Prevenir doenças do sistema circulatório

Hipertensão

Significa pressão arterial alta e ocorre quando o coração ao bombear o sangue,

exerce uma força excessiva contra a parede das artérias.
É considerada como uma das doenças mais comuns do mundo moderno.

PREVENÇÃO:
 Não abusar do sal, nem das gorduras saturadas!

 Diga não ao estilo de vida sedentário! Faça exercício! Mexa-se!

NÃO SIm

 Evite o álcool! E o Tabaco !