C urso Técnico em Enfermagem

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D isciplina de Higiene e Profilaxia

“A enfermagem é uma arte; e para realizá-la como arte, requer uma devoção tão exclusiva, um preparo tão rigoroso, como a obra de qualquer pintor ou escultor; pois o que é o tratar da tela morta ou do frio mármore comparado ao tratar do corpo vivo. “É uma das artes; poder-se-ia dizer, a mais bela das artes”. Florence Nighthingale

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INTRODUÇÃO Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), saneamento pode ser entendido como o controle de todos os fatores do meio físico do homem, que exercem ou podem exercer efeitos nocivos sobre o bem estar físico, mental e social. Neste enfoque, o saneamento tem por objetivo minimizar os danos ao meio ambiente que interferem na saúde da população, pode-se dizer que saneamento caracteriza o conjunto de ações socioeconômicas que têm por objetivo alcançar salubridade ambiental. Também é fator essencial para saúde, economia e produção de um país. De acordo com dados da Organização das Nações Unidas - ONU (2008), A população mundial ultrapassa a marca impressionante de mais de 6 bilhões de habitantes. Destes, 2,6 bilhões, ou seja, 40% não têm acesso à rede de coleta de tratamento de esgotos. São 200 milhões de toneladas de dejetos humanos lançados anualmente em nossos rios e lagos. Como conseqüência, a cada 20 segundos uma criança morre em função de doenças como (diarréia, cólera, tifo, etc.). Isto significa 1,5 milhões de mortes de crianças a cada ano. O saneamento básico, considerado uma das mais importantes Metas do Milênio, ainda inexiste para uma parcela significativa da população mundial. No caso específico do Brasil, país de destaque no cenário econômico mundial ainda não cumpriu uma tarefa fundamental: garantir saneamento básico a sua população. Hoje de acordo com os dados da Fundação Getúlio Vargas 53% dos brasileiros não tem acesso á rede geral de esgoto. Isso possibilita afirmar que apesar de ter evoluído muito nos últimos anos, o país ainda tem sérios problemas de saúde pública em virtude da falta de saneamento. Crianças morrem, e muitas são hospitalizadas com doenças ocasionadas pela falta desse recurso. Neste aspecto, permite-se assegurar que a questão do saneamento básico é uma problemática urbana e ambiental, como um dos piores serviços públicos no País. Somente 20% dos esgotos produzidos no Brasil são tratados, o que significa que os demais 80% vão parar em rios, lagos, mares e mananciais. Além disso, só um em cada três brasileiros, conta com coleta e tratamento de esgoto simultaneamente. A partir desse contexto, saneamento no Brasil é um problema de saúde pública de grande destaque para a população e que na maioria das vezes não é dada a real importância e passa, por conseqüência, despercebido, apesar da sua relevância para a saúde do homem e do meio ambiente.

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Objetivando mudar esse panorama. o que provocou o acúmulo de resíduos e dejetos no meio ambiente. estabelecida para 2015. o saneamento básico no Brasil está além de ser adequado. o Brasil se depara com o declínio do controle estrangeiro no campo das concessões dos serviços públicos.000 para 100. Neste período. consolidaram acordo que estabeleceu como prioridade a eliminação da extrema pobreza e da fome no planeta até 2015. com imposições das companhias estaduais sobre os serviços municipais e uma separação radical das instituições que cuidam da saúde no Brasil e as que planejam o Saneamento. aumentou-se a demanda por abastecimento de água. do açúcar. 4 . dentre eles o Brasil. Isto porque dados oficiais mostram que mais da metade da população não conta com redes para a coleta de esgotos. saneamento. Seguindo esta fase. educação. 189 países. Naquela ocasião. a falta de saneamento básico é a principal pedra no caminho do Brasil e dos países em desenvolvimento para atingir as Metas do Milênio.HISTÓRIA DO SANEAMENTO BÁSICO NO BRASIL Basicamente. Além disso. sem nenhum tipo de tratamento. Com a vinda da família real. Visando associar esforços com vistas a reverter o quadro de déficit e carências em saneamento e melhorar a qualidade dos serviços prestados ao cidadão brasileiro. as ações do saneamento eram tidas como soluções individuais. em 1808. em setembro de 2000. pela falta de investimentos para a ampliação das redes públicas de saneamento básico. Em decorrência desse fato. Época que se caracterizou pela extrema concentração de decisões. promoção da igualdade de gênero e meio ambiente. da borracha e do café. a população cresceu rapidamente. período do Regime Militar. realizada em Nova York. de 50. Após a 1ª Guerra Mundial. a ONU instituiu o ano de 2008 como o Ano Internacional do Saneamento na perspectiva de promover um alerta à crítica situação de carência de saneamento na esfera mundial.000 em 1822. inicia-se no Período Colonial. Essa iniciativa tem por finalidade cooperar para uma maior sensibilização acerca do problema e antecipar o cumprimento dos Objetivos de Desenvolvimento do Milênio. Apesar de sua relevância para a saúde e meio ambiente. a ser alcançada em associação a políticas de saúde. mais de 80% dos resíduos gerados são disseminados diretamente nos rios. . causado pelo constrangimento generalizado com o atendimento e. conforme pactuado na Cúpula do Milênio. momento em que a economia era dependente da exploração intensiva de recursos naturais e às monoculturas do pau-brasil. habitação. a década de 1970. sobretudo.

além das ações de prevenção e assistência. que constitui o elemento principal da proposta da Organização Mundial de Saúde e da Organização Pan-Americana de Saúde (OPAS). parte do pressuposto de que um dos mais importantes fatores determinantes da saúde são as condições ambientais. 11. A Lei 11. em virtude da falta de saneamento básico. A ampliação da oferta de recursos para investimentos e a criação de um ambiente legal e jurídico para o setor asseguram este novo ciclo. Sancionada em 5 de janeiro de 2007. rede de esgoto e drenagem de águas pluviais.445/07 é definida como o marco regulatório do Saneamento Básico no Brasil. a Lei nº. Hoje. mental e social. além da coleta de lixo para garantir a saúde da população brasileira. é visto como o princípio orientador das ações de saúde em todo o mundo. desde a Conferência de Ottawa. por meio de medidas de alcance coletivo e de motivação da população. E que as doenças relacionadas 5 . em média. não restringe ao problema sanitário ao âmbito das doenças. o saneamento básico ingressou efetivamente na agenda de preferência dentre as políticas públicas do país. Assim sendo. até um décimo do tempo produtivo de cada pessoa se perde devido a doenças relacionadas à água. estabelece as diretrizes nacionais para o saneamento básico e para a política federal de saneamento básico. Com a finalidade de atrair mais investimentos públicos e privados. considera-se cada vez mais importante atuar sobre os fatores determinantes da saúde. em 1986.445 vem preencher uma lacuna na legislação específica para o setor. Os últimos anos assinalaram aumento significativo dos recursos para investimentos em saneamento básico. Saúde pública é a ciência e a arte de promover. estabelece a universalização dos serviços de abastecimento de água.CRIAÇÃO DA LEI NACIONAL DE SANEAMENTO BÁSICO NO BRASIL No Brasil. É este o propósito da promoção da saúde. SAÚDE E SANEAMENTO BÁSICO O conceito de Promoção de Saúde proposto pela Organização Mundial de Saúde (OMS). O conceito de saúde entendido como um estado de completo bem-estar físico. e acelerar o acesso à água e à coleta de esgoto no país. especialmente. Dados divulgados recentemente pela ONG Planeta Sustentável (2008) afirma que: 80% de todas as moléstias e mais de um terço dos óbitos dos países em desenvolvimento sejam causados pelo consumo de água contaminada e. proteger e recuperar a saúde.

