipertensi adalah dua penyebab yang paling disalahkan.000 orang. jarak yang jauh menempuh rumah sakit dan lain sebagainya.Stroke tak lagi hanya menyerang kelompok lansia. Stroke yang biasa dikenal sebagai penyakit orangtua kini sudah menjadi penyakit anak muda. Selain karena besarnya biaya pengobatan paska stroke . Austria. Riset menunjukkan bahwa penyakit stroke kini lebih didominasi oleh kaum muda daripada kaum tua. juga yang menderita stroke adalah tulang punggung keluarga yang biasanya kurang melakukan gaya hidup sehat. akibat kesibukan yang padat. Untuk pencegahannya perlu diantisipasi dengan cara menyebarluaskan pengetahuan tentang bahaya stroke misalnya melalui media massa. Data stroke yang dikeluarkan oleh Yayasan Stroke Indonesia menyatakan bahwa penderita stroke di Indonesia jumlahnya terus meningkat dari tahun ke tahun. Richard Lee. Penyakit stroke harus diwaspai karena dapat berakhir dengan kematian dan sekali kena stroke maka sulit disembuhkan. Sedangkan yang rawat jalan atau pasien stroke yang tidak dibawa ke dokter atau rumah sakit jumlah pastinya tidak diketahui. Menurut data WHO. Konferensi Stroke Internasional yang diadakan di Wina. Di Inggris stroke menduduki peringkat ke-3 sebagai pembunuh setelah penyakit jantung dan kanker. Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) tahun 2007 mendata kasus stroke di wilayah perkotaan di 33 provinsi dan 440 kabupaten mengumpulkan sebanyak 258.205 sampel anggota rumah tangga untuk pengukuran berbagai variabel kesehatan masyarakat.000 diantaranya meninggal atau cacat seumur hidup. Pada tahun 2004 penelitian di sejumlah rumah sakit menemukan pasien rawat inap karena stroke jumlahnya sekitar 23. namun juga dialami oleh warga pedesaan yang hidup dengan serba keterbatasan.000 kasus tiap tahunnya. hasilnya adalah penyakit stroke merupakan pembunuh utama di kalangan penduduk perkotaan. Sebanyak 75% pasien stroke di Amerika menderita kelumpuhan dan mengakibatkan kehilangan pekerjaannya. kini orang muda yang berisiko paling tinggi menderita penyakit yang menyebabkan pendarahan di otak dan kelumpuhan organ ini. Hal ini akan berdampak terhadap menurunnya tingkat produktifitas serta dapat mengakibatkan terganggunya sosial ekonomi keluarga. Chicago. Menurut data stroke tahun 1990 diperkirakan jumlah penderita stroke di Indonesia mencapai 500. penyakit stroke merupakan penyebab utama kematian di daerah perkotaan. Di Eropa ditemukan kasus stroke sekitar 650. M. Jika dahulu stroke banyak diderita orangtua. seminar dan lainlain. . Sehingga sulit untuk mengetahui data penderita penyakit stroke yang sesungguhnya. Penyembuhannya bisa bertahun-tahun dan tidak bisa pulih 100% juga memakan biaya yang tidak sedikit. Penyakit Stroke Kini Lebih Didominasi Oleh Kaum Muda. namum kini cenderung menyerang generasi muda yang masih produktif.366 sampel rumah tangga perkotaan dan 987.

