São meios que o ego encontra para proteger a personalidade, satisfazer
necessidades emocionais, reduzir ansiedade, angustia e tensão. Esses mecanismos conseguem isso através da distorção da realidade. Alguns exemplos de mecanismos de defesa e suas funções: Regressão: ao chegar em uma fase de desenvolvimento que gera tensão, a pessoa pode regredir para uma fase anterior para aliviar essa tensão. Projeção: pode acontecer quando o ego não aceita para si uma determinada característica e então projeta em outra pessoa tal característica. Repressão: é um mecanismo que busca fazer desaparecer da consciência aquilo que é de alguma forma perturbador.