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DOENÇAS ERGONOMICAS

DOENÇAS ERGONOMICAS

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ETEBA ESCOLA TÉCNICA DA BAHIA CURSO SEGURANÇA DO TRABALHO

DANIELA BANDARRA JÓFFILY DE SOUZA

ERGONOMIA DOENÇAS OCUPACIONAIS

SALVADOR, 29 DE MARÇO DE 2011.

SUMÁRIO INTRODUÇÃO -----------------------------------------------------------------------------------------------01 TENOSSINOVITE------------------------------------------------------------------------------------------02 EPICONDILITE LATERAL----------------------------------------------------------------------------------02 DOENÇA DE QUERVAIN---------------------------------------------------------------------------------03 SÍNDROME DO TÚNEL DO CARPO------------------------------------------------------------------------03 SÍNDROME DE BURNOUT-------------------------------------------------------------------------------04 .

. a tenossinovite é o tipo mais evidente de doença profissional. São doenças típicas de algumas atividades laborativas. também conhecida como doença dos digitadores. suas causas e como previni-las. tecnopatias e ergopatias. Doenças Profissionais / TECNOPATIAS . químicos ou biológicos inerentes a certas funções ou atividades.Doenças de condições de trabalho. Possuem também as seguintes denominações: idiopatias. Doenças do Trabalho / MESOPATIAS . provocadas por fatores relacionados com o ambiente de trabalho.INTRODUÇÃO Doença ocupacional é designação de várias doenças que causam alterações na saúde do trabalhador.São inerentes exclusivamente à profissão e não ao trabalho do segurado. Trataremos aqui de cinco patologias ocupacionais. Atualmente. e tem seu nexo presumido em lei. São causadas por agentes físicos. pois o ambiente de trabalho é o fator que põe a causa mórbida em condições de produzir lesões incapacitantes. Elas se dividem em doenças profissionais ou tecnopatias e doenças do trabalho ou mesopatias. indiretamente profissionais não têm no trabalho sua causa única.

Em uma fase mais adiantada. os músculos podem se atrofiar. Os pés devem ficar paralelos ao chão. Alguns músculos que promovem a retificação do punho e dos dedos são presos pelos tendões no epicôndilo lateral do cotovelo. Coloque a tela do computador de modo que você fique a uma distância de 40 a 60 centímetros dela e sua visão direta forme um ângulo de 15 a 30 graus com a mesma. sendo que as mãos ficam também no mesmo nível. sendo mais comum em pessoas que trabalham levantando peso. os chamados epicôndilos. Quando houver um uso excessivo dessas estruturas. começará a se desenvolver uma inflamação das mesmas. Outro fator importante é a posição em que você está trabalhando. sendo que a coxa forme um ângulo de 90 graus com as costas. Uns sentem um peso no braço e uma dor localizada. em tratamento paliativo. poucos tenistas apresentam essa doença. os ossos envolvidos são os epicôndilos laterais. impedindo que os pacientes consigam escrever ou mesmo segurar um copo. EPICONDILITE LATERAL Essa doença é conhecida como tennis elbow (cotovelo de tênis) e é causada pela inflamação das pequenas protuberâncias dos ossos do cotovelos. da parte de fora do braço. A cadeira deve ser bem confortável e as costas devem estar apoiadas no encosto. Diagnóstico . é muito importante a posição em que você está sentado. iniciando os sintomas de dor. pessoas que fazem trabalhos manuais e que trabalham em escritórios. Prevenção A medida mais importante é evitar usar as articulações durante muito tempo. causando a doença. mas com o passar do tempo as dores vão ficando mais fortes ao lado de uma diminuição da força muscular. ou seja. por causa das fortes dores da doença já avançada. donas de casa. Para aqueles que usam computadores ou máquinas de escrever.TENOSSINOVITE A Tenossinovite surge do atrito excessivo do tendão que liga o músculo ao osso. Este tendão é protegido por uma bainha que é sempre cheia de um líquido. Estes movimentos repetitivos é que provocam a inflamação do tendão. as pernas devem ficar flexionadas no joelho. Neste caso. Os braços devem ficar na mesma altura do teclado. Dê umas paradas no serviço para relaxar a musculatura das mãos e dedos. Os primeiros sintomas da doença são queixas vagas de desconforto na mão mais utilizada. Existem casos de trabalhadores que se aposentam aos 30 ou 40 anos. não forçando assim os punhos. Muitos especialistas não acreditam na reversão da doença. e sim. Os trabalhos em locais de baixa temperatura e esforços de peso acima dos seis quilos também podem causar o problema. Apesar do nome.

