Apa Manfaat atau khasiat jeruk nipis

Pada kesempatan kali ini saya ingin memposting tentang Manfaat atau
khasiat jeruk nipis. jeruk nipis (Citrus aurantifolia) telah dikenal sejak lama
sebagai tanaman yang kaya manfaat. Buahnya berasa pahit, asam dan sedikit dingin,
tetapi manfaatnya sangatlah beragam.

Menurut Dr. Setiawan Dalimartha, anggota SP3T (Sentra Pengembangan dan Penerapan
Pengobatan Tradisional) DKI Jakarta, air buah jeruk nipis dapat digunakan sebagai
penyedap masakan, minuman, penyegar, bahan pembuat asam sitrat, serta membersihkan
karat pada logam dan kulit yang kotor. Bisa juga sebagai campuran jamu.

Sebagai herbal alami, jeruk nipis berkhasiat untuk menghilangkan sumbatan vital energi,
obat batuk, peluruh dahak (mukolitik), peluruh kencing (diuretik) dan keringat, serta
membantu proses pencernaan.

Jeruk nipis mengandung minyak terbang limonene dan linalool, juga flavonoid, seperti
poncirin, hesperidine, rhoifolin dan naringin. Kandungan buahnya yang masak adalah
synephrine dan N-methyltyramine, selain asam sitrat, kalsium, fosfor, besi dan vitamin A,
B1, dan C. Asam sitratnya mampu mencegah kekambuhan pada pasien pasca operasi batu
ginjal.

Hj. Sarah Kriswanti, herbalis yang tinggal di Bandung, dan Dr. Setiawan Dalimartha dari
Hiptri (Himpunan Pengobatan Tradisional dan Akupuntur Indonesia), memberikan tip
bagaimana memanfaatkan jeruk nipis sebagai herbal yang membantu penyembuhan
penyakit.
Berikut ini manfaat atau khasiat jeruk nipis
Manfaat khasiat jeruk nipis yang ke 1. Ambeien
Sebanyak 10 gr akar pohon jeruk nipis dicuci bersih, lalu direbus dengan air 1 liter
selama 1/2 jam, lalu saring. Diminum hangat-hangat 3 kali sehari.

Manfaat khasiat jeruk nipis yang ke 2. Amandel

Kulit 3 jeruk nipis dicuci, dipotong-potong, lalu direbus dengan 2 gelas air hingga airnya
tersisa 3/4, saring. Air tersebut dipakai untuk berkumur-kumur. Lakukan 3-4 kali sehari.

Manfaat khasiat jeruk nipis yang ke 3. Anyang-anyangan

Dua jeruk nipis dicuci, diperas lalu diberi gula batu secukupnya dan 1 gelas air panas.
Aduk hangat-hangat, minum sekaligus sehari sekali.

Manfaat khasiat jeruk nipis yang ke 4. Batuk

Satu jeruk nipis dicuci, diperas, dicampur dengan 1 _ sendok makan madu dan sedikit
garam, aduk hingga rata lalu disaring. Diminum 2-3 kali sehari. Atau perasan jeruk nipis
ditambah sepotong gula batu lalu diaduk hingga rata, diminum 1 kali sehari sampai
sembuh.

Manfaat khasiat jeruk nipis yang ke 5. Batuk Disertai Influenza

Potong sebuah jeruk nipis masak dan mengandung air yang cukup banyak, lalu peras.
Seduh air perasannya dengan 60 cc air panas. Tambahkan 1/2 sendok teh air kapur sirih
sambil diaduk rata. Minum ramuan ini 2 kali sehari 2 sendok makan.

Manfaat khasiat jeruk nipis yang ke 6. Bau Badan

Cara 1:
Potong jeruk nipis yang cukup besar menjadi 2 bagian, olesi bagian irisan dengan kapur
sirih tipis-tipis. Oleskan ke ketiak setelah mandi. Biarkan selama 5 menit lalu dibilas,
lalukan tiap pagi dan sore.
Cara 2:
Beberapa helai (10) daun muda jeruk nipis ditumbuk sampai halus, dilumatkan, pulung
kecil-kecil seperti pil, makan 3 kali sehari.