Bagi orang yang kurang gerak. Hal ini akan berdampak terhadap menurunnya tingkat produktifitas serta dapat mengakibatkan terganggunya sosial ekonomi keluarga. Stroke harusnya tidak menjadi penyakit kaum muda karena penyakit ini berkembang cukup lama sebelum menyerang seseorang. Perawatannya haruslah dilaksanakan secara rutin dan sangat banyak pantangan makan yang harus dihindari. Jika kaum muda sekarang sudah kena stroke. apapun bentuknya ritual kebudayaan yang dilaksanakan secara adat. Pola makan dan masakan masyarakat Sumbar (baca: Minangkabau) yang sudah dilakukan secara turun temurun bahkan sudah membudaya. menurut survei tahun 2004.000 kasus stroke baru di Amerika. ada satu orang di Amerika yang terkena serangan stroke. artinya kebiasaan sejak kecilnya sudah tidak benar. Kecenderungannya menyerang generasi muda yang masih produktif. Penyakit yang umumnya diawali dengan hipertensi alias tekanan darah tinggi ini. Sekitar 95 persen masakan dan makanan di daerah ini mengandung kolesterol yang sangat tinggi.Menurut hasil studi. namun dalam jumlah tertentu. Semua faktor itu sudah pasti menyebabkan stroke. Masakan dan makanan itulah yang disantap masyarakat kita setiap harinya. Obesitas akan meningkatkan kerja jantung. Buktinya. Penyakit ini tidak dapat disembuhkan dalam tempo singkat. Pekerja kantoran yang paling dominant terkena penyakit kelebihan kolesterol atau darah tinggi. Diperkirakan ada 500. bisa separuh tubuhnya bahkan bisa seluruh tubuh menerima akibatnya.1 di RS Pemerintah di seluruh penjuru Indonesia. Akibatnya. Dari data tersebut menunjukkan bahwa setiap 45 menit. Untuk mengurangi risiko stroke. dan tentunya yang paling penting adalah olahraga rutin.Bila sampai . Sekitar 60 persen eksekutif muda di daerah ini ditengarai mengidap cikal bakal penyakit darah tinggi tersebut. membutuhkan banyak kolesterol sebagai sumber energi. Di Indonesia. Secara teknis tumbuhnya penyakit darah tinggi yang berdampak pada stroke ini sangat erat hubungannya dengan pola makan. Stroke kecil saja di otak bisa menyebabkan gangguan ingatan dan masalah lainnya. Pusat-pusat pelayanan stroke pun perlu diperbanyak agar penderita stroke tetap bisa mendapat konsultasi untuk penyembuhannya. menyebabkan resistensi hormon insulin dan akhirnya diabetes. Tekanan darah tinggi itulah yang berujung pada stroke. terdapat kecenderungan meningkatnya jumlah penyandang stroke di Indonesia dalam dasawarsa terakhir. Berdasarkan data statistik di Amerika. Fenomena peningkatan kasus stroke pada kaum muda dan faktor penyebabnya pun diakui oleh Brian Silver dari the American Stroke Association.Tidak dapat dipungkiri bahwa peningkatan jumlah penderita stroke di Indonesia identik dengan wabah kegemukan akibat pola makan kaya lemak atau kolesterol yang melanda di seluruh dunia. stroke merupakan penyakit nomor tiga yang mematikan setelah jantung dan kanker. memicu hipertensi. stroke merupakan pembunuh no. setiap tahun terjadi 750. STROKE PENYAKIT PEMBUNUH NO. sepertiganya bisa pulih kembali. kecenderungan penderita stroke berusia 60 atau 70-an tahun menurun sedangkan penderita stroke berusia 20 hingga 45-an tahun meningkat.000 penduduk yang terkena stroke. Penyakit ini adalah hasil dari ada yang kita lakukan di masa lalu. makanannya bermenu yang mengandung kolesterol tinggi. Bahkan.Menurut Yayasan Stroke Indonesia (Yastroki). belakangan bahkan sudah merembet ke kalangan geresasi muda. Kolesterol bagi tubuh bukannya tidak dibutuhkan. penderita dapat lemah sebagian tubuhnya. selama 3 tahun ke belakang. Yakni penyakit yang mematikan sel-sel tertentu dalam jaringan saraf dan aliran darah.3 Kasus stroke meningkat di negara maju seperti Amerika dimana kegemukan dan junk food telah mewabah. kelebihan kolesterol sangat berbahaya. Orang yang bekerja membanting tulang. Dari jumlah tersebut. tak terkecuali Indonesia. sepertiga lainnya mengalami gangguan fungsional ringan sampai sedang dan sepertiga sisanya mengalami gangguan fungsional berat yang mengharuskan penderita terus menerus di kasur. seseorang perlu mengontrol tekanan serta gula darah agar tetap normal. Stroke dan Persoalannya di Sumbar Sumatra Barat adalah provinsi yang masyarakatnya paling potensial mengidap penyakit stroke.

