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Educação Física
Prática pedagógicaCultura corporal

Atividade Permanente Ensino Fundamental II

Atividades corporais na EJA
Bloco de Conteúdo Conhecimento sobre o corpo Conteúdo

1 de 6

13/03/2011 17:18

Pode-se começar com a brincadeira do remador.Identificar o que influencia as pessoas a fazer atividades físicas. sempre trabalhando em duplas ou em trios.abril. em que o aluno deve suportar uma determinada carga em um bastão adaptado para tal fim. saúde e qualidade de vida Atividade: Experimentação das práticas corporais Objetivo . Os dois deverão posicionar-se de costas um para o outro. como perda de peso e ganho de força. é possível desenvolver a força do aluno com auxílio e segurança de outros colegas e realizando atividades de isometria. Conhecimento sobre o corpo Mais sobre Educação Física Reportagens Educação Física na EJA Novo Status Para a Expressão Corporal Na Educação Física.Vivenciar e analisar criticamente as práticas corporais. No caso de alunos com deficiência nos membros superiores.Atividades corporais na EJA | Plano de Aula | Educação Física | Nova . analisar a cultura corporal" Plano de aula Saúde e qualidade de vida Galeria de Imagens Pesquisa do Movimento Vídeo Movimento. proponha atividades de agachamento. o jogo do Vivo ou Morto Maluco. pensar em uma atividade menos complexa. é possível alcançar um desenvolvimento muscular dos membros superiores e da região do tronco. dependendo do direcionamento da força. Analise se levam em conta os objetivos de cada um. a dupla levanta e volta a sentar. Avaliação Divida os estudantes em trios e peça que indiquem atividades físicas para os colegas. Destaque que os exercícios exigiram esforços variados. Em Vez de Formar Atletas.. Pergunte quais as sensações obtidas. Atividade: Pesquisa do movimento Objetivos . como agachamentos para fortalecer os músculos. realizada em duplas com um aluno de frente para o outro e suas pernas apoiadas umas nas outras. proponha também atividades em forma de circuito com desafios para os membros superiores. explicitando o princípio da individualidade biológica e tomando como referência os hábitos de vida de cada um. realizadas em duplas. em duplas. realize atividades com caráter lúdico.. também. ambos seguram um bastão e realizam movimentos de vai e vem. Nessas propostas.com. Flexibilização Para incluir alunos com deficiência nos membros inferiores. É possível.. Desenvolvimento Proponha ao grupo realizar exercícios simples de força. em que os braços são explorados. e.br/educacao-fisica/pratica-pedagogica/at. sentados. Realize circuitos motores em que os alunos rastejarão individualmente sem utilizar a força das pernas (a regra vale para os alunos sem deficiência). Dependendo do grau de deficiência do aluno. 2 de 6 13/03/2011 17:18 . para frente e para trás. Analisar a Cultura Corporal Respeite os limites físicos Entrevista Marcos Neira: "Em vez de forma atletas. Ao comando do professor. um aluno realiza o exercício enquanto o outro oferece apoio. http://revistaescola. incluindo outras tarefas além das tradicionais..

