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Educação Física
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Atividade Permanente Ensino Fundamental II

Atividades corporais na EJA
Bloco de Conteúdo Conhecimento sobre o corpo Conteúdo

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13/03/2011 17:18

Flexibilização Para incluir alunos com deficiência nos membros inferiores. É possível. Pergunte quais as sensações obtidas. um aluno realiza o exercício enquanto o outro oferece apoio. Analisar a Cultura Corporal Respeite os limites físicos Entrevista Marcos Neira: "Em vez de forma atletas. realizadas em duplas. dependendo do direcionamento da força.br/educacao-fisica/pratica-pedagogica/at. em que o aluno deve suportar uma determinada carga em um bastão adaptado para tal fim. Os dois deverão posicionar-se de costas um para o outro. e. Dependendo do grau de deficiência do aluno. também. Analise se levam em conta os objetivos de cada um. em duplas. sempre trabalhando em duplas ou em trios. realize atividades com caráter lúdico. é possível alcançar um desenvolvimento muscular dos membros superiores e da região do tronco.Vivenciar e analisar criticamente as práticas corporais.. como agachamentos para fortalecer os músculos..abril. proponha atividades de agachamento. Avaliação Divida os estudantes em trios e peça que indiquem atividades físicas para os colegas. Conhecimento sobre o corpo Mais sobre Educação Física Reportagens Educação Física na EJA Novo Status Para a Expressão Corporal Na Educação Física. analisar a cultura corporal" Plano de aula Saúde e qualidade de vida Galeria de Imagens Pesquisa do Movimento Vídeo Movimento. Destaque que os exercícios exigiram esforços variados. para frente e para trás. incluindo outras tarefas além das tradicionais. sentados. proponha também atividades em forma de circuito com desafios para os membros superiores. é possível desenvolver a força do aluno com auxílio e segurança de outros colegas e realizando atividades de isometria. o jogo do Vivo ou Morto Maluco. http://revistaescola. Pode-se começar com a brincadeira do remador. ambos seguram um bastão e realizam movimentos de vai e vem. realizada em duplas com um aluno de frente para o outro e suas pernas apoiadas umas nas outras.Atividades corporais na EJA | Plano de Aula | Educação Física | Nova . pensar em uma atividade menos complexa. explicitando o princípio da individualidade biológica e tomando como referência os hábitos de vida de cada um.Identificar o que influencia as pessoas a fazer atividades físicas.. a dupla levanta e volta a sentar. Realize circuitos motores em que os alunos rastejarão individualmente sem utilizar a força das pernas (a regra vale para os alunos sem deficiência). No caso de alunos com deficiência nos membros superiores. como perda de peso e ganho de força. Atividade: Pesquisa do movimento Objetivos . Nessas propostas. em que os braços são explorados. saúde e qualidade de vida Atividade: Experimentação das práticas corporais Objetivo . 2 de 6 13/03/2011 17:18 . Desenvolvimento Proponha ao grupo realizar exercícios simples de força. Em Vez de Formar Atletas.com. Ao comando do professor..