stroke adalah penyakit yang menyerang syarat otak. kurangnya gerak. Amilus.pada stadium ini. hebatnya oleh dr. secara keseluruhan kebutuhan garam di Sumbar berkisar 150. Sejak mulai diluncurkan tahun 2004 lalu. Kedua. Namun yang terlayani dalam dialog langsung dengan nara sumber hanya empat penanya lewat telepon. Karena tidak terkendalinya tekanan darah tersebut membuat saluran darah di otak terganggu. dan dalam setahun orang hanya mengeluarkan uang sekitar Rp150. Terlepas dari kebutuhan garam tersebut. jauh lebih murah dibandingkan rokok tersebut. berarti konumsi garam setiap harinya sekitar 7 sampai 10 gram.5 kilogram dalam setahun. hanya empat penanya yang dapat terlayani dengan baik. Sodium dalam LoSoSa hanya berkisar 30 persen dibandingkan dengan garam biasa. Karena pada dasarnya setiap bisa saja menderita penyakit ini. tambah Choirizon. Sabtu (11/4). bahkan tidak tercapainya suatu harapan bisa menyebabkan terjadinya darah tinggi yang berujung pada stroke. Menurut dr. atau sebagian dari tubuhnya tidak bisa digerakkan. juga berada di sentral Pulau Sumatra. yang jelas pembicaraan tentang penyakit stroke ini sangat menarik perhatian masyarakat. Namun dokter yang juga bekerja di Rumah Sakit Achmat Moechtar Bukittinggi itu.3 juta jiwa. Lisa dari Baso dan Muchtar dari Koto Bawah. dan sodium itu diganti dengan kalium. merupakan salah satu penyebab utamanya. Kemudian. Banyak yang bilang bila ingin sehat. maka lemak pun bertumpuk di otak. Kolesterol yang pada umumnya melumpuhkan aliran darah dihancurkan oleh kalium. Tak peduli apakah masakan itu memenuhi standar kesehatan atau tidak. Kalium ini sangat berguna bagi tubuh guna memerangi kolesterol. PT Garam Indonesia menjadi Sumbar sebagai kawasan pilot project dalam pemasaran LoSoSa ini. Syaraf dan pembuluh darah dalam otak tersumbat yang menyebabkan terhentinya kerja otak. sehingga otak tidak bisa bekerja dengan baik.000 per bungkus dan konsumennya bisa menghabiskan dua bungkus rokok dalam satu hari. selain berada di pusat endemic stroke secara nasional. Pada umumnya penyakit ini juga diawali dengan tekanan darah yang tinggi atau hipertensi. Masing-masing mereka menanyakan tentang penyakit yang mereka rasakan. Bila dikaitkan dengan harga garam LoSoSa demi untuk kesehatan tidak mahal. Fase ketiga adalah pasca stroke yang berada pada titik tidak berfungsinya sebagian syarat dan darah dalam otak. banyak pikiran. selalu menyarakan .000 ton dalam setahunnya. Mereka adalah Pakiah Kayo dari Baso. Marketing Manager PT Garam Cabang Sumbar. Ini biasanya ditandai dengan sulitnya digerakkan bagian-bagian dari tubuh seseorang. fase tengah berlangsungnya stroke itu sendiri. Yakni fase dimulainya berhenti sel-sel syaraf dan darah dalam otak. tersebut. Dapat dibandingkan dengan harga rokok yang rata-rata Rp10. Secara rata-rata setiap orang dalam setahunnya membutuhkan 3 sampai 3. Kalium itu sendiri berasal dari buah-buahan yang diolah secara alami dan nitratnya dicampurkan ke dalam LoSoSa. yang disebut sebagai fase awal. pemerintah pusat mendirikan rumah sakit khusus untuk penanggulangan penyakit stroke di Bukittinggi. Ternyata bincang-bincang itu mendapat sambutan hangat dari masyarakat yang langsung berinteraktif. Begitulah editorial Harian