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Atividade Permanente Ensino Fundamental II

Atividades corporais na EJA
Bloco de Conteúdo Conhecimento sobre o corpo Conteúdo

1 de 6

13/03/2011 17:18

sentados.. proponha atividades de agachamento. saúde e qualidade de vida Atividade: Experimentação das práticas corporais Objetivo . proponha também atividades em forma de circuito com desafios para os membros superiores. Atividade: Pesquisa do movimento Objetivos . 2 de 6 13/03/2011 17:18 . Desenvolvimento Proponha ao grupo realizar exercícios simples de força. para frente e para trás. É possível. Pode-se começar com a brincadeira do remador. sempre trabalhando em duplas ou em trios. em duplas. como perda de peso e ganho de força. pensar em uma atividade menos complexa. incluindo outras tarefas além das tradicionais.Vivenciar e analisar criticamente as práticas corporais. um aluno realiza o exercício enquanto o outro oferece apoio.Identificar o que influencia as pessoas a fazer atividades físicas. Ao comando do professor.br/educacao-fisica/pratica-pedagogica/at. e.. Realize circuitos motores em que os alunos rastejarão individualmente sem utilizar a força das pernas (a regra vale para os alunos sem deficiência). Os dois deverão posicionar-se de costas um para o outro. em que o aluno deve suportar uma determinada carga em um bastão adaptado para tal fim. como agachamentos para fortalecer os músculos. Analise se levam em conta os objetivos de cada um. Dependendo do grau de deficiência do aluno.com. Flexibilização Para incluir alunos com deficiência nos membros inferiores. dependendo do direcionamento da força. Nessas propostas. realizadas em duplas. em que os braços são explorados. a dupla levanta e volta a sentar. explicitando o princípio da individualidade biológica e tomando como referência os hábitos de vida de cada um. é possível alcançar um desenvolvimento muscular dos membros superiores e da região do tronco. Em Vez de Formar Atletas. Pergunte quais as sensações obtidas. analisar a cultura corporal" Plano de aula Saúde e qualidade de vida Galeria de Imagens Pesquisa do Movimento Vídeo Movimento. Conhecimento sobre o corpo Mais sobre Educação Física Reportagens Educação Física na EJA Novo Status Para a Expressão Corporal Na Educação Física. ambos seguram um bastão e realizam movimentos de vai e vem. realizada em duplas com um aluno de frente para o outro e suas pernas apoiadas umas nas outras..abril. Destaque que os exercícios exigiram esforços variados. o jogo do Vivo ou Morto Maluco. Avaliação Divida os estudantes em trios e peça que indiquem atividades físicas para os colegas.Atividades corporais na EJA | Plano de Aula | Educação Física | Nova . No caso de alunos com deficiência nos membros superiores.. realize atividades com caráter lúdico. também. http://revistaescola. Analisar a Cultura Corporal Respeite os limites físicos Entrevista Marcos Neira: "Em vez de forma atletas. é possível desenvolver a força do aluno com auxílio e segurança de outros colegas e realizando atividades de isometria.

