MANUAL

CLIENTE:

FOLHA: C.C: SEP:

ROSTO

PROGRAMA: REA: TTULO:

PROGRAMA DE ERGONOMIA - PROERGO

DOC N: RESPONSVEL:

ANTONIO FERANDO NAVARRO

ARQ. ELETR.: N CONTRATO: REG. CREA:

42.758-D

NDICE DE REVISES
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0 PARA INFORMAO

DESCRIO E/OU FOLHAS ATINGIDAS

DATA DATA PROJETO EXECUO VERIFICAO APROVAO

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As informaes deste documento foram elaboradas pelo Eng. ANTONIO FERNANDO NAVARRO, para divulgao da metodologia. O presente manual no dever ser empregado para fins comerciais e to somente para a disseminao de conhecimento, livremente, citando-se o autor.

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1.

Objetivos

Este programa tem por objetivo estabelecer parmetros que permitam a adaptao das condies de trabalho s caractersticas psico-fisiolgicas dos trabalhadores, de modo a proporcionar conforto, segurana e desempenho eficiente. O PROERGO parte integrante do conjunto mais amplo de medidas em prol da conservao da sade dos funcionrios, estando articulado com as demais aes de controle do sistema de gesto, em particular com o Plano de Monitoramento e Medio, Plano de Controle Mdico da Sade Ocupacional PCMSO e o Programa de Condies do Meio Ambiente de Trabalho PCMAT.

2.

Aplicaes

Este documento aplica-se a todos os servios de Construo e Montagem da Unidade.

3.

Esclarecimentos / Definies

PROERGO Programa de Ergonomia

4.

Responsabilidades

4.1 Do Empregador Estabelecer, implementar e assegurar o cumprimento da NR-17 Ergonomia, como atividade permanente do projeto. 4.2 Do Responsvel pelo Proergo

Gerenciar juntamente com a direo do projeto o PROERGO; Reavaliar semestralmente a eficcia do PROERGO; Providenciar levantamentos ergonmicos: Atravs de check-lists;

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Atravs de medies ambientais ergonmicas. Providenciar treinamento ergonmico aos trabalhadores; Propor solues ergonmicas, em acordo com a direo do projeto e de representantes dos trabalhadores.

4.3

Dos Trabalhadores

Participar na sugesto de melhorias nos postos de trabalho; Informar ao seu superior direto ocorrncias que, a seu julgamento, possam implicar riscos sade dos trabalhadores.

5.

Descrio

5.1 Identificao da Empresa Contratada Razo Social: Endereo: CEP: CNPJ: CNAE: Inscrio Estadual: Descrio no CNAE: Outras obras de engenharia civil no especificadas

anteriormente Grau de Risco: Atividades na Grau de Risco: 5.2 Endereo da Obra

Local: Rodovia N Mximo de Trabalhadores previsto:

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5.3 Tipo de Construo Servios de detalhamento de projeto, fornecimento de materiais e servios, construo civil, montagem eletro-mecnica, condicionamento, testes, partida e apoio operao assistida da Unidade 5.4 Horrio de Trabalho De Segunda-feira a Quinta-feira: das 07:30h s 17:30h / Sexta-feira: das 07:30h s 16:30h 5.5 Responsvel pela obra Eng 5.6 Responsvel pela implementao do programa Profissionais de Segurana e Medicina do Trabalho

6.

Controle Operacional

Este programa utilizar os seguintes mtodos: Avaliaes ambientais peridicas atravs de visitas aos postos de trabalho; As visitas supracitadas sero efetuadas por profissionais da rea de sade e segurana do trabalho, com o intuito de coletar dados atravs de inspeo, registro de postos de trabalho e/ou outros itens caractersticos da organizao do trabalho; Os registros podero ser obtidos pelo mtodo de fotografia ou filmagem, entrevistas com os funcionrios, aplicao de questionrios com finalidade de obteno de dados estatsticos. 6.1 Propsito do Programa Identificar, quantificar e propor medidas de controle dos riscos ergonmicos nos locais de trabalho;
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Prevenir e controlar as doenas relacionadas com os riscos ergonmicos; Abordar os problemas ergonmicos numa fase bem precoce; Garantir que consideraes ergonmicas faam parte da deciso dos lderes, incorporando-as na concepo de um novo posto de trabalho. 6.2 Descrio e anlise de algumas atividades Transporte manual de cargas:

Designa todo transporte no qual o peso da carga suportado inteiramente por um s trabalhador, compreendendo o levantamento e a deposio da carga. No dever ser exigido nem admitido o transporte manual de cargas, por um trabalhador cujo peso seja suscetvel de comprometer sua sade ou sua segurana. Todo trabalhador designado para o transporte manual regular de cargas, que no as leves, deve receber treinamento ou instrues satisfatrias quanto aos mtodos de trabalho que dever utilizar com vistas a salvaguardar sua sade e prevenir acidentes. Com vistas a limitar ou facilitar o transporte manual de cargas, devero ser usados meios tcnicos apropriados. O trabalho de levantamento de material feito com equipamento mecnico de ao manual dever ser executado de forma que o esforo fsico realizado pelo trabalhador seja compatvel com sua capacidade de fora e no comprometa a sua sade ou sua segurana. Mobilirio dos Postos de Trabalho: Sempre que o trabalho puder ser executado na posio sentada, o posto de trabalho deve ser planejado ou adaptado para esta posio. Para trabalho manual sentado ou que tenha de ser feito em p, as bancadas, mesas, escrivaninhas e os painis devem proporcionar ao trabalhador condies de boa postura, visualizao e operao e devem atender aos seguintes requisitos mnimos:

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Ter altura e caractersticas da superfcie de trabalho compatveis com o tipo da atividade, com a distncia requerida dos olhos ao campo de trabalho e com a altura do assento; Ter rea de trabalho de fcil alcance e visualizao pelo trabalhador; Ter caractersticas dimensionais que possibilitem posicionamento e

movimentao adequados dos segmentos corporais. Para trabalho que necessite tambm da utilizao dos ps, os pedais e demais comandos para acionamento pelos ps devem ter posicionamento e dimenses que possibilitem fcil alcance, bem como ngulos adequados entre as diversas partes do corpo do trabalhador em funo das caractersticas e peculiaridade do trabalho a ser executado. Os assentos utilizados nos postos de trabalho devem atender os seguintes requisitos mnimos de conforto: Altura ajustvel estatura do trabalhador e natureza da funo exercida; Caractersticas de pouca ou nenhuma conformao na base do assento; Borda frontal arredondada; Encosto com forma levemente adaptada ao corpo para proteo da regio lombar Para as atividades em que os trabalhos devam ser realizados sentados, a partir da anlise ergonmica do trabalho, poder ser exigido suporte para os ps que se adapte ao comprimento da perna do trabalhador. Para as atividades em que os trabalhos devam ser realizados em p, devem ser colocados assentos para descanso em locais em que possam ser utilizados por todos os trabalhadores durante as pausas. Equipamentos dos postos de trabalho:

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Todos os equipamentos que compem um posto de trabalho devem estar adequados s caractersticas psico-fisiolgicas dos trabalhadores e natureza do trabalhado a ser executado. Nas atividades que envolvam leitura de documentos para digitao deve: Deve ser fornecido suporte adequado para documentos que possa ser ajustado proporcionando boa postura, visualizao e operao, evitando movimentao freqente do pescoo e fadiga visual; Ser utilizado documento de fcil legibilidade sempre que possvel, sendo vedada a utilizao do papel brilhante ou de qualquer outro tipo que provoque ofuscamento. Condies Ambientais de Trabalho: As condies ambientais de trabalho devem estar adequadas s caractersticas psico-fisiolgicas dos trabalhadores e natureza do trabalho a ser executado. Nos locais onde so executadas atividades que exijam solicitao intelectual e ateno constante, tais como: escritrios, salas de desenvolvimento ou anlise de projetos, dentre outros, so recomendadas as seguintes condies de conforto: Nveis de rudo de acordo com o estabelecido na NBR 10152, norma brasileira registrada no INMETRO; ndice de temperatura efetiva entre 20C (vinte) e 23C (vinte e trs graus centgrados); Velocidade do ar no superior a 0,75m/s; Umidade relativa do ao no inferior a 40 (quarenta) por cento. Em todos os locais de trabalho deve haver iluminao adequada, natural ou artificial, geral ou suplementar, apropriada natureza da atividade: A iluminao geral deve ser uniformemente distribuda e difusa; A iluminao geral ou suplementar deve ser projetada e instalada de forma a evitar ofuscamento, reflexos incmodos, sombras e contrastes excessivos;

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Os nveis mnimos de iluminamento a serem observados nos locais de trabalho so os valores de iluminncias estabelecidos na NBR 5413, norma brasileira registrada no INMETRO; A medio dos nveis de iluminamento previstos anteriormente deve ser feita no campo de trabalho onde se realiza a tarefa visual, utilizando-se de luxmetro com fotoclula corrigida para a sensibilidade do olho humano e em funo do ngulo de incidncia; Organizao do Trabalho: A organizao do trabalho deve ser adequada s caractersticas psico-fisiolgicas dos trabalhadores e natureza do trabalho a ser executado. A organizao do trabalho, para efeito desta NR, deve levar em considerao, no mnimo: As normas de produo; O modo operatrio; A exigncia de tempo; A determinao do contedo de tempo; O ritmo de trabalho; O contedo das tarefas 6.3 Elementos do PROERGO Treinamentos: O treinamento dos funcionrios se dar por vrias vertentes, visando obviamente esclarec-los sobre os riscos ergonmicos em seus postos de trabalho, e das solues que sero adotadas. As vertentes sero: DDSMS Palestras Ergonmicas Vdeos Ergonmicos educativos Diagnstico e preveno dos distrbios de sade ergonmicos:
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Controle dos distrbios msculo-esquelticos: lombalgias/DORT, fadiga, e stress ocupacional. O controle dos distrbios msculo-esquelticos (lombalgia e LER/DORT), da fadiga e do stress ocupacional, dever ser uma das prioridades mximas desse PROERGO, atravs de: 6.4 Diagnstico Precoce O diagnstico precoce deve ocorrer j durante o prprio levantamento do checklists ergonmicos, em especial na questo das dores e outras queixas de sade, alm do bem estar mental e social do funcionrio exposto aos riscos ergonmicos; devero tais relatos ser comunicados aos mdicos que realizam exames clnicos ocupacionais para que sejam tomadas eventuais providncias, como melhor adequao dos postos de trabalho ou escolha de candidatos nos admissionais / peridicos / mudana de funo que tenham padro clnico do perfil profissiogrfico mais adequado para a funo. 6.5 Preveno / Proteo A preveno se Dar Atravs de: Medidas administrativas ergonmicas Utilizao de EPCs Utilizao de EPIs

6.6 Correo: Pausas no trabalho; Trabalho Restrito; Tratamento mdico simples; Tratamento mdico especializado; Afastamento curto do trabalho (15dias); Afastamento prolongado (encaminhamento ao INSS);
rea Emitente rea Aprovao

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Mudana de funo; Aposentadoria. 6.7 Consideraes finais Este programa dinmico e pode sofrer alteraes a qualquer momento conforme ocorram mudanas nos riscos ergonmicos.

7.

Registros

No Aplicvel

8.

Referncias

NR 17 Ergonomia SSO- Programa de Condies e Meio Ambiente na Indstria da Construo (PCMAT) SSO- Programa de Preveno de Riscos Ambientais (PPRA) SSO- Programa de Controle Mdico de Sade Ocupacional (PCMSO) SSO- Plano de Monitoramento e Medio OHSAS 18001:1999 Sistema de Gesto Segurana e Sade Ocupacional

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