Ela visa capacitar 6 . O objetivo da educação em saúde é ajudar as pessoas na preservação e promoção de saúde através de medidas pessoais e coletivas. postura e exercício. é o quarto colocado na falta de saneamento básico Existe um projeto desenvolvido pela Federação Catarinense dos Municípios (Fecam). da ausência de uma drenagem adequada para as água pluviais e principalmente pela falta de uma educação sanitária. o qual envolve a educação sanitária e meio ambiente. O saneamento básico é um dos principais indicadores da qualidade de vida e do desenvolvimento econômico e social de uma cidade. Saúde pública é acima de tudo uma medicina preventiva e tem como aliado principal o saneamento básico. são responsáveis pelo saneamento. desenvolvendo também no individuo a atitude correta quanto as suas responsabilidades na conservação da própria saúde. países em desenvolvimento.à água estão entre as causas mais comuns de morte no mundo e afetam. mas também o homem saudável. do afastamento e destinação adequada dos resíduos sólidos. A educação em saúde deve levar ao conceito de que saúde é o resultado de múltiplos fatores ligados á diversas áreas da atividade humana. apenas 22 municípios são atendidos com serviço adequado. Saúde Pública é a arte de promover e recuperar a saúde. Santa Catarina possui 293 municípios. alimentação. habitação. ao lazer. são ações essenciais para o bem-estar da população e têm forte impacto sobre a vida do ser humano. Para que a educação sanitária seja efetiva é necessário que o indivíduo aceite a informação e o conhecimento e integre este conhecimento em sua vida. permitindo-lhes a sua utilização imediata e futura no sentido de preservar a saúde de todos. As doenças oriundas da falta de saneamento básico são decorrentes tanto da quantidade como da qualidade das águas de abastecimento. prática desportiva. desenvolvendo hábitos saudáveis quando a higiene. Todas as esferas. além de investigar as causas que existem no meio que o rodeiam. do afastamento e destinação adequada dos esgotos sanitários. que poderá transformar radicalmente o atual quadro caótico do saneamento básico no Estado. da sua família e da comunidade em que vive. ao trabalho. mas para isso é necessário a conscientização dos políticos do nosso Estado. orientando não apenas a pessoa doente. especialmente.

desenvolvimento psicofisiológico. Cerca de 230 mil pessoas morrem todo ano no Brasil por exposição a fatores de risco ambiental. como poluição. a pesquisa mostrou que o grande impacto negativo está no aproveitamento das crianças. Neste setor.indivíduos e grupos de uma sociedade á saber lidar com os problemas fundamentais da vida cotidiana. em torno de 700 mil internações anuais foram causadas por doenças relacionadas à falta ou inadequação de saneamento básico somente na última década. Crianças com baixo 7 . O simples ato de lavar as mãos reduz a incidência de diarréia e de infecções hospitalares. Males que geralmente se proliferam em áreas sem coleta e tratamento de esgoto. No entanto. as crianças têm aproveitamento 18% menor e apresentam índices de reprovação 46% maior. Para que a educação em saúde seja eficaz deva atingir cada indivíduo envolvendo-o de forma integral em um processo constante de desafios que desenvolvam habilidades para resolver problemas. SANEAMENTO BÁSICO: CENÁRIO BRASILEIRO Na recente pesquisa divulgada pelo IBGE (2008) afirmou-se que o saneamento básico melhorou nos últimos anos. é difícil manter as mãos limpas se a casa sequer dispõe de uma torneira com água limpa. Neste enfoque. No que se refere ao sistema de saúde pública. e doenças infecciosas. perceber alternativas e construir encaminhamento de soluções baseadas nas construções da autoconfiança e de uma consciência social. que deixam de aprender. mas que. Por viverem e estudarem em ambientes sem condição sanitária adequada. como instrução. Significa dizer que 19% de todas as mortes no país poderiam ser evitadas se fossem adotadas políticas públicas eficientes na área de saneamento básico. principalmente crianças entre zero e cinco anos. justamente. morreram por diarréia aproximadamente 26 mil pessoas. a falta de saneamento impacta negativamente no aproveitamento escolar das crianças. na fase da vida mais importante para o desenvolvimento intelectual das pessoas. 1 em cada 4 domicílios ainda não tem rede de esgoto. Outro aspecto negativo provocado pelas más condições do saneamento básico é com relação à educação. água não tratada e grandes estruturas urbanas. Ou seja. dentro do contesto da sociedade em rápidas mudanças. Conforme dados da ONU (2006) entre 2000 e 2004 no Brasil. A falta de saneamento básico é uma das principais causas da mortalidade infantil no Brasil causado por doenças parasitárias.

nem o seu comportamento no corpo do doente. o estrago da falta de saneamento se revela em toda a sua dramaticidade. provavelmente. Para o setor. a predominância dos critérios ambientais em relação. aos critérios econômicos. no Brasil. e sim o seu comportamento no meio ambiente. também. verifica-se a ausência de instrumentos de planejamento relacionados à saúde pública. A avaliação da viabilidade ambiental assume caráter de forte condicionante das alternativas a serem analisadas. ou má prestação. mas. que visa não só promover a saúde do homem. de modo a privilegiar os impactos positivos sobre a saúde pública e sobre o meio ambiente. O que se avalia em um organismo patogênico não é apenas sua natureza biológica. constituindo. pois é nessa dimensão que as intervenções de saneamento podem influenciar na ação desses patôgeno sobre o homem. a conservação do meio físico e biótipo. muitas vezes. por exemplo. aprovada pelo Congresso e sancionada pelo Presidente da República. ocorrendo. SAÚDE PÚBLICA E MEIO AMBIENTE Nos últimos anos. sabemos que do saneamento de boa qualidade depende a queda da mortalidade infantil e dos índices inquietantes de doenças provocadas pela ausência. tem-se observado que a finalidade dos projetos de saneamento tem saído de sua concepção sanitária clássica. uma importante lacuna em programas governamentais no setor de saneamento. A falta de saneamento está matando mais que à criminalidade desenfreada. EFEITOS POSITIVOS DO SANEAMENTO BÁSICO 8 . de um serviço básico em locais civilizados. se tornarão adultos com dificuldades de crescer na pirâmide social. A lei está lá. Por outro lado. como as recentes inundações causadas por excesso de chuvas e não-planejamento do uso do solo. recaindo em uma abordagem ambiental. Quando ocorrem calamidades não rotineiras. mas a execução do orçamento depende de humores e conveniências dos governantes e políticos em geral. o orçamento no Brasil é uma peça mais ou menos de ficção.aproveitamento escolar. RELAÇÃO ENTRE SANEAMENTO. A compreensão dessas diversas relações revela-se um pressuposto fundamental para o planejamento dos sistemas de saneamento em centros urbanos.

