Apostila “ COMO ESTUDAR” - Retirado da revista VISÃO

Nem todos sabem que estudar exige mais que paciência e força de vontade. Requer disciplina
e domínio de algumas técnicas, às vezes muito simples, para que o aprendizado seja feito com
máxima eficiência e mínimo de tempo. Para mostrar esses recursos e facilitar a vida do estudante foi
feito esse guia.

COMO ESTUDAR

a) CONDIÇÕES GERAIS

1. Você deve QUERER estudar. Ter ideal. Querer ser ALGUÉM na vida, estar consciente de
que no mundo de hoje o estudo sério é muito importante. Deste querer brotará o ESFORÇO,
a SERENIDADE e a RESPONSABILIDADE que o estudo exige.
O esforço deve brotar do desejo de ser alguém na vida.
2. Evite tensão nervosa. Nervosismos, punhos cerrados só atrapalham. O que é preciso é muita
calma, uma vontade firme e serena, e entusiasmo.
3. Sem ESFORÇO sério, sem FORÇA DE VONTADE, você não conseguirá nada. Não seja
moinho de vento que muda a cada hora.
4. Cuida de sua SAÚDE:
 Durma de 7 a 9 horas por noite. Veja se não tem problemas de visão ou de audição, pois
eles prejudicam muito o estudo.
5. O LOCAL de estudo deve ser:
 Silencioso para que haja atenção e concentração;
 Bem ventilado e bem iluminado.
6. Tenha ORDEM nas suas coisas: livros, cadernos e material escolar, estejam sempre no
mesmo lugar e ordem.
7. Fixe a ATENÇÃO no que vê e no que faz. A atenção é responsável por 70% do rendimento
nos estudos.

b) CONDIÇÕES PRÓXIMAS:

1. Tenha um HORÁRIO certo para estudar; além das horas de aula, pelo menos, duas horas,
cada dia. Comece pontualmente, sem divagações nem atrasos. Estas horas devem ser
sagradas.
2. Se estudar mais de duas horas ( o que seria muito bom), faça um intervalo para descansar a
cabeça. Durante o tempo de estudo não se preocupe com nenhuma outra coisa.
3. Afaste a “preguiça dos pretextos”: “mais tarde”, “amanhã”, “depois”, “estou com dor de
cabeça”.
4. Estude o tipo de sua memória: se é auditiva, visual ou motora. De preferência estude lendo e
escrevendo o que está estudando. Assim a matéria se grava melhor.
5. Estudar junto com colegas é muito bom. Mas dividam o tempo, de modo que primeiro
estudem algum tempo sozinhos e depois estudem juntos.
6. Ajude os colegas que têm dificuldades nos estudos, auxiliando os outros, você consolida
seus conhecimentos.
7. Para estudar, até uma posição cômoda, mas não frouxa. Mantenha o corpo erguido e o livro
a distância conveniente. Evite estudar imediatamente depois das refeições.
8. Não peça ajuda facilmente. Somente depois ter tentado resolver sozinha a dificuldade.

c) NAS AULAS
 1. Antes de aula: leia calmamente o assunto que vai ser tratado, marcando na margem o que
não compreendeu.
2. NA AULA: Preste atenção, não fazendo outras coisas... É bom sublinhar as palavras do livro
ou apostila que são chaves, isto é, as mais importantes.
Procure responder mentalmente todas as perguntas do professor, colocando-se no lugar
do colega interrogado.
Vença a timidez e faça perguntas quando não entender e exponha as dificuldades que
encontra.
d) DEPOIS DAS AULAS
1. Após as aulas, recapitule em primeiro lugar as matérias difíceis tratadas no dia.
Releia matéria, procure compreender, fazer um resumo. Reter os pontos importantes,
fazer exercícios, especialmente na Matemática, Português, Física e Química.
2. Estude cada dia as matérias que você acha difíceis. Lembre-se: mais vale estudar 10 minutos
por dia uma matéria, que estudá-la apressadamente 10 horas na véspera de uma prova. O
hábito de estudar é mais importante do que a realização das próprias tarefas a serem
entregues em aula.
3. Faça os deveres no dia em que forem dados e não no dia em que devem ser entregues em
aula.
4. Procure clareza, beleza, nitidez e limpeza nos seus escritos e gráficos. Eles ajudam a
atenção, a concentração e a associação mental.
5. As matérias que exigem memorização ( por exemplo, História e Geografia):
 leia primeiramente um capítulo ou trecho grande, procurando compreendê-lo e ver o
conjunto;
 Depois, procure ler trechos menores e reter os dados importantes. Nunca decore frases
como estão no livro. Retenha os dados e depois formule as frases com palavras próprias.
6. Memorize:
 Só o importante e não tudo;
 Só depois de ter compreendido;
 Fazendo chaves e esquemas;
 Sublinhando o mais importante;
 Escrevendo muitas vezes o dado que quer reter.
7. Repita a matéria anterior somente por meio de esquemas e palavras sublinhadas.
8. Encontrando uma palavra desconhecida, não passe adiante sem consultar antes no dicionário
ou na enciclopédia sua significação.
9. Estude línguas em voz alta para acostumar-se com os sons. Se tiver gravador use-o para
ouvir sua pronúncia e corrigi-la.
10. Quando se sentir cansado não insista; faça intervalo para descansar a cabeça.

e) DEPOIS DO ESTUDO E DAS AULAS

1. Enfrente os fracassos, nunca desanime. O fracasso é ingrediente normal na vida de uma
pessoa humana normal. É preciso recomeçar de novo com coragem e não se retrair nem desanimar.
2. Não use deslealdade para conseguir nota. A cola é desleal. É enganar-se a si mesmo e
enganar os outros. Quem usa cola nunca estudará com êxito.
3. Não estude só para conseguir nota ou passar. Estude para a vida, para saber.

“NÃO TRABALHE POR RECOMPENSA , MAS PORQUE ESTE É SEU DEVER PARA
CONSIGO MESMO”