Diario de Almeria © DOViNGO. 2206 A¥DDE2? 5 Cuando la actividad deportiva se incrementa de forma importante e intensa, pueden aparecer cambios en nuestro organismo que se reflejan de forma clara en un anilisis de sangre y no suponen problema 2 acid doparien es ‘enccentrajaperoannoba ds sas Analisisdesangre =:===: entadeormaimportan ‘Spt sea en in crt vee inensa, pueden spec Periodode damp. Hay quesuple- <==: en deportistas ren uars eee ey mies secmeteatts Lo que hay que saber sles ace sige erect sores theme ta Seeierense Monin ikea eis een Hemograma [neste aputad, se evan as css que ruin pore tren te sanguine. Las clulas rj 0 Tate, sons que dan eleloe rojo a lasangrey sn as enearg ds det trarapnte de oxigen, rads af hemeytabina que a. Imacena en sine Cio ‘mero desende deforma i Dorm, se produce la abe Exaesmuy ecuene sobre todo retsexofemeninoylacasars Freeuente es por dei de er, ‘shige a aa dws no egies omnainsficete nesta ANEMIA Es muy frecuente-en situaciones de especial sdesgaste, como en los corredores de fondo pledeasmenstunes sfecuen felapesenc deanemia situ {Sones de especial desgast come nlorcoredores defend rs ado. No todo ates qe sus nem inva amanfesarclnicn. ‘ente El organism adopta me ids campensacrias gue ean (quelapersona note como ese! iso de “aie” mates ‘taneporadorsde onze pero feat son mas nda Pot ‘ante, maspernetas ‘Cuando eto oeure, la anemia nae a llevar tempo de vc ‘it suplerentame con Be ‘royalimentsrcoses conse ‘im ein In anemia in enomenoatenerancuentaende portsas que esas anemia Fnellorssincementaelolimen {epson que eal edo en ‘qeloanlasedulasentasangre Exo hace parce cays menor potent decease y que Se coridere seis, cuando es lun hecho soto. Cuando es tamosunordlassin entre eta fascanemi” deste. Funct epéts: Se mide me iat a valerocia de Semi, 1aGo1,cPIy6cr La GOT sear gina cinbién ene mise, ‘Shasaeneleercbra Saprcom Ino de deracn prods al 218 horse ts a compen, ero wee snl omaes en 34 ‘i ss mie inportance elas Pinca real ye mide ‘edlame aurea Ya veani “rasunerrccoin teneo el sport elgsido es Pout ‘ent, no deshidrae {aes eto dos ps ‘metros samen fensangre sobre to ‘cotauee: aver ehdraades, les ‘aloces senor rain Snes hcemos un amaissdeorina, fs fecnente en ‘contagion ‘aa de sangre en ‘tina, pero a ve Festanretoeroseue to deciova orn, marwenen ‘oda scalar moma Lamia ‘cure com av protien or ta eobre todo a mipgobin, que ln prowena que eansporea ox ‘eng erode sel Cuando Kee fibres muscuars se rompen rant el ero abo is), tase ier puszasaagrey deahia lerrfonesyein. To. do elo debe aartse Tanseutidos dor tre de desde ole. fee ‘Fanién muscular: Semie grads a dos ‘tzimas co a CP STs (DH Ls OPK se frigiaenclmisculs © yen el corn. Aw ‘enca de forma importante fina semans en ale 1 valores normale. Ua We camtidn si ‘ements cone er [otis pes horas $e recupera meho ‘pds repidamente que CPR Fetinas nos a unaiden de lor dep Sor de hero de los Rar _caxO0 fasnce LYONNAIS Mirsky 9 SEA Smarerene miteaminanets sueaeaapee rae seers oe core Eee pees sxe Taeasrss ae ‘suirtiateyar eae alone aa torte oe cet eaecue secu aaa DN afecaa seriamente oe cotta i fe Satan eee tities ee ioetine par eas ieee anes Sherer cues i a