• Melhoria da Saúde da População e redução dos recursos aplicados no tratamento de doenças. da abertura de novos negócios ou do crescimento daqueles já existentes. Conservação ambiental. Aumento da arrecadação municipal de tributos CONHECER PARA AMAR E PRESERVAR Só preservamos aquilo que amamos e só amamos o que conhecemos. a população colabora e participar. • • • • • • • • • • • • • Diminuição dos custos de tratamento da água para abastecimento (que seriam ocasionados pela poluição dos mananciais). 9 . Eliminação da poluição estético-visual e desenvolvimento do turismo. Crescimento de negócios já instalados. Melhoria do potencial produtivo das pessoas. Crescimento da atividade de construção civil para atender ao aumento da procura por imóveis residenciais e comerciais num bairro mais “saudável”. Eliminação de barreiras não-tarifárias para os produtos exportáveis das empresas locais. Criação de novos empregos a partir da dinamização da construção civil. que passam a reunir requisitos básicos para certos tipos de empreendimento. Valorização dos imóveis residenciais e comerciais. Informada. uma vez que grande parte delas está relacionada com a falta de uma solução adequada de esgoto sanitário. O poder público deve promover Educação Ambiental nas escolas para a conscientização da importância da contribuição coletiva nesse processo. Viabilização da “abertura” de novos negócios nos bairros beneficiados. Melhoria da imagem institucional. Dinamização da economia e geração de empregos. através da fiscalização do meio ambiente e da garantia dos serviços de saneamento ambiental.

promovam a saúde da população. a vigilância em saúde ambiental relacionada à qualidade da água para consumo humano consiste no conjunto de ações adotadas continuamente pelas autoridades de saúde publica para garantir que a água consumida pela população atenda ao padrão e as normas estabelecidas na legislação vigente. Mas todos os 10 .ABASTECIMENTO DE ÁGUA O Brasil. são doenças relacionadas com a água contaminada. pela falta da conservação do meio ambiente.6% da água doce do mundo e mesmo assim corre o risco da falta de água no país. por parte do governo. de um lado. A água necessita de tratamento para se adequar ao consumo. de outro. O rápido aumento de centros urbanos acarreta um descontrole. principalmente onde se encontram os mananciais. países em desenvolvimento. bem como avaliar os riscos que a mesma representa para a saúde humana. bem como em quantidade satisfatória para o metabolismo humano. Diarréias Infecciosas. propiciando a disseminação de doenças. Esquistossomose. Febre Tifóide e Hepatite A. A água própria para o consumo humano chama-se água potável. Ascaridíase. Por sua vez. as mais comuns são: Leptospirose. no que diz respeito à garantia de acesso à população a serviços básicos de saneamento. como no caso da água com qualidade para consumo. conservem o ambiente e. A falta de água afeta especialmente. TRATAMENTO DA ÁGUA As estações de tratamento se utilizam de várias fases de decantação e filtração. Giardíase. Diante de tal fato. Se ela tem substâncias que modificam estes padrões ela é considerada poluída. assim como demais países em desenvolvimento e em franca urbanização. Amebíase. enfrenta um desafio especial no setor de fornecimento de água. entre as doenças veiculadas pela água. bem como as conseqüências da falta de tratamento. Para ser considerada como tal ela deve obedecer a padrões de potabilidade. além de cloração. depende de ações políticas estratégicas que. O Brasil possui 11. Cólera. sendo a causa mais comum de morte no mundo.

A cada uso corresponde uma qualidade e quantidade. Baixo custo. Na presença de matéria orgânica pode formar compostos tóxicos. no mínimo. desinfetantes e produtos secundários da desinfecção). Desvantagens: Grande disponibilidade no mercado.métodos têm suas limitações. Limitada eficiência na inativação de cistos e oocistos de protozoários e ovos de helmintos. Efeito residual relativamente estável. principalmente trihalometanos (THM). O conceito de qualidade da água relaciona-se a seu uso e características por ela apresentadas. necessárias e suficientes. recomendando-se que a cloração seja realizada em pH inferior a 8. sendo obrigatória a manutenção de. Água potável é aquela que pode ser consumida sem risco à saúde e sem causar rejeição ao consumo. removidos por meio da filtração.0 e tempo de contato mínimo de 30 minutos.2mg/l em qualquer ponto da rede de distribuição. Apos a desinfecção. Manuseio relativamente simples. orgânicas. Os métodos vão desde a simples fervura até correção de dureza e corrosão. O padrão brasileiro de potabilidade é composto por: • padrão microbiológico. CLORO: Vantagens: Elevada eficiência na inativação de bactérias e vírus. • padrão de radioatividade. determinadas pelas substancias presentes. a água deve conter um teor mínimo de cloro residual livre de 0. no tratamento da água as bactérias e vírus são inativados no processo de desinfecção. • padrão para substancias químicas que representam risco a saúde (inorgânicas. agrotóxicos.5mg/l. 11 . enquanto os protozoários e helmintos são. • padrão de turbidez para a água pós-filtração ou pré desinfecção. Seu padrão de potabilidade e composto por um conjunto de parâmetros que lhe confere qualidade própria para o consumo humano. 0. Os procedimentos e responsabilidades relativos ao controle e a vigilância da qualidade da água para consumo humano estão estabelecidos na Portaria MS no 518/04. preponderantemente. por isso não é possível tratar água de esgoto para torná-la potável. Em geral. • padrão de aceitação para consumo humano.

semi-artesianos. DISTRIBUIÇÃO DA ÁGUA Configuram-se as seguintes modalidades de fornecimento de água: • sistemas de abastecimento e soluções alternativas coletivas providas de rede de distribuição. • soluções individuais: As soluções individuais de abastecimento e instalações prediais também devem ser objeto de vigilância (incluindo a inspeção sanitária). Não provoca odor e sabor. haja vista que a 12 . rasos e profundos  Águas meteóricas: Cisternas aproveitando as águas que caem sobre os telhados. inclusive na inativação de cistos e oocistos de protozoários. Redução significativa da eficiência com o aumento da cor ou turbidez da água. Não forma trialometanos. Não forma subprodutos. TIPOS DE ÁGUA BRUTA:  Água de superfície: rios.Em doses elevadas pode produzir forte odor e sabor. Desvantagens: Na presença de matéria orgânica pode formar outros subprodutos tóxicos (cloritos). Alguns subprodutos. com fornecimento coletivo de água. • soluções alternativas coletivas desprovidas de rede de distribuição. Desvantagens: Não apresenta poder residual. represas.  Água de poços: artesianos. Operação mais delicada e complexa. riachos. Técnicas de aplicação mais sofisticadas. lagoa. Custos elevados. também provocam odor e sabor. Residuais desinfetantes menos estáveis. DIÓXIDO DE CLORO Vantagens: Desinfetante mais potente. como clorofenóis. RADIAÇÃO ULTRAVIOLETA Vantagens: Elevada eficiência na destruição dos mais diversos microrganismos em tempo de contato reduzido. Eficiência estável em amplas faixas de Ph. Em doses elevadas pode produzir forte odor e sabor.

que. trabalhadas por bombas. 13 .qualidade da água da fonte de abastecimento e/ou problemas decorrentes de defeitos. porém. ou acarretar a deterioração da qualidade da água fornecida pelas soluções coletivas de abastecimento. A fim de evitar desperdícios e estabelecer um sistema de cobrança do imposto devido à prestação dos serviços de abastecimento de água. mas nos grandes centros costuma ser alimentada através de cisternas inferiores. é suprida diretamente. nos casos de pressão externa intensa. ma conservação ou manutenção das instalações podem representar risco a saúde de populações ou indivíduos que não tem acesso as soluções coletivas de fornecimento de água. De modo geral. impõe-se a colocação da chamada caixa-d'água superior. o consumo é controlado por meio de medidores os hidrômetros.