Manfaat khasiat jeruk nipis yang ke 7. Batu Ginjal

Dua butir perasan jeruk nipis kampung diencerkan dengan 2 gelas air hangat, minum
setelah makan malam. Lakukan tiap hari selama 10 hari.

Manfaat khasiat jeruk nipis yang ke 8. Difteri

Dua jeruk nipis dicuci, diperas airnya. Seduh dengan 1 gelas air panas ditambah 1 sendok
makan madu. Gunakan untuk berkumur selama dua menit saat masih hangat, lalu
diminum. Lakukan 3 kali sehari.
Manfaat khasiat jeruk nipis yang ke 9. Demam atau Flu
Cara 1:
Satu jeruk nipis dicuci lalu diperas, tambah dengan 3 siung bawang merah yang telah
dilumatkan dan 1 sendok makan minyak kelapa. Oleskan pada kening penderita.
Cara 2:
Satu jeruk nipis dipanggang sebentar, dipotong, lalu diperas, tambahkan 1 sendok makan
madu. Minum sekaligus.

Manfaat khasiat jeruk nipis yang ke 10. Haid Tidak Teratur

Tiga sendok makan air jeruk nipis ditambah 1 sendok makan madu dan 2 gelas air panas
diaduk rata. Minum selagi hangat. Lakukan 3 kali sehari

Jeruk nipis, jeruk, manfaat jeruk nipis, khasiat jeruk nipis, kegunaan jeruk nipis,
kesehatan

Manfaat khasiat jeruk nipis yang ke 11. Sehabis Melahirkan

Satu sendok makan kapur sirih ditambah 2 sendok makan minyak kayu putih dan 2 butir
perasan jeruk nipis kampung, diaduk sampai rata, balurkan pada perut. Lakukan selama 3
bulan tiap hari sehabis mandi, agar perut terhindar dari keriput, tetap halus dan kempis
seperti sediakala.

Manfaat khasiat jeruk nipis yang ke 12. Jerawat

Satu jeruk nipis diiris kemudian digosokkan pada kulit wajah.

Manfaat khasiat jeruk nipis yang ke 13. Mencegah Rambut Rontok atau Berketombe
Dua jeruk nipis dipotong menjadi tiga bagian, oleskan pada kulit kepala sampai rata.
Bungkus kepala dengan handuk semalaman, keramas keesokan harinya. Lakukan 3 kali
seminggu.

Manfaat khasiat jeruk nipis yang ke 14. Melebatkan Rambut

Satu butir kuning telur ayam kampung dikocok dengan perasan 3 butir jeruk nipis
kampung sampai rata. Gosokkan pada kulit kepala, pijit-pijit sampai merata, biarkan
selama 2 jam baru dibilas dengan sampo merang agar rambut menjadi mengkilap dan
lebat. Sampo merang dibuat dari 1 ikat merang, dibakar sampai menjadi arang, bukan
abu, rendam dalam air dan biarkan semalaman. Saring, dan sampo merang siap untuk
keramas.

Manfaat khasiat jeruk nipis yang ke 15. Menghentikan Kebiasaan Merokok

Iris 1 jeruk nipis, isap lalu minum air putih. Lakukan beberapa kali sehari.

Manfaat khasiat jeruk nipis yang ke 16. Vertigo

Setengah genggam daun jeruk nipis dilumatkan. Tambahkan 1 sendok makan air jeruk
nipis. Gosokkan ke tengkuk, pelipis, dan dahi. Lakukan 2 kali sehari.

Manfaat khasiat jeruk nipis yang ke 17. Radang Tenggorokan

Potong 3 buah jeruk nipis masak, lalu peras. Seduh air perasannya dengan 1/2 cangkir air
panas, tambahkan 1 sendok makan madu sambil diaduk rata. Selagi hangat, gunakan
ramun ini untuk berkumur selama 2-3 menit. Lakukan 3 kali sehari.