Singgalang yang dibicarakan di Bukittinggi Televisi.000 untuk kebutuhan garam sehat ini. Melihat kondisi ini. maka jumlah tersebut masih jauh dibawah kebutuhan normalnya. El dari Ampek Angkek. Sayangnya lidah orang Minang terhadap masakan ini kadung terlanjur yang enak-enak. Ketika darah disuplai lewat jantung ke otak karena mengandung unsur lemak yang tinggi. Sementara Choirizon. Bila dikaitkan dengan jumlah penduduk Sumbar yang berkisar 4.000 per kilogram. Kalau rata-rata setiap orang menghabiskan sekitar 3. Pertama bagi orang yang belum terkena sama sekali. Penyebabnya sangat banyak. mulai dari bertumpuknya lemak dalam tubuh. kemungkinan sehat itu sudah sangat tipis. makanlah makanan yang sesuai dengan kebutuhan tubuh. rumah sakit ini memang sangat strategis. Akibatnya penderita bisa kejang-kejang. Pola makan masyarakat Minangkabau yang banyak mengandung kolesterol dari bahan masakan itu sendiri. Ini sangat berbahaya karena bisa menyebabkan tidak jalannnya perintah gerak dari otak seperti biasanya. Sebagai produsen garam rendah sodium dan mengandung kalium ini. Meski stroke itu sendiri tak melulu bersumber dari makanan dan bisa juga bersumber dari tingkat ketenangan jiwa dan bahkan dari kesibukan kerja sehari-hari. Karena perintah gerakan yang biasanya dilakukan otak tidak bisa berjalan dengan baik. Harga LoSoSa hanya sekitar Rp40. Maka harga LoSoSa untuk kesehatan hidup ini. Namun. Secara umum penyakit ini diberikan dalam tiga fase. Amilus dijawab dengan baik. Dari sisi letak. hingga kini LoSoSa sudah dikonsumsi oleh masyarakat di ranah Minangkabau sebanyak 30 ton dalam setahun. dalam kesempatan itu menyebutkan bahwa PT Garam Indonesia (Tbk) sejak tahun 2004 lalu memproduksi LoSoSa (low Sodium Salt) atau garam rendah sodium.5 kilogram garam dalam setahun.

pemakaian obat obatan. pereda nyeri). neuroleptics. Penyakit yang langka dapat juga menyebabkan postural hypotension misalnya amyloidosis (penyakit yang disebabkan deposit sejenis zat lilin (amyloid) di tubuh ). seperti dehidrasi. emosi . muntah atau kehilangan banyak darah selama haidh atau kondisi yang lain. calciumchannel blockers. antipsychotics.agar penderita penyakit membawanya ke rumah sakit dan berkonsultasi langsung dengan dokter ahlinya. Postural hypotension sering terjadi pada orang orang yang mengkonsumsi obat untuk mengendalikan tekanan darah tinggi (hipertensi).kekurangan vitamin. Kelainan Kardiovaskular Kecanduan Alkohol Kurang Gizi. Beberapa obat bisa menjadi penyebab yang dihubungkan dengan postural hypotension. kurang makan/kurang gizi. terutama kanker paru atau kanker pankreas. mencakup nitrates. STATISTIK POSTURAL HIPOTENSI Postural hypotension sekali lagi adalah Tekanan Darah yang rendah bila terjadi perubahan posisi dari duduk lalu berdiri. Usia yang dihubungkan dengan regulasi tekanan darah yang diperburuk oleh kondisi kesehatan dan pemakaian obat obatan. terlalu lama terpapar di panas atau terlalu lelah/kecapean . hal ini dapat terjadi pada setiap orang dengan penyebab beragam. Pemakaian obat obatan ini terbagi dua kategori utama : y y Obat obatan yang digunakan untuk menterapi Hipertensi seperti diuretics. Luka pada spinal cord (syaraf spinal) dan penyakit syaraf disebabkan kanker. penuaan . misalnya