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Educação Física
Prática pedagógicaCultura corporal

Atividade Permanente Ensino Fundamental II

Atividades corporais na EJA
Bloco de Conteúdo Conhecimento sobre o corpo Conteúdo

1 de 6

13/03/2011 17:18

e. Desenvolvimento Proponha ao grupo realizar exercícios simples de força. É possível.Atividades corporais na EJA | Plano de Aula | Educação Física | Nova . pensar em uma atividade menos complexa. é possível alcançar um desenvolvimento muscular dos membros superiores e da região do tronco.com. um aluno realiza o exercício enquanto o outro oferece apoio. explicitando o princípio da individualidade biológica e tomando como referência os hábitos de vida de cada um.abril. dependendo do direcionamento da força. como perda de peso e ganho de força. a dupla levanta e volta a sentar.Vivenciar e analisar criticamente as práticas corporais. Conhecimento sobre o corpo Mais sobre Educação Física Reportagens Educação Física na EJA Novo Status Para a Expressão Corporal Na Educação Física. proponha atividades de agachamento. proponha também atividades em forma de circuito com desafios para os membros superiores. em que o aluno deve suportar uma determinada carga em um bastão adaptado para tal fim. realizada em duplas com um aluno de frente para o outro e suas pernas apoiadas umas nas outras. realizadas em duplas. em que os braços são explorados. Em Vez de Formar Atletas. 2 de 6 13/03/2011 17:18 . incluindo outras tarefas além das tradicionais. http://revistaescola. Avaliação Divida os estudantes em trios e peça que indiquem atividades físicas para os colegas. sentados. analisar a cultura corporal" Plano de aula Saúde e qualidade de vida Galeria de Imagens Pesquisa do Movimento Vídeo Movimento. também.br/educacao-fisica/pratica-pedagogica/at. como agachamentos para fortalecer os músculos. ambos seguram um bastão e realizam movimentos de vai e vem.. é possível desenvolver a força do aluno com auxílio e segurança de outros colegas e realizando atividades de isometria. Nessas propostas... realize atividades com caráter lúdico. o jogo do Vivo ou Morto Maluco. Flexibilização Para incluir alunos com deficiência nos membros inferiores. para frente e para trás. sempre trabalhando em duplas ou em trios. Ao comando do professor.Identificar o que influencia as pessoas a fazer atividades físicas. Os dois deverão posicionar-se de costas um para o outro. No caso de alunos com deficiência nos membros superiores. Pode-se começar com a brincadeira do remador. Analise se levam em conta os objetivos de cada um. em duplas. Dependendo do grau de deficiência do aluno. Atividade: Pesquisa do movimento Objetivos . saúde e qualidade de vida Atividade: Experimentação das práticas corporais Objetivo .. Pergunte quais as sensações obtidas. Destaque que os exercícios exigiram esforços variados. Realize circuitos motores em que os alunos rastejarão individualmente sem utilizar a força das pernas (a regra vale para os alunos sem deficiência). Analisar a Cultura Corporal Respeite os limites físicos Entrevista Marcos Neira: "Em vez de forma atletas.