Manfaat khasiat jeruk nipis yang ke 18. Lendir di Tenggorokan

Potong 2 buah jeruk nipis, peras airnya, tampung di gelas. Tambahkan sedikit garam, lalu
aduk sampai rata. Ramuan ini dapat diminum pada saat perut kosong.

Manfaat khasiat jeruk nipis yang ke 19. Kurap atau Panu

Cuci 1 genggam akar landep (Barleria prionitis L.) sampai bersih, lalu tumbuk halus.
Tambahkan air perasan 1 buah jeruk nipis sambil diaduk rata. Balurkan pada bagian kulit
yang terkena kurap atau panu, lalu balut dengan kain perban. Ganti balutan 2 kali sehari
sampai sembuh.

Manfaat khasiat jeruk nipis yang ke 20. Demam/Panas Saat Malaria

Sediakan 3 lembar daun jeruk nipis dan daun kendal (Cordia obliqua Willd.) (Blumea
balsamifera L.) , dan 5 lembar daun prasman (Eupatorium triplinerve Vahl.). Rebus
bahan-bahan tersebut dengan 3 gelas air bersih sampai tersisa 1 gelas. Setelah dingin,
saring. Air saringan tersebut dibagi dua, diminum pagi dan sore.
Manfaat khasiat jeruk nipis yang ke 21. Terkilir
Tiga Buah jeruk nipis masak dan banyak airnya dibelah menjadi dua. Masukkan ke dalam
poci lalu diseduh dengan 1/2 cangkir air panas, kemudian ditutup. Setelah dingin diambil
jeruknya kemudian diperas dan disaring. Tambahkan 2 sendok makan minyak kayu putih
dan 2 sendok makan minyak gandapura. Ramuan ini dipakai untuk mengurut bagian yang
cedera. Setelah itu minum 3/4 gelas air kelapa hijau muda. Lakukan 3 kali sehari.

Manfaat khasiat jeruk nipis yang ke 22. Pegal Linu

Cuci daun jeruk nipis, daun ketepeng cina, dan daun sambiloto (masing-masing 1/3
genggam), 10 lembar daun sirih, 2 jari akar pepaya, 2 jari akar kepayang, 3 jari akar
kelor, dan 10 buah cabai rawit, lalu tumbuk sampai halus. Rendam ramuan tersebut
dalam 1 liter alkohol selama 7 hari. Air perasannya dapat digunakan untuk menggosok
dan mengurut bagian tubuh yang sakit.

Manfaat khasiat jeruk nipis yang ke 23. Sakit Gigi

Campurkan air jeruk nipis, gilingan akar kecubung hitam dan gilingan legetan warak
masing-masing 1 sendok makan. Tambahkan 3/4 cangkir air garam ke dalamnya, lalu
aduk sampai rata. Selanjutnya peras ramuan tersebut dan saring. Gunakan air saringannya
untuk berkumur selama beberapa menit, lalu buang. Lakukan 4-6 kali sehari.

Manfaat khasiat jeruk nipis yang ke 24. Melangsingkan Badan

Tambahkan air perasan satu buah jeruk nipis ke dalam cangkir air teh hijau. Minum
ramuan ini setiap pagi dan sore hari. Lakukan setiap hari.

Manfaat khasiat jeruk nipis yang ke 25. Menambah Stamina

Campurkan sebutir kuning telur ayam kampung, air perasan 1 buah jeruk nipis dan
sedikit irisan gula merah. Aduk sampai rata, lalu minum. Lakukan sekali dalam
seminggu.

Manfaat khasiat jeruk nipis yang ke 26. Tekanan Darah Tinggi

Sediakan 20 kuntum bunga dan 30 lembar daun jeruk nipis. Cuci sampai bersih, lalu
tambahkan air perasan 2 buah jeruk nipis. Rebus bahan-bahan tersebut dalam 3 gelas air
bersih sampai tersisa 2 1/4 gelas. Setelah dingin, saring. Air saringannya diminum 3 kali
sehari 3/4 gelas. Minum ramuan ini ditambah sedikit madu. Lakukan setiap hari

Sumber Kompas