Shy-Drager syndrome or multiple system atrophy Masalah di syaraf. Beberapa penyakit tertentu dapat menyebabkan postural hypotension. obat untuk mengatasi penyakit Parkinson s. Untuk pastinya. Biasanya penyebabnya adalah : y y y y y Kelainan Sistim Syaraf pusat. â Saya bukan paranormal. karena diare . seperti as peripheral neuropathy (kelainan pada syaraf tepi) atau kelainan syaraf otonom . sebaiknya dicek secara tuntas di rumah sakit. anti-anxiety agents (penenang). dan angiotensin-converting enzyme (ACE) inhibitors. terutama mereka yang menderita Tekanan darah tinggi atau disfungsi sistem syaraf otonom.(anti depresi) Beberapa penyebab alami dari postural hypotension : y y Dehidrasi dan kehilangan elektrolit tubuh. Obat obatan yang ber-efek samping hipotensi.Top of Form . agar tidak terjadi kesimpang-siuran informasi tentang penyakit ini. dan tricyclic antidepressants. beta-blockers. sedative-hypnotics (penenang. atherosclerosis/plaq pada pembuluh darah atau diabetes. Bisa juga berhubungan dengan kehamilan. faktor psikologi dan pemicu yang akut (misalnya karena infeksi dan alergi ). pengaruh makanan.â saran Amilus. Tentu saja saya tidak bisa melihat dari jauh apa penyakit yang diderita oleh seseorang. Juag bisa disebabkan faktor genetik. Hypotensi setelah makan juga merupakan penyebab pusing dan jatuh setelah makan. Manula khususnya sering menderita postural hypotension ini. diyakini karena disebabkan darah berduyun duyun ngumpul menuju lambung dan usus halus.

y Ketika tubuh bergerak ke posisi berdiri. . jantung anda bedenyut lebih cepat. 2. Ketika tubuh merubah posisi. y Kedua sistim-sistim ini berada dalam keseimbangan. Autonomic nervous system dapat dipertimbangkan untuk "berlari dilatar belakang" dari tubuh. yang menyebabkan darah mengalir menuju kaki-kaki. dan rambut-rambut anda berdiri pada ujungnya. Suplai darah yang cukup ke organ-organ tubuh tergantung pada tiga faktor-faktor: 1. gaya berat akan menyebabkan darah tetap pada baian yang paling bawah dari tubuh dan jauh dari otak. keanekaragaman dari aksi-aksi terjadi yang melibatkan semua bagian-bagian dari sistim kardiovaskular serta sistim syaraf autonomic (autonomic nervous system) yang membantu mengatur fungsi mereka. y Adrenaline (dari sympathetic nervous system) mengizinkan tubuh untuk merespon pada stress. Hampir dengan seketika. Tanpa perubahan-perubahan ini. dan pembuluh-pembuluh darah mengerut atau menyempit. hypo= kurang + tension=tekanan). Jika tubuh gagal untuk melakukan ini dengan cukup. dan parasympathetic system (syaraf-syaraf cholinergic) yang memperlambat berbagai hal-hal. Ada keseimbangan antara sympathetic system (syaraf-syaraf adrenergic). mata-mata anda membesar. jantung yang cukup kuat untuk memompa. dan cukup darah dan cairan didalam pembuluh-pembuluh. Semua dari aksi-aksi ini melayani untuk meningkatkan tekanan darah sehingga jumlah darah yang cukup masih dapat dipompa ke otak dan organ-organ lain. arteri-arteri dan vena-vena yang mampu untuk mengerut atau menyempit. y y y Hipotensi orthostatik bukanlah penyakit atau keluhan dari individu. tubuh harus bekerja untuk menyesuaikan pada perubahan posisi itu. telapak-telapak tangan anda berkeringat. menyebabkan gejala-gejala kepeningan atau bahkan