Vamos curtir o carnaval

numa boa...
CARNAVAL....
Final de férias...
Hora de descansar..... E repor as
energias para a ano !!!!

Vamos ter um Carnaval

seguro e tranquilo !
 VAI VIAJAR ?????

Lar
- Manter sua residência fechada e trancada.
- Não deixar as chaves na portaria.
- Suspender as entregas de jornais e revistas
enquanto viaja.
- Avisar um vizinho de confiança que estará
viajando e deixar um telefone para contato.
- Não deixar luzes dos cômodos acesas.
- Caso tenha instalado sistemas de alarmes,
deixá-los acionados.
- Animais e plantas.
 Na estrada:
 Planeje sua viagem!
 Descanse bem antes de dirigir!!!
 Faça pausas a cada 02 horas!
 Dirija na velocidade correta!
 Não tenha pressa! Seja prudente !
 Respeite !
 Alimentação
 Escolha bem os alimentos !
 Abuse das saladas, leves e coloridas!
 Prefira sempre preparações assadas, grelhadas ou
cozidas.
 Frutas, que delícia!
 Preste atenção nas datas de validades e a procedência
dos alimentos.
 Cuidado com alimentos de ambulantes.
 Hidratação
 Água, água....... muita água!

 Sucos! Saudáveis e nutritivos, são

excelentes para toda hora. Varie e
curta as frutas desta estação.
 Água de côco
ATENÇÃO

 Droga lícita mais consumida no mundo

 Está presente em diversas ocasiões do cotidiano das
pessoas
 Seu uso envolve riscos
 Prejuízos dos reflexos
 Dificuldades de concentração
 Riscos para você e os outros
 Nas comemorações

•Use roupas leves e confortáveis

•Evite usar ou levar acessórios de valor
•Leve dinheiro trocado para facilitar suas compras
•Coloque pulseiras de identificação nas crianças

Se for realizar uma festa, respeite o horário de silêncio

e seus vizinhos

Boa Diversão!
Bebida e direção é uma péssima
combinação
Aceitar bebidas de estranhos
pode por você em risco
Abusar do Sol traz distúrbios
desagradáveis à saúde
Beba aguá e suco de frutas:
seu organismo agradece
Usar preservativo é um hábito
saudável
O cinto de segurança faz parte
da nossa vida
Nossos filhos são nossas
riquezas, cuide bem deles
Mantenha uma alimentação
saudável, lembre-se das frutas
Drogas jamais
Ame a vida: Relaxe e
divirta-se com segurança