Escolar Documentos
Profissional Documentos
Cultura Documentos
Se pare ca mancand mai multe fructe si legume proaspete gen broccoli, citrice, ceapa si soia riscul de
a face cancer scade considerabil. Si nu e vorba doar de nutrientii pe care aceste alimente le contin ci
mai degraba de elementele chimice care se gasesc in ele. Pe langa vitaminele si mineralele
antioxidante, exista numeroase substante alimentare naturale care au puternice proprietati
anticancerigene. Printre ele, se pot enumera: beta-carotenul, hercetina, indolii, izotiocianatii si acizii
grasi 3-omega. Alimente cu proprietati anticancerigene, care nu trebuie sa lipseasca de la masa
noastra:
Ceapa, prazul si arpagicul sunt bogate in vitamina C, potasiu, alicina, cuercitina, antioxidanti
puternici cu rol in combaterea stresului oxidativ. Studiile au aratat ca prin continutul bogat in vitamine si
minerale, ceapa verde poate preveni bolile cardiovasculare, poate reduce riscul de cancer ovarian si
mamar la femei. Substantele continute de ceapa stimuleaza producerea unor enzime care
neutralizeaza celulele cancerigene. Consumul de ceapa verde contribuie la reechilibrarea hormonala a
organismului.
Usturoiul este o componenta a celebrei diete mediteraneene. Efectele sale anticancerigene au fost
demonstrate in studii clinice care au constatat o scadere a incidentei cancerului de san la femeile care
consumau saptamanal usturoi. Se pare ca responsabile de beneficiile sale sunt aceleasi substante care
ii confera si aroma caracteristica.
Cruciferele (broccoli, varza de Bruxelles, conopida si napii) pot stopa carcinoamele care incearca sa
deterioreze structura genetica. Varza, cu toate rudele sale, creata, de bruxelles, conopida sau varza
rosie, nu este numai bogata in calciu, dar contine cantitati foarte mari de flavonoide, antioxidanti foarte
puternici, prin care isi manifesta efectul anticancerigen. Cele mai bogate in flavonoide sunt varza rosie
si sfecla rosie.
Boabele de soia se pare ca impiedica dezvoltarea celulelor cancerigene.
Citricele, strugurii si alte fructe ajuta corpul sa elimine potentialii agenti cancerigeni.
Rosiile gatite, crude, sub forma de sos sau paste de tomate sunt un anticancerigen puternic si pot fi
consumate in cantitati mari. Rosiile contin cantitati crescute de antioxidanti sub forma de vitamina C si
flavonoizi care de altfel ii dau culoarea rosie. Se pare ca rosiile reduc riscul de cancer de prostata cu
50%.
Spanacul este bogat in vitamina C, beta caroten si acid folic, toti antioxidanti foarte importanti. S-a
observat ca persoanele care consuma cel putin doua portii de spanac pe saptamana au rate mai mici
de cancer pulmonar si de san fata de populatia generala.
Morcovii, dovlecei au un continut foarte ridicat de beta-caroten; mai usor absorbabil cand este gatit.
Cerealele, sub forma produsele integrale din grau, ovaz sau secara, gen painea de graham, de
porumb, ovaz, contin, in afara substantelor de balast, o intreaga gama activa care impiedica aparitia
cancerului. Cerealele integrale impiedica aparitia leziunilor celulare. Din punct de vedere al
fitochimicalelor continute nu prea conteaza daca le consumam crude sau gatite. Chiar si produsele
conservate, congelate sau stoarse iti pot oferi aceeasi valoare nutritiva. Totusi, in stare cruda sau gatite
la aburi, aportul este mai mare si benficiile mai multe.
Laptele si iaurtul : Bacteriile care se gasesc in acidul lactic, mai ales in iaurtul natural (netratat la
caldura), apara organismul de infectii si impiedica formarea substantelor cancerigene in intestin. In
afara de aceasta, produsele lactate contin albumina si mult calciu.
Pestele de mare contine acizi grasi polinesaturati (omega 3) care protejeaza de cancerul intestinal si
scad nivelul de colesterol. Majoritatea acestora se gasesc in macrou, hering, somon
Pepenele galben, papaya sunt surse bogate de vitamina A, beta-caroten si vitamina C; au valoare
calorica scazuta si continut ridicat de fibre; ajuta la combaterea excesului de sodiu.
Afinele, zmeura si in general fructele de padure contin substante capabile de a preveni formarea
unor compusi cancerigeni care apar in urma consumului de carne si de mancare prajita sau gatita la
gratar.
1
Alimente cu proprietati anticancerigene, care nu trebuie sa lipseasca de la masa noastra
Pe langa vitaminele si mineralele antioxidante, exista numeroase substante alimentare naturale care
au puternice proprietati anticancerigene. Printre ele, se pot enumera: beta-carotenul, hercetina,
indolii, izotiocianatii si acizii grasi 3-omega. Intrucat cel mai eficient mod de apararea impotriva
cancerului este un puternic atac nutritional, nu uitati sa includeti in meniurile dumneavoastra
urmatoarele alimente:
2
Cancerul are o incidenta mai ridicata la persoanele obeze decat la cele cu greutate normala sau sub
normal
3
Tratarea cancerului cu regimul Oshawa
Cunoscut şi sub denumirea de "regimul celor 10 zile", regimul Oshawa purifică organismul şi
reînnoieşte sîngele, printr-o alimentaţie pură, fiind indicat în toate afecţiunile. Cel care l-a popularizat,
dovedind că acesta are efecte excepţionale asupra organismului uman, a fost medicul japonez
Oshawa, care a fondat întreaga teorie a alimentaţiei macrobiotice. Metoda era cunoscută sub
denumirea de "regimul numărul 7 al doctorului Oshawa" sau, pe scurt, "regimul Oshawa".
Regimul a fost recomandat deseori de renumitul terapeut Valeriu Popa, ca bază pentru vindecarea
unor afecţiuni grave, cum sînt cancerul, dezechilibrele metabolice şi endocrine. Alte boli în care acest
regim şi-a dovedit eficienţa sînt glaucomul, cataracta, ateroscleroza, hepatitele, cardiopatia ischemică,
bolile degenerative date de vîrstă, diabetul zaharat de tip II, adenomul de prostată, reumatismul,
poliartritele reumatoide, spondilozele cervicale, hipercolesterolemiile, guta, alergiile, nefritele şi
pielonefritele.
• timp de 10 zile se consumă numai cereale Yang – grîu, orez, mei şi hrişcă – în diferite forme de
preparare, adică prin fierbere sau coacere, înmuiere în apă (cum este cazul pentru hrişcă) şi
neadăugînd altceva în afară de apă sau puţină sare. Nu se admite dospirea diverselor aluaturi, nici
introducerea de drojdii. Nu se foloseşte grîul germinat sau încolţit. Se mănîncă pe săturate, în două sau
mai multe mese pe zi şi, în nici un caz, nu se va răbda de foame în timpul curei. În cazul unor afecţiuni
cronice, sînt indicate mai multe cure succesive de cîte 10 zile, cu pauză de 3-4 zile între ele, pînă la
vindecare.
• În pauză şi încă 3-4 luni după însănătoşire, se va ţine o dietă lacto-vegetariană pură. Se beau 2 litri de
apă plată pe zi. Dacă apare tendinţa de constipaţie, se fac clisme.
După urmarea acestui regim creşte vitalitatea, capacitatea de muncă, se îmbunătăţesc memoria şi
capacitatea de concentrare, somnul devine mult mai odihnitor şi se amplifica magnetismul curativ. Are
loc o reîntinerire, revitalizare şi regenerare a întregului organism. Pe langă normalizarea greutăţii
corporale, acest regim fiind recomandat atît pentru supraponderali, cît şi pentru cei care au o greutate
corporală sub media normală, cu acest regim se obţine o reglare a echilibrului endocrin şi o detoxifiere
desăvîrşită.
S-a constatat că acest regim ajută şi la reducerea, după caz chiar eliminarea, unor tumori maligne. Cele
mai hrănitoare şi uşor de folosit preparate din regimul Oshawa sînt turtiţele de făină integrală de grîu.
Din surse biblice şi istorice, se pare că pe vremea lui Isus, astfel de turtiţe necrescute erau o mîncare
destul de răspîndită, iar la "Cina cea de Taină" o astfel de "azimă" a fost ruptă şi împărţită apostolilor de
către Isus. Aluatul se face cu cît mai puţină apă şi sare. După ce a fost bine frămîntat, se aşteaptă 20
de minute şi se fac turtiţe, care se coc în cuptor, la foc potrivit. Nu se păstrează în pungi de plastic, ci
doar de hîrtie sau textile. Grîul se poate prepara şi prin fierbere, simplu sau în asociere cu orez, hrişcă
sau mei. Orezul poate fi fiert sau adăugat sub formă de făină în aluatul pentru turtiţe. Boabele de hrişcă
se înmoaie în apă jumătate de oră, după care se scurge apa şi se mănîncă. Se mai pot prepara şi prin
fierbere sau adăugare, sub formă de făină, la realizarea aluaturilor. Meiul poate fi preparat tot prin
înmuiere sau fierbere
4
Sucurile naturale-diferite cure
Retete corecte pentru prevenirea si vindecarea diverselor boli
Generalitati
* Sucurile se obtin din legume si fructe proaspete, de buna calitate, cultivate cu ingrasamant natural,
curatate, spalate si stoarse prin centrifugare.
* Sucurile se prepara zilnic, ca sa fie proaspete, conditie esentiala pentru calitatea lor. Se poate prepara
intr-o singura repriza toata cantitatea necesara pentru o zi si se pastreaza la rece, la frigider, in sticle
inchise, astupate, de unde se scoate in portii de cate o cana (150-200 ml), cu o jumatate de ora inainte
de a fi consumat, pentru a se incalzi la temperatura camerei. Sucurile nu se fierb, nu se incalzesc la
foc, nici nu se folosesc re
ci de la frigider, ci numai la temperatura camerei.
Prin expresiile crud si cruditati, nu se intelege faptul ca vegetalele trebuie sa fie necoapte (de exemplu,
prin mar crud nu se intelege mar acru), ci faptul ca vegetalele nu sunt prelucrate.
Directii de tratament
* Pentru intarirea sistemului imunitar si vindecarea unor boli cronice, cura cu sucuri tine doua luni.
* Pentru cancer, diabet, dereglari hormonale, cura de sucuri dureaza intre 6 luni si un an, pana la
vindecarea totala. Cura cu sucuri nu este exclusiva, ci dublata de o alimentatie bazata pe cruditati.
Dupa terminarea curei, se introduc, treptat, si alte alimente naturale, bogate in enzime: germeni de
grau, lapte nefiert, galbenus de ou, zarzavat fraged, embrioni de seminte, lactate preparate in casa din
lapte crud, integral, de la tarani.
* Alte alimente necesare in cura de cruditati: 1 kg grau cu putere de germinare; seminte de in, nuci
(nedecorticate); seminte de floarea-soarelui (decorticate); hrisca; diferite soiuri de nuci; plante aromate;
drojdie de bere; faina de soia; sare de mare; ulei de floarea-soarelui, masline, in, presat la rece; usturoi
mult si ceapa.
* In timpul curei cu sucuri se interzic total sarea, indulcitorii artificiali, painea din comert. Este permisa
doar painea preparata in casa.
Observatii
a) Sucul de sfecla rosie se pastreaza si la frigider. Se face separat si se bea recomandat imediat, dar
merge si pastrat la frigider cateva ore.
b) Sucul de mere se va bea inaintea mesei, de exemplu la orele 10 si 16. Se poate continua tot timpul
curei pana la vindecare. (In boala leucemiei se poate mari cantitatea de suc de sfecla rosie pana la
300-400 ml/zi - numai cine suporta)
c) In bolile de nervi se poate mari cantitatea de suc de telina pana la 350-400 ml/zi, timp de doua luni.
d) Pentru ulcer, gastrite, colite, sucurile vor fi compuse din: morcovi, telina, varza alba, castravete,
cartofi.
e) Pentru bolnavii cu metastaze, cu dureri mari, care vomita, se vor folosi pentru inceput numai sucurile
pe care acestia le suporta (cantitatile nu vor fi obligatorii pentru cei care nu suporta).
f) Sucurile se beau cu inghitituri rare, bine amestecate cu saliva.
g) Nu se pastreaza de pe o zi pe alta.
h) La copiii sub 14 ani se administreaza o patrime din doza adultului.
i) Sucurile se pot bea separat sau amestecate dupa gust, cu exceptia sucurilor de sfecla si de cartofi
care se beau separat. Nu se amesteca sucurile de legume cu sucuri de fructe, pentru ca dau balonari.
5
Se prepara zilnic, sa fie proaspata, cu apa de izvor sau de fantana buna. In timpul curei de sucuri si
cruditati se bea apa de izvor, nu apa minerala.
ELENA NITA IBRIAN
6
Despre lamaie si cancer
Aceasta este ultima noutate in medicina, efectiv contra cancerului!
Cititi cu atentie mesajul care mi-a fost trimis, eu sper ca voi sa-l urmati!
Binefacerile lamaii
Lamaia este un produs miraculos ptr. omorarea celulelor canceroase.
Ea este de 10.000 de ori mai puternica decat chimioterapia.
De ce nu suntem noi la curent cu asta?
Ptr. ca exista laboratoare interesate in fabricarea unei versiuni sintetice care le aduc imense beneficii.
Voi puteti de asemeni sa ajutati un prieten care are nevoie facandu-l sa stie ca sucul de lamaie ii este
benefic ptr. a preveni boala.
Gustul sau este agreabil si el nu produce efectele oribile ale chimioterapiei.
Daca aveti posibilitatea, plantati un lamai in spatiul dvs. sau in gradina dumneavoastra.
Cate persoane mor in timp ce acest secret este pastrat cu invidie ptr. a nu putea fi atinse beneficiile
multimilionare ale marilor corporatii?
Cum stiti, lamaiul este acolo jos, el nu ocupa mult loc si este cunoscut ptr. varietatile sale de lamai si
lime.
Puteti sa consumati fructul in maniere diferite: puteti sa mancati pulpa, sa faceti suc, sa faceti bauturi,
serbet, patiserii, etc.
I se atribuie multe virtuti dar cea mai interesanta este efectul produs asupra chisturilor si tumorilor.
Aceasta planta este un remediu probat contra cancerului de toate tipurile. Unii afirma ca este de mare
utilitate in toate variantele de cancer. Este considerata de asemeni ca un agent antimicrobian cu larg
spectru, care controleaza infectiile bacteriene si cu ciuperci, eficace contra parazitilor interni si a
viermilor, regularizeaza tensiunea arteriala f. inalta si este antidepresiv, combate tensiunea si bolile
nervoase.
Sursa acestei informatii este fascinanta; ea provine de la unul dintre cei mai mari fabricanti de
medicamente din lume, care afirma ca dupa mai mult de 20 de incercari efectuate in laborator dupa
1970, extrasele au relevat ca ea distruge celulele maligne din 12 tipuri de cancer, intelegand aici cel de
colon, de san, de prostata, de plaman, de pancreas...
Componentele acestui arbore au demonstrat ca actioneaza de 10.000 de ori mai bine decat produsul
Adriamycin, un drog chimioterapeutic utilizat normal in lume, ptr. incetinirea cresterii celulelor
canceroase.
Si ce este inca f. uimitor este ca acest tip de terapie cu extract de lamaie distruge nu numai celulele
maligne canceroase dar nu afecteaza celulele sanatoase.
7
Armurariul – tratamente naturiste
Este o planta tepoasa, de vreun metru inaltime, cu tulpini si frunze de un verde sters,
cu flori rosietice, care fac niste seminte cu gust amarui. Acest scaiete este printre cele
mai utilizate plante medicinale din lume. De ce? Pentru ca in semintele sale se ascund
substante cu o extraordinara actiune benefica asupra ficatului. Studii facute in
Germania, Statele Unite, Italia, Austria au aratat ca armurariul este in prezent unul
dintre cele mai puternice remedii naturale contra afectiunilor hepatice, aflate in
explozie in ultimul deceniu. Mai mult, armurariul este un anti-toxic redutabil, ajutand
organismul sa reziste celor mai puternice otravuri de la ciupercile toxice, pana la
gazele industriale sau metalele grele. Sa cunoastem in continuare mai bine acest
remediu, cu adevarat miraculos.
Ceaiul de armurariu
Este, conform parerii cercetatorilor americani, varianta cea mai putin inspirata de a
folosi armurariul, intrucat flavonoidele din compozitia sa se degradeaza puternic in
contact cu apa clocotita. Din acest motiv, formele de administrare preferabile sunt cele
pe care le vom prezenta in continuare:
Pulberea
Se obtine prin macinarea cu rasnita electrica de cafea dupa care se face o cernere
prin sita pentru faina alba. Ideal ar fi, spun biochimistii, sa se macine pulberea cu 5-10
minute inainte de administrare, asa incat oxidarea principiilor active sa fie cat mai
redusa. Daca procedeul vi se pare dificil atunci pastrati pulberea de armurariu intr-un
8
borcan ermetic inchis, la rece si la intuneric, nu mai mult de 4-5 zile. Se ia 1 lingurita
rasa de pulbere de 4 ori pe zi, pe stomacul gol. Pulberea se tine sub limba vreme de
10-15 minute, dupa care se inghite cu apa.
Infuzia combinata
Cum arata si numele, combina extractia la rece cu cea la cald, ajutand astfel la
conservarea principiilor active. Se prepara astfel: 1-2 lingurite de pulbere de seminte
de armurariu se lasa la inmuiat intr-o jumatate de cana de apa de seara pana
dimineata, cand se filtreaza; maceratul se pune deoparte, iar pulberea ramasa se
opareste cu o jumatate de cana de apa fierbinte 20 minute, dupa care se lasa la racit;
se combina cele doua extracte; se bea acest preparat cu un sfert de ora inainte de
masa. Doza: 3 cani pe zi.
Ciroza hepatica – o comisie medicala oficiala din Germania a dat in urma cu doi ani
avizul favorabil pentru folosirea armurariului in tratamentul bolnavilor de ciroza.
Aceasta planta, se spune in raportul comisiei, este un foarte bun stimulent al activitatii
9
ficatului, impiedica fribrozarea acestuia si ajuta la regenerarea sa. Se ia sub forma de
pulbere cate o lingurita rasa de patru ori pe zi, in cure de 21 de zile, cu 15 zile de
pauza.
Armurariul si cancerul
10
Semintele de armurariu sunt “gaselnita” de ultima ora a cercetatorilor care cauta noi
mijloace pentru prevenirea si combaterea bolii canceroase. Zeci de studii, unele dintre
ele finalizate, alte in curs de derulare, arata ca semintele acestei plante sunt un inamic
redutabil al cancerului. Ele sunt recomandate atat persoanelor sanatoase, pentru a
preveni aceasta maladie, cat si celor deja bolnave, pentru a o putea combate si pentru
a-i diminua efectele nefaste asupra organismului.
Iata cateva elemente practice in acest sens:
Cancerul de prostata si hepatic – sunt cele doua localizari ale bolii canceroase, in
care a fost verificata clinic actiunea favorabila a semintelor de armurariu sau a
silimarinei (un complex de principii active secretate de aceasta planta). Se ia cate o
lingurita de pulbere de seminte de 4 ori pe zi, in cure de 15 zile, cu 10 zile de pauza.
Alte forme de cancer, in care studiile de laborator au pus in evidenta actiunea curativa
a armurariului, sunt cancerul pulmonar, cancerul la san, cancerul ovarian, cancerul la
intestinul gros si cancerul de piele. In prezent sunt in derulare studii care – se spera –
vor confirma eficienta acestei plante lipsite de toxicitate in toate aceste forme de
cancer.
11
12