¿Qué son las bolas chinas y para que sirven?

Es una pregunta que se hacen muchas mujeres y no pocos hombres, las vemos en la
tela, oímos que a una amiga se las a mandado el/la ginecólogo/a, a otras el/la matro
n/a, unas personas nos comentan que sirven para dar placer, otras que son para c
ontrolar el pipi...muchas versiones y no todas ciertas.
Hoy me gustaría aclarar dudas sobre este artículo de modo que tod@s tengamos una inf
ormación fiable.
Las bolas chinas, contrariamente a lo que la mayoría piensa, no son un juguete sex
ual, son para hacer ejercicio.
Las mujeres y también los hombres (de ellos hablaremos en otra ocasión) tenemos un mús
culo llamado pubococcígeo (PCB) esta localizado en el suelo pélvico; Este músculo sir
ve de soporte a los genitales y aguanta todo el aparato reproductor útero, vejiga,
esfínter etc. (Podemos localizarlo cuando vamos hacer pipi a través de la presión que
ejerzamos en el chorrito del pipi)
¿Y que ocurre si mi músculo esta laxo? Pues aparece la famosa incontinencia urinaria
, que nos hacemos pipi cuando estornudamos, nos reímos, o cogemos peso, y también p
uede ocurrir el prolapso uterino o de vejiga, que el músculo no tiene fuerza sufic
iente para aguantar al útero o la vejiga y se sale por el canal vaginal.
Esto lo que se podría evitar a nivel terapéutico, pero también a beneficios a nivel se
xual, los beneficios son que fortaleciendo nuestro músculo tendremos orgasmos mas
intensos, ya que este músculo, es el responsable de las contracciones de la pelvis
y del ano durante el orgasmo.
Y también el vibrar de las bolas chinas dentro de la vagina es agradable, no para
tener un orgasmo, pero si que es cierto que da gustito llevarlas puestas y una g
ran sonrisa por la calle.
Bueno, entonces una vez aclarado donde esta nuestro músculo y que ocurre con el pa
saremos al articulo que nos interesa las bolas chinas.
Las bolas chinas normalmente están formadas por dos bolas unidas entre si pero fle
xibles, de silicona (pueden ser otros materiales pero este es el ideal) con otra
s bolitas dentro de ellas que hacen de pesas, estas pesas ejercen presión en el músc
ulo y lo fortalezaza través de la vibración y terminan en una cuerdecita recubiert
a de silicona para poder sacarlas.
Para que las bolas chinas vibren nostras tenemos que movernos, por lo tanto para
ponérselas y que hagan efecto hay que andar, correr, montar en bici etc. El tiemp
o y la frecuencia son un mínimo de 20 minutos y un máx. de 7 horas, lo ideal es ponér
selas 2 o 3 días a la semana.
¿Y como nos las ponemos? Pues nos tumbamos en la cama ponemos el culete y las pier
nas hacia arriba y con un poco de lubricante de base de agua nos introducimos pr
imero una bola, después la otra y la cuerda se quedaría fuera, nos vamos andar 20 mi
nutos cuando volvamos nos la sacamos tirando de la cuerda las lavamos con agua y
gel con ph neutro y listas para la próxima sesión.
CRISTINA PEREZ GALLEGO
SEXÓLOGA Y TEAPEUTA D EPAREJA