se possuem alguma experiência e. para vivenciar as experiências do colega com deficiência visual. Consultoria Marcos Neira Professor da Faculdade de Educação da Universidade de São Paulo (USP). Flexibilização Pessoas com deficiência intelectual costumam apresentar dificuldades motoras e limitações ao expressar sentimentos. é possível propor para a turma um momento em que todos realizem determinada atividade física com os olhos vendados. os movimentos que fazem no dia a dia no âmbito profissional e doméstico.. É importante que as ideias levem em consideração as condições físicas e a idade dos entrevistados. além de falar sobre a prática esportiva e o sedentarismo. as questões devem abordar as razões que levam à prática.br/educacao-fisica/pratica-pedagogica/at. caminhar. quais os motivos que os levam a não prosseguir com a rotina. Atividade: Análise de atividades corporais Objetivo . Se necessário. Respeitar o ritmo de cada aluno é fundamental.com. Isso vai ajudá-lo a fixar melhor o conteúdo trabalhado. corda . As perguntas para os não-praticantes devem sondar as razões do comportamento.. Peça para que ele também descreva as situações em que o exercício físico provoca cansaço ou dores. em caso afirmativo. Desenvolvimento Mostre para a turma as imagens e converse com ela sobre o movimento. brevemente. Avaliação Em grupos. digitar. Ao longo da experimentação das práticas corporais.abril. Observe se eles levam em conta somente as partes afetadas pela repetição ou se consideram também outras áreas do corpo que precisam ser alongadas. Destaque um dos princípios básicos para aliviar a dor . os objetivos e as sensações. Flexibilização Teca Antunes Diretora do Colégio Santa Amália / Maple Bear . Se necessário. carregar peso. Por exemplo: varrer o chão. Para o primeiro grupo. visando a adesão ao estilo de vida fisicamente ativo.bolas. Oriente a elaboração de questões para praticantes e sedentários.Reconhecer a importância de práticas físicas e suas especificidades. se possível. Desenvolvimento Peça que todos relatem. Ele pode e deve participar ativamente da discussão. .SP e Mestre em Educação Inclusiva 3 de 6 13/03/2011 17:18 . no caso das pessoas praticantes.Atividades corporais na EJA | Plano de Aula | Educação Física | Nova . Estimule-os a comentar dores e manifestações de cansaço. Pergunte o que cada um faz para tentar diminuir as dores. Na divisão de grupos para os questionários. Explique quais os efeitos das atividades repetitivas. Material necessário Imagens de pessoas praticando atividades físicas. como tendinite e lombalgia. e as razões das não praticantes.para que ele reflita sobre o estilo de vida fisicamente ativo. as sensações experimentadas e o desempenho alcançado. disponíveis na galeria de imagens Pesquisa do Movimento Flexibilização Para que alunos com deficiência visual possam participar desta atividade. dirigir e lavar a louça.Relacionar os conhecimentos dos entrevistados com os hábitos de vida.. mostre vídeos ou leve para a sala objetos relacionados à prática esportiva . Peça que a turma sugira ações para incentivar o segundo grupo a se exercitar. http://revistaescola. repetidas vezes. Anote os que se caracterizam pela repetição e pergunte a cada um como se sente após a realização. Avaliação Analise as propostas dos estudantes. organize uma nova discussão e esclareça as vantagens a curto e a longo prazo de realizar essas atividades e como elas podem evitar lesões mais graves. solicite que o seu aluno com deficiência demonstre os movimentos que costuma repetir e que causam desconforto. Ensine alguns exercícios de alongamento e realize-os com o seu aluno. abordar as necessidades das pessoas com deficiência ao exercitar-se. Interrupção temporária do movimento? Instigue o grupo a pensar em alternativas para minimizar as consequências das repetições. os objetivos. considerando o que foi explicado.. pesos. sugira que o aluno cego entreviste outras pessoas com deficiência para. Ajude a turma a fazer uma tabela relacionando os motivos. os estudantes devem escolher um movimento repetitivo feito por algum colega no dia a dia e propor alongamentos. Caso seja necessário.e mostre as várias formas de realizá-lo. O que motiva as pessoas a praticar exercícios? Proponha realizarem uma pesquisa de campo.o alongamento . prolongue o tempo da atividade e elabore atividades que possam ser realizadas no contraturno.

são aplicáveis ao dia a dia.Postado em 22/01/2011 18:24:25 Muito importante pois ajuda muito em sala de aula para da animo as aulas..br/educacao-fisica/pratica-pedagogica/at.Postado em 19/01/2011 17:24:45 muito boa! as aulas tem conteudo.Maple Bear .com. Luiz Henrique Fleck Professor de Educação Física do Colégio Santa Amália . maria do socorro honorio da silva . show de bola.Atividades corporais na EJA | Plano de Aula | Educação Física | Nova ... http://revistaescola..SP Comente Comentários (2) Gracilene dos Santos da Silva .abril. Página inicial de Plano de Aula PublicidadeAnuncie PublicidadeAnuncie Comente esta página Leia os comentários Envie esta página por e-mail Imprima esta página Compartilhe 4 de 6 13/03/2011 17:18 .

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