Como a Autoestima pode influenciar no Relacionamento

Amoroso?
A maioria das pessoas buscam o amor ou um preenchimento
externamente, seja com família, amigos, sociedade, com o animal de
estimação, e principalmente, com o parceiro amoroso, isso acontece desde a
infância, onde criamos uma dependência afetiva e estendemos para a
maturidade. Tornamos-nos permissivos com receio da solidão.

O problema surgirá a partir do momento em que for negligenciado a

“Autoestima”, podendo gerar em determinado momento do relacionamento,
sérios danos como: discussões, ciúmes excessivo, autoritarismo, depressão,
solidão, agressões verbais ou físicas, enfim, muitos outros sentimentos e
atitudes desagradáveis.

Entretanto, ao enfatizar o seu “eu”, estará evitando também uma

postulação do amor de terceiros, enfrentará as situações com mais
paciência, condescendência, e terá a consciência que mesmo acompanhado
poderá sentir-se vazio, pois o preenchimento virá de dentro de você e o
relacionamento será uma ferramenta a mais para a sua Felicidade.

É necessário disponibilizar ao outro um amor saudável, contagiante, e

assim o parceiro passará a te respeitar, valorizar, te desejar, admirar, estará
ao seu lado por vontade, não por obrigação, isso contribuirá para um
relacionamento leve, sem cobranças e acima de tudo extremamente
equilibrado. Certa vez li uma frase de Sêneca na qual diz “Si vis amari, ama”
(“Se quiser ser amado, ame”), concordo plenamente, temos que nos permitir
amar verdadeiramente, desde que inicie com o amor próprio, afinal como
poderemos dar aquilo que não temos?

DICAS:

1) Comprometa-se mensalmente (mesmo que o seu relacionamento

esteja bom) de uma vez por mês ir para algum lugar bacana, onde possam
apreciar a paisagem e discutir a relação “DR”, em seguida, escreva em um
papel todos os pontos negativos, cada um vai ler o que o outro escreveu e
falar como poderá estar melhorando, no próximo mês quando se reencontrar
esteja com o papel e veja se existiu as mudanças desejadas;

2) Evite o autoabandono (onde você abandona a sua vida para viver

a vida do outro), a melhor forma é compartilhando as suas habilidades com o
próximo, de preferência em algum trabalho voluntário;

3) Imagine-se sendo aquele carro novo ou a casa nova que acabou

de comprar, quanto zelo, cuidados redobrados não é mesmo? E você sendo
muito mais especial que tudo isso acaba sendo deixado de lado, portanto,
mãos à obras: Cuide-se, Valorize-se e Ame-se!

Abraços

Edilene Ramos

Palestrante de Autoestima

E-mail: edileneramos_autoestima@hotmail.com