Flexibilização Pessoas com deficiência intelectual costumam apresentar dificuldades motoras e limitações ao expressar sentimentos. quais os motivos que os levam a não prosseguir com a rotina. Interrupção temporária do movimento? Instigue o grupo a pensar em alternativas para minimizar as consequências das repetições. Anote os que se caracterizam pela repetição e pergunte a cada um como se sente após a realização. É importante que as ideias levem em consideração as condições físicas e a idade dos entrevistados. considerando o que foi explicado. prolongue o tempo da atividade e elabore atividades que possam ser realizadas no contraturno.e mostre as várias formas de realizá-lo. O que motiva as pessoas a praticar exercícios? Proponha realizarem uma pesquisa de campo. Respeitar o ritmo de cada aluno é fundamental. no caso das pessoas praticantes. Se necessário. carregar peso. Pergunte o que cada um faz para tentar diminuir as dores.Atividades corporais na EJA | Plano de Aula | Educação Física | Nova . Explique quais os efeitos das atividades repetitivas. Material necessário Imagens de pessoas praticando atividades físicas. os estudantes devem escolher um movimento repetitivo feito por algum colega no dia a dia e propor alongamentos.br/educacao-fisica/pratica-pedagogica/at.bolas. pesos. as sensações experimentadas e o desempenho alcançado. dirigir e lavar a louça. os objetivos e as sensações. Ajude a turma a fazer uma tabela relacionando os motivos. Na divisão de grupos para os questionários. sugira que o aluno cego entreviste outras pessoas com deficiência para. se possível.Relacionar os conhecimentos dos entrevistados com os hábitos de vida. Desenvolvimento Peça que todos relatem. Estimule-os a comentar dores e manifestações de cansaço. http://revistaescola. além de falar sobre a prática esportiva e o sedentarismo. Ele pode e deve participar ativamente da discussão. As perguntas para os não-praticantes devem sondar as razões do comportamento. abordar as necessidades das pessoas com deficiência ao exercitar-se. caminhar. Destaque um dos princípios básicos para aliviar a dor . para vivenciar as experiências do colega com deficiência visual. Flexibilização Teca Antunes Diretora do Colégio Santa Amália / Maple Bear . em caso afirmativo. Oriente a elaboração de questões para praticantes e sedentários. é possível propor para a turma um momento em que todos realizem determinada atividade física com os olhos vendados. as questões devem abordar as razões que levam à prática. e as razões das não praticantes.com. organize uma nova discussão e esclareça as vantagens a curto e a longo prazo de realizar essas atividades e como elas podem evitar lesões mais graves. Por exemplo: varrer o chão. corda . Ao longo da experimentação das práticas corporais. Se necessário. Observe se eles levam em conta somente as partes afetadas pela repetição ou se consideram também outras áreas do corpo que precisam ser alongadas. Consultoria Marcos Neira Professor da Faculdade de Educação da Universidade de São Paulo (USP).o alongamento .SP e Mestre em Educação Inclusiva 3 de 6 13/03/2011 17:18 ..Reconhecer a importância de práticas físicas e suas especificidades. digitar. repetidas vezes. os objetivos. solicite que o seu aluno com deficiência demonstre os movimentos que costuma repetir e que causam desconforto. Ensine alguns exercícios de alongamento e realize-os com o seu aluno. Avaliação Analise as propostas dos estudantes. visando a adesão ao estilo de vida fisicamente ativo. disponíveis na galeria de imagens Pesquisa do Movimento Flexibilização Para que alunos com deficiência visual possam participar desta atividade. Avaliação Em grupos. Isso vai ajudá-lo a fixar melhor o conteúdo trabalhado. Atividade: Análise de atividades corporais Objetivo . Peça para que ele também descreva as situações em que o exercício físico provoca cansaço ou dores.. Peça que a turma sugira ações para incentivar o segundo grupo a se exercitar. os movimentos que fazem no dia a dia no âmbito profissional e doméstico.. mostre vídeos ou leve para a sala objetos relacionados à prática esportiva .abril..para que ele reflita sobre o estilo de vida fisicamente ativo. Desenvolvimento Mostre para a turma as imagens e converse com ela sobre o movimento. se possuem alguma experiência e. . Para o primeiro grupo. como tendinite e lombalgia. brevemente. Caso seja necessário.

Atividades corporais na EJA | Plano de Aula | Educação Física | Nova .Maple Bear .. http://revistaescola. show de bola. maria do socorro honorio da silva ..abril. Página inicial de Plano de Aula PublicidadeAnuncie PublicidadeAnuncie Comente esta página Leia os comentários Envie esta página por e-mail Imprima esta página Compartilhe 4 de 6 13/03/2011 17:18 ...Postado em 19/01/2011 17:24:45 muito boa! as aulas tem conteudo.com.br/educacao-fisica/pratica-pedagogica/at. são aplicáveis ao dia a dia. Luiz Henrique Fleck Professor de Educação Física do Colégio Santa Amália .SP Comente Comentários (2) Gracilene dos Santos da Silva .Postado em 22/01/2011 18:24:25 Muito importante pois ajuda muito em sala de aula para da animo as aulas.

com..com.000 novas vagas abertas.. http://revistaescola.com.br TUDO SOBRE EDUCAÇÃO | PLANOS DE AULA | EDIÇÕES IMPRESSAS | FUNDAÇÃO VICTOR CIVITA | MAPA DO SITE | EXPEDIENTE | TERMOS DE USO ASSINE |ASSINATURAS PARA SECRETARIAS DE EDUCAÇÃO | ANUNCIE | FALE CONOSCO | TRABALHE CONOSCO | DÚVIDAS FREQUENTES |BUSCA 5 de 6 13/03/2011 17:18 . PublicidadeAnuncie Links Patrocinados Dieta Dos Pontos Sua melhor forma de emagrecer.br Curso de Recreação Últimos dias de inscrição no curso 100% aprovado pelos participantes! www.manager.abril.. Seu próximo emprego está aqui.upi-aia.MinhaVida. www. www.com.Atividades corporais na EJA | Plano de Aula | Educação Física | Nova .br/educacao-fisica/pratica-pedagogica/at.. Coma o que gosta e perca 1kg por semana.br/DietaDosPontos Topo PATROCÍNIO Professor De Educação Física 200.

Todos os direitos reservados..abril. Fundação Victor Civita © 2011 . Em Vez de Formar Atletas.Atividades corporais na EJA | Plano de Aula | Educação Física | Nova . Analisar a Cultura Corporal Respeite os limites físicos Entrevista Marcos Neira: "Em vez de forma atletas... analisar a cultura corporal" Plano de aula Saúde e qualidade de vida Galeria de Imagens Pesquisa do Movimento Vídeo Movimento. http://revistaescola..br/educacao-fisica/pratica-pedagogica/at.com. Mais sobre Educação Física Reportagens Educação Física na EJA Novo Status Para a Expressão Corporal Na Educação Física. saúde e qualidade de vida 6 de 6 13/03/2011 17:18 .

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