Essa função compete aos serviços de esgotamento sanitário: separar os resíduos sólidos 14 . Na sua inexistência. pode-se utilizar a construção de fossa séptica. a hepatite e muitas outras. isto é. seja através de fossas ou de sistemas de redes coletoras. Essa é mais uma importante questão e que deve ser cobrada das autoridades. ou seja. A devolução do esgoto ao meio ambiente deverá prever o tratamento de águas residuais seguido do lançamento adequado no corpo receptor que pode ser um rio.ÁGUAS RESIDUAIS OU ESGOTAMENTO SANITÁRIO A rede de esgoto no Brasil ainda é precária. com o sistema de abastecimento de sua cidade. o serviço é estendido a apenas 44% das famílias brasileiras. e devido ao lançamento indiscriminado de esgotos domésticos é também um dos maiores problemas ambientais e de saúde pública. lembre-se do quanto estão relacionadas com o uso da água. conforme o caso a ser estudado. ao realizar essas atividades. o transporte e afastamento rápido e seguro do esgoto. Isso confirma que no Brasil os mananciais são poluídos e que isso dificulta cada vez mais as possibilidades de abastecimento normal. apenas 14 milhões são coletados e somente 4. o tifo. e o tratamento e disposição final. tomar banho ou utilizar o banheiro gera certa quantidade de dejetos? E que estes devem ser processados no sistema de esgoto? A partir de agora. Deste total. A construção do sistema público de esgotamento sanitário tem como objetivos: a coleta do esgoto individual ou coletivo. o destino a ser dado ao esgoto tratado.8 milhões de metros cúbicos de esgoto são tratados. que recebe os dejetos transportados através da água Você parou para pensar que ao lavar seus pratos. A solução é um sistema adequado de saneamento básico que pode incluir uma Estação de Tratamento de Águas Residuais. O restante é descartado de forma indiscriminada nos rios. um lago ou no mar. volume que corresponde a apenas 15% do total produzido. devido aos agentes patogênicos que podem causar doenças como a cólera. a difteria. Diariamente são produzidos 32 milhões de metros cúbicos de águas residuais por dia no Brasil.

de forma a não causar danos à nossa saúde. o seu tratamento. um lago ou no mar. para depois serem escoados para o mar ou rio com um nível de poluição inofensivo para o meio ambiente receptor. A devolução das águas residuais ao meio ambiente deverá prever. tratá-la e devolvê-la para o meio ambiente. Sistema separador: o esgoto doméstico e industrial fica separado do esgoto pluvial. lagunas ou mares ou levado às estações de tratamento. Tem custo de implantação elevado. Existem três tipos de sistemas de esgotos: Sistema unitário: é a coleta dos esgotos pluviais. lagos . Existem soluções para a retirada do esgoto e dos dejetos. As águas residuais passam por vários processos de tratamento com o objetivo de separar a matéria poluente da água. É o usado no Brasil. devolvido aos cursos d'água. comumente designados por esgotos. Assim como o esgoto industrial nem sempre pode se juntar ao esgoto sanitário sem tratamento especial prévio. Estação de Tratamento de Águas Residuais são estações que tratam as águas residuais de origem doméstica e industrial. pois as águas pluviais não são tão prejudiciais quanto o esgoto doméstico. havendo ou não água encanada. O custo de implantação é menor. Sistema misto: a rede recebe o esgoto sanitário e uma parte de águas pluviais. que tem prioridade por necessitar tratamento.da água. e depois de tratado. seguido do lançamento adequado que pode ser um rio . 15 . domésticos e industriais em um único coletor. O esgoto pluvial pode ser drenado em um sistema próprio de coleta separado ou misturar-se ao sistema de esgotos sanitários. A contribuição domiciliar para o esgoto está diretamente relacionada com o consumo de água. se necessário. assim como o tratamento também é caro. As águas residuais podem ser transportadas por tubulações diretamente aos rios.

havendo por isso a necessidade de promover o seu arejamento. que podem potenciar. Apesar de o esgoto apresentar um aspecto bem mais razoável após a fase de pré-tratamento. onde a matéria poluente é separada de água por sedimentação nos sedimentadores primários. Findo este tratamento. porém. TRATAMENTO SECUNDÁRIO São os processos de tratamento biológicos. Após o tratamento primário. TRATAMENTO TERCIÁRIO Em certos casos. possui ainda praticamente inalterado as suas características poluidoras. é necessário proceder à desinfecção das águas residuais tratadas ou à remoção de determinados nutrientes como o azoto e o fósforo. Estes reactores são normalmente constituídos por microorganismos aeróbios. serem admitidas no meio ambiente receptor. isoladamente ou em conjunto. o esgoto é sujeito aos processos de separação dos sólidos mais grosseiros como sejam a gradagem e o desarenamento. podendo na maioria dos casos. não sendo por isso passível de ser removida por processos exclusivamente físico-químicos. tratamento primário. as águas residuais tratadas apresentam um reduzido nível de poluição. onde a matéria poluente é consumida por microorganismos nos chamados reactores biológicos. 16 . a matéria poluente que permanece na água é de reduzidas dimensões. a eutrofização das águas receptoras.PRÉ-TRATAMENTO No pré-tratamento. TRATAMENTO PRIMÁRIO Trata-se do tratamento propriamente dito.

17 .Modelo de fossa séptica com sumidouro. construído em pequenas residências.

DOENÇAS INFECCIOSAS RELACIONADAS COM EXCRETAS (ESGOTOS) São aquelas causadas por patogênicos (vírus. disenterias bacterianas. Grupos de Doenças Formas de Transmissão Principais Doenças Relacionadas • Poliomielite • Hepatite tipo A • Giardíase Formas de Prevenção » Melhorar as moradias e as instalações sanitárias » Implantar sistema de abastecimento de água » Promover a educação sanitária » Implantar sistema adequado de disposição de esgotos melhorar as moradias e as instalações sanitárias » Implantar sistema de abastecimento de água » Promover a educação sanitária » Construir e manter limpas as instalações sanitárias » Tratar os esgotos antes da disposição no solo » Evitar contato direto da pele com o solo (usar calçado) » Construir instalações sanitárias adequadas » Tratar os esgotos antes da disposição no solo » Inspecionar a carne e ter cuidados na sua preparação » Construir instalações sanitárias adequadas » Tratar os esgotos antes do lançamento em curso d’água » Controlar os caramujos » Evitar o contato com água contaminada » Combater os insetos transmissores » Eliminar condições que possam favorecer criadouros » Evitar o contato com criadouros e utilizar meios de proteção individual Feco-orais Contato de pessoa para (não pessoa. quando não se bacterianas) tem higiene pessoal e doméstica adequada. • Disenteria amebiana • Diarréia por vírus • Febre tifóide Feco-orais Contato de pessoa para (bacterianas) pessoa. normalmente nas fezes. ingestão e contato com alimentos contaminados e contato com fontes de águas contaminadas pelas fezes. protozoários e helmintos) existentes em excretas humanas. como a cólera • Febre paratifóide • Diarréias e (lombriga) • Tricuríase • Ancilostomíase (amarelão) • Teníase • Cisticercose • Ascaridíase Tênias (solitárias) na carne de boi e de porco Helmintos associados à água Ingestão de carne mal cozida de animais infectados Contato da pele com água contaminada • Esquistossomose Insetos Procriação de insetos vetores em locais contaminados relacionados pelas fezes com as fezes • Filariose (elefantíase) LIXO 18 . Helmintos Ingestão de alimentos transmitidos contaminados e contato pelo solo da pele com o solo. bactérias.