Caso seja necessário. para vivenciar as experiências do colega com deficiência visual. Desenvolvimento Peça que todos relatem. digitar.e mostre as várias formas de realizá-lo. organize uma nova discussão e esclareça as vantagens a curto e a longo prazo de realizar essas atividades e como elas podem evitar lesões mais graves. Respeitar o ritmo de cada aluno é fundamental. É importante que as ideias levem em consideração as condições físicas e a idade dos entrevistados. Destaque um dos princípios básicos para aliviar a dor . Ajude a turma a fazer uma tabela relacionando os motivos.Relacionar os conhecimentos dos entrevistados com os hábitos de vida.Atividades corporais na EJA | Plano de Aula | Educação Física | Nova . Se necessário. sugira que o aluno cego entreviste outras pessoas com deficiência para. Explique quais os efeitos das atividades repetitivas. As perguntas para os não-praticantes devem sondar as razões do comportamento. Flexibilização Pessoas com deficiência intelectual costumam apresentar dificuldades motoras e limitações ao expressar sentimentos. é possível propor para a turma um momento em que todos realizem determinada atividade física com os olhos vendados. os estudantes devem escolher um movimento repetitivo feito por algum colega no dia a dia e propor alongamentos. como tendinite e lombalgia. os objetivos. Ao longo da experimentação das práticas corporais. corda .para que ele reflita sobre o estilo de vida fisicamente ativo. O que motiva as pessoas a praticar exercícios? Proponha realizarem uma pesquisa de campo. abordar as necessidades das pessoas com deficiência ao exercitar-se. solicite que o seu aluno com deficiência demonstre os movimentos que costuma repetir e que causam desconforto. Consultoria Marcos Neira Professor da Faculdade de Educação da Universidade de São Paulo (USP). caminhar. Peça que a turma sugira ações para incentivar o segundo grupo a se exercitar. Interrupção temporária do movimento? Instigue o grupo a pensar em alternativas para minimizar as consequências das repetições. e as razões das não praticantes. Material necessário Imagens de pessoas praticando atividades físicas. Desenvolvimento Mostre para a turma as imagens e converse com ela sobre o movimento. repetidas vezes. no caso das pessoas praticantes. prolongue o tempo da atividade e elabore atividades que possam ser realizadas no contraturno. Para o primeiro grupo. quais os motivos que os levam a não prosseguir com a rotina. Atividade: Análise de atividades corporais Objetivo .br/educacao-fisica/pratica-pedagogica/at. disponíveis na galeria de imagens Pesquisa do Movimento Flexibilização Para que alunos com deficiência visual possam participar desta atividade. Avaliação Em grupos. os objetivos e as sensações.bolas. dirigir e lavar a louça. Ensine alguns exercícios de alongamento e realize-os com o seu aluno. brevemente. Flexibilização Teca Antunes Diretora do Colégio Santa Amália / Maple Bear . os movimentos que fazem no dia a dia no âmbito profissional e doméstico. Isso vai ajudá-lo a fixar melhor o conteúdo trabalhado. pesos. além de falar sobre a prática esportiva e o sedentarismo. carregar peso.SP e Mestre em Educação Inclusiva 3 de 6 13/03/2011 17:18 . visando a adesão ao estilo de vida fisicamente ativo. http://revistaescola. as questões devem abordar as razões que levam à prática. Avaliação Analise as propostas dos estudantes. Na divisão de grupos para os questionários.. . Oriente a elaboração de questões para praticantes e sedentários. Se necessário.com. Estimule-os a comentar dores e manifestações de cansaço. Pergunte o que cada um faz para tentar diminuir as dores. Ele pode e deve participar ativamente da discussão. Peça para que ele também descreva as situações em que o exercício físico provoca cansaço ou dores.. Anote os que se caracterizam pela repetição e pergunte a cada um como se sente após a realização.o alongamento . as sensações experimentadas e o desempenho alcançado. Observe se eles levam em conta somente as partes afetadas pela repetição ou se consideram também outras áreas do corpo que precisam ser alongadas..abril. considerando o que foi explicado.Reconhecer a importância de práticas físicas e suas especificidades. se possuem alguma experiência e. em caso afirmativo. Por exemplo: varrer o chão. mostre vídeos ou leve para a sala objetos relacionados à prática esportiva .. se possível.

Postado em 19/01/2011 17:24:45 muito boa! as aulas tem conteudo.SP Comente Comentários (2) Gracilene dos Santos da Silva .br/educacao-fisica/pratica-pedagogica/at..Postado em 22/01/2011 18:24:25 Muito importante pois ajuda muito em sala de aula para da animo as aulas..Atividades corporais na EJA | Plano de Aula | Educação Física | Nova . Luiz Henrique Fleck Professor de Educação Física do Colégio Santa Amália . são aplicáveis ao dia a dia.Maple Bear .abril. maria do socorro honorio da silva . Página inicial de Plano de Aula PublicidadeAnuncie PublicidadeAnuncie Comente esta página Leia os comentários Envie esta página por e-mail Imprima esta página Compartilhe 4 de 6 13/03/2011 17:18 .. http://revistaescola..com. show de bola.

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