Dharma live New life

Projecto : O Despertar na meditação

Um sorriso um amigo

Ricardo Martins
Dharma.live@hotmail.com
Dharma live New Life- 7 passos de iniciação na meditação

Objectivo do Workshop
O modulo Dharma live New Life tem como objectivo
promover a meditação em grupos adultos ,criando
entre estes grupos a partilha de experiencias
individuais e colectivas estabelecendo a sua evolução
e integração em contextos sócios comportamentais
convergentes.
Dharma live New Life- 7 passos de iniciação na meditação

Local: A combinar.
Duração : 7 Aulas
Periodo:45 minutos
Segmento: 18-54 anos.
Recursos humanos:1 professor de meditação

1.
A consciência do eu
Os centros de energia chakriana.
2.
O eu como objecto de meditação
Dharma live New Life- 7 passos de iniciação na meditação

3.
Técnicas e objectivos .
O despertar da sabedoria através da meditação .
(Meditação tântrica)
4.
A descoberta da missão através de meditação
5.
A compaixão e o despertar do eu-humanista
Porque sofremos?
Dharma live New Life- 7 passos de iniciação na meditação
6.
A procura da felicidade
Trocar o (eu quero) por o (eu sou)
O sorriso como espelho do meu universo
O Medo
7.
A descoberta da nossa missão e o amor por um planeta chamado terra ,eco-
sustentabilidade,promoção de projectos sociais e ecológicos
Partilhar o nosso conhecimento e amor através da meditação enviando ondas de
felicidade e amor .
Meditação em grupo por um objecto comum.
O guerreiro da Paz (Shambhala warrior)
Todos temos potencial de um bodhisattva.

Asha la Gyal lo