de maneira adequada. pois algumas regiões em áreas econômicas mais altas essa média de lixo produzida é bem mais alta. A resposta parece simples: devemos acondicionar e desprezar. também chamado resíduo sólido. outros). limpeza das ruas. cromo e nitratos. representa fator indireto de transmissão de doenças. Ele é constituído de substâncias putrescíveis. se colocarmos o lixo em sacolas resistentes e adequadamente fechadas. mas também a governamental. Nessa fase. abrigo e condições favoráveis. é todo o resto de qualquer produto produzido pelo ser humano e jogado fora. mares ou outras fontes de água utilizadas para consumo pela população. o lixo produzido em nossa casa ou trabalho. O lixo. motivo pelo qual as autoridades sanitárias devem constantemente fiscalizar fábricas e indústrias que jogam lixo químico em rios (chumbo. Você sabia que cada pessoa produz em média aproximadamente 1 kg de lixo todos os dias. coleta e transporte e seu tratamento ou disposição final. e olhando a média de lixo produzida por pessoa diariamente pode parecer pouco. nosso problema persiste. mas quando comparamos o lixo produzido por várias pessoas de uma cidade.por exemplo. Na saúde pública. atualmente. Seu acúmulo em locais não apropriados propicia a proliferação de vetores que nele encontram alimento. para que a limpeza pública seja considerada eficaz. mas a Prefeitura não o recolher. inclusive. mais uma vez deparamo-nos com algo que envolve não apenas a responsabilidade individual. combustíveis e incombustíveis. Mas o que não se pode negar é que todos nós produzimos lixo e em uma alta taxa. mas agora são depósitos de lixo. a produção anual de lixo em todo o planeta é de aproximadamente 400 milhões de toneladas. ocasionando doenças ao homem. tanto de residências como de atividades sociais ou industriais.6 bilhões porque não se recicla tudo o que poderia. Pior do que ocupar espaço é de toda matéria consumida do meio ambiente e jogada fora como se estivesse inútil e com isso a cada ano são desperdiçados R$ 4.O lixo é o conjunto de resíduos sólidos resultantes da atividade humana. pois polui o meio ambiente e gera conseqüências adversas. faz-se necessário cumprir quatro etapas: adequado acondicionamento do lixo. Logicamente variando de acordo com o que cada um consome. ser de natureza química. Mas como podemos livrar-nos dos vetores associados ao lixo. No Brasil. Há muitas coisas do lixo que não se podem 19 . todo esse lixo ocupa muito espaço de terrenos imensos que podiam ser utilizados para outras finalidades.000 toneladas de lixo produzidos por dia apenas na cidade de São Paulo. Assim. E aí a coisa deixa de ser simples . Essas doenças podem. essa média chega a mais de 12.

que pode contribuir de forma significativa para a redução da quantidade de resíduos a serem dispostos em aterros. que existem em apenas 8. de acordo com o IBGE. Por isso a prática de reciclagem do lixo é considerada uma das mais importantes. mas por outro lado. doenças gástricas e leptospirose já que nos resíduos sólidos. Ou seja. plásticos pontiagudos e despejos com resíduos químicos. como plásticos. também estamos desperdiçando material que pode ser reaproveitado. Somente 2% do lixo produzido no país é coletado seletivamente. febre tifóide. A compostagem possui várias vantagens. pois retrata o crescente índice de reciclagem no país. como por exemplo: aumento da vida útil do aterro sanitário. vidros.9% em 2002. sem ocasionar riscos ao meio ambiente. Apenas 6% das residências são atendidas por serviços de coleta seletiva. O Brasil é recordista mundial em reciclagem de latas de alumínio (89% em 2003. além de ser um processo ambientalmente seguro. ferros retorcidos. e nesse lixo há uma fonte de riquezas que pode ser reaproveitada. Outro dado da pesquisa é que cerca de 94% da população urbana é atendida com serviço de coleta domiciliar de lixo. os microorganismos causadores de doenças sobrevivem por dias e até meses. também pode ser reaproveitado. mas se for jogada fora.8% em 93 para 43. sendo que a maior concentração destes está nas regiões sudeste e sul do país. papel. já que é produzido muito lixo. e também. de crianças e adolescentes que trabalham no lixo e estão expostos a uma série de doenças que seriam facilmente evitadas já que por lidar com restos de comida.2% dos municípios brasileiros. Este é um bom dado. podemos analisar o número alarmante de lixo produzido 20 . como observamos no indicador Coleta seletiva de lixo que mostra números incipientes no País. apenas 9% do lixo doméstico segue para a compostagem. a usina de compostagem pode ser artesanal. metais. um método de tratamento dessa parcela orgânica existente no lixo que consiste na transformação de restos de origem vegetal ou animal em adubo a ser utilizado na agricultura e jardinagem. Mas no Brasil. contra 50% em 1993). cacos de vidro. utilizando mão-de-obra e instalações de baixo custo. além de todo espaço ocupado pelos lixões e de todo risco que há nesses lixões. como restos de alimentos. sendo transformado em adubo através do processo de compostagem. que consumiram matérias preciosas da natureza como a celulose e são descartadas após ser utilizada uma única vez. aproveitamento agrícola da matéria orgânica. para os trabalhos de reciclagem de lixo nas de indústrias recicladoras são empregadas várias pessoas. tuberculose. tétano. O lixo orgânico.aproveitar. essas crianças sofrem de diarréias. mas podemos peneirar isso e reciclar muitas coisas. A reciclagem de papel subiu de 38. estaremos criando um material novo e sem gastar mais nenhum recurso do meio ambiente. e ao reciclarmos. a coleta seletiva de lixo.

para evitar diversos problemas ao meio ambiente quando o lixo é mandado para os lixões sem nenhuma preocupação. É um verdadeiro descaso do governo. Com estes dois serviços (reciclagem e coleta de lixo) estaremos tendo boas vantagens econômicas. pelo vapor e pela água em elevadas temperaturas. É um processo de desinfecção pelo calor. sociais. sanitárias e ambientais. de forma que não ocorra a poluição do meio ambiente. Mas isso é uma prática inviável. transformando o lixo em matéria-prima. mas o destino final desse lixo. sem a intervenção do trabalho manual. Por isso não basta cobrar que o lixo seja coletado. onde criam porcos que são alimentados com os restos de comida trazidos do lixo. tais como: alto custo de instalação e manutenção da usina de incineração. entre eles a contaminação do ar com gases poluentes como o metano e dos rios e águas subterrâneas pelo chorume. em não fornecer um sistema descente de coleta seletiva de lixo em todo país. desvia tanta verba. A incineração consiste na queima controlada do lixo em fornos especialmente projetados para transformá-lo em cinzas. na rua. onde irá causar sérios problemas. além da reciclagem do lixo é muito importante que haja a coleta do lixo que não pode ser reciclado para que possam ser enviados para locais apropriados como aterros sanitários e não ser jogados em rios. porém o seu destino final não contribui em nada para o meio ambiente nem para a população. 21 . matos. Nos lixões. é comum ver famílias morando ao lado de chiqueiros. e a coleta do lixo que não pode ser reciclado. gases emanados da queima do lixo que são altamente poluentes. Então concluímos que o ideal é a reciclagem de todo lixo possível para reaproveitar matéria fornecida pelo meio ambiente.que é coletado. deve ser enviado para aterros sanitários que consiste em espalhar e dispor o lixo em camadas cobertas com material inerte. para esse tipo de tratamento há a necessidade de mão-de-obra qualificada. que cobra tantos impostos. pois de fato não estaria mais consumindo espaço na natureza mas possui desvantagens. conseqüentemente diminuindo o lixo a ser aterrado. Algumas pessoas acham ainda que o ideal fosse a incineração desse lixo para não ocupar espaço nenhum na natureza. ou lixões comuns próximos a áreas urbanas. Por isso.