etc.devem ser afastadas. Poderá ser usado um suporte para o antebraço.. Tratamento O tratamento para a doença de Quervain consiste no uso de antinflamatórios e repouso da articulação envolvida. Em geral as pessoas que trabalham em escritório arquivando documentos. Se houver um uso excessivo dessa articulação. Alterne o uso do polegar direito com o esquerdo quando for digitar a barra de espaço do computador ou máquina de escrever. Diagnóstico O paciente irá revelar dor na região do polegar e punho. principalmente quando for pegar algum objeto ou rodar o punho. para não forçar o polegar. ou datilografando ou escrevendo a mão. em que se segura a mão do paciente na parte das costas e leva-se o polegar em direção ao dedo mínimo e faz-se a flexão do punho. em que há uso constante do polegar em direção ao dedo mínimo são as mais propensas a apresentar essa doença. principalmente se estiver relacionada com profissões acima relacionadas. Em casos mais graves. com os punhos sempre no mesmo nível das teclas. São úteis também os exercícios de alongamento do antebraço e músculos das mãos. SÍNDROME DO TÚNEL DO CARPO . poderá ser indicada cirurgia para alívio dos sintomas. Em geral. A manobra de Filkestein é em geral positiva. como artrite. a pessoa vai notando que a dor vai aumentando gradativamente conforme o uso das articulações. As outras doenças que causam inflamação e inchaço das juntas. Procure usar canetas e lápis que sejam bem confortáveis nas mãos. Tratamento Em geral é feito com o repouso da articulação em questão e com o uso de antinflamatórios. para reduzir a pressão na área afetada. Se você trabalha com uma atividade que faça movimentos de pinçamento. Caso não haja melhora. como ao abrir latas.. podem ser injetados corticóides no local afetado. poderá ocorrer a inflamação desses tendões. O paciente irá apresentar dor na região do punho que poderá se irradiar para o braço. Prevenção Procure relaxar as mãos durante o trabalho. Sempre sente-se confortavelmente. ou ao abrir as fechaduras das portas ou mesmo quando vai parafusar alguma coisa. DOENÇA DE QUERVAIN Essa doença decorre da inflamação dos tendões que passam pelo punho no lado do polegar. dificultando o movimento do polegar e do punho.O paciente pode se queixar de dor aguda quando roda o antebraço. use luvas de borracha e alterne as mãos.

SÍNDROME DE BURNOUT É um distúrbio psíquico de caráter depressivo. definido por Herbert J. tonturas. que compõe o teto do túnel. diretor da clínica de psiquiatria e psicoterapia do complexo hospitalar Vivantes. Tratamento O tratamento deve levar em conta o grau de comprometimento da doença: leve. enerva o polegar. SINTOMAS Os sintomas são variados: fortes dores de cabeça. Como o tecido sinovial que os recobre é muito sensível. problemas digestivos. Isto é. e um ligamento transverso. muita falta de ar. A síndrome do túnel do carpo (STC) é uma neuropatia resultante da compressão do nervo mediano no canal do carpo. que lhe servem de base. O nervo mediano que vem do antebraço e passa para a mão através desse canal estreito. Nesse estágio. isto é. necessidade de se afirmar. Por esse canal. são os movimentos de flexo-extensão. indica-se a colocação de uma órtese. moderado e grave. termina quando esse desempenho não é reconhecido.Túnel do carpo é um canal formado por pequenos ossos situados no punho. O que tem início com satisfação e prazer. precedido de esgotamento físico e mental intenso. Freudenberger como "(…) um estado de esgotamento físico e mental cuja causa está intimamente ligada à vida profissional". as duas faces do indicador e do dedo médio e a face interna do quarto dedo. a flexão e a extensão do punho geram situações de atrito dos tendões. Se for leve. mas não a única. A dedicação exagerada à atividade profissional é uma característica marcante de Burnout. Jürgen Staedt. distúrbios do sono. . Causas Fundamentalmente. o desejo de realização profissional se transforma em obstinação e compulsão. parte dos pacientes que o procuram com depressão são diagnosticados com a síndrome do esgotamento profissional. passam o nervo mediano e nove tendões responsáveis pela flexão dos dedos. Segundo Dr. dificuldade de concentração. tremores. em Berlim. de um aparelho que mantém o punho em posição de extensão e associar o uso de um antiinflamatório não hormonal por boca. O desejo de ser o melhor e sempre demonstrar alto grau de desempenho é outra fase importante da síndrome: o portador de Burnout mede a auto-estima pela capacidade de realização e sucesso profissional. oscilações de humor. a pressão dentro do canal aumenta e o nervo mediano é comprimido contra o ligamento transverso. A sensibilidade e a motricidade de parte do quarto dedo e o quinto dedo são supridas pelo nervo ulnar.

em seu estudo sobre esses profissionais. . Cordes e Doherty (1993).Trabalhadores da área de saúde são freqüentemente propensos ao burnout. encontraram que aqueles que tem freqüentes interações intensas ou emocionalmente carregadas com outros estão mais suscetíveis.

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