Invalidação

Introdução e Dicas de
Sobrevivência
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Apresentação
Cristina
Heringer
O que é invalidação?
Ø Invalidar é…
Ø tirar a validade, anular, diminuir,
bestializar…

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Ø Quem é o invalidador? Segundo nível
● Terceiro nível
Ø Alguém que se sente pequeno,
inferior, incapaz… ● Quarto nível

● Quinto nível
Ø Padrões de Invalidação:
Ø Família, escola, trabalho
 Não permita que os outros te invalidem.
Combata a maldade

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Mova-se. Defenda-se.

Confronte Fale em particular

``Repita isso, por favor``
Fale toda a verdade
Fale sobre seus sentimentos no ``eu``,
não no ``você``
Espelhe a projeção
Seja suave
Separe-se SEMPRE da situação
Separe as pessoas do problema.
Obrigada!

Referência

Riecken, Cláudia. Sobreviver – Instinto

de Vencedor.