O gerenciamento adequado tem como finalidade. podem ser classificados em diversos tipos. RESÍDUOS DE SERVIÇOS DE SAÚDE Dentre os diferentes tipos de resíduos gerados em áreas urbanas. cujo manuseio. tratamento e/ou descarte inadequado pode acarretar a disseminação de doenças infecto-contagiosas. ambiental e ocupacional. de acordo com a sua fonte geradora. LIXO HOSPITALAR E SUAS CONSEQUÊNCIAS Os resíduos hospitalares sempre constituíram um problema bastante sério para os administradores hospitalares. O correto gerenciamento dos resíduos de serviço de saúde se faz necessário. podendo ser fonte de microorganismos patogênicos. inerente as diversas atividades que se desenvolvem dentro desses estabelecimentos. os resíduos produzidos em serviços de saúde. e exijam esses dois importantes serviços para a sua cidade e para contribuir para o meio ambiente. pois a atividade hospitalar é por si só uma geradora de resíduos. são particularmente importantes pelo risco potencial que apresentam. então se reúna com seus vizinhos. Cuidados 22 . e que dos organismos considerados perigosos encontravam-se mais facilmente entre eles o Staphilococus aureus. minimizar os efeitos adversos causados pelos resíduos de serviço de saúde do ponto de vista sanitário. principalmente quanto à idéia ou preocupação de segregação dos diferentes tipos de resíduos. seringas descartáveis. pedaço de tecido humano. sendo que o que o diferencia é a pequena parcela que é considerada patogênica.Se na sua cidade não há reciclagem de lixo e/ou não tenha coleta seletiva de lixo. além da existência eventual de quantidades tóxicas que aumentam os riscos e os problemas associados a esse tipo de resíduos. tente lhes convencer a importância da reciclagem e coleta seletiva do lixo com base no que foi abordado neste artigo. placenta. algodão. apenas 25% ou 30% do total do lixo hospitalar podem ser considerados como infectantes ou de risco biológico. principalmente devido ao caráter infectante de algumas de suas frações componentes. que é composta por: gaze. Entretanto a maioria do lixo hospitalar possui características similares ao lixo domiciliar. Os resíduos sólidos que são produzidos em um determinado hospital. sangue e também resíduos que tenham em sua produção mantido contato com pacientes portadores de doenças infecto-contagiosas. agulhas. mesmo constituindo-se uma pequena parcela em relação ao total dos resíduos sólidos urbanos gerados (cerca de 2%). devido ao grande volume de compras e insumos que se fazem necessários para fazer funcionar complexa organização.

cartões. COLETA DO LIXO O sistema de coleta tem que ter periodicidade regular. sacolas plásticas. aparas de papel. frascos e vidros. embalagens de ovos. potes. quanto das autoridades municipais. papelão. É necessário possuir um local adequado para o armazenamento do lixo hospitalar. cartolina. embalagens de refrigerantes. manuseio. intervalos curtos. menos gastos com água e energia) Desvantagem: Nenhuma 23 . desde a sua produção até a destinação final. panelas. tubos de cano de PVC. fotocópias. frasco de shampus e de detergentes. O manuseio com o lixo hospitalar necessita de cuidados especiais. sucatas de ferro e cobre Reciclagem: O material é reaproveitado passando por um processo de transformação e retornando ao ciclo produtivo. Vantagem: Diminuição dos problemas ambientais (menos poluição. estocagem e tratamento de todo e qualquer lixo hospitalar. vasilhas.especiais devem ser tomados no acondicionamento. é necessário que a vigilância sanitária acompanha de perto esse armazenamento e coleta. garrafas. PLASTICO: Copos plásticos. latas de alumínio. METAL: Chapas metálicas. envelopes e caixas em geral. revistas. sacos de leite. formulários. fios. apesar dos ruídos. papéis brancos. embalagens de margarina. VIDROS: Copos. O QUE DEVE IR PARA A COLETA SELETIVA: PAPAEL: Jornais. tanto dos administradores hospitalares. e a coleta noturna ainda é a melhor. arames. papel tolha. pregos.

móveis. brinquedos. etc. Evite comprar comida além do necessário. e perigo de contaminação de ratos e insetos.” ..O reaproveitamento de materiais é hoje indispensável quando se pensa em diminuir a quantidade de materiais nos lixões.. Eles podem ser utilizados para pavimentação. Resíduos de construção civil também devem ser separados. bem lavados eles servem para guardar outros alimentos corretamente acondicionados os alimentos permanecem fresco por mais tempo dessa forma se joga menos alimentos no lixo. você estará contribuindo para um planeta mais saudável 24 . e outros objetos para que outras pessoas possam utilizá-los. ATITUDES CORRETIVAS Reutilize recipientes plásticos de produtos como margarina ou sorvete. Aproveitar garrafas e outras embalagens para fazer brinquedos. Uma parte acaba se estragando e indo para o lixo. guardar alimentos. Coloque a quantidade suficiente de comida para sua satisfação e não sobrar no prato e ir para o lixo. Assim. isso pode causar enchentes. “Não se esqueça que muita gente passa fome no país. contenção de encostas e na construção de casas populares. É importante criar o hábito de doar roupas. Não é necessário jogar sobras de verduras e frutas no lixo. rios e córregos. Não jogue lixo em terrenos baldios. Não jogue lixo na rua ou pela janela do carro. Reutilizar também sacolas plásticas. mas nunca objetos que impliquem na falta de higiene. livros. Colabore com a limpeza e saúde de sua cidade. Muitas vezes eles podem ser reaproveitados.

 Torne-se um AGENTE SOCIAL EM DEFESA DO PLANETA. FAÇA SUA PARTE  Informe-se mais sobre os seus direitos ambientais. inclusive como forma de geração de emprego e renda. há diversas formas de divulgar os conhecimentos necessários para envolver o cidadão nas ações de melhoria de suas condições de vida e de sua comunidade.Educação em saúde é uma prática social cujo processo contribui para a formação da consciência crítica das pessoas a respeito de seus problemas de saúde e estimula a busca de soluções e organização para a ação individual e coletiva. 25 . fale com seus amigos.  Exija saneamento eficiente e incentive a implantação da coleta seletiva e da reciclagem do lixo em sua comunidade. Atualmente. vizinhos e parentes. na perspectiva de estimular o exercício efetivo de sua plena cidadania.  Exija educação ambiental como matéria curricular nas escolas e universidades.

a cabeça o cefalotórax. crustáceos. Tórax. Os artrópodes têm o corpo segmentado. com vários apêndices articulados.ARTRÓPODES Os Artrópodes (do grego arthros: articulado e podos: pés. onde se encontram as fiandeiras que produzem a seda para a construção da teia de aranha. e opistossoma . Os aracnídeos são dióicos e reproduzem-se por fecundação interna. os pedipalpos. e produzem ovos. Os animais desta classe são geralmente predadores e algumas espécies possuem glândulas de veneno. A respiração dos insetos é realizada por um sistema de traquéias que transportam o oxigênio dentro do corpo.o abdômen. Na cabeça encontram-se um par de antenas sensoriais. Seu corpo divide-se em duas partes ou tagma: prossoma . 26 . Os aracnídeos respiram por traquéias. patas. como nos restantes artrópodes. Alguns deles fundindo-se para a formação de tagmas que são tipicamente: • • • Cabeça. arachnida. envolvido num exoesqueleto de quitina. INSETOS Os insetos são animais invertebrados da classe Insecta. é aberto. São o maior grupo de animais existentes. que pode estar dividido em mesossoma (préabdome) e metassoma (pós-abdome). Cabeça coberta por uma carapaça e contém a boca com os seus apêndices: as quelíceras. Os insetos são geralmente pequenos e têm o corpo segmentado e protegido por um exoesqueleto de quitina. dois ou três olhos simples ou ocelos e as peças bucais: um par de mandíbulas. um par de olhos compostos. tórax e abdômen. O corpo é dividido em três tagmas: cabeça. que são número de 8. ARACNÍDEOS Os aracnídeos (do latim científico: Arachnida). apêndices) são animais invertebrados caracterizados por possuírem membros rígidos e articulados. O sistema excretor consiste em túbulos de Malpighi para a remoção dos dejetos. O sistema circulatório dos insetos. as classes são insetos. quilópodes e diplópodes. as patas. um par de maxilas e a hipofaringe Os insetos têm um sistema digestivo completo. e Abdômen.