pingsan. Acetylcholine adalah kimia yang adalah anti-adrenaline dan terlibat pada parasympathetic nervous system. mengatur prosesproses tubuh yang kita ambil sebagai yang diberikan. dan tetap perlu untuk merespon pada perubahan-perubahan yang rutin dalam tubuh yang terjadi sepanjang hari. tekanan darah jatuh/turun. menyebabkan denyut jantung meningkat. ia adalah perubahan yang abnormal dalam tekanan darah dan denyut jantung yang berhubungan dengan penyakit.Hipotensi Orthostatik Definisi Hipotensi Orthostatik (Orthostatic Hypotension) Ketika seseorang berdiri dari duduk atau berbaring. otot jantung berkontraksi atau menekan lebih kuat. Nama-nama ini berdasarkan pada tipe dari kimia yang digunakan untuk mengirim sinyal-sinyal pada ujung-ujung syaraf. dan orang itu mungkin merasa pusing atau bahkan pingsan. Hipotensi orthostatik adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan kejatuhan dalam tekanan darah ketika seseorang berdiri (orthostatic= sikap tubuh yang tegak lurus. sympathetic system distimulasi. monitor-monitor tekanan (sel-sel baroreceptor) yang berlokasi pada arteri-arteri carotid dan aorta merasakan kejatuhan yang hampir tak kentara dalam tekanan darah karena gaya berat. Bayangkan melihat seekor beruang dalam hutan. Adalah terutama penting bagi tubuh untuk mendorong darah keatas dan mensuplai otak dengan oksigen. 3. yang mempercepat berbagai hal-hal.

Ini mungkin menjurus pada kepeningan ketika berdiri dengan cepat. Gejala-gejala termasuk: y y y y kepeningan. kebingungan. . banyak dari penyakit-penyakit yang berhubungan dengan hipotensi orthostatik adalah progresif.Faktor-Faktor Risiko Untuk Hipotensi Orthostatik (Orthostatic Hypotension) Hipotensi orthostatik paling sering terjadi pada kaum tua. mual. Begitu juga. Mungkin juga ada kelemahan. Kehamilan berhubungan dengan hipotensi orthostatik. Ketika kehamilan berlanjut. "Pengerasan dari arteri-arteri" atau atherosclerosis yang berkembang ketika kita menua membuat pembuluh-pembuluh darah lebih sulit untuk beradaptasi secara cepat ketika diperlukan. ia mulai turun fungsinya. dan kegemetaran. Pasienpasien yang mempunyai faktor-faktor risiko lain untuk mengembangkan hipotensi orthostatik mempunyai risiko yang meningkat jika mereka menjadi terdehidrasi bahkan dengan ringan. Tingkat-tingkat tekanan darah kembali ke normal setelah kelahiran. dan pingsan. Gejala-gejala ini mungkin hilang secara cepat ketika tubuh perlahan-lahan menyesuaikan pada posisi berdiri. penglihatan yang kabur. volume dari sistim sirkulasi membesar dan tekanan darah cenderung jatuh. Berkeringat yang berlebihan yang disebabkan oleh pengerahan tenaga fisik dan paparan pada panas adalah faktorfaktor risiko dan penyebab-penyebab potensial dari dehidrasi dan gejala-gejala dari hipotensi orthostatik. Gejala-Gejala Hipotensi Orthostatik (Orthostatic Hypotension) Ketika otak tidak mendapat cukup suplai darah. Penggunaan alkohol yang kronis dan penyalahgunaan obat adalah juga faktor-faktor risiko untuk mengembangkan gejala-gejala dari hipotensi orhostatik. dengan gejala-gejalanya memburuk dengan umur. namun pada beberapa kasus-kasus pasien harus duduk atau berbaring dengan cepat untuk mencegah pingsan.

Sign up to vote on this title
UsefulNot useful