Oriente a elaboração de questões para praticantes e sedentários. sugira que o aluno cego entreviste outras pessoas com deficiência para.Reconhecer a importância de práticas físicas e suas especificidades.o alongamento . os objetivos. Desenvolvimento Mostre para a turma as imagens e converse com ela sobre o movimento. além de falar sobre a prática esportiva e o sedentarismo.SP e Mestre em Educação Inclusiva 3 de 6 13/03/2011 17:18 . pesos. no caso das pessoas praticantes. Peça que a turma sugira ações para incentivar o segundo grupo a se exercitar. É importante que as ideias levem em consideração as condições físicas e a idade dos entrevistados. as sensações experimentadas e o desempenho alcançado. visando a adesão ao estilo de vida fisicamente ativo. Peça para que ele também descreva as situações em que o exercício físico provoca cansaço ou dores. Flexibilização Pessoas com deficiência intelectual costumam apresentar dificuldades motoras e limitações ao expressar sentimentos. Avaliação Analise as propostas dos estudantes. Interrupção temporária do movimento? Instigue o grupo a pensar em alternativas para minimizar as consequências das repetições. prolongue o tempo da atividade e elabore atividades que possam ser realizadas no contraturno.Relacionar os conhecimentos dos entrevistados com os hábitos de vida. As perguntas para os não-praticantes devem sondar as razões do comportamento. digitar. carregar peso..bolas. Observe se eles levam em conta somente as partes afetadas pela repetição ou se consideram também outras áreas do corpo que precisam ser alongadas. Avaliação Em grupos. como tendinite e lombalgia. é possível propor para a turma um momento em que todos realizem determinada atividade física com os olhos vendados. Consultoria Marcos Neira Professor da Faculdade de Educação da Universidade de São Paulo (USP). Anote os que se caracterizam pela repetição e pergunte a cada um como se sente após a realização. Caso seja necessário. Destaque um dos princípios básicos para aliviar a dor . se possuem alguma experiência e. os objetivos e as sensações. solicite que o seu aluno com deficiência demonstre os movimentos que costuma repetir e que causam desconforto. os movimentos que fazem no dia a dia no âmbito profissional e doméstico. em caso afirmativo. brevemente. Se necessário.. as questões devem abordar as razões que levam à prática.Atividades corporais na EJA | Plano de Aula | Educação Física | Nova . corda .. Isso vai ajudá-lo a fixar melhor o conteúdo trabalhado. http://revistaescola. Por exemplo: varrer o chão. disponíveis na galeria de imagens Pesquisa do Movimento Flexibilização Para que alunos com deficiência visual possam participar desta atividade. dirigir e lavar a louça. e as razões das não praticantes. Para o primeiro grupo.com. O que motiva as pessoas a praticar exercícios? Proponha realizarem uma pesquisa de campo. Ensine alguns exercícios de alongamento e realize-os com o seu aluno.br/educacao-fisica/pratica-pedagogica/at. Material necessário Imagens de pessoas praticando atividades físicas. Atividade: Análise de atividades corporais Objetivo . os estudantes devem escolher um movimento repetitivo feito por algum colega no dia a dia e propor alongamentos. Pergunte o que cada um faz para tentar diminuir as dores. Ao longo da experimentação das práticas corporais. Ele pode e deve participar ativamente da discussão. para vivenciar as experiências do colega com deficiência visual. Respeitar o ritmo de cada aluno é fundamental. mostre vídeos ou leve para a sala objetos relacionados à prática esportiva . Estimule-os a comentar dores e manifestações de cansaço. Ajude a turma a fazer uma tabela relacionando os motivos.. quais os motivos que os levam a não prosseguir com a rotina.para que ele reflita sobre o estilo de vida fisicamente ativo. Na divisão de grupos para os questionários. Explique quais os efeitos das atividades repetitivas. se possível. caminhar. Flexibilização Teca Antunes Diretora do Colégio Santa Amália / Maple Bear . abordar as necessidades das pessoas com deficiência ao exercitar-se. organize uma nova discussão e esclareça as vantagens a curto e a longo prazo de realizar essas atividades e como elas podem evitar lesões mais graves. considerando o que foi explicado. Desenvolvimento Peça que todos relatem. repetidas vezes.e mostre as várias formas de realizá-lo.abril. Se necessário. .

Maple Bear .br/educacao-fisica/pratica-pedagogica/at..Atividades corporais na EJA | Plano de Aula | Educação Física | Nova ..abril.Postado em 22/01/2011 18:24:25 Muito importante pois ajuda muito em sala de aula para da animo as aulas.Postado em 19/01/2011 17:24:45 muito boa! as aulas tem conteudo. são aplicáveis ao dia a dia. show de bola.. http://revistaescola.com. Luiz Henrique Fleck Professor de Educação Física do Colégio Santa Amália . Página inicial de Plano de Aula PublicidadeAnuncie PublicidadeAnuncie Comente esta página Leia os comentários Envie esta página por e-mail Imprima esta página Compartilhe 4 de 6 13/03/2011 17:18 .. maria do socorro honorio da silva .SP Comente Comentários (2) Gracilene dos Santos da Silva .

Coma o que gosta e perca 1kg por semana.. www.com.br/DietaDosPontos Topo PATROCÍNIO Professor De Educação Física 200.. Seu próximo emprego está aqui..abril.br/educacao-fisica/pratica-pedagogica/at.upi-aia. http://revistaescola.MinhaVida.Atividades corporais na EJA | Plano de Aula | Educação Física | Nova .com.br TUDO SOBRE EDUCAÇÃO | PLANOS DE AULA | EDIÇÕES IMPRESSAS | FUNDAÇÃO VICTOR CIVITA | MAPA DO SITE | EXPEDIENTE | TERMOS DE USO ASSINE |ASSINATURAS PARA SECRETARIAS DE EDUCAÇÃO | ANUNCIE | FALE CONOSCO | TRABALHE CONOSCO | DÚVIDAS FREQUENTES |BUSCA 5 de 6 13/03/2011 17:18 . www.com.manager. PublicidadeAnuncie Links Patrocinados Dieta Dos Pontos Sua melhor forma de emagrecer.000 novas vagas abertas..com.br Curso de Recreação Últimos dias de inscrição no curso 100% aprovado pelos participantes! www.

Em Vez de Formar Atletas. Fundação Victor Civita © 2011 .br/educacao-fisica/pratica-pedagogica/at.Atividades corporais na EJA | Plano de Aula | Educação Física | Nova ..Todos os direitos reservados. saúde e qualidade de vida 6 de 6 13/03/2011 17:18 . analisar a cultura corporal" Plano de aula Saúde e qualidade de vida Galeria de Imagens Pesquisa do Movimento Vídeo Movimento.. Analisar a Cultura Corporal Respeite os limites físicos Entrevista Marcos Neira: "Em vez de forma atletas. http://revistaescola.com.. Mais sobre Educação Física Reportagens Educação Física na EJA Novo Status Para a Expressão Corporal Na Educação Física..abril.

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