com um gânglio "cerebral. O sistema nervoso dos crustáceos é parecido com o dos anelídeos. A maioria dos crustáceos tem sexos separados. normalmente no último segmento torácico. Os quilópodes são predadores providos de uma garra com veneno. O sistema de reprodução é sexuado. QUILÓPODES São animais de rápida locomoção. pois são agentes transmissores de doenças. CONTROLE DE ARTRÓPODES Os artrópodes são animais invertebrados que possuem membros articulados e corpo coberto de quitina. O sistema digestivo é completo. transmitida por baratas e moscas. borrachudos e baratas. as quais podem levar perigo ao homem. DIPLÓPODE Diplópode é qualquer organismo da classe Diplopoda que inclui os embuás. herbívoros e se enrolam em espiral. começando na boca e terminando no ânus. Peste bubônica e tifo murino: transmitidas palas pulgas. Todos os diplópodes são ovíparos. pulga. diarréia infecciosa. percevejo. Possuem um corpo cilíndrico.) e sua fecundação é interna. estes animais têm de se desfazer do exoesqueleto "apertado" e formar um novo. O sistema nervoso é semelhante ao dos demais miriápodes. carnívoros e não se enrolam. com 1 par de antenas e 2 pares de patas locomotoras por segmento (que podem variar de 20 a 100) e seu sistema respiratório é traqueal. piolhosde-cobra e gongolos. Sua reprodução é sexuada (fusão de dois gameta mas. As doenças que podem ser transmitidas: febre tifóide. 27 . Pertencem a esse grupo os insetos e os aracnídeos. fem. São animais de lenta locomoção. piolho. O sistema circulatório é aberto. Os crustáceos têm um sistema circulatório aberto. Para poderem crescer. A excreção é feita pelos Túbulos de Malpighi e excreta ácida úrico. Os artrópodes precisam ser controlados. que se podem distinguir como apêndices especializados. Os insetos de interesse sanitário são: mosca. A troca gasosa é feita através de um sistema traqueal que possui aberturas para o meio externo chamadas de espiráculos. ao qual se prendem os músculos. barbeiro.CRUSTÁCEOS Os crustáceos têm um exoesqueleto de quitina e outras proteínas. mosquito.

caminhos de ratos. etc.Febre amarela e filariose: transmitida pelo mosquito. e tocas escavadas em paredes. expectativa de vida 12 meses. São cinco as principais classes representantes do filo Classes dos Artrópodes  Insecta: formigas. Existem três espécies: Os Camundongos são os de menor porte e estes possuem por características: peso médio de 10 a 20 g. Possuem corpo esguio. cabos elétricos. mancha de urina. Devido à necessidade de roer. caudas afiladas e orelhas salientes em relação ao tamanho da cabeça. orelhas e olhos grandes em relação a cabeça. período de gestação de 19 a 21 dias e este repete-se de 5 a 6 vezes ao ano. manchas na parede. Os sinais que indiquem a infestação de uma casa pelos ratos são: presença de ratos vivos e mortos. odor de rato. caranguejos. sacarias. excrementos em forma de bastonetes. pelas suas fezes e urina. ácaros. sendo que de cada gestação nascem de 3 a 8 filhotes. por mordedura. As doenças que podem ser transmitidas pelos roedores: peste bubônica e leptospirose. moscas. carrapatos. que os conferem mobilidade e equilíbrio ao escalar paredes. etc. Doença de chagas: transmitido pelo barbeiro. galhos de árvores e outros tipos de superfícies verticais. Estes roedores. baratas. com ninhadas de 7 a 12 filhotes (4 a 8 28 .  Diplópode: piolho-de-cobra ROEDORES Roedores transmitem varias doenças.  Arachnida: aranhas. moveis. mobiliário. geralmente.  Chilopoda: lacraias ou centopéias. camarões. Fato. escorpiões. Os ratos de telhado chegam a pesar 300g. etc. a cauda é afilada e o comprimento desta é maior que o do corpo. pilhas de caixas e. ou. vivem em pequenos grupos familiares e abrigam-se em caixas. lagostas. A maturidade sexual ocorre de 60 a 75 dias e o período de gestação é de 20 a 22 dias. instalações elétricas entre outros. instalação hidráulica.  Crustácea: siris. os ratos danificam sacarias.

A maturidade sexual ocorre aos 60 a 90 dias de vida. Fato que pode causar danos estruturais às edificações. onde constroem seus ninhos. preferencialmente. como abrigo são galerias de esgoto ou de águas pluviais. cauda grossa com pêlos e período de gestação de 22 a 24 dias. 29 . descendo ao solo em busca de alimento e água. A expectativa de vida é de 18 meses e estes se organizam em colônias.ninhadas/ano).5 m. em tocas em forma de túneis escavados no solo e estas podem chegar à profundidade de até 1. Geralmente. Estes roedores abrigam-se. podendo ocorrer de 8 a 12 gestações por ano. As ratazanas dentre as três espécies é a que possui maior porte. peso médio de 600 g. olhos e orelhas pequenas em relação ao tamanho da cabeça. caixas subterrâneas de telefone e rede elétrica e margens de córregos. abrigam-se em lugares altos. sendo que a cada uma delas gerado de 7 a 12 filhotes.

Dentre as condições desejáveis para uma habitação higiênica. isento de poeiras. HIGIENE CORPORAL BANHO: ASPERSÃO. gases tóxicos e de germes tóxicos. os principais serviços deste esta relacionado com: o abastecimento de água. e outras que produzem uma substância parecida com o sebo. o mais prático e o mais higiênico. Todos os cômodos devem ser rigorosamente limpos diariamente. etc. Depois do banho. falamos em um conjunto de ações que visam proteger o individuo ou toda população em geral. A iluminação solar e outra condição básica. chamado de saneamento básico. o risco de aparecimento de piolhos e sarna. Quando falamos em higiene. permitindo o funcionamento normal do organismo e a harmonização das relações entre o homem e o meio no qual vive. pois mata os micróbios. Deve haver em todas as casas medidas que visam proteger a saúde da população. coleta de lixo. seborréia. A conseqüência de um banho mal tomado é o aparecimento de vermelhidão na pele. areia. ouvidos. que não deve ser acumulado. 30 . infecções urinárias e corrimento vaginal nas meninas. A falta de banho provoca o acumulo progressivo dessas substâncias. terra. micoses. rede de esgotos entre outros. temos como necessário o ar puro. para isso é preciso uma atenção especial com o lixo domestico. virilhas.). IMERSÃO E BANHO DE LEITO A pele tem milhões de glândulas especiais que produzem suor.HIGIENE DA HABITAÇÃO CORPORAL E DO VESTUARIO HIGIENE A parte da medicina que estuda os meios próprios para conservar a saúde. O banho é importantíssimo e é indispensável à saúde do corpo. certifica-te que estejam bem limpos e secos os espaços entre os dedos. que se somam às sujeiras exteriores (poeiras. O banho de duche é o mais econômico. além do odor desagradável. nariz e outras dobras.

Além disso. a sujeira armazenada debaixo das unhas pode dar origem a verminoses e outras doenças intestinais. Os cabelos grandes e sujos facilitam o aparecimento e a multiplicação de piolhos. CABELOS Devem estar sempre lavados (duas vezes por semana no mínimo) e penteados.. Ah!.. quentes no Inverno e impermeáveis nos dias de chuva. Depois de usarmos a casa de banho devemos lavar sempre as mãos.A LIMPEZA DAS MÃOS: As mãos têm de estar sempre limpas. Devem ser cortados regularmente. Quando a pessoa coloca a mão na boca. UNHAS: Cortar as unhas e mantê-las sempre limpas são medidas importantes para prevenir certas doenças. É sempre agradável observarmos cabelos limpos. 31 . Nunca devemos comer ou mexer em alimentos sem antes termos lavado as mãos. devemos valorizar os aspectos estéticos relacionados à beleza das unhas. Nos cabelos acumulam-se poeiras e gorduras que precisam ser eliminadas. brilhantes. cheirosos e bem cortados. Seria muito bom procurar eliminar o hábito de roer unhas. VESTUÁRIO A roupa e o calçado devem estar sempre limpos e serem adequados ao tempo que faz: frescos no Verão. Devem ser cômodos e folgados.

Deita – te na cama somente para dormir. sem iluminação excessiva e com temperatura agradável. junto ao corpo. O tempo normal de sono varia de 6 a 8 horas. . Além disso. no mínimo. O sono assegura o repouso do cérebro. até que te sintas sonolento. fica apenas o lembrete para que não te esqueças de fazeres a correta limpeza dos dentes a fim de evitar o aparecimento de cáries e de mau hálito. DENTES: Aqui. 32 . Prefira roupas confeccionadas em algodão. HORAS DE SONO O sono é a forma que o nosso organismo tem de descansar. Não "brigues com o travesseiro". horizontais e circulares. Atenção: A escova de dente deve ser trocada a cada três meses.O vestuário é importante para manter a temperatura corporal. tenta relaxar.Faz do quarto um ambiente confortável. etc. Evita roupas justas e de fibras sintéticas. . O sono deve vir naturalmente. Deitar e levantar sempre à mesma hora ajudam a criar um ritmo de sono regular. As horas de sono variam de pessoa para pessoa e são diferentes conforme a idade. Não esqueças também de mudar diariamente as tuas roupas intimas. quem não gosta de ter um sorriso bonito ? Quem não sente mal-estar quando está junto de alguém com mau hálito? Uma boa “escovação” demora. nos adultos. . -Tenta controlar os ruídos do quarto. Veste sempre. sobretudo à noite.Evita ver TV na cama. Usar fio dental pelo menos uma vez ao dia. café e refrigerantes. três minutos com movimentos verticais. Em vez disso. principalmente as meias e roupas íntimas. roupas de algodão pois não retém o suor o que evita o aparecimento de mau cheiro. -Evita chá preto. sem esforço. Uma pessoa da tua idade deve dormir entre 8 a 9 horas por dia.

faz muito bem à saúde. reduz os níveis de colesterol. Para um bom desenvolvimento e crescimento. Caminhar é um dos melhores exercícios físicos. diminui em 17% o risco de um infarto. É recomendado para todas as idades. começar a atividade física desde criança é o ideal. especifica cada uma delas como:  Higiene da mulher. Jovens e adultos levam uma vida mais tranqüila e saudável quando tem o hábito de se exercitarem. A dica é beber água antes. ativa a circulação sanguínea. fortalece os músculos. Previne a hipertensão arterial.  Higiene na adolescente. durante e depois da caminhada.  Higiene da criança. é bom para regularizar o intestino. baixar o colesterol. A reposição de água é super importante para o organismo. perder peso e muitas outras coisas. o corpo libera uma substância chamada endorfina que é responsável pelo bem estar. como todo mundo já sabe. 33 . Quando falamos em higiene. um estudo feito na Universidade de Harvard revelou que este tipo de atividade reduz até 50% o risco de males cardíacos nas mulheres. auto-estima. Entre todas essas ações de cuidados com a higiene. primeira infância. não podemos esquecer que tudo em nossa volta precisa de cuidados para se manter tudo limpo e organizado só assim teremos uma vida mais saudável. o ministério da saúde. aumenta a capacidade cardiopulmonar e melhora também a freqüência cardíaca. Para quem faz atividade física tem também que estar sempre de olho na quantidade de água que está perdendo. sendo que para os idosos é sempre melhor consultar um médico antes de começar a rotina dos exercícios físicos. Traz muitos benefícios ao Sistema Respiratório e Cardiovascular.EXERCÍCIOS FÍSICOS O Exercício Físico. assim esta pessoa desenvolve melhor seu lado psicológico. Quando um indivíduo está praticando atividades físicas. terceira infância. segunda infância.  Higiene dos idosos.

1989. F. nº8. Fundacao Nacional de Saude. Brasilia: Ministerio da Saude. Araraquara/SP. Saúde e meio ambiente em uma realidade tão desigual. Saúde.br/. Pesquisa Nacional de Saneamento Básico de 2007. Rio de Janeiro:1981. Jacobi. Documento disponível em: http://www.CEPEn. CARVALHO. E. C. Acesso em 15 de outubro de 2008. O. M. Brasilia: Ministerio da Saude. 1998. 2ª edição. Ministério das Cidades. 1998.br OMS-Organização Mundial de Saúde. Pesquisa Nacional de Saneamento Básico .snis. Ribeirão Preto. & CORDEIRO NETTO. Programa de Aceleração do Crescimento – investimentos em saneamento.ibge.. Editado por Associação Brasileira de Engenharia Sanitária e Ambiental. ABEn.1989. Documento apresentado no II Seminário de Tecnologia em Saneamento./fev. IBGE. Vigilância Sanitária. Rio de Janeiro: 1981. Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística. P. MBP. Fundação Serviços de Saúde Pública. PIMENTEL. nov. Proposta Metodológica de Classificação e Avaliação Ambiental de Projetos de Saneamento. HELLER. Getúlio. site: www. São Paulo. Nightingale. São Paulo: Faculdade de Saúde Pública da Universidade de São Paulo. Debates socioambientais.. Rio de Janeiro: 1992 Manual de Saneamento. 28 a 30 de março./jan. ano 3. 3a ed. Centro de Estudos de Cultura Contemporânea. Brasília: Instituto de Pesquisa Econômica Aplicada. Brasília: Organização Pan-Americana da Fundacao Nacional de Saude. 2008. 1997. Manual de saneamento. São Paulo. Ministério da Saúde. MARTINS. 2000 BRASIL. IBGE. Benefícios e custos do Abastecimento de Água e Esgotamento Sanitário em pequenas comunidades. 1997/98. Programa nacional de vigilancia ambiental em saude relacionada a qualidade da agua para consumo humano.gov. Benjamim de. L.gov./dez. Saneamento e Saúde/Organização Mundial da Saúde. 34 . SP: 1995.1999. São Paulo: Cortez. B. Glossário de Saneamento e Ecologia. Notas sobre enfermagem: o que é e o que não é Florence Nightingale. Dissertação de mestrado da Faculdade de Saúde Pública da Universidade de São Paulo.REